周未的随笔

第一篇:《郭文豪的作文-我的周末生活》

我的周末生活

周末一起床，就抚到几丝温柔的阳光，心情自然舒服得很。一轮初升的太阳跃在清澄而又瓦蓝的天空中。我们全家都早早的起了床，我懒洋洋的伸了个懒腰，”终于可以好好的看会电视，吃会瓜子儿了."爸爸边照旧的撕下日历边惬意的说，”恐怕不行喽！看咱家乱的跟猪窝似的。“”女高音“高歌起来。

我环顾一下四周，真是”惨不忍睹“，果真是一片狼藉，于是我们各自拿起”武器“，老爸负责整房间，老妈负责收拾整理衣物，而我这个爱劳动的只配做个微不足道的”杂伙计“，唉！母命难违啊！只好忍气吞声。

一开始，我这个”杂伙计“十分悠闲，哼着小歌，边在客厅里踱来踱去，还时不时装腔作势地“检查”一下他们的工作，可是，好景不长，从卧室里传出爸爸的喊叫：“儿子，帮我把抹布拿过来。”我一听，立刻遵命。“豪，把扫帚拿过来！”哎！来了！“我又”蹬蹬蹬“跑来跑去。

之后半个小时，我们还热火朝天的工作着，后来觉得人手不够，我便立马来"补位",我负责的便是擦玻璃，有的小黑点还需要用指甲轻轻划去，一不小心还会磨破指甲，原来擦玻璃也是技术活咧！

面对眼前众多”黑点敌军“我毫不畏惧，用指甲划了几个后，指甲缝里边有剧烈的火热的疼痛之感，于是我化身一休（动画片中聪明形象），跑进厨房找寻钢丝球，哈哈！我拿到了钢丝球便以一敌百，不一会，敌军全军覆没，！我也总算完成任务了！

三名大将纷纷互相称赞。看看成功的结果，心里开心极了！仰望天空，东方一点一点儿泛着鱼肚白，染上微微的红晕，飘着紫红紫红的云！

第二篇:《周末想静静 有人却痴情地在找静静》

周末想静静 有人却痴情地在找静静 作者:团风人 [我的文集] [QQ空间]在会员中心“详细资料”填写QQ即显空间链接

来源:原创首发 时间:2015-09-01 10:21 阅读:46次 我要投稿 作品点评

在美好的周六，吃一顿好的大餐，玩一次嗨的真人游戏，再看一场激烈的球赛，最后静静地度过星期天，真是完美的周末安排。

8月29号，美好的星期六，和朋友相约宝体看深圳明金海的最后一场球赛，上海队和深圳队的比赛激烈，双方球员多次使出激烈的杀球。如此杀气腾腾的赛场上，观众的欢呼声和现场的鼓声让现场嗨翻天，就在这般热烈的场景下，出现了这样温馨的一幕。一男子站在横幅前，手拿钻戒，横幅上写着“小静，钻戒我都买好了，快回来吧！”时不时向摄影师挥手，想引起摄影师的注意。现场的观众注意到这一幕都拍照，身边的小伙伴也拿起手机咔擦咔擦地拍照上传微博。当晚，微博和微信朋友圈就被#请大家帮忙找静静#的话题刷屏，这个想静静的周末就变成了找静静。

据悉，这个在周末“找静静”的男子姓刘，与女友静静三年前在一场乒乓球赛中相识，两人都酷爱乒乓球，彼此十分谈得来，很快便确定了恋爱关系。三年来，两人感情甜蜜，已到谈婚论嫁之时，前段时间却因种种原因出现裂痕，小刘负气之下提出了分手，静静也一直赌气躲避小刘，不肯与之见面。现在，小刘后悔莫及，为了挽回女友，才想出带着钻戒在女友爱看的乒乓球赛现场举横幅寻找女友静静，希望女友看到后能回心转意。

虽然比赛结束后，小刘未等到女友出现，落寞地离开了比赛现场，一心想挽回这段感情的他仍不放弃，在微博@我的微博我de窝上发文寻找静静，许多微博大咖也帮忙转发。希望看到这篇文的朋友们可以帮助这位痴汉寻找女友静静，助他早日找回静静。

第三篇:《周末下午茶文章分享》

你所不知道的中秋食俗

中秋，阖家团圆的佳节，少不了与家人一起赏月、品月饼。

然而，中秋不只是吃月饼，还有很多其他流传的传统食俗：吃果子、食鸭、品莲藕等。 中秋食俗之一老北京吃果子最吉祥

按照老北京的民俗，中秋不仅要吃月饼，还要吃果子。

民俗专家常人春所著的《老北京风俗》介绍，中秋节又叫“果子节”。中秋前夕，老北京城，特别是前门外和德胜门外的果子铺，沙果的叫卖声此起彼伏。早在清代《北京风俗志》中即有相关记载：“搭盖芦棚，内设高案盒筐，满臵鲜品、瓜蔬，如桃、榴、梨、枣、葡萄、苹果之类，晚间灯下一望，红绿相间，香气袭人。”

老北京中秋果品的装饰也十分讲究，果子未成熟时，即用窗花贴上“佛”“寿”“福”图案，长成后形成绿红相间的吉祥字样，以此馈赠亲友。

“中秋果子节，是北京的老讲究了。”北京民间文艺家协会副主任王作楫告诉记者，中秋时令的果子寓意各有不同——如“桃献千年寿”，家里有老人，吃桃子则寓意长寿；“榴开百子图”，石榴掰开多籽，以此象征人丁兴旺，红红火火；柿子苹果摆在一起，“柿事苹安”谐音“事事平安”，添点枣则称为“早早平安”。

营养建议：

“秋季食用果蔬有益健康，应季的柿子、桃子、石榴莲藕等，也适合北方干燥的天气”，大连市中心医院营养科主任王兴国同时还建议，水果虽好，但不能一次吃太多，最好不要食用超过半斤，“像有吉祥意义的枣子不易消化，不宜多食”。

中秋食俗之二食鸭正当时

不少地区都有在中秋节吃鸭子的习俗。

秋季是鸭子最肥壮的季节，而鲜美的鸭肉也具有较高的营养价值。鸭肉味甘、性寒，有益阴、生津、养胃、补肾、除虚弱、消肿、止咳化痰作用。而在各地的食鸭习俗中，脆香美味的烤鸭、清爽可口的盐水鸭、浓油赤酱的酱鸭、八宝鸭等等，是最常见的品种。 八宝鸭

八宝鸭是上海地区的传统名菜，属于沪菜、苏菜。用带骨鸭开背，填入糯米、肉丁儿、

竹笋丁儿、香菇丁儿和生姜、葱等配料，扣在大碗中，封以玻璃纸蒸熟，鸭形丰腴饱满。

桂花鸭（盐水鸭）

南京人喜食鸭，料理方法多样，有盐水鸭、烤鸭、烧鸭、板鸭、酱鸭等。其中桂花鸭（又名盐水鸭）以八月桂花飘香的时节最为味美，由于在桂花盛开季节制作，故美名曰“桂花鸭”。桂花鸭“清而旨，久食不厌”，成为当地节庆传统食俗。传统桂花鸭，由鸭经抹盐腌制，加料酒、桂花糖于砂锅中蒸煮而成。

槟榔芋烧鸭

槟榔芋烧鸭是福建一带非常有名的传统美食。福建人喜欢用当地盛产的槟榔芋与鸭子一起烧。槟榔芋形似椭圆，该品种外皮粗糙，剖而观之，内呈槟榔纹，故又名“槟榔芋”。槟榔芋富含蛋白、淀粉、多种维生素、无机盐等多种营养元素，与鸭肉搭配，风味独特。

烟熏鸭 烟熏鸭子是川西中秋节必备菜品。人们选当年生的仔鸭，宰杀后洗净，去翅尖、鸭脚，加盐码味腌渍一夜后，入沸水中略烫至皮紧，捞出抹干水分，臵熏炉中，用稻草烟熏至呈茶色，出炉放入卤锅中卤熟，色泽金红、肉质细嫩、烟香浓郁。

鸭肉营养丰富，食用有益健康。不过也应注意不要食用过多，过量的动物蛋白可能会导致动脉硬化。鸭肉热量高，心血管疾病患者不宜多食，同时，胆囊炎患者也不宜多食高脂肪、肥腻的鸭肉。

中秋食俗之三 “大菜”滋养人

民俗专家王作楫介绍，“食物不充足时，古人以乐观与智慧发明了一些原料极其廉价、烹饪简捷却味道鲜美的中秋"大菜"，如"赛香瓜"、"樵夫上山"、"假蟹泥"。”{周未的随笔}.

“赛香瓜”是一道经典秋季素食，以鸭梨为制作主料，辅以黄瓜、山楂糕等，凉拌而成，口味酸甜，滋养去燥。经典做法为将鸭梨、黄瓜、山楂糕洗净切成丝，用盐稍腌，加入白糖拌匀后装入盘中，用碗盖严，密封1小时即可食用。

“樵夫上山”也是一道经典中秋素菜，将各种素菜切成条，互相捆绑成一捆捆小“柴火”的形状，过水焯一下后根据个人口味配以调料即可食用。随着可选择的食物品种不断丰富，如今这道简单易做的中秋菜有了多种不同的蔬菜搭配，口味和营养都更为丰富。

“假蟹泥”是替代传统蟹泥的一道素菜，通过搭配不同食材加工，做出味道近似蟹泥的菜品。经典做法是将原料花生米裹上面粉、鸡蛋，加上盐等佐料，勾芡后油炸即成。

大连市中心医院营养科主任王兴国认为，这些家常中秋土菜非常营养科学，同时又能满

足尝鲜的美食体验。但建议油炸花生类的食物不要过多食用。

中秋食俗之四吃藕寓“藕断丝连”

中秋时节思念远方的亲人，人们常食藕，“藕断丝连”寓意距离即使再远，心都会在一起。一些地方还有吃藕盒的习俗。

不少地区传统食俗均与月亮有关，桂花藕片除象征着甜甜美美的日子，与月亮上的传说嫦娥月桂树有关。

专家认为，莲藕营养价值高，适量食用有益健康。但建议脾虚胃寒者、易腹泻者不要凉拌生吃，宜食用熟藕，不要选用已有发黑、异味的藕。

中秋食俗之5 南瓜毛豆也都吃

我国江南地区有中秋食用南瓜的习俗。当地民间有中秋节偷南瓜寓意“偷瓜得福”、“送瓜送子”的说法。按照传统，每年中秋时节，当地家庭皆制作、食用老南瓜烧糯米饭。

此外，因传说月亮上的玉兔爱吃毛豆，一些地区还有中秋时节食用毛豆的习俗。

也别吃太多南瓜。吃太多南瓜后，摄取过量β-胡萝卜素，会沉积在表皮的角质层中，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色。

涨知食

中秋节外国人怎么吃？

“庆祝中秋节的并非只有我国”， 民俗学家高巍向新京报记者介绍，“中秋节其实是亚洲文化圈下的一种共同大脉动，用以庆祝丰收和团圆。而共同的脉动结合各国各地不同的民俗土壤，生发出了各不相同的特色。”

比如越南靠近热带，中秋时节大量瓜果成熟，因此越南的中秋节水果馅月饼居多；而泰国的榴莲馅月饼，在我国则较少见。

韩国的中秋节，人们不吃月饼，多食用米制甜点。韩国人中秋所食用的“松饼”以米粉制成，加豆沙、枣泥等内馅，形如半月。该甜点因蒸时垫有松毛而得名，中秋时节，家家蒸食并互相馈送。

祝大家中秋节快乐！

心态越好，命运会越来越好

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。

心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。 人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

如何调整好自己的心态？

一、是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

三、是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。{周未的随笔}.

每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。 我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？

第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步海阔天空）

第二：学会关爱自己。

只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助

你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。 第四：多和自己竞争

没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）

不可错过！专属你的电影假期{周未的随笔}.

暑期刚过，中秋和国庆又来了。在节日噶多的日子里，当然少不了好电影相伴。虽说每逢佳节胖三斤，可咱荷包却是真真切切瘦三圈的~好电影！那么问题来了，9月份还有哪些让人欲罢不能的好电影呢？

《小黄人大眼萌》

导演: 凯尔·巴尔达 / 皮艾尔·柯芬

主演: 桑德拉·布洛克 / 乔恩·哈姆 / 迈克尔·基顿 / 艾莉森·珍妮 / （激萌小黄人们）

上映日期：9月13日

《像素大战》

导演: 克里斯·哥伦布

主演: 亚当·桑德勒 / 凯文·詹姆斯 / 米歇尔·莫纳汉 / 彼特·丁克拉奇 /

上映日期：9月15日

《暗杀》

导演: 崔东勋

主演: 全智贤 / 李政宰 / 河正宇 / 吴达洙 / 赵镇雄 /

上映日期：9月17日

第四篇:《推荐周末阅读书目》

推荐周末阅读书目

适合语言描写没有特色的学生：

《种种有情种种可爱》中有欢喜也有忧烦，有豁达也有焦灼，有开阔也有琐屑。有人世间的冷暖起伏，有生命所应有的刚刚好的温度，更有人生所能遇见的，最美好的相逢。张晓风的书，素材多生活化，取材也很广泛（类似的作家还有张丽均、张抗抗）。我也经常在作文课上与学生分享张晓风的散文，而且有些都拿来作为作文教材使用。

喜欢这样一种状态：太阳很好地照着，我在走，行人在走。微笑，我们对面相见不相识。心里却萌生出浅浅的欢喜，就像相遇一棵树，相逢一朵花。路边的热闹，一日一日不间断，这就是丁立梅的《风会记得一朵花的香》。丁立梅老师不仅是位作家，也是一位老师，所以她的文章特别适合学生看，语言朴实，但是又活泼俏皮，在她的笔下，无事无物不可如题，一花一草都可入文，所以看她的书不仅可以学到选材的方法，也可以学习她活泼质朴的语言。我会让我的学生买这本书，而且课上我也会经常翻来读几段。此外，家长也可以让孩子读一下丁立梅的《你在，世界就在》。

《俗世奇人》由19个短篇小说连缀构成，各篇文字极精短，半文半白，带有“三言两拍”笔意，作品的风格也接近古典色彩，极具有故事性和传奇性。书中所讲之事，又多以清末民初天津卫市井生活为背景，每篇专讲一个传奇人物生平事迹，这些人物空前绝后，然而都是俗世里的俗人；这些事情匪夷所思，却都是真人真事。在作者独具的眼里、幽默的笔下，这些“俗世奇人”个个显的生动有趣，活灵活现。很多初中的学生看了《俗世奇人》后，还是比较有兴趣看完的，有的学生甚至会看几遍。

我们最初邂逅席慕蓉，大都是听说她的诗歌写得美好。其实，她也在用朴素的文字展现了平凡生活的状貌，那些与富有戏剧性的精彩和浸润着诗情画意的浪漫是相去甚远的，但此中真诚的情感总能扣人心扉。关于语言描写，我的看法是，华丽、大段的排比未必就是好的语言，所以不必过于追求语言方面的外在包装。好的语言就像美食一样，每天的大鱼大肉山珍海味，吃多了必然会腻，偶尔的清淡爽口小菜也许可以让你觉得美味至极。考场也是如此，阅卷老师要审那么多文章，如果都是过分堆砌的辞藻也未必会受到老师的青睐。

适合文章立意不够深刻、缺乏深度的学生：

本书为毕淑敏的散文作品选集之一。王蒙说：“毕淑敏有一种把对于人的关怀和热情悲悯，化为冷静的集道德、文学、科学为一体的思维写作方式与行为方式。”毕淑敏是作家，又是医生，近年来一直攻读心理学博士，书中贯注着一个心理医生充满洞察力和稳定感的目光，于寻常中见深刻哲理，语言朴实生动，记录了她探索人生的心理历程。很适合初中的学生研读一下，好的文章应该是有所价值的，而不应该是为了考试而写，为了作业任务而写，哪怕真的是为了考试也要让自己的文章看起来是有价值的。只有这样，你的应试性的作文才能吸引老师，引发阅卷老师的共鸣。

《目送》由七十四篇散文组成，是为一本极具亲情、感人至深的文集。由父亲的逝世、母亲的苍老、儿子的离开、朋友的牵挂、兄弟的携手共行，写出失败和脆弱、失落和放手，写出缠绵不舍和绝然的虚无。正如作者所说：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不必追。”

写作中立意是最重要的，立意的高深与否在很多时候直接决定了文章的等级，所以这一块一定是要引起孩子重视。关于文章立意相关的书籍，这边还推荐多看看铁凝、迟子建、林清玄、季羡林、张抗抗、肖复兴等作家的书。

当然，供学生看的书有很多，不一定非要是文学巨著，也要看孩子的兴趣。我们不能按年龄来规定多大的孩子看多大的书，因为每个孩子的心智不同，心理年龄不同，感兴趣的内容也不一样。所以，我们要尽量结合孩子的兴趣来引导。最后，再强调一点，写作的好坏和阅读面关系很大，一个孩子外在写作技巧上掌握再好，但是没有内在的东西支撑依旧是远远不够的，要想写好文章终究还是要靠自身踏踏实实的阅读积累。