炖鸡蛋几分钟熟?(炖鸡蛋怎么炖的很嫩几分钟就熟了)
生鸡蛋用电饭煲一般要煮多长时间才熟?
8分钟即可熟透。
煮鸡蛋八分钟最营养煮鸡蛋时间短了,蛋黄没有凝固,恐怕吃了不卫生;时间长了,煮“老”了,口感又不太好。卫生部北京医院营养科副主任营养师李长平自己的经验是,鸡蛋煮8分钟刚刚好。
鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。拓展资料
1.对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。注意:茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,会对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。
2.煮鸡蛋时经常会出现蛋壳破裂,避免破壳的基本要领是“开水煮冷蛋”。蛋壳破裂的原因是由于蛋清蛋黄在加热时体积会膨胀,而且液体膨胀率大于固体蛋壳的膨胀率,当内容液体的体积大于蛋壳容量时,蛋壳就会胀破。
3.待水开后,把凉鸡蛋搁在小漏勺里放入开水中煮8分钟即可熟透(想吃半熟鸡蛋可以减少煮的时间),这样既可避免烫手又可防止跌破蛋壳,而且时间易于控制。只要保持水开,小火即可。
百度百科——鸡蛋
煮鸡蛋一般需要多少时间?
煮鸡蛋时冷水入锅,热水入锅蛋壳容易裂开,慢火升温,水开后煮三分钟,然后关火泡五分钟左右即可.这样煮出的鸡蛋溏心,不软不硬,口感很好.如果煮的时间太长则煮过头了,蛋白蛋黄都很硬,难吃又不易消化.蒸蛋时蛋液里要放些热水,然后搅拌均匀,这样蒸出的蛋软嫩,水开后蒸8-10分钟关火,先不要掀锅盖,焖上五分钟左右即可.你可以试着做做,几次后就有经验了.
鸡蛋要煮几分钟会全熟?
一般开锅后十分钟就可以了
煮一个鸡蛋要4分钟,煮8个鸡蛋要几分钟?
无论煮几个,只要是一锅煮都是4分钟;另外如果你喜欢吃溏心的鸡蛋的话,你只要将鸡蛋装入瓷杯中和其他的一起煮,当其他的熟了时,放在瓷杯中的鸡蛋恰好是溏心的.
鸡蛋要放在锅里煮几分钟
从冷水开始煮,要吃蛋黄是粉的,煮15分钟(鸡蛋煮成这种状态最有助于消化吸收),要口感好的,煮8—10分钟;要稀黄的,3—5分钟(这种吃法比吃生鸡蛋还不卫生)。不同的炉具,火力大小不同,时间上会有所差异,需要通过几次摸索。