79岁过生日

篇一:《79岁生日主持词》

尊敬的各位来宾，各位朋友，女士们，先生们：

上午好！紫城内外，喜气洋洋；亲朋好友，欢聚一堂；

今天是癸巳年蛇年二月初二，在这充满喜庆祥和的日子里，我们怀着喜悦的心情和诚挚的祝福欢聚在这里，共同庆贺( )79岁寿辰。亲爱的来宾朋友们，首先请允许我代表老寿星-我的姥姥向今天到场的各位来宾和亲朋好友们表示诚挚的欢迎和衷心的感谢！同时，也请允许我代表今天到场的各位来宾和亲朋好友祝愿咱们老寿星福寿满堂，天伦永祥！

云鹤千年寿，苍松万古春，有福称寿星，79正辉煌，可谓一家喜事千人喜，无限欣慰在心里。

世界上有一种声音，是最美丽的曲调，那便是母亲的声音。不论我们富有还是贫穷，当官还是为民，不论我们平平凡凡，还是获得了非凡的成功，母亲都是上天赐予我们最好的守护神，都是我们的缔造者，我们的生命之根。“母亲”这两个字，永远是我们心中对动人、最亲切、最高尚也是最伟大的字眼。 第一环节 许愿切糕

好,各位亲朋,接下来呢，我们要进行今天寿宴的第一个环节——点燃生日蜡烛，许下浓浓心愿，切下片片祝福，留住永恒回忆!

亲爱的朋友们，此刻我们眼前的这个生日蛋糕代表着儿女们的孝心，蛋糕中甜甜的、淡淡的奶香味象征着所有的儿女报答母亲的养育之恩。好，现在我们的生日烛光已经点燃，星星点点的烛光映红了我们老寿星的笑脸，有请我们的老寿星，轻轻地闭上眼晴，默默地许个心愿。

相信有这么多亲朋好友的真正祝福，您的愿望一定能够实现！朋友们，让我们一起唱响生日快乐歌，祝福我们的老寿星晚年幸福，健康长寿！

79年的含辛茹苦，79年的任劳任怨，老寿星用她博大的胸怀为儿女们撑起一片充满爱的天空！而她勤劳善良的朴素品格、宽厚待人的处世之道和慈爱有加的朴实家风早已深深印刻在每一个孩子的心中，化作生命中最有力的人生标杆。 是的，都说不养儿不知父母恩，现在我们一家一个孩子都觉得养儿辛苦，我们可以想象到，当年那么艰难困苦的岁月中，老寿星独自承担起抚养6个子女的家庭重担是多么得不容易！如今子女们也开始承担起为人父母的责任，更能体会老人的慈爱和养育子女的艰辛。我想，这时候儿女们最想说的就是祝愿妈妈永远平安，永远健康，永远快乐。

第二环节 儿女代表献祝寿词

儿辈们的孝敬让老人心里乐开了花，下面请老人家的子女xxx代表子辈向老人家敬献祝寿词，大家欢迎。

第三环节 宣布宴会开始

下面我宣布:老寿星79大寿,寿宴开始!

篇二:《70至79岁是长寿关键期》

70至79岁是长寿关键期 中医解

读4种长寿方法

家庭医生在线 2015-09-16 11:09:12

俗话说“七十三、八十四,有病不好熬过去”,导致一些老年人认为七十三、八十四岁是自己迈向长寿的“坎儿”。专家指出,科学证实,老年人因为年龄大,适应能力下降,在生命中的确有一些应该提防的危险期。但七十三、八十四的说法是没有科学根据的,其实,70~79岁才是影响老年人长寿的危险阶段。专家发现,在70～79岁这个年龄段的老年人每月平均有两次健康问题。令人惊讶的是,80～89岁这个年龄段的老年人,每月的健康状况却与60～69岁年龄段的人一样稳定。

70至79岁是长寿关键期

老年人的健康状况并不是随着年龄的升高而线性地减弱的。70~79岁是一个危险期,这段时期各种器官衰退较快,是各种老年病的多发时段,常易出现高血脂、动脉硬化、高血压、糖尿病等。而进入80岁以后,这些疾病就会出现下

降趋势,精神和机体的健康有可能恢复到60~69岁年龄段那样的水平。因而,70~79岁这一年龄阶段被称为危险年龄段。老年人欲获高寿,70～79岁这10年的保健是至关重要的。 专家提醒,老年人在70~79岁时,更要注意生活规律化,多散步,多呼吸新鲜空气,不要过于疲劳,戒烟少酒,以食用高蛋白、多维生素、少脂肪为原则,定期测血压、血糖、血脂等。

古方中医推荐了四种最有效的长寿方法:

第一,练习爬行。爬行是锻炼心肺功能的一种重要方法,还能改善血液循环和营养代谢。常见的爬行方式有两种:一种是壁虎式爬行,全身着地,腹部和地面轻微接触,有利于促进消化和改善睡眠;另一种是跪式爬行,四肢着地,可让人放松,改善膝关节的营养循环代谢。但注意有高血压等疾病的老人,最好询问医生之后再做。 第二,腹式呼吸。研究证明,坚持腹式呼吸半年,可使膈肌活动范围增加4厘米,肺的通气量大大提高。{79岁过生日}.{79岁过生日}.

第三,顺应四时阴阳变化。春天多出门散步,吸收自然中的阳气;夏天晚睡早起,多出汗;秋天早睡早起,收敛神气;冬天避寒就温,少出汗、多晒太阳。{79岁过生日}.

第四,吃粗粮,少食多餐。不要让你的消化系统过于疲惫。

心态平和也是许多长寿老人的共同特点,从中医角度看,受了委屈不要怨天尤人;身处逆境时,多发掘事物积极的一面;坦然面对问题、坚定立场、学会沉默;学会换位思考,包容一切;淡泊名利。只有这样,才能健康长寿。

篇三:《79岁奶奶的超模气质》

79岁奶奶的超模气质

在展示时装周的三月，一位79岁的“银发麻豆”成为网络上的红人，网友大赞“79岁奶奶的超模气质，让肉毒杆菌和拉皮见鬼去”。这位作为时尚界的“常青树”，就是生于1931年的卡门-戴尔-奥利菲斯，自十多岁投身模特界，这天桥一走就是60载。图：卡门-戴尔-奥利菲斯年轻时的照片。

15岁就登上了《Vogue》的封面，但卡门却要拿着当模特得来的报酬替母亲交房

租。

丑小鸭变白天鹅，是时尚圈里层出不穷又永远令人心生鼓舞的话题，卡门也不例外。在身为舞蹈演员的母亲眼里，她只不过是个有着“两扇门一样大的耳朵和一双棺材大脚”的女孩。母亲最初想在卡门身上延续自己的梦想，让她上芭蕾课，无奈因病不得不中途放弃。卡门的父亲是个小提琴手，为了追求所谓“艺术梦想”很早就离开了家，剩下可怜的母女俩有时候穷得连房租都交不起。

仅凭想象，比起脾气糟糕的年轻模特来，状态一流又有着60年经验的老模特恐怕是更难伺候的。但是，情况却恰恰相反，一位与她合作过的公关经理在最近接受采访时说：“在她那里，你听不到任何关于脚痛或睡眠不足的抱怨。她的笑容总是温暖明快，她用整洁、谦逊和守时的专业态度超越了年轻模特。”

现在尽管皱纹早已爬上卡门-戴尔-奥利菲斯的额头，喧嚣的过去也逐渐转化成平静的现实，但卡门-戴尔-奥利菲斯仍然端庄美丽。据说她的秘诀是一种为马擦拭的软膏，“如果它对马有好处，那它对我也应该有好处。”卡门-戴尔-奥利菲斯表示这种软膏使用时的感觉和许多知名化妆品的感觉很相似，但其价格却又天壤之别，“一年只需要花3美元99美分。”卡门-戴尔-奥利菲斯得意洋洋地说。

花无百日红，娜奥米之流应该早早意识到只有谦逊敬业才是模特长青的真正秘诀

篇四:《79岁老人走秀》

79岁老人走秀？

近日，在《重返二十岁》中饰演李大海的王德顺老爷子意外现身某时装发布会，赤裸上身T台走秀，那比大部分年轻人都要好的身材令人眼前一亮嗨爆全场，网络上更是欢呼一片。

王德顺老爷子1936年于沈阳出生，24岁便是话剧演员。49岁开始研究形体哑剧，创造了“造型哑剧”这一世界上唯一的哑剧种类，更是于1987年将中国的哑剧第一次推上了国际哑剧舞台！57岁创造“活雕塑”，在北京首演引起轰动。1994年，他的艺术创造载入了“图片百年史”。

相信大家现在一定惊叹于王老爷子成就之高，但和每个成功者一样，王老爷子也不是随随便便就成功的。除了平常的努力，还有他对于自己梦想的坚持。1985年，在告知话剧院领导自己将去北京演出后，49岁的王德顺和妻子放弃了宽敞的房子、安稳的工作、各种保险和退休保障，带着17岁的女儿和11岁的儿子来到北京，成为最早的“北漂”一族。舍弃了一辈子积累的东西，带着儿女北

漂只为了他自豪而坚定地说的那一句“为了让世人看到中国人创造的一台哑剧”。

在北京，一家四口过着居无定所的日子。就在德国使馆要对节目进行审查的前一夜，王德顺所寄居的朋友家突然来了亲戚，夫妻二人只好被暂时“驱逐”。那是一个春寒料峭的三月的午夜，两人漫无目的地行走在清冷的长安街上，最后，走不动了，就在尚未竣工的地下通道里相互依偎着过了一夜。第二天一早，赵爱娟就让王德顺一人回“家”看看，是否有机会睡一会儿。果然，亲戚出去旅游了，疲惫的王德顺倒头便睡，直到下午4点才醒来。想到晚上演出要装台，他立刻赶到剧场。舞台早已布置好了，灯光、幕条、地毯……样样就绪。再一看，一脸倦容的妻子在舞台一角的长椅上睡着了。提起那一幕，王德顺的眼眶潮湿了，这位钢铁般坚强的老人眼中满是柔情和歉意。当晚的演出非常成功，王德顺被正式邀请参加在科隆举行的第十二届国际哑剧节。

王老爷子对于哑剧的热爱与执着，令人敬佩，他成功将中国哑剧带到了世人面前，发扬到了国外，为了他所热爱的造型哑剧，即便79岁高龄仍旧还在坚持健身。这种为了梦想的坚持与努力，值得我们所有人学习。

向王德顺老爷子致敬！

篇五:《79岁高龄仍与老伴过性生活(“洗肠”“养梨操”)》

79岁高龄仍与老伴过性生活(图)

来源：汉网-武汉晚报

发表日期：2012-11-7

核心提示：79岁的农学专家，退休后却一头扎进“性学”研究里，在中国中医药杂志上发表万字《性学革命》，受到不少中老年读者的追捧。他的养生秘诀是每天都做“养梨操”，也就是按摩睾丸一小时，至今与小他10岁的老伴保持着有规律的性生活。

赵合句爱吃辣，家里种了80多盆各种各样的辣椒。记者刘璇（摄）

采访中，赵合句透露了他的两个养生秘诀：洗肠和护肾。护肾主要是按摩睾丸，洗肠则是喝水+按摩。

每天早上起来，首先灌一大温开水，250-300毫升左右。然后躺在床上，按摩腹部清肠。具体方法如下：以脐周为圆心，双手重叠放在腹部，顺时针150圈，逆时针150圈。

养生秘笈

79岁的农学专家，退休后却一头扎进“性学”研究里，在中国中医药杂志上发表万字《性学革命》，受到不少中老年读者的追捧。

记者近日在武昌沙湖边的油料所社区见到了赵合句老人。耄耋之年的他面色红润、耳聪目明、思维敏捷，没有丝毫老态，谈起“性”来头头是道。

他的养生秘诀是每天都做“养梨操”，也就是按摩睾丸一小时，至今与小他10岁的老伴保持着有规律的性生活。

钻研养生与“性”结缘

常被误以为是“性学专家”

赵合句1958年从华中农业大学毕业，分配到中国农科院油料研究所，是国内有名的油菜栽培专家，享受国务院特殊津贴。一个在专业领域颇有建树的农学专家，为何会转而研究“性”?

“搞农业经常要下乡，那个年代环境艰苦，身体的毛病越来越多。1991年因眩晕症住了1个月医院，出院后，我一边开始关注养生保健知识，一边锻炼身体。”赵合句说，1994年退休后，原本就喜欢中医学的他一头扎进中医养生研究里。

中医认为：强肾是养生之本!1999年，参加了现代养生杂志社举办的“性理养生函授班”之后的赵合句，对性学产生了浓厚兴趣。他搜集各种与性学养生相关的资料，买来70多本

性学专著，13年来，写下几十万字读书笔记，有10几篇性学论文在专业期刊上发表。

2007年，赵合句的万字《性学革命》在中国中医药杂志上发表。论文称“性关系到健康和长寿，不压抑性对延年益寿大有好处。”受到不少老年读者的追捧，很多人都误以为他是“性学专家”。

每天按摩睾丸1小时

与老伴保持规律性生活

南宋大诗人陆游活到86岁，他有一个重要的养生经验：人生若要常无事，两颗梨须手自煨。这里的“两颗梨”就是睾丸，古人推崇的铁档功也是强健睾丸。

“我的母亲活到了102岁，我也要争取活到100岁。”赵老说，每天早上9点和下午4点他都会按摩睾丸半个小时，雷打不动坚持了十年。

按摩睾丸时，力量一定要轻柔。首先把双手搓热，重叠放在肚脐周围，顺、逆时针分别按揉50次;

然后捻精索，用拇指和食指轻捻生殖器根部的左右精索各50次;

用手兜住睾丸，双手用力向上兜擦100次;再用手握住一侧睾丸，轻轻揉捏50次，换另一侧;

最后，用手轻轻提拉生殖器100次。

经常按摩睾丸，是壮阳养生的好方法。睾丸锻炼的效果不错，赵合句现在和老伴仍然有规律地进行正常的性生活，从来不压抑自己的性欲。

今年6月的一次体检发现，他的生理年龄比实际年龄年轻10多岁。

篇六:《121岁的长寿老人比妻子大50岁 79岁生子85岁得女》

121岁的长寿老人比妻子大50岁 79岁生子85岁得女

发表于：2014-04-16

121岁的长寿老人比妻子大50岁79岁生子85岁生女(图)

为您揭秘新疆“老神仙”长寿的奥秘

全国最长寿127岁老人

CCTV-4《远方的家-百山百川行》近日走访疆喀什地区疏勒县，拜访目前中国年龄最大的寿星——127岁的阿丽米罕老人。127岁的阿丽米罕老人前不久刚被认证为中国最长寿的人，摄制组特地跟随乡卫生院的医生上门给老人做体检， 体检结果让在场的人既惊讶又羡慕。阿丽米罕老人乐观开朗，采访中，老人幽默风趣的动作和话语引得记者笑声不断。而成为名人也给老人带来了一些麻烦，因为前来拜访的人络绎不绝，很多人都想沾沾中国第一寿星的福气，127岁的阿丽米罕老人会怎样应对呢？

121岁长寿老人79岁生儿，85岁生女

新疆喀什地区的长寿老人很多，CCTV-4《远方的家-百山百川行》摄制组在喀什莎车县采访了121岁的图如普老人。这位出生于1892年的老人在2010年中国长寿老人排行榜中排在第六位，据说现在已能排进前三名。老人的老伴比他小50岁，结婚40多年来两人相濡以沫。图如普老人在79岁时喜得一子，85岁时又得一女。这一对子女，让这位121岁老人成为了村子里的传奇，他与儿子之间会有怎样的故事？在这期节目中，我们一起去聆听一下图如普老人与儿子之间的亲情故事。

20万人口中90岁以上老人有90位

在这期节目中，摄制组还来到喀什地区的泽普县，泽普县位于叶尔羌河冲击扇上缘，总人口不过20万，但90岁以上的长寿老人就有近90位。古勒巴格

乡的103岁的老人艾合买提，他的身体比他60岁的儿子还要健康，两米多高的陡梯，老人爬起来丝毫没有感到吃力。人潮拥挤的维吾尔巴扎，老人逛得也是津津有味，巴扎上会有怎样的见闻？百岁老人又会有怎样的心愿呢？

昆仑山自古被称为万山之祖、中华龙脉，历来以磅礴巍峨的气势闻名于世，而在那些陡峭险峻的山峰下，是雪山融水滋养出的片片绿洲。独特的地理环境、气候条件和饮食习惯，让长寿成为了这里的一道独特的“风景”。{79岁过生日}.{79岁过生日}.

篇七:《每天两次“养梨操” 79岁也“性”福》

每天两次“养梨操” 79岁也“性”福

护肾主要是按摩睾丸，

洗肠则是喝水+按摩。

每天早上起来，首先灌一大温开水，250-300毫升左右。然后躺在床上，按摩腹部清肠。具体方法如下：以脐周为圆心，双手重叠放在腹部，顺时针150圈，逆时针150圈。

养生秘笈

79岁的农学专家，退休后却一头扎进“性学”研究里，在中国中医药杂志上发表万字《性学革命》，受到不少中老年读者的追捧。

记者近日在武昌沙湖边的油料所社区见到了赵合句老人。耄耋之年的他面色红润、耳聪目明、思维敏捷，没有丝毫老态，谈起“性”来头头是道。

他的养生秘诀是每天都做“养梨操”，也就是按摩睾丸一小时，至今与小他10岁的老伴保持着有规律的性生活。

钻研养生与“性”结缘

常被误以为是“性学专家”

赵合句1958年从华中农业大学毕业，分配到中国农科院油料研究所，是国内有名的油菜栽培专家，享受国务院特殊津贴。一个在专业领域颇有建树的农学专家，为何会转而研究“性”？

“搞农业经常要下乡，那个年代环境艰苦，身体的毛病越来越多。1991年因眩晕症住了1个月医院，出院后，我一边开始关注养生保

健知识，一边锻炼身体。”赵合句说，1994年退休后，原本就喜欢中医学的他一头扎进中医养生研究里。

中医认为：强肾是养生之本！1999年，参加了现代养生杂志社举办的“性理养生函授班”之后的赵合句，对性学产生了浓厚兴趣。他搜集各种与性学养生相关的资料，买来70多本性学专著，13年来，写下几十万字读书笔记，有10几篇性学论文在专业期刊上发表。

2007年，赵合句的万字《性学革命》在中国中医药杂志上发表。论文称“性关系到健康和长寿，不压抑性对延年益寿大有好处。”受到不少老年读者的追捧，很多人都误以为他是“性学专家”。{79岁过生日}.

每天按摩睾丸1小时

与老伴保持规律性生活

南宋大诗人陆游活到86岁，

他有一个重要的养生经验：

人生若要常无事，两颗梨须手自煨。

这里的“两颗梨”就是睾丸，古人推崇的铁档功也是强健睾丸。 “我的母亲活到了102岁，我也要争取活到100岁。”

赵老说，每天早上9点和下午4点他都会按摩睾丸半个小时，雷打不动坚持了十年。

按摩睾丸时，力量一定要轻柔。首先把双手搓热，重叠放在肚脐周围，顺、逆时针分别按揉50次；

然后捻精索，用拇指和食指轻捻生殖器根部的左右精索各50次； 用手兜住睾丸，双手用力向上兜擦100次；再用手握住一侧睾

丸，轻轻揉捏50次，换另一侧；

最后，用手轻轻提拉生