运动与健康自我评价初一

第一篇:《运动与健康自我评价》

运动与健康自我评价

身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。

运动与健康自我评价二

生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅!

运动与健康自我评价三

我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。 运动与健康自我评价四

对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

第二篇:《运动与健康自我评价》

运动与健康自我评价

范文一

今年的体育与往年不大一样。它不单是“体育”。而是“体育与健康”，以增进学生健康为主要目的。所以除了常规的技能训练外，还增加了体能训练，在此过程中，我认为我的表现还可以吧。课上能积极配合老师，按要求认真地完成老师布置的各项任务。虽然身体有些胖，但我从来不偷懒，尽我最大的努力完成任务。也由于体重比较大，所以耐久跑不是很好，但也能达到老师的最低要求。爆发力还是不错的。所以今后会多增加体育锻炼，一是可以减肥，二是可以提高体能素质。

范文二

我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体短短的20天大学军训中，让我感到军人的辛劳，军人的军姿是如何训练回来的。不是凭空就生出来的。

在这20天里，我们在教官的领导和监视下认真地完成每一天的训练义务，我们每天都喊着同样的口号。

做着同样的义务，虽然很累，虽然很苦，但是我们都相处很好，才短短20天，让我和其他同窗们情感增添了不少。

有一句话说的好， 有难同当，有福同享， 所以在难见真情在这里艰难的训练大家都咬着牙保持下来， 在这里我想向大家说声:

我们是最棒的，以后生涯我们会更加漂亮!

范文三

暑假终于过去了，渴望已久的大学生涯也随之而来，在开端大学生涯的同时，首先要迎来军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，克服自我，锤炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐烦地领导取代了严格的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵响亮的口号声，更有我们那响亮的军营歌曲。

在汗水中磨练坚韧更能培养胜利:而在泪水中换来的保持总有一天会随时光消失。像军人那样，我阅历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然清楚明天还是一个迷，但

坚韧的心能将明天看的更清楚。生涯中有许多艰苦是我想出来的。只要我有刚强的意志，坚定的信心，就必定能克服自己。

在军训进程中，我欢笑过，流泪过。今天，我阅历风雨，蒙受磨练。 明天，我迎接壮丽的彩虹。苦，我爱护现在的甜。累，我体验到超越体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，首创一片自己的天空来。

站军姿，给了我无限的毅力。练转身，体现了人类活泼迅速的思维，更体现了集体主义的巨大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的尽力，就不可能有一个完全的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地领会到了团结的力气，合作的力气，以及团队精力的主要，我信任，它将使我毕生受益，无论在哪个岗位上。

在自己的人生路上，也应当印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去探索、去行进!

第三篇:《运动与健康自我评价》

运动与健康自我评价

运动与健康自我评价1

我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。

运动与健康自我评价2

对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

运动与健康自我评价3

对于体育有很强的热情，能够坚持每天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。

运动与健康自我评价4

生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅！

如何写运动与健康自我评价？

学生本人主要运用评语依据自己参与体育锻炼的情况来进行评价。也可适当参考自己在体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯等方面的实际发展情况，进行自我评价。

体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯五方面评价要素综合反映了学生体育锻炼的个人健康技能和发展水平，学生可以从自己坚持课间操、眼保健操、参加体育课、课外体育活动的出勤考核等方面对体育锻炼的习惯和方法进行反思与评价。

第四篇:《初一上学期自我评价》

我在这个学期，表现并不理想。上初中一年级了，题难了，作业也多了 ，老实更加严格了，我们更要好好学习，往后的学习放在第一位，我这个学期交了许多好伙伴，我和他们玩的太高兴了，让人难以忘怀。我们的英语老师教的很好，让我爱上了学习。我非常感谢我的所有老师。

我这个学期总体上表现不错，但是我也曾违反过纪律，甚至有一两次，老师布置的作业也没有认真完成。但是、在老师的教导下，渐渐养成了一些好习惯。而且我在期中考试取得了较为理想的成绩。让我的父母为他们的辛苦感到一丝丝欣慰。可是，这仅仅是这个学期的一部分，我曾经不珍惜而浪费的时间都过去了，面度剩下的课程，我应该努力学习，把浪费的时间争取回来。下次考试考个更好的成绩。

我自上初中一年级以来，在学校领导和老师的谆谆教导下，无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。一年来，我尊敬师长，团结同学，关系集体;坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响;认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动;在思想上和行动上向团支部靠拢，在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯。 我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中，同学们有时向我提出一些疑难的问题时，我觉得还不够耐心地向他们讲解，态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来，做一名品学兼优的中学生。{运动与健康自我评价初一}.{运动与健康自我评价初一}.

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。 初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足，有时候做事情会只有三分钟热血，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。 本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。 本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。

第五篇:《自我评价》

工作组评价表

道德品质：

评价等级：合格

突出表现：本学期获县级以上三好、优干、优团称号的可填

上，没有填无。

突出问题：无

公民素质： 评价等级：合格

突出表现：无

突出问题：无

学习能力： 评价等级：A/B

评价理由：（1）学习刻苦，具有较强的独立思维能力和创新

能力，成绩优秀。

（2）学习认真，勤学好问，善于钻研，具有初

步的创新能力。

（3）学习勤奋，态度端正，能够灵活运用所学

知识，具有一定的思考分析能力。

交流与合作：评价等级：A/B

评价理由：（1）具有较强的组织能力，解决问题思路清晰，方

法灵活，并具有较强的亲合力，感召力。

（2）善于运用正确的方法解决问题，善于与他人

合作，团结互助，能以多种方式与别人沟通交

流。

运动与健康：评价等级：A/B

评价理由：（1）喜欢体育运动，能长期坚持刻苦锻炼身体，积

极参加各种体育活动，具有良好的身体素质。

（2）能够积极参加各项体育活动，养成了坚持锻炼

身体的好习惯。具有一定的运动技能和健康的

体魄。

审美与表现：评价等级：A/B

评价理由：（1）热爱自然，热爱生活，喜爱文学、音乐和美

术，具有一定的艺术审美情趣，喜欢参加各种

文娱活动。

（2）举止文明，落落大方，对文学艺术与音乐艺

术具有特别浓厚的兴趣，有一定的文艺才能。

期评表

突出表现：可填写县级以上三好、优干、优团，学科竞赛奖。如果没有可填无。

评语：

1、性格沉静、倔强、坚忍。举止文明，落落大方，待人接物稳重大方。心志高远，

上进心强，学习刻苦，善于独立钻研，勇于创新，成绩优秀。善于运用正确的方法解决问题，善于与他人合作，团结互助，能以多种方式与别人沟通交流。平时能够积极坚持锻炼身体。热爱劳动，忍劳忍怨，具有较强的独立决问题的能力，对文学艺术与音乐艺术具有特别浓厚的兴趣，有一定的文艺才能。。

2、成熟、稳重、纯真、善良，生活俭朴，热爱劳动。有着坚强不屈的信念和执着

的人生追求，在学习上，思维敏捷，接受能力较强，掌握新知识较快；酷爱体育运动，充满活力，在文学艺术等方面有较广泛的兴趣爱好。善于运用正确的方法解决问题，善于与他人合作，团结互助，能以多种方式与别人沟通交流。

3学习态度端正，目标明确，能够珍惜时间，刻苦钻研，勇于质疑。.聪明伶俐，清纯活泼，尊敬师长，劳动积极，善于接受新事物，具有强烈的求知欲，能够运用多种方式与别人交流合作。举止文明，落落大方，对文学艺术与音乐艺术具有特别浓厚的兴趣，有一定的文艺才能。能够积极参加各项体育活动，养成了坚持锻炼身体的好习惯。具有一定的运动技能和健康的体魄。

4、稳重大方，为人坦诚；待人随和，具有较强的班级管理能力具有较强的组织能力，解决问题思路清晰，方法灵活，并具有较强的亲合力，感召力。，是一名优秀的班干部；热爱学习，勤于思考，学习主动积极，成绩优秀。对文学艺术与音乐艺术具有特别浓厚的兴趣，有一定的文艺才能。喜欢体育运动，能长期坚持刻苦锻炼身体，积极参加各种体育活动，具有良好的身体素质。

5、性情开朗，积极乐观，诚实守纪，尊敬老师，关心同学，劳动积极，热爱班级，工作认真负责，学习上一丝不苟，刻苦踏实，奋斗目标明确，成绩进步明显。在困难面前永不屈服，有一颗顽强上进的心。喜欢体育运动，能长期坚持刻苦锻炼身体，积极参加各种体育活动，具有良好的身体素质。热爱自然，热爱生活，喜爱文学、音乐和美术，具有一定的艺术审美情趣，喜欢参加各种文娱活动。

6、天性聪颖，乐观豁达，自信执着，富有理想，坚忍不拔，思维敏捷，善于学习，成绩优秀；大方沉静，温文尔雅，自信刚强，团结同学，热心助人，尊敬老师，热爱集体，深得师生的喜爱。具有较强的组织能力，解决问题思路清晰，方法灵活，并具有较强的亲合力，感召力。体育锻炼刻苦。热爱自然，热爱生活，喜爱文学、音乐和美术，具有一定的艺术审美情趣，喜欢参加各种文娱活动。

毕业总评：

1性格开朗大方，对待同学主动热情、对待老师尊敬有礼。在学校刻苦学习、积极主动的参加学校组织的研究性学习、区服务、综合性实践等各项活动；面对生活学习上的困难，能乐观面对，努力寻求方法解决。有较好的合作与交流能力，在学习生活上能与同学、老师、家长进行良好的交流、合作。能够主动地抽出时间进行锻炼，每天下午坚持跑步等。在文学、音乐、体育等方面的欣赏水平，在一定程度上得到提高。

2乐观豁达，自信执着，天性聪颖，富有理想，坚忍不拔，思维敏捷，对待同学主动热情、对待老师尊敬有礼。在学校刻苦学习、积极主动的参加学校组织的研究性学习、区服务、综合性实践等各项活动；在生活上遇到困惑会与他人进行交流，通过各种方式锻炼自己的合作与交流能力。身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。生活中以节俭朴素为美，不以追求物质享受为荣，热爱观察自然，领略出大自然无限的美。

3举止文明，落落大方，待人接物稳重大方。性格沉静、倔强、坚忍。心志高远，上进心强，在学习中，善于独立思考，勇于大胆新。知识面宽，接受能力强。有较好的合作与交流能力，在学习生活上能与同学、老师、家长进行良好的交流、合作，相互交换意见与看法，相互促进、共同进步。能够主动地抽出时间进行锻炼，每天下午坚持跑步等。在文学、音乐、体育等方面的欣赏水平，在一定程度上得到提高。

4生活俭朴，热爱劳动，成熟、稳重、纯真、善良。有着坚强不屈的信念和执着的人生追求。对待学习有良好的态度，具有刻苦钻研的精神。对各门学科都具备较高的求知欲。在生活上遇到困惑会与他人进行交流，通过各种方式锻炼自己的合作与交流能力。能够主动地抽出时间进行锻炼（每天下午坚持跑步等），强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。生活中以节俭朴素为美，不以追求物质享受为荣，热爱观察自然，领略出大自然无限的美

5自信执着，富有理想，天性聪颖，乐观豁达，坚忍不拔，大方沉静，温文尔雅，自信刚强，团结同学，热心助人，尊敬老师，热爱集体，深得师生的喜爱对待学习有良好的态度，具有刻苦钻研的精神。对各门学科都具备较高的求知欲，接受能力强。对学习中遇到的困难，能通过多种方式解决。具有较强的组织能力，解决问题思路清晰，方法灵活，并具有较强的亲合力，感召力。体育锻炼刻苦，身体健康。热爱自然，热爱生活，喜爱文学、音乐和美术，具有一定的艺术审美情趣，喜欢参加各种文娱活动。

6聪明伶俐，清纯活泼，尊敬师长，劳动积极，善于接受新事物，具有强烈的求知欲，学习态度端正，目标明确，能够珍惜时间，刻苦钻研，勇于质疑。遇到不懂的的问题会及时向老师同学请教，在生活上遇到困惑会与他人进行交流，通过各种方式锻炼自己的合作与交流能力。.举止文明，落落大方，对文学艺术与音乐艺术具有特别浓厚的兴趣，有一定的文艺才能。能够积极参加各项体育活动，养成了坚持锻炼身体的好习惯。具有一定的运动技能和健康的体魄。

学生自评表参考综合素质评定内容，自己组织，不少于300字。

自我评价

1个性与发展基本情况：

性格开朗大方，对待同学主动热情、对待老师尊敬有礼。在学校刻苦学习、积极主动的参加学校组织的各项活动；在家中能利用休息时间帮助父母做力所能及的家务劳动。面对生活学习上的困难，能乐观面对，努力寻求方法解决。总体看来，个性与发展基本状况较好。

2 发展目标：

我要着力为即将到来的高考打好基础、做足准备。在语文方面，注意在课堂上紧跟老师思路，做好详实的笔记并在课后及时复习。在数学学习上，按时按量完成老师布置的习题，遇到疑难时及时请教老师。对于英语，着重进行积累。在综合科目上，做好课后巩固、理清概念。相信我一定能以一个非常好的姿态去迎接高考！争取考出优异成绩，为父母，为国家，为人民，交上一张圆满的答卷。 3 思想道德：

通过生活实践，以养成了好的人生观、世界观和价值观。在日常的学习生活中，尊敬师长、关心同学。在学校时遵守各种规章制度，在家中帮助父母做力所能及的家务活，是一个有理想、有道德、有文化、有纪律的中学生。

4 合作与交流:

有较好的合作与交流能力，