我的那些烦心事

篇一:《我的那些子烦心事》

2013年8月8日 星期四 天气晴

自8月份以来，天气不断升高；每天的温度最少也有三十几度，烈日刺眼，更刺痛我紧张的心灵。现在的我不再是那个无忧无愁的小女孩了，因为到九月份的我即将升入初三的殿堂，初三了，再一眨眼就是中考，这个决定了我未来的中考，这让我整个署假都不能安好的理由。 妈妈为我报了补习班，但我还是很忐忑，因为我知道自己的弱项—恼人的数学，数学是我所有科目中最差的一门，有好多次都没考上理想的分数；

现在温度真的很高，在刚才，补习班发来了信息–明天和后天放假，本来打算趁署假恶补一下的，现在想来，又浪费了一些时间。怎么办呢，所以我现在真的很愁恼。

看来，人越大，烦心事也越多啊。如果人们不需要为这些事而烦的话，那该多好，但这世不可能的，如果这个世界没有了烦恼，那人们也不可能会体会到做了大事后的成就感，没有了烦恼，人们不会在体会到快乐。

所以，烦恼也不一定是一种坏事，她是体现出人的一些品质的表现吧。

我不会被这烦恼所干扰与打败。{我的那些烦心事}.

我将用自己的努力来解决问题的。

篇二:《我的烦心事》

我的烦心事

彭山县鹏利小学 五四班 张可欣

同学们，你们有烦心事吗？别看我整天乐呵呵的，可我的烦心事也不少呢！这不，你们看，老师又布置作文了。

写作文是让我最头疼的事。先不说打草稿，就连构思也要花很多时间。我拿着作文本，却不知如何下笔。五分钟过去了，十分钟过去了，十五分钟过去了，我还一字未提，周公倒是热情地邀我去赴宴了。“哎，精神点儿，写不完作业明天不能出去玩了。”妈妈提醒道。我还真怕明天自己留在家写作业，便马上打起精神思考起来。

“第一自然段该怎么写呢？概括写还是直接写？怎样才能写好呢？”我喃喃自语。半响，我才写出了一句话，就别说内容咋样了，错别字就有了三四个。“哎呀！”我不耐烦地吼了一声，极不情愿地把它们划掉。“认真点儿，你这样怎么把作文写得好嘛！”妈妈拍着我的肩膀安慰道。哎，为了明天我能去玩，只好现在下点功夫了。 草草写完一篇文章后，时间已经溜走了一个多小时了。我满怀信心以为可以交差了。不料妈妈看后眉头皱成了一个“川”字：“这叫什么作文呀！简直就是记流水账，我看你还是重写吧！”“什么？重写？这不是要我下地狱吗？”我万分痛苦但也百般无奈，知道这是必须完成的任务。哎，真烦，干嘛要布置作文呀！

糟了，眼皮开始打架了，算了吧，明早再写，先找周公约个会。

篇三:《忘记那些烦心事》

忘记那些烦心事，放空心情一身轻 难度：适中 作者：沪江英语编辑

Clear your mind！

Ever have one of those days where you just can't get your mind to shut off? Your thoughts are going in a million different directions, and each one is louder than the next. If your thoughts are becoming more than a heavy metal concert, try using one of the tools below. You'll have a clear, calm mind in no time.

你有没有过这样的日子，脑袋里想七想八根本停不下来，千万条念头较劲似的各自叫嚣？如果你的脑袋比重金属音乐会还要喧闹，试试下面的办法，很快就能恢复清明。 Write it out — then throw it out

写出来——扔掉！

Can't sort out how you're feeling? Putting pen to paper could help. A 2012 study published in the journal Psychological Science found that physically writing out negative thoughts and throwing them away can help clear your mind.

千头万绪理不清？试试拿支笔写出来。2012年《心理科学》杂志发布了一项研究发现，把消极的念头写出来扔掉能帮你清空大脑。

Meditate on nothing

冥思“空”想{我的那些烦心事}.

In his book 10% Happier, ABC News anchor Dan Harris explains how the voices in our heads can be a "total pill" and that most of us are "soentranced by non-stop conversation we're having with ourselves that we aren't even aware we have a voice in our head." His solution? Meditate. Meditation allows you focus on one thing and, with practice, helps you to pull your thoughts back when they start to wander.{我的那些烦心事}.

美国广播公司新闻主播丹·哈里斯在他的《更快乐10%》一书中解释了为什么我们脑袋里的声音那么讨厌却不得不忍受，我们之中绝大多数的人都无休无止地与自己对话并陶醉其中，以至于完全没有意识到我们脑袋里的声音。他的办法？冥想！冥想能让你专注于一件事，通过冥想练习你还能在走神的时候拉回注意力。

Press play and run away

按下播放键，跑起来~

Next time you head out for your run, make sure to grab that iPod. Researchers at Ohio State University found that exercising with music activates the

frontal , the area of the brain associated with higher mental functions. Participants in the study performed better on fluency tests after exercising with music as opposed to those who exercised with no soundtrack.

下次你要出门跑步时记得拿上你的iPod。美国俄亥俄州立大学的研究者发现锻炼的时候听音乐能够激活大脑额叶，大脑的这片区域和精神功能紧密相关。研究中，边听音乐边锻炼的参与者在流利度测试中比不听音乐的表现更好。

Get that shuteye

闭上眼睛睡一会儿

Sleep and brain function go together like peanut butter and jelly. Next time your brain is clouded with thoughts and you're feeling that mental , let your head hit the pillow. Taking a 10-minute nap can increase your alertness and productivity and recent research found that sleep also clears out the in your brain at a cellular level.

睡眠和大脑功能息息相关，就像花生酱和果冻一样。下次当你思绪繁杂疲惫不堪时，你完全可以睡一会儿。小睡10分钟就能提高你的反应速度和工作效率。最近的研究还发现睡眠能从细胞着手清除你脑袋里杂七杂八的想法。

Start talking

说说吧~

If your head is buzzing with stressful thoughts, talking it out can help. According to one small study, being around your best friend during tough times can help stressful emotions.

如果那些让你压力山大的想法在你脑袋里嗡嗡直响，你也可以说出来。根据一项小研究，在艰难的时候和你最好的朋友在一起有利于缓和重压之下的情绪。

When all else fails, a cute puppy video might work

要是都没用，看看可爱的小狗视频吧~

Sometimes the best way to get out of your own head is to do something{我的那些烦心事}.

mindless — and what better way to do that than to watch cute animal videos? But don't feel too guilty about it. A 2012 study found that a few minutes of cute videos or photos can elevate your mood and productivity at work.

有时候逃离自身想法最好的方式是做一些不用动脑子的事情——有什么比看可爱的动物视频更治愈呢？不用觉得对不起老板，2012年的一项研究发现看几分钟可爱的视频能够提升心情和工作效率。

篇四:《我的烦心事》{我的那些烦心事}.

我的烦心事 这几天，有一件事烦着我，那就是妈妈总是说要带我去拔牙。因为我的嘴里有一颗牙齿，虽然摇晃得很厉害，新的牙齿都长出来一半了，可它还是掉不下来。就像一个士兵，牢牢把守着自己的阵地。 妈妈说，只有到医院去拔掉。但我还是下不了决心去拔。 我的牙啊！你快点掉吧！ 【解密：中高考高分秘籍&&】

每年中考后都会听到很多人困惑的询问：我的孩子成绩一直不错，本来可以上500分的，结果才考了480分，这是为什么？我的邻居某某的孩子，运气真好，平时学习不怎么样，大家都以为考不上高中呢，结果却考了490多分，还上了个重点，考试中运气真的很重要吗？面对这样的问题，一言两语真的很难说清，但可以肯定的是，这样的结果大多不是运气决定的，而是偶然当中有着必然的因素。

必须承认，长期的努力的学习是决定中考成绩的基本因素，但也应该明白，它不是唯一的因素。（）每一种考试都有其自身的特征和应对的技巧，准确把握中考特征，合理的安排考前的学习和生活，掌握关键的考试和复习技巧，是十分重要的。本人通过十余年的初中教学经历，总结出中考前的若干注意事项，供各位即将走入考场的学子和学子的家长们借鉴。

【一】心理暗示——精神力量很伟大

家长往往有这样一种习惯，越到考试前越喜欢不停的督促孩子的学习，越喜欢指出（有时候是骂出）孩子的问题和不足之处，家长以为管的越严，让孩子改正的越多，给孩子的压力越大，孩子就会越刻苦，成绩就会越好。殊不知，一个人的精神承受力是有限的，超越了这个限度，就会适得其反。你们再想想，这样的唠叨和不满你们已经持续了多少年，效果如何？最重要的是，你们这样不停的指出孩子的问题和差距，不停的告诉他们自己还差得远，做得还很不够，就是在不停的暗示他们：你一定考不上好的高中；你真的不如别人。这样的暗示一旦在孩子心中形成定式，它就会反过来强化孩子自己的意识。试想，一个总是认为自己不会成功的孩子会有多大的学习动力，又会有多好的竞技状态？因此，就家长而言，在中考前的日子里，最需要做得就是不停的对孩子的鼓励，尽最大努力发现孩子身上的闪光点，坚信自己的孩子可以完全甚至超长发挥自己的实力。各位望子成龙望女成凤的家长们，你们要做的，就是真心实意的告诉自己的小孩：你一定行！（赞美和鼓励时要注意技巧，要做到有的放矢，言之有物，不可以虚与委蛇，应付了事）

做为学生，你要坚信精神力量的伟大，要相信奇迹。千万别说你是很理性的，很客观的，很实在的，这样说我会觉得你是很顽固的，很傻得，很无可救药的。因为这是最简单的逻辑了：心理决定行为，行为决定结果。不管过去你学习成绩什么样，也不管你曾经失败多少次，排名惨不忍睹到什么程度。你就要相信，你有自己的优势，你可以通过现在的努力挽救和弥补一切，你的运气一定比别人好。相信，就存在。反过来说，连这样想都不敢想的懦夫，命运女神又怎么可能眷顾你。从现在开始，每天早晨睁开眼睛的第一件事和睡前的最后一件事是，大声告诉自己：我是最好的！我一定会成功！

【二】制定计划——培养你的自信心

考前学习最忌讳的是盲目和急躁，总觉得该学的东西太多了（另一种情况是总觉得没什么可学的），怎么也学不完，忙了很久，却好像什么都没做，渐渐失去信心，认为自己学不学也就这样了，便听之任之，听天由命。如果出现了这样的情况，你真的很危险了。那么，我们该怎么做呢？为自己制定一个计划，一个符合自身实际的切实可行的计划。

什么叫符合实际切实可行？就是说你的一切学习计划的前提是你有能力可以实现它，计划再完美三天都坚持不住还不如没有，那样反而打消积极性，磨灭自信心。因此，量力而行宁低勿高是制定计划的第一准则。也许有的同学读到这会疑惑：一个即不紧张又不疯狂的学习计划怎么可能实现高分。那么请你反过来想，一个没有计划的学生或不能完成计划的学生和认真的完成了自己不紧张又不疯狂计划的学生相比，哪个会更好些。再说，计划中提高技术能力是一个目标，培养自信力创建良好心情也是一个目标。从某种意义上说，第二个目标

也许更重要。

在老师和家长深入参与下，科学地制定一个符合自己实际的考前学习计划，刻不容缓。

篇五:《我的烦心事》{我的那些烦心事}.

每一个人都有属于自己的小秘密；每一个人的专属秘密都充满着哭声和笑声；每一个人的喜怒哀乐都包含着各自的内心世界。

儿时的烦心事

儿时的我们是天真调皮的孩子，我们的父母老师的管教就是烦心事，当我们稚嫩的小手破坏了某样东西后，面临的一定是一顿管教大宴；当我们幼稚的小脑袋发热打扮了某样东西后，面临的一定是一顿老师的炒蛋宴；当我们好动的小脚像c罗那样射门了某样东西后，面临的一定是一次世界大战。

童年的烦心事

童年的我们是刚上小学的知识分子，我们的各科老师的面试就是烦心事。每次我们的课后娱乐都是在老师的办公室里度过的；每次我们不小心做错了某件事都会遭到老师劈头盖脸的批评；每次当我们的考试成绩不好时，都会被老师在班里点名批评。童年的生活固然有趣可是在这种非人非鬼非仙的班级体中生活有趣也就变成了乏味和无奈。

成长的烦心事

成长的我们是在初中阶段的战斗机，我们生活在充满竞争与合作的世界里，这就是我们的烦心事。每当我们上课回答对一道题时，迎来的不是掌声而是冷漠的眼神；每当我们每次课后积极去找老师请教问题时，扑面而来的是同学的百般阻挠；每当我们考试成绩略高一些时，换来的是同学们的气愤的面孔和诬蔑我们的谈论。

我的烦心事中包含着我的各种情感，我在我微凉的青春中，坚强的走着，烦心事就是我心中的那片紫蓝天空中的隐隐划过的流星。美丽而优雅，高贵而灿烂，平淡而深刻。这是我一辈子的宝藏，它们是我逐渐成长的动力，它们是我最珍贵的东西。

篇六:《我的烦心事》

我的烦心事 八月七日，我早上去了家教，在我十一点才回家。回到家后，我先吃了中午饭，吃好后，我爸爸就去上班了，走之前对我们说：一定要在中午十一点写作业，知道了吗？我和妹妹异口同声的回答：知道了。 到了一点后，我和妹妹一起写起了作业，我的作业就是把家教的作业做好和写小学教材全解，我写啊写，终于把家教的作业做好了。我和妹妹就一起休息了十分钟，我们先去小店买了棒冰，买好后我们就回家了，回到家后，我妹妹就不听话了又要看电视、又要玩电脑、又要玩步步高点读机，我真的烦死了，这是我想到了一个好办法，我对我妹妹说：你要是再不听话我就给爸爸打电话。我妹妹听了马上就不烦了。 我终于不烦了。 【写作指导：作文中怎样展开联想】 学生作文，最常见的毛病就是内容贫乏，无事可写，无话可说。这种现象，有人往往归结为词汇缺乏，遣词造句能力不足。其实，这主要还是因为这些同学不会在现有生活的基础上，发挥联想和想象的缘故。把联想运用到写作中，可使文章内容丰富、充实，表达生动、形象。学生在作文中，怎样展开联想呢？我们可按照下列三种思路去培养和发挥自己的联想能力。 一是从相近相关的方面去联想。也就是作者由某一事物的感知，而引起跟它在时间或空间上有相近或相关关系的其他事物的联想。苏轼的《水调歌头·明月几时有》，由人间独酌，起舞弄清影写起，联想到人的悲欢离合。这些都是由相近、相关的事物而引起的联想。 二是抓住相似的特点展开联想，是指作者由某一事物的感知，而引起跟它在性质或或形态上有某种相似的事物的联想。如郭沫若《天伤的街市》，抓住街灯和明月的相似之处，由街灯联想到天上的明星，再从明星写到街灯，通过牛郎织女的幸福生活，寄托了作者反抗传统观念、追求幸福生活的强烈愿望。茅盾的《白杨礼赞》，抓住白杨树干、枝、叶、皮及顽强生命力这一点，采用象征手法，由此及彼，自然而然地联想到和白杨树一样具有顽强生命力的北方农民。再如，由波浪想到柔软的丝绸，由大花猫想到老虎，由天上的白云想到地上的棉花等，这些都是抓住事物的相似之处来展开联想的。 三是朝着相对相反的方向去联想。也就是作者由某一事物的感知，而引发起与它在性质或特点上有相对或相反事物的联想。如曹植的《七步诗》：煮豆燃豆萁，豆在釜中泣；本是同根生，相煎何太急？就是较好运用了相对与相反联想的手法，设置了豆萁煮豆这一特写镜头，凸现了兄弟相残的主旨，收到了强烈的艺术效果。又如许地山的《落花生》：花生的好处&&很多它的果实深埋在地里，不像桃子、石榴、苹果那样，把鲜红的果实高高挂在枝头&&在这里，作者由埋到地下的花生联想到同它相对的事物——挂在枝头上的桃子、石榴、苹果。这些都是由相对或相反的事物，通过对比而产生的联想。 总之，联想是在所见所闻的基础上展开的。如果观察不全面、不细致，联想就难以展开；如果见闻写得不具体、不切实，联想就会失去基础。这就要求我们平时要勤于观察、善于观察。逐步积累生活经验，不断汲取知识养料，养成勤于思考、善于联想的好习惯。这样，我们就能在写作文时，一边写，一边想，积极开动大脑，写出联想的内容，好文章自然会写出来了。