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我是十,你是四

admin 初三作文 2020-04-23 02:00:18 花粉自己的

篇一:《《人到四十》的经典台词》

《人到四十》经典台词

人生像一杯茶不会苦一辈子但会苦一阵子!

梁国辉:无牵无挂 这是假的,十分牵挂 也是假的。

华 硕:我只是你生命中的一个过客,不要太伤感! 梁国辉:怎么能不伤感呢?你在我生命中划下了一道深深的伤痕 不伤感是不可能的。 华 硕:爱错了 爱对了 都是一种经历,可贵的是,经历过后仍然年轻!

梁国辉:我们四十多岁的人吧,有时候不能为所欲为。想说什么不能马上就说,想做什么也不能就马上去做,这不是虚伪。 华 硕:这就是虚伪! 梁国辉:在你们的辞典里这叫虚伪,在我们的辞典里这叫成熟。

华 硕:你是个不在场的第三者。你是隐形的 在我和他之间。

华 硕:这人要是有下辈子,你会不会娶我? 梁国辉:你相信有下辈子? 华 硕:当然信了!

梁国辉:你这一走,我生命中那道最亮丽的颜色没有了。 华 硕:你生命中最亮的颜色不是我,不然你不会放我走。 梁国辉:我必须说实话,你在我生命中很特别,就像一缕阳光。现在阳光消失了,我突然觉得生活暗淡了许多。

你管他是同情,友情还是爱情呢!你先接着,没人跟你海枯石烂!

华硕:你就把我当成一味药,行吗? 梁国辉:这个男人吧,都这德行,想吃,怕烫!

华硕:知道,最怕就是粘上了,甩不下去,可我还用你甩吗?过几个月你就灰飞烟灭了!

梁国辉:你说你为什么对我这么的好?

华硕:因为,我是阳光,你是小草,我每天都照耀着你。

李长江对白晓燕说:你老公宠你的时候,你就是天;你老公不宠你的时候,你什么都不是。

李长江对姚佳说:我在高速路上行驶,突然前后胎都爆了

李约瑟约维奇:斯大林格勒战区这么缺粮食还有人差点被噎死,太不可思议了

长江说:一切可以重来,但不代表一切可以胡来。

李长江当说客的时候对郑洁说:你应该当梁国辉的娇妻,而不是防贼防盗的女警擦,你用你的柔情攒住他的心,他就是飞越了疯人院,他也得给你飞回来,到那时候,那华硕眉来眼去的小伎俩,就剩下干瞪眼了。 再配合李长江的动作,哇咔咔笑死了

华硕对郑洁说:他在你那儿啊,可能就是一块鸡肋,留之无用,弃之可惜。

华硕对梁国辉说:我们三个人,被命运弄死机了卡在这,僵在这,总得有一个人动一下鼠标,关机重启换来新的生机,我不过就是关机重启的那个人

梁离婚后

梁:我前两天吧,觉着这华硕脑袋上的光环没了,哎!这两天它怎么又出来了哪? 李长江:它绝对得出来啊,因为她现在已经是别人的老婆了,哎!过两天啊,没准儿你一看郑洁,哎呦!怎么她脑袋上也有光环了呢?因为她早晚也得是别人的老婆!

梁:我突然觉得一脚踩空了的感觉。

李:错,是两脚都踩空了,原来,事实上

你脚踩两只船的时候,那是无比的幸福,现在两只船都开走了,就留下你在空中 年轻的时候离婚是割一刀,四十多岁离婚就好比去死

人到四十,责任在肩,坦然面对,守候幸福!

小姑娘和中年妇女的区别就在于:小姑娘需要的是你是她的上帝,中年妇女需要的是她是你的圣母玛利亚

长江;婚姻两个人就象那藤缠树,要是两个人都是树就没法有交集

李长江跟程院长说:我们那是医生给病人看病,我听说贵院是怎么,都是是机器在给病人看病,甭管什么病人来了,都得在各种机器上扫一遍,不扫一遍你们不知道他得了什么病,是这么回事吗?

李长江:花美男拉面馆。为官之道:铺平上边,踩平下面

这个工作总要有人整理呀,向麻雀致敬!

华硕对梁国辉说:我就是多给你点儿阳光,照耀你一下,等有一天你没了,我还是阳光,你见过阳光受伤吗?

白晓燕抑郁症,总给梁国辉打电话,一次恰好长江在梁国辉身边,并让梁开免提接听白晓燕电话,白晓燕说,长江根本不懂自己说的话。长江很生气,捂住手机跟梁说:她怎么就听不懂我说的话啊?!我又不是阿凡达!

这长痛不如短痛,短痛不如不痛

什么叫不惑之年,就是男人到了这一年,就什么都弄不明白了

人要讲进退方圆

圣徒夏花之绚烂,死弱秋叶之静美!

沈航对郑洁说:我不是为了讨你高兴,我是为了自己快乐,生命中出现这样一个女人,你总想给她买东西,忍都忍不住

床上梁对郑说:以前吧我一回家拖鞋就准备好了,现在这拖鞋都挂脸上了,还是黑色的,脏不拉几的!!

李长江当说客的时候对郑洁说:你应该当梁国辉的娇妻,而不是防贼防盗的女警擦,你用你的柔情攒住他的心,他就是飞越了疯人院,他也得给你飞回来,到那时候,那华硕眉来眼去的小伎俩,就剩下干瞪眼了。 再配合李长江的动作,哇咔咔笑死了

没把我给笑的背过气儿~

郑洁对梁:老婆眼里没英雄!

长江:我现在知道什么叫沟通了,我和白晓燕之间没有通,光剩下沟了。。。

郑洁对梁国辉姐姐说:钱能解决的事都是小事。

我以后不能再叫李约瑟约维奇同志了,我要改名叫丘比特李,用我爱情的弓箭,逮谁射谁!

姚佳在李长江惹上审查之后为了避嫌而辞职,但撬走了李长江的业务关系,李长江对销售经理姚佳说:我的关系就是你的关系,你的关系还是你的关系,但是咱俩之间,没有关系。

华硕对梁说:你慢慢成熟,我慢慢虚伪去了„

我是一个天使,来到人间,就为了看你一眼!

爱对了,爱错了,都是一种经历,可贵的是,经历之后还能保持心态年轻! 梁说:你把每个病人都当做自己的孩子,慢慢的把他们拉扯大„

“你是我生命中的一道阳光,你走了,我的生命突然黯淡了许多。”“我是天使,来到人间,只为看你一眼。”

我相信你是清白的,但这个世界上冤假昏晕案太多了

女助理:„„那我挑好座位等你„„你可别放我鹆子,这可是你给我的奖励。 长江:知道,是我给你的奖励,可别弄成是你给我的奖励。

梁:再强的男人也有可能折在一个女人手里{我是十,你是四}.

李:你老公宠你的时候你是天,你老公不宠你的时候你什么都不是

你管他是同情,友情还是爱情呢!你先接着,没人跟你海枯石烂!

华硕:你就把我当成一味药,行吗?

梁国辉:这个男人吧,都这德行,想吃,怕烫!

华硕:知道,最怕就是粘上了,甩不下去,可我还用你甩吗?过几个月你就灰飞烟灭了!

梁国辉:你说你为什么对我这么的好?

华硕:因为,我是阳光,你是小草,我每天都照耀着你。

女助理:„„那我挑好座位等你„„你可别放我鹆子,这可是你给我的奖励。 长江:知道,是我给你的奖励,可别弄成是你给我的奖励。

老爷子说:桌上摆的全是草,郑洁心情准不好

梁说,我看着她从一小姑娘变成现在这样她看着我从一小伙子变成这样,除去这种夫妻关系还有那种关系让我们那么关心彼此的变化呢,这足以见得我们有多么深刻无法割舍。

篇二:《2015年四年级语文上册寒假作业答案》

2015年四年级语文上册寒假作业答案

现在小编帮你梳理了一下四年级语文是答案,希望对你有些帮助。

四年级上册寒假作业答案

简短的几句话——三言两语

随意乱说——胡言乱语

态度温和,小声说——轻言细语

想说又不说–吞言吐语

充满英雄气概的话

——豪言壮语

欺骗性的话——花言巧语

1.(三)言(两)语:简短的话。

2.(花)言(巧)语:虚伪而动听的话。

3.(甜)言(蜜)语:为讨人喜欢或哄骗人而说的十分动听的话。

4.(风)言(风)语:背后制造,散布的污蔑,诽谤之类的话。

5.(千)言(万)语:很多的话。

6.(豪)言(壮)语:豪迈雄壮的话。

7.(轻)言(细)语:说话的声音轻柔,语气温和。

8.(恶)言(恶)语:用恶毒的话骂人或凶恶的语气说话

9.(流)言(蜚)语:背后散布的难听的话。

10.(污)言(秽)语:粗鲁,肮脏的话。

1、“(中心句 )”在寓言故事中往往是指作者用一句精辟的话点明故事的寓意。

2、观察字形变化,猜一个成语。例:沙——砂(水落石出)

(1)道——邈( 道貌岸然)(2)睡——陲(以耳代目 )(3)倩——睛( 引人注目)

(4)咕——吟( 从古到今)(5)杭——航( 木已成舟)(6)亚——哑( 有口难言)

3我不会,你再单独提问

4、我们要和干旱、洪水、地震等自然灾害作斗争。(修改病句)

5、25名同学一起去郊游,每人只买1瓶饮料,如果3个空瓶换1个瓶饮料,那么他们最多可以喝到多少饮料? 先25瓶,用25个空瓶换8瓶,加上多下来的一个空瓶,又可换3瓶。再换一瓶。共25+8+3+1=37

7、描写美丽景色的词语:(灯火斓珊 )、(晴空万里 )、(水天一色 )

表现美好景象的词语:( 欣欣向荣)

快乐阅读

1、跨、踮、钻、挤。写店里顾客很多,也写出了“我”读书的如饥似渴。

2、突出了“我”对书、对知识的渴求心理。

3、在上书店看漫画书时,体验过这种既快乐又惧怕的滋味。

六、心领神会

“读书好”:读书对自己有益;“好读书”:喜欢读书;“读好书”:读有益的书。

第三页

三、词语接龙

呕心沥血–血气方刚–刚柔相济–济困扶危

大显身手–手无寸铁–铁案如山–山清水秀

悲欢离合–合家幸福–福寿齐天–天下太平

天长日久–久别重逢–逢凶化吉–吉祥如意

四、句子乐园,按要求写句子

1、我们只有多读课外书,才能提高我们的语文水平。

放寒假后,我不仅要去北京,还要去青岛。

2、我差不多把这个小图书馆所有的文艺书籍都借阅了。

这个小图书馆所有的文艺书籍差不多都被我借阅了。

3、你不会因为熟悉家中的一切就弃家而去。

4、吃饭是身体成长的需要,读书是精神成长的需要。一个人要成长,既要吃饭,也要读书。

第四页

五、活学活用

1、朋友;故地;书能带给我们温馨的感受。

2、(1)营养;书能充实我们的头脑。(2)阶梯;书能使我们进步。(3)船;书能拓宽我们的眼界。

3、一位良师,能让我们积累知识,了解人生。

六、口语交际

张华,这几天老师让我们写读后感,我想再看看那本书。你看完了吗?

张华,我有个同学向我借那本书,你看完了吗?

水浒英雄榜

及时雨–宋江;母夜叉–孙二娘;拼命三郎–石秀;

浪里白条–张顺;神行太保–戴宗。

第五页

三、仿照下面画线句的句式补写句子。

老师的课堂;鱼的海洋;翅膀的鸟。

第六页

四、阅读感悟

1、刻、果然。

2、枯燥、贫乏、着急、无论、还、就。

3、费:花费,耗费;光:只,单。

5、多读,多写,多写。

五、小小修补匠

芬芳;一位;粉红;舞台;阳;拂过;仔细;优美。

第七页

二、我能给下面的词语唱唱反调

偶然–必然保存–销毁凋零–绽放

稀罕–普通爱惜–浪费慈祥–威严

四、对号入座,选词填空

1、闹;2、皱;3、主张、意见;4、意见、建议;5、建议。 第八页

五、快乐阅读

1、P、pian、羽、9;R、rou、木、5。

篇三:《女人四十》

开篇语

1、女人四十,知足常乐

女人到了四十岁,就该明白知足常乐这个道理,可以买得起自己想要的东西,可以随意出去走走,可以有一份自己的事业或者工作,有自己的收入,可以不靠男人也能养活自己,可以活的风清云淡,不再用为钱愁,为房愁,这样就够了。

四十岁的女人,不必去羡慕别人家的名车和大房子,不必去攀比别人买了多少名牌的化妆品和衣饰,过好自己的每一天,这样就够了。

四十岁的女人,健康平和最重要,平和的心境,可以令你活得滋润,不紧张。健康的身体,令你生机盎然,女人到了四十岁,最重要的是没有任何妇科病,这样你的女人之花依然会润泽,我长年吃花粉蜜,感觉很有作用。花粉是女人滋养自己的好东西,别小看每天那一匙,坚持下来,你就会感觉对你的身体内分泌系统、皮肤、甚至指甲、头发都有作用。

从三十岁起就要努力培养健康理念和健康生活方式,到了四十岁,你就会有所收获,四十岁,人到中年,保持好身材,不发胖,很重要,花粉有清理肠道的功能,酸奶中的乳酸菌也有此功效,常吃菌类也会令你免疫力增强,燕麦可以血糖、血脂、血压正常,四十岁的亚健康也特别普遍,很多女人在四十岁时出现了更年期症状,这很可怕。

女人四十岁,应该学会放慢生活脚步,欣赏生活,享受生活,而不应该再象二三十岁那样玩命地熬夜了,玩命的工作了,也许你还记得20多岁时,你熬一夜第二天照常能上班,二三十岁时,你可以坐火车坐硬座熬一夜,到了四十岁,你会发现,熬夜的能力下降了,第二天会感觉很疲惫。

放慢脚步,放慢生活的速度,你会发现生活中原本有注意的美,一朵花,一把草、一枝梅,一丛迎春都是那样美。 读自己喜欢的书,品自己喜欢的茶,听自己的喜欢的音乐,看自己种的花开放,做做瑜伽,做做女红,都是放慢生活的好方式。

四十岁,你依然可以活力四射,依然可以灿烂如花,女人越活状态越好,你可以长的不漂亮,一定要活得漂亮。四十岁的女人孩子大了,可以放他们单飞了,你不必每天去操心孩子,家庭,你可以好好为自己活。

四十岁女人,不必去较真老公身上的长发是谁的,不必去每天查他的电话,放一放手,活出你自己,让自己鲜活。 四十岁,应该常用出去走走,亲近自然,自然的山水、树木花草,会使你的心更宽容,更清远,更清明,你会发现外面的世界很精彩,自然的山水真的会使人的心灵更纯净。驴行一年,我更加热爱户外这项运动,登山徒步,下海溯溪,快乐溶在自然的山水中。四十岁,我依然是户外强驴。驴友中,四十左右的女人不少,一个个都阳光灿烂。

四十岁的女人,不必非得节日生日非得让老公送礼,你有能力为自己的每一个节日,每一年的生日买一份自己喜欢的大礼。喜欢的,就买。不必为了这点礼物去和别人呕气。

四十岁,你不要活得象保姆一样,每天只知道照看家和孩子,那样会把男人惯坏,他会把你的付出当做必然。有自己的圈子子,自己的工作,自己的爱好,这样他会更尊重你。

四十岁的女人,常常满腹抱怨,抱怨老公不爱回家,抱怨孩子不听话,抱怨自己的生活不如人,抱怨自己的青春将逝,不开心,是因为你计较太多,放弃你的抱怨,笑一笑,风清云淡。

四十岁,一般都会经历了父母的生老病死,你感觉到亲情是那么可贵,子欲养,而亲不在,是一种什么滋味,所以你要倍加珍视还健在的老人,多给他们一些关爱,多给一些钱,心安即是福。

四十岁时,有些年纪相仿或者比你小的朋友、亲人因故去世,你会感觉活着,健康地活着,是多么的幸福。 四十岁,不论你是贤妻、离异还是单身,都要活得云淡风清,都要活得逍遥自在,都要每天让自己快乐,健康快乐最重要。

四十岁的女人,要懂得情感的转换,当初的激情已不在,爱情一步步转化为亲情,如果四十岁时他依然称你为宝贝,那是你的幸运。如果他称你为老伴,你也要快乐地接受。昵称,也是生活快乐和谐的音符。

四十岁的女人,要按自己的方式生活,活出自我。

2、身体的转变,向你发出了警报

四十岁时,有些女人依然灿烂如花,有些女人的身体却已发生变化,身材发胖,皮肤松驰,皮肤干燥,脸部和胸

部、臀部下垂,月经不调,内分泌紊乱,出现妇科疾病和其它疾病,易疲劳,免疫力降低,睡眠不好,易发脾气,身体易出现无名难受和疼痛。这些都是早更和早衰的症状。

这些症状的产生,是40岁以前不注意养生和饮食调理的结果。

从40岁开始,你就要注意了,让这些症状消失或者减弱。

如果你到了四十岁还没出现这种症状,那就要恭喜你了,说明你的身体还年轻。身体的年龄还没到四十岁。 我现在还没出现这些症状,是因为我从27、8多岁起就注意养生和饮食调理了,35岁JJ养生护肤经里我写了一些。将陆续在这个贴子里继续写一些个人养生护肤心得。

2、养生运动,因体质而定。

不论是运动还是饮食调理,都要根据自身情况区别对待,不要盲目学习别人的做法。

(1)饮食调理根据体质调养

饮食调理,要针对自己的体质,先辩明自己的体质,再进行调理。

比如,你是爱上火的体质,你就不能多吃容易上火的食物,要少吃肉类。

如果你肠胃功能不好,就要多吃些调理脾胃的食物。

如果你气滞血郁,你就要多吃些舒肝活血的东西。{我是十,你是四}.

针对自己的身体状况养生,才是符合自然的。

四十岁后,我在饮食中增加了燕麦、玉米、蜂胶、糙米、黑色食品、坚果的食入量。

(2)运动量力而行

每个人的身体状况不同,因些运动也在量力而行,超强过量的运动只能伤害身体。运动形式也因人而异,喜静的人就做瑜珈,爱动的人就可以跳操,不爱动的人可以慢走、慢跑,爱动的人可以快走,可以去户外驴行。{我是十,你是四}.

3、气血调和,做红润女人

女人皮肤的最佳颜色不是白,而是红润,如果你皮肤红润,说明你气血充足,指甲的颜色也能说明你身体的血气状况。

想要气血调和,就要多补气养血的东西,要让自己身体的血充足,乌鸡、乌鸡蛋、大枣、桂圆、阿胶、核桃、花生、黄芪等都是补气血的好东西,我这两年吃的如花养血膏就很不错,从立冬就开始吃了,今年一直吃到现在,每天吃一匙。

月经正常是女人气血正常的表现,这是女人独有的,也就是因为其独特性,女人才会排卵、会怀孕,会做母亲,现在社会,大多数女人都是忙碌的,家庭、事业的双重压力,使许多女人月经不调,爱生气,也会使女人气滞血郁,很多人脾气不好,稍有不顺心,就生气,长期下来,也会造成月经不调,气血不舒。

保持雌性激素平衡,性生活的协调与正常,女人才会气血调和,才会女人味实足。

4、粥汤女人

做女人要会做饭,不论是为了自己还是为了家人,做一手好饭,煲一碗好汤,温胃,暖心。

女人是水做的,所以粥汤之于女人是最天然,最好的补益,女人补充身体水分的最佳途径。

女人一生不会做饭,是一种缺憾。

我喜欢自己配料,自己去寻找绿色的食材,看着粥汤煲在火上冒着热气,厨房里溢满了粥汤的味道,那一刻,心很温暖。

慢慢吃一碗粥,慢慢品一碗汤,悠闲自在,那是一种难得的享受。

与家人共享,更是一种温馨。

与朋友共享,那是一种温暖。

四十岁,我是个粥汤女人,是个温暖的小女人。

5、四十女人花,雌性激素来当家

女人到了四十岁,有些人的雌性激素水平就开始下降,这时候可以适当补充雌性激素是很有必要的,当然是食补最好。

王浆是最好的补充雌性激素的食品,天然无添加。不必每天吃,可以隔几个月,吃几个月。我是隔几个月,在花

粉蜜中加点王浆。

豆浆是平民补品,每天喝一杯,或者隔天一杯也可以。不必加太多的东西,就是黄豆或者黑豆就行。

鹿胎膏我是每年冬天吃二十天,也可以补充雌性激素,调经补血,调节内分泌。

适当在食物中增加含的天然雌性激素的食物,可以令你的女人之花水润,可以使你的爱巢更健康,更有魅力。

6、简单生活,丰富心灵

女人到了四十岁,还能拥有简单的心境,还能拥有平和的心态,这是一种修炼。也许有些人会认为这样有点傻,有点笨,但是到了四十岁,你会感觉到做个简单的女人是多么的好,简单是一种幸福,如果到了四十岁,你拥有的是简单是一种内心的财富。

我很喜欢简单的生活,低碳环保,不必有那么多繁杂的交际,学会对交际说NO,看书、听音乐、户外、做美食,这是我喜欢的。

简单生活不等于简陋,不等于单调,简单有简单的规则。

简单生活之一,就是对频繁交际说不,按自己喜欢的方式去生活。比如一个人回到家,洗一个舒服的热水澡,然后,坐在沙发上或者躺在床上,听着音乐,看看书。与家人聊聊天,同孩子游戏,幸福的生活可以很简单,只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西即可,享受生活并不等于享受物质,重要的是要了解自己的需要。听雨看雪也是一种简单的闲情。我喜欢夏天听雨,冬天看雪,尤其是冬天的雪,洁白而美丽,令人心情气爽。

简单生活之二,下班断电。就是关掉手机,远离电脑网络,不看电视或者少看电视, 断电生活,应该很安静。如果你不能坚持每天这样做,每周两天,总可以吧。

简单生活之三,抛弃繁琐的讲究。简单的衣食住行,是减轻压力的最好办法,简单的T恤、牛仔、棉布衣裤舒适大方.行动自如;几样家常蔬菜、一碗粥汤,色香味俱佳而且营养丰富;新鲜的水果、健康的零食、规律的生活作息以及充足的睡眠,都是美容的根本,健康的生活加一些最质朴的护肤品,走的就是于美丽最有效的捷径;散步是最朴素最有益的运动,户外登山徒步也会使你的生状态更阳光灿烂,大自然的山水花草会使人更快乐,更健康。

现代生活,物质生活越来越丰富,但人的心灵却越来越疲惫,所要承载的压力也越来越大,其实生活本身很简单,是我们人为地把生活弄得复杂了。还原生活本质,在最单纯的时间做最实在的事情。是最快乐的。

一书一卷,一粥一汤,户外阳光,再来点音乐,这就简单的生活了。

丰富的心灵,简单的生活是我想要的!

按按摩摩,健康快乐

每天按摩一些固定的部位,坚持下来,对身体很有好处。一般在早上起床前或者晚上入睡前进行。

(1)按摩双耳,固肾阳

耳朵我是这么做的:先捏耳唇30-50下,再用食指和中指夹住耳朵上下搓50-100下,再用掌根揉耳朵正反各50下,然后用手掌捂住耳朵,用四指在脑后鸣天鼓20-30下,再左手绕过头提拉耳朵20下,右手也如此 .

耳与脏腑、经络、腺体的关系密切。人体任何部位发生病变,都可通过经络反映到耳廓的相应部位上来。如果经常对双耳按摩,拉引刺激,可促进血液、淋巴循环和组织间的代谢,调理人体各部及脏腑机能,达到健身强体、可固肾阳,延年益寿的目的。

每天几分钟,很轻松,也很舒服.

(2)、双手摩面

每天早上或者晚上把双手搓热,向上推摩面部,至发热,长期下来,可以使面部肌肤红润光泽,不下垂

(3)推腹

每天晚上临睡前或者早上醒来后,从上往下推腹部几分钟,可以消除小肚子上的赘肉,加强肠道的蠕动,防止便秘的发生。

(4)敲带脉

推腹后敲腰两侧带脉,50-100下,可以防止便秘的发生。

(5)搓大腿根

两手搓热,搓大腿根处,此处有丰富的淋巴,搓这个部位还可以减少妇科病的发生。

(6)按三阴交{我是十,你是四}.

每天按揉三阴交穴10-15分钟,。三阴交穴位是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。只要每天晚上9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各10-15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,

8、蜂房三宝美娇颜

对于花粉的认识,要追朔到十几年前,一个偶然的机会,在一家经营蜂产品小店里买了花粉和蜂蜜,原本是分着吃的,我嫌麻烦,就把花粉掺到蜂蜜里了,比例是一斤蜂蜜半斤花粉,几天后花粉就溶在蜂蜜里了,象果酱一样,这样吃起来就方便多了,也好吃多了,早晚各一小匙,就这样一直坚持吃下来了,早上起床喝水时就吃一小匙,花粉蜜,晚上临睡前再吃一小匙,时间长了就改为只是早上吃,晚上就不吃了。35岁以前吃的是蜂蜜+花粉,比例是:2:1,35岁之后加了王浆,比例是1:0.5:0.3,因为女人35岁以后需要补充雌性激素,王浆是最好的,安全无毒副作用,而且王浆也有美白润肤的作用。我有时吃茶花粉,有时吃荷 花粉。哪种新鲜就买哪种的,十几年吃下来,和店主也成了朋友,她也按照我的方法吃,还介绍给别人。就这样对花粉的热爱一直延续下来了,蜂房三宝都被我轻松占有了。

人类对花粉的研究,可以追溯到几千年前。在我国,自古就有宫廷仕女用花粉美容的传统。武则天,慈禧太后都是花粉的长年享用者和受益者。而在国外,花粉则被奉为美容之源。

花粉是植物的精子,它孕育着生命,营养最丰富。在植物内,它是精华。明代李时珍的《本草纲目》中记述了花粉的医疗功效:"润心肝、益气、祛风、止血。

花粉能治疗肾功能衰竭(益气)护肝脏(润心肝)。

花粉能治疗胃肠道紊乱。女性习惯性便秘。很多人吃泻药,很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察,吃了花粉以后,警察可以维持肠道秩序。

花粉还有健美,维持体型之功效。花粉含有大量卵磷脂,它可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。花粉能清除肠道杂物治便秘,维护体形,并且是安全的补品。我吃花粉十几年了,体型基本没改变,而且比以前身材好,胸围也从34A到34D了,我认为除了煲汤和锻炼外坚持长期吃王浆花粉蜜也是一个原因。

我平时常吃的是茶花粉和荷花粉两种。

茶花粉中氨基酸及各种微量元素的含量均高于其它花粉,属上等花粉,具有降血压、降血脂、利尿消肿、健脑益智等功效。大量临床实践证明:茶花粉可以调节内分泌系统的平衡,对女性的美容效果突出,具有防皱防衰、分解色素、美容养颜等功效,是名副其实的“内服化妆品”。

荷花粉具清暑祛湿、益色驻颜之功,称为花中之王,清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好,尤其是用于有痘痘的妹妹们,是女性美容养颜护肤,效果最佳,是美容花粉中的极品。

茶花粉有点淡淡的茶味,有些人可能吃不习惯,荷花粉味道清淡

9、热爱户外,做阳光女人

越来越喜欢户外运动了,越来越喜欢和玩户外的朋友们一起去登山、徒步、涉水,户外运动不仅能使人身心更加健康,也能使人的性格明朗,使人的想法更简单,越简单越快乐。

户外运动亲近大自然,亲近青山绿水,使人心胸开阔,和户外的朋友们在一起享受着简单而快乐的生活,人与人之间的关系变得很简单,驴友间也不会互相打听各自的工作与个人情况,只是活动时一起玩,彼此之间的关系就很简单,在户外,大家是一个整体,互相关心,互相帮助,没有什么利益之争,也没有什么亲薄之分,都是朋友。 驴友的生活就是这样简单,累并快乐着,征服一座山,征服一段路,心中都会充满快乐。

越来越喜欢户外了,户外教会我许多知识,野外生存知识,驴友间彼此的尊重与友爱,注重环保,热爱一草一

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