幸福感悟

篇一:《感悟幸福》

《感悟幸福》主题班会教学设计

吴江市莘塔中学 孙振国

【摘要】本文结合初三学生心理需求和实际需要，借助多媒体，通过形式多样的活动，围绕关于幸福的话题，设置六个循序渐进的环节，帮助学生理解幸福、体味幸福，并有意识地指导学生如何创造幸福、把握幸福，从而达到让学生在生活中有勇气、有信心面对现实，收获幸福的目标。

【关键词】感悟幸福 创造幸福 把握幸福 收获幸福

一、背景介绍

2011年央视《开学第一课》以“幸福”为主题，倡导教师幸福地教，学生幸福地学。本文面授对象是即将参加中考的初三学生，他们中普遍存在学习压力大、生活节奏快、情绪焦虑等现象，缺乏幸福感。因此，该主题不仅含有先进的科学理念，更具有重要的现实意义。希望通过本节主题班会，同学们能够理解幸福，感悟幸福并能不断的追求幸福、创造幸福、把握幸福。

二、主题诠释

人人都渴望幸福，人人都在感受着幸福。幸福有时很抽象，有时又很具体；幸福有时很遥远，有时又近在咫尺；奉献是幸福，给予是幸福；获得是幸福，享受是幸福；一句祝福的话语是幸福，一个理解的眼神是幸福；幸福是心灵的感觉，幸福是生命的体验……

生活对于每一个人来说都是幸福的，只要你拥有一颗平常的心，学会感悟生活，理解幸福，幸福就在我们身边。

三、活动目标

1、用幸福的事例及图片激励学生，体味幸福，理解幸福。

2、通过歌曲、讲故事、答辩、朗诵等多种形式，配合多媒体和有关教具的运用，激发学生积极参与活动的热情，充分发挥学生的主动性。

3、通过唱响幸福、分享幸福、创造幸福、把握幸福等环节，鼓励学生有勇气、有信心面对中考，收获属于自己的六月幸福。

四、活动准备

1、引导学生回忆生活中亲历的幸福人和幸福事。

2、准备有关幸福的故事和歌曲。

3、收集有关感悟幸福的素材，制作幻灯片。

4、召开班干部会议，集思广益，布置具体分工。

五、场景设计

1、布置教室，营造氛围。

2、运用幻灯片、视频等，创设情境。

3、制做幸福密码墙纸、小卡片，调动积极性，扩大参与度。

六、活动过程

1、唱响幸福：班歌《幸福在哪里》——歌曲（全体学生）

2、分享幸福：我的幸福瞬间——讲故事（部分学生）

3、创造幸福：我的幸福密码——答辩（部分学生）

4、品味幸福：《感恩的心》——歌曲（陈怡、薛婷）

5、把握幸福：眼前的幸福——抒情（部分学生）

6、畅想幸福：《幸福成长宣言》——朗诵（全体学生）

七、课堂实录

【幻灯片1】展示主题——《感悟幸福》{幸福感悟}.

【幻灯片2】展示主题宗旨字幕（见开场白第一段）

【主持人】（开场白）人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有时很抽象，有时又很具体；一句温馨的祝福是幸福，一个理解的眼神是幸福；幸福是心灵的感觉，幸福是生命的体验„„我们要学会感悟生活，理解幸福，其实幸福就在我们身边。

此时此刻，让我们一起畅想幸福，亲近幸福。首先，让我们共同唱响班歌《幸福在哪里》，有请领唱薛婷。

【环节1】唱响幸福：班歌《幸福在哪里》——歌曲＋视频（全体学生）

【幻灯片3】播放2011年央视《开学第一课》陈楚生演唱的《幸福在哪里》

【设计意图】理解歌词意义，体现班级团队精神，激发学生向往幸福的热情

【主持人】正如歌中所唱，幸福在辛勤的工作中，在艰苦的劳动里，在晶莹的汗水里；在精心的耕耘中，在知识的宝库里，在闪光的智慧里。

岁月如梭，在我们成长的道路上，曾经拥有过无数的幸福瞬间。下面请同学们回顾一下，你曾经的幸福瞬间，用讲故事的形式表述出来，与大家一起分享，请思考！

【环节2】分享幸福：我的幸福瞬间——讲故事（部分学生）

【幻灯片4】照片展示——在学生发言时，播放学生参加校艺术节时的照片{幸福感悟}.

【设计意图】通过回忆生活片段，感悟幸福、体会幸福就在身边

【主持人】感谢几位同学与我们一起分享他们的幸福。其实，只要我们用心去体会，幸福时时就在我们身边。仔细想想，幸福似乎不需要条件，又好象需要些什么。我们怎样才能得到幸福呢？下面我们谈谈怎么才能创造幸福。只要说出一个创造幸福的关键词，然后简单阐述，并把关键词和阐述写在卡片上，注意关键词不能与前面同学重复哦，请准备！

【环节3】创造幸福：我的幸福密码——答辩（部分学生）

【幻灯片5】在学生发言的同时, 播放学生参加校运动会时照片。（提示：发言后的同学把卡片贴在“幸福密码”墙纸上）

【设计意图】拼搏、勤奋、感恩……能带来幸福，理解幸福需要付出

【主持人】是啊，感恩也可以创造幸福，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教导之恩，感谢同学的帮助之恩。只要心存感恩，就能品味到幸福的滋味。有请陈怡、薛婷为我们带来的歌曲《感恩的心》。

【环节4】品味幸福：《感恩的心》——歌曲＋视频（陈怡、薛婷）

【幻灯片6】播放校艺术节视频《感恩的心》

【设计意图】通过歌曲欣赏，体会幸福就在身边，感受美好的校园生活

【主持人】谢谢两位同学的精彩表演！同学们，回顾我们的在校生活，是多么幸福啊！告诉大家一个数字——90。是的，今天距中考仅有90天，我们如何把握眼前的幸福，追求更大的幸福呢？请同学们结合即将到来的中考谈谈你对把握幸福的感想吧！

【环节5】把握幸福：眼前的幸福——抒情（部分学生）

【幻灯片7】结合实际，畅谈迎接中考的打算，播放学生在校的生活学习照片

【设计意图】面对中考应该把握机会，积极进取，用实际行动迎接幸福

【主持人】是啊，幸福不会凭空降临在我们身上。我想起一首小诗，与大家分享：

你不能预知明天，但你可以把握今天；

你不能左右天气，但你可以改变心情；

你不能改变容貌,但你可以展现笑容；{幸福感悟}.

你不能样样胜利,但你可以事事尽力。

这首诗告诉我们，幸福掌握在自己手中，要靠自己去把握、创造。 最后，让我们一起来畅想幸福。有请陈怡领诵《幸福成长宣言》！

【环节6】畅想幸福：《幸福成长宣言》——朗诵（全体学生）

【幻灯片8】《幸福成长宣言》字幕（见附件）

【设计意图】树目标、表态度，争做优秀的初中毕业生{幸福感悟}.

【主持人】结束语：通过今天的班会，相信大家对幸福有了新的诠释。幸福源自满足，关爱与奉献，幸福是一番追求、一腔奋斗、一份希望。其实，用心去体味，幸福就在身边。希望同学们有勇气、有信心面对中考，收获属于自己的六月幸福。

本次班会到此结束，谢谢大家。

【幻灯片9】幸福寄语——用心去体味，幸福就在身边

八、教学反思

篇二:《奉献社会 感悟幸福读《幸福就这么简单》有感》

奉献社会 感悟幸福

——读《幸福就这么简单》有感

今天看到了郭明义的自传式作品《幸福就这么简单》。然后情不自禁的，我拿起了这本书，想看看郭明义自己是如何看待自己的付出自己的奉献。细细读了一遍，感悟颇多，也教育了我很多。

《幸福就这么简单》这本书的封面上，有这样一段话：“他总看着别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币，每一滴血，都滚烫火热。他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。”就这短短的59个字生动的表明了郭明义的伟大。

《幸福就这么简单》真实记录了郭明义对于雷锋精神的理解和诠释。全书共分四个部分，包括：当兵的我、平凡的日子、一路走来、心中的爱，全景展示了他几十年如一日的坚持和恒心。郭明义在参加工作的30年时间里始终坚持着自己的“螺丝钉”之旅，在平凡的工作岗位上书写着不凡的篇章。{幸福感悟}.

郭明义的爱心和善举出于挚诚，但有时不被别人理解。当别人以为他疯了、傻了的时候，他严肃地提醒对方：你虽然有20年党龄，但也许你已经20年没有看党章了吧？当孩子问他为什么总能发现比自己家庭更困难的人的时候，他淡然地回答，只要心里有，就能看得见；当妻子责怪他对家庭照顾太少对别人关心

太多的时候，他会略显惭愧地回答，看到别人比我们更苦更难的时候，我总不能把头扭过去，装作没有看见吧？他的这一句句反问往往将提问者问得哑口无言。所谓无欲则刚，如果一个人的心底是无私的，那么他脚下的路就是通途。

《幸福就这么简单》令我深有所感。我们身处一个需要英雄而又英雄辈出的时代。在这些我们耳熟能详的英雄人物中，有为国家经济发展、国防建设、科技创新做出特殊贡献的杰出人物，也不乏在平凡岗位默默奉献、在服务群众中书写辉煌的普通人。郭明义无疑属于后者，他只是鞍钢集团矿山公司齐大山铁矿生产技术室采场的一名公路管理员，他的先进事迹之所以感人至深，就在于这个有着金子般品德的人可亲、可敬、可歌。他与寻常百姓毫无二致，普通得就像邻家大叔，然而他的精神境界和道德情操，却是那样的不凡，如此的崇高，深深感染和震撼了亿万人民。

看到有媒体说《幸福就这么简单》像影片《郭明义》一样感人至深。感人是因为它真实，这是真人真事儿，没有宏大的故事结构与华丽的文字描写，却带给读者更多的感动和更大的震撼。真实，是我们这个时代和社会对于文字美学的最基本要求，然而，更高的要求是在“真”的基础上怎样凝练和表现出“善”与“美”来。

“幸福是什么？”有人说是爱情，有人说是买彩票中得大奖，有人说是饥饿时的一碗白米饭，而郭明义通过这本书告诉了我们：助人为乐，扶贫济困，奉献社会就是最大的幸福。郭明义说：

“高举雷锋精神旗帜一路走来，千千万万人的爱心相随始终支持着我鼓励着我，让我感受到这个时代的气息，道德的力量。我之所以能够这么长时间坚持下来，靠的就是这种信念。现在大家宣传我，并不意味着我多么崇高伟大，我只是一点点地去做自己认为应该做的事情。我想一个人最大的财富就是其精神上的富足，而这种精神上的富足就在于帮助别人走出困境。”对于郭明义来说，因为奉献社会，幸福似乎就围绕在他的身旁，他的幸福之路走得踏踏实实。

至 高 点

——读《幸福就这么简单》有感

一

天终于放晴了，昨夜狂暴的风雨在将近凌晨时渐渐减弱成零碎的雨丝，轻轻地穿梭在天空、大地之中，逍遥且快活，然后，在天边的第一道曙光里温柔地隐去了。初升的艳阳，光芒四射，映亮了我的双眼，也映照着床头那本厚厚书上的几个大字——幸福就这么简单。

年少时喜欢掌灯夜读，但那种美妙感觉早已随岁月流逝渐渐遗忘，却在一个雨夜，在不知不觉中被一本简单、朴实的书再次唤醒。这就是由全国“五一劳动奖章”获得者、全国道德模范、“当代雷锋”郭明义所著的《幸福就这么简单》。

二

在这本书的红色封面上，在“幸福就这么简单”几个大字的旁边，还印着这样的句子：“让爱自然地流淌/每做一件好事/我

都有一股幸福涌上心头”——或许，这便是令郭明义成为感动中国人物的原因所在，也是他所体会到的人生的真谛。同样，通过这本书，他让我们所有人也深深领悟了幸福的真正含义：把幸福带给更多的人，便是最大的幸福！

衡量幸福与否的标准，千差万别：发了大财也好，成名成家也罢，甚至于吃到可口的食物、穿上漂亮的衣服……这些，都是平凡人的小幸福，同时我们大多数人也只满足于自己眼前的快乐，自私的小小的快乐。但是并不是所有人都有获得这些小幸福小快乐的机会，在我们身边，还有那么多可怜之人：体弱多病的孤寡老人、家境贫寒的失学儿童、流浪街头的无家可归者……他们被我们所忽视了，而郭明义却没有忘记。让我们来看看他几十年所做的点点滴滴：

无偿资助贫困学生、灾区群众，十几年来不遗余力，捐款达十几万，相当于自己收入的三分之一，而家里却一贫如洗；

义务献血及捐献造血干细胞，二十年从未间断，目前累计献血6万毫升，相当于自身总血量的10倍，并且组织了一个无偿献血队，号召1700多名工友及社区居民加入到队伍中来；

组建爱心团队，最大限度在帮助那些需要帮助的人。2007年以来，他的献血队已累计献血15万毫升，爱心团队已经募捐了近40万元，资助了1000多名贫困学生；

……

雷锋曾经说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋，一个亿万人的榜样，他的光辉甚至已经跨越国界。我们很多

人也能助人为乐、也能关心他人，但是，又有多少人能够持之以恒，坚持不懈，成为真正的“雷锋”呢？可能大多数只是献几次爱心，就觉得心安理得了，对于雷锋精神的领悟与实践只是流于表层和形式，不深入，更缺乏毅力。但郭明义则不同，他是一个实实在在将雷锋精神发挥到极致的人，他是愿意用他的一生来践行雷锋精神，在这个过程中慢慢品尝幸福，并把幸福带给更多人的人，他被称为“当代雷锋”、“雷锋传人”是受之无愧的。

当然，郭明义同时更是一名爱岗敬业的好职工，无论领导将他安排在什么岗位，他都能学一行爱一行，爱一行钻一行。自从成为采场公路的管理员，他牺牲自己所有假期，累计加班15000多个小时，也就是说，15年来他做了等于20年的工作！{幸福感悟}.

有些事，有些行为，对于有些人来说，或许是不能理解的。做一件好事，我们很容易做到，但是一辈子做好事，一辈子作奉献，那需要一种怎样的精神力量作为支撑啊！更何况，郭明义从中体味的是一种幸福感，这就进一步说明了他人格的伟大和内心的强大。

三

一夜无眠，心头起伏不停，涌现出的感动，一点点、一滴滴，直至汇成无言却澎湃的江河。

郭明义，他只是一名普普通通的退伍军人，只是鞍山钢铁集团下属机构的一个采场公路管理员，没有做过轰轰烈烈的大事，也没有惊天动地的伟业，他一直将自己放在低处，却在不经意间，成为一个大写的人，站到了人生的至高点！正如书中所评：“他越平凡，越发不凡，越简单，越彰显简单的伟大。”

篇三:《感悟幸福 幸福感悟》

感悟身边的幸福 幸福得来的感悟

——与美丽的荆州共成长

在我们的生活中，有些人过着平淡的日子，感觉很幸福；有些人成绩斐然，却觉得幸福离自己很遥远。关于幸福，每个人都有着自己的定义，正所谓仁者见仁，智者见智。但之所以出现这样看上去截然不同的两种情况，是因为幸福感是一种非常主观的感情体验，对幸福的体验是一种心理能力，与外界的物质条件有关系但不是最重要的关系。而任何能力都是能够通过努力行动和积极学习获得增长的，对幸福的体验力也不例外。美国知名心理学家马丁•瑟里格曼表示，幸福=快乐+意图+参与。他告诉我们，幸福并不是空等来的，不是被动地期盼来的，而需要你具有快乐的能力，获取幸福的意图，并能积极地参与。就此，杨澜也曾说过：幸福是可以学习的。

因此在人生的旅途里,我不断的学习如何感悟幸福。从小处说，身边的亲人身体健康,我觉得自己是幸福的;当我稍有疲倦时，有人关心我觉得是幸福的；甚至在刚刚过去的新年里，每天都能收到亲人、朋友、学生的祝福，我也觉得是幸福的。再比如，我有晕车的毛病，以前每次去武汉都要难受两三个小时，现在不同了，到武汉不但能坐上宽敞明亮的动车，而且一个半小时就能平稳到达，一点都不难受，我觉得很幸福；还有琳琅满目、热闹非凡的地下商场，既干净又美观，而且冬暖夏凉、无所不有，让我在那些休息的时侯去逛的欲罢不能，每次购物结束，看着满手的收获，我倍感幸福。

慢慢的感悟幸福，渐渐的我发现原来人的心态变了，一切都是不一样的。由此我想到人生的幸福和烦恼是等量的，就看你如何感受。就像在沙漠里发现了半瓶水，说“太好了，还有半瓶水”的人感受到的是幸福，说“真糟糕，只剩下半瓶了”的人感受到的是烦恼。有心的人能更多地感受幸福。从这个角度而言，感受幸福，首先是一种健康向上的心态，需要有良好的品格和修养。

幸福在哪里？正如唯物主义哲学家德谟克利特说的那样，“幸福不在于占有畜群，也不在于占有黄金，它的居处在我们的灵魂之中”。不幸的是，在喧嚣的现实生活中，财富多寡通常被一些人认为是衡量幸福的主要标准。不少人总是憧憬、描绘着未来，可所期待的幸福生活到来时，却找不到曾经向往的幸福。

最近，有报道说，经济发达的深圳、北京、上海、浙江等地幸福指数不高。

因为不能细心感悟，所以“身在福中不知福”。而现实生活中，一些花季少女贪慕虚荣，拿青春作赌注，拿尊严作祭品，做“二奶”，背负道德沦丧的“十字架”而苟且偷生；一些政府官员贪迷金钱美色，拿原则作交易，拿权力作筹码，最终锒铛入狱。被“伪幸福”蒙蔽的人们，往往在历经物欲和情感的起落之后，才对错过的真幸福有新的感悟。

就像《幸福在哪里》这首歌里所说，“幸福在哪里，朋友哇告诉你，它不在月光下，也不在温室里。幸福在那里，朋友哇告诉你，它在你的理想中，它在你的汗水里。”要想能够在平凡的生活中感受幸福，一是要靠我们勤劳的双手，二是要在忙碌的生活中偶尔停下脚步，去感受身边平凡的精彩。只有这样，你才能感悟到幸福，也只有这样，你才会有幸福的感悟。

文星中学 彭梅

篇四:《家庭幸福感言》

家庭幸福感言

我们追逐着幸福，我们寻找着幸福，我们多想感受更多的幸福，然而幸福是什么？幸福就是爱人一句句暖心的话，就是父母给你做好的一桌桌饭菜，就是孩子每天给你一个天真的吻。我们的生活需要幸福来点缀，我们的工作需要幸福来支撑，我们的社会需要幸福来巩固。当满身的疲惫迈进家门，我们多想需要一个宽广的胸膛去依靠；当过多的迷茫困惑着我们的时候，我们多么需要一个温暖的港湾来停泊；当负荷的心灵装满沉重，我们多么需要一个空间来减压。这就是我们的家庭，这就是我们的亲人。只有父母的敦敦慈爱，只有爱人的绵绵深爱，只有儿女无尽稚爱才能让我们感受着家的温馨，家的温暖、家的宝贵。一个个幸福的家庭影响着整个社会，一个个幸福家庭汇聚成了我们温馨的家园。我们不需要冷漠，我们不需要隔离，我们不需要纠葛。当一个老人跌倒有千万双温暖的双手去搀扶，当一个不公正的对待，有千万双眼睛去证明，这就是对我们这个社会幸福大家庭最好的回报。

担待着一份责任，奉献着一份爱心，享受着一份关爱！这就是我们在感受着幸福，享受着生活！我们只有把爱心、热心、诚心贯穿到我们的生活中、我们的工作中，我们才能创造更多的幸福，我们才能在社会大家庭里和谐生活！

篇五:《幸福从教感悟》