励志的真实故事:真实的减肥励志故事

admin 人生哲理素材 2021-05-21 11:21:18 故事

真实的减肥励志故事

减肥，痛并快乐着因为失恋，我从一个苗条清瘦的女孩，一下子变身为122斤的胖姑娘。在不长不短，减肥的4个月中，我收获的也不仅仅是窈窕的身姿，更是一种让自己身心平衡的生活态度。瘦身，其实也是爱自己的一种方式。发胖，对一个女人原来那么容易那个时候，刚刚失恋，虽然知道已经无法挽回，可看着他转身离开的背影，我心里依然充满了空荡荡的忧伤。一个人的时候，总想吃东西，那种感觉仿佛胃“满”了，心也就变得“满满”的。于是，大量的零食、外卖，总之一切能吃的东西，迅速占领我生活、工作的一切空间。这样差不多持续了半年，有一天在路上遇到朋友，她用疑惑的眼神看着我，仿佛已经不知道我是谁！虽然，我知道自己胖了，但是，没想到已经胖到连朋友都认不出自己的地步！回到家中，看着镜中的自己，我被一种从未有过的紧迫感抓住了。原来女人发胖竟然这么容易，下定决心，绝不能再让体重随着糟糕的心情沉沦下去。对我而言，减肥是为了做回原来那个美好的自己，为了优雅地生活，并不是为了取悦别人的眼睛。即使要取悦，我取悦的也是自己。减肥，就是痛并快乐着我反省了自己发胖的原因，发现饮食是关键。有句老话叫“在哪里跌倒，就在哪里站起来”，所以，怎么胖起来的，就怎么减回去。第一步，我整理了自己所有的零食，只留了一小部分红薯干、杏仁、水果，其他的都送给了同事，这些曾经在午夜、黄昏或一天中的任何时候，用来填满内心的垃圾，被戒掉两周后，我的体重减少了3斤。初战告捷。第二步，一个人的周末，不再躲在被窝，靠网络和外卖度日。我尝试DIY各种清淡的食物，为了不让自己有时间胡思乱想，我花了很多心思在配餐上，每一餐都搭配得精致多样，这样做的好处是，既没有时间胡思乱想，也颇有心计地避开消化系统的“造反”。再战得胜。第三步，写日记。日记中，不再爬满那些缠绵忧伤的感情，而是洋溢着健康饮食快乐。我把每天吃的食物一一记录在案，有时候，还会配一张自己创作的小画。用科学的方法指导自己每天吃了什么、吃了多少，并跟踪进食后的感觉。坚持，并不容易。但每次翻日记，都会感慨，“唯有美食和爱，不可辜负”！除了饮食，适量的运动也是不可或缺的。我没有特别爱好的运动项目，而且，对于我而言，很多运动都像高难动作一样，无法完成。所以，我能做的就是走路。这样，从我开始减肥，每天上下班走路时间不少于40分钟，速度要稍微快点，风雨无阻。在注意饮食和运动的4个月里，我减掉了24斤。在这个过程中，有过痛，有过累，有过反复，有过坚持。但是，我最大的收获就是学会了爱自己！回看自己当初胖胖的照片，还很后怕。不过，还好，一切都过去了。姐妹们，不要害怕走在黑暗里，只怕自己心里没有阳光，好好和自己相处，健康优雅的生活。这句话我仅以此文送给自己，也送给所有正在因瘦身或遭受感情挫折的姐妹。

有哪些真实的青春励志故事？

他下定决心要当政治家.可是他竞选失败了.在一年里遭受两次打击,林肯着手自己开办企业,这家企业又倒闭了.在以后的17年间,他不得不为偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波. 林肯没有放弃,他也没有说：最后终于当选了,李白小时在四川象耳山读书。并想中途废学.有一天,他在山下小溪旁遇见一位白发老婆婆在那里磨铁杵.李白问干什么,老婆婆回答说,李白不相信：铁杵岂能磨成针,只要功夫深,铁杵磨成针.：老婆婆向他讲了这个道理. 李白顿时领梧.从此“他便发奋用功?的道理.篇三,屈原洞中苦读.屈原小时侯不顾长辈的反对”躲到山洞里偷读《诗经》.经过整整三年“他熟读了《诗经》305篇”从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养：终于成为一位伟大诗人,相声语言大师侯宝林只上过三年小学,成为有名的语言专家,他为了买到自己想买的一部明代笑话书谑浪：跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿，他得知北京图书馆有这部书，就决定把书抄回来。一连十八天都跑到图书馆里去抄书，终于被他抄录到手。陆游书巢勤学.南宋诗人陆游他从小就刻苦勤奋、敏而好学.他的房子里，床上堆的也是书，被称作书巢.他勤于创作。一生留下了九千多首诗：成为我国历史上一位杰出的大文学家,励志是一门学问,这门学问不管多厉害的人都读不懂,励志学：不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情，失去创造力“便是让一个人重新焕发起这种力量，并不是让弱者取代另一个人成为强者，拥有实力相当的生命力和创造力，惟有从内心深处展开的力量。用心灵体验总结出的精华，才是一个人真正获得尊严和自信的途径。1、所谓成功的人，就是今天比昨天更智慧的人。今天比昨天更慈悲的人，今天比昨天更宽容的人，今天比昨天更懂得爱的人。也就是今天比昨天进步一点：心灵和行为日趋高尚的人，——《富兰克林自传》2、勤奋工作，勇于实践，始终坚持学习。

正能量事迹，越多越好，要真人真事，不要虚构的励志故事。

一、奶奶拄拐背残疾孙女求学八年未迟到四川宜宾的向其友婆婆今年66岁，孙女邱方梅自幼膝盖畸形，两岁半时母亲改嫁、父亲离家出走，此后与爷爷奶奶相依为命。向婆婆背着小方梅要走1个半小时。这一背就是8年、1500个来回、6000多里山路。二、弯腰老师”坚守讲坛25年背部深深弯下，但他努力挺直腰杆，他无法躺着睡觉。但就是拖着这样的身体，三、卖菜大爷被撞婉拒，就医小伙买下整车菜道歉26日，一辆小轿车转弯时不慎撞上一卖菜老人。老人婉拒到医院检查：肇事小伙买下老人整车菜！并未将菜带走”四、家人在一起就是幸福父亲因高血压瘫痪，母亲患精神疾病。为照顾父母她一度放弃学业，上学梦一直未泯，最后她选择带着父母上学。上课、照顾父母、打工…她再忙成绩不落后，再累从不抱怨！全家人在一起、就是幸福。级学霸91岁评上高级经济师贵阳91岁老爷爷刘敬恒。在解放前做财务工作“刘爷爷正在学习国画。

正能量事迹，越多越好，要真人真事，那些编的励志故事不要

痛并快乐着因为失恋，我从一个苗条清瘦的女孩，一下子变身为122斤的胖姑娘。在不长不短，减肥的4个月中，我收获的也不仅仅是窈窕的身姿，更是一种让自己身心平衡的生活态度。其实也是爱自己的一种方式。发胖，对一个女人原来那么容易那个时候，刚刚失恋，虽然知道已经无法挽回，可看着他转身离开的背影，我心里依然充满了空荡荡的忧伤。总想吃东西，那种感觉仿佛胃“心也就变得“大量的零食、外卖，总之一切能吃的东西，迅速占领我生活、工作的一切空间。这样差不多持续了半年，有一天在路上遇到朋友，她用疑惑的眼神看着我，仿佛已经不知道我是谁！我知道自己胖了，没想到已经胖到连朋友都认不出自己的地步！回到家中，我被一种从未有过的紧迫感抓住了。原来女人发胖竟然这么容易，绝不能再让体重随着糟糕的心情沉沦下去。减肥是为了做回原来那个美好的自己，为了优雅地生活，并不是为了取悦别人的眼睛。减肥，就是痛并快乐着我反省了自己发胖的原因，发现饮食是关键。怎么胖起来的，就怎么减回去，我整理了自己所有的零食，只留了一小部分红薯干、杏仁、水果，其他的都送给了同事，这些曾经在午夜、黄昏或一天中的任何时候，用来填满内心的垃圾，被戒掉两周后，不再躲在被窝，靠网络和外卖度日，我尝试DIY各种清淡的食物。为了不让自己有时间胡思乱想，我花了很多心思在配餐上，每一餐都搭配得精致多样，这样做的好处是，既没有时间胡思乱想，也颇有心计地避开消化系统的，写日记。不再爬满那些缠绵忧伤的感情。而是洋溢着健康饮食快乐。

求当代的真实励志故事若干

一个真实的青春励志故事一个地地道道农民的儿子，外表看上去与在城市打工的千千万万农民工没有任何区别，没有受过任何与演员这个职业有关的培训，也没有哪怕一点点在一般人看来是成功必须的一些“唯一有的只是一个要靠演电影来摆脱贫困生活的梦想，他的梦想实现的几率有多大。当许许多多都市青年沉迷于港台、韩国的那些胡编乱造到不食人间烟火的所谓？为剧中人物唏嘘长叹，王宝强却用他的十多年的不懈努力，演绎了一个真实的青春励志故事，以前大家看到我。现在他们都改叫‘许三多’了———这是我最骄傲的事情，因为它说明我这几年的努力没白费，王宝强特有的笑容中，带着些许自豪地说。让普通观众熟知王宝强的，傻根“在王宝强自己看来“完全可以代表我王宝强”许三多”‘傻根’、‘阿炳’只能说有我自己的一部分，现实生活中我不可能像傻根那样“而‘许三多’完全可以代表我王宝强”决定不能在村里待一辈子，一辈子种地没意义。因为深受李连杰电影《少林寺》的影响，王宝强以为去了那里就可以拍电影。王宝强连，拍电影。都没有见过一次”他才相信了寺里的和尚对他说的话，这里真的不是拍电影的地方。王宝强决定去“能拍电影的地方”他的父母对他说”你这没头没脑的孩子能闯出个什么天地来。没有任何可利用的社会资源和背景。也没有接受过任何演员的训练，想通过演电影来改变自己的人生“当时看来他这个理想的确有些不可思议”北漂。那时王宝强每天生活的主旋律是在北影门口等待一个群众演员的机会：还有剧组的盒饭吃，王宝强就在北京的各个建筑工地上做起了农民工，让王宝强记忆特别深刻的是一个除夕。当时他口袋里只剩下2元钱“在这个举国欢度春节的时刻”他只能选择躺在工棚里睡觉。用睡觉来熬过那阵阵袭来的饥饿和孤独。王宝强说他那个时候从来不告诉父母他在北京做什么，只说自己挺好的，因为怕父母担心。我跟许三多的经历很像，他在当兵前被他爹叫‘龟儿子’。我刚从老家到北京去做北漂时，怕被别人瞧不起，我做武行。说我一辈子不会有什么出息，所以刚到北京那会，导演李扬在众多的试镜资料片中看到了王宝强，18岁的王宝强被选中出演处女作《盲井》。这部电影于2003年获金马奖，2004年获法国杜维尔亚洲电影节，还因为这个机会是在我最单纯的年代降临的，我还会不会相信这个机会最终真的会到来。王宝强引起了著名导演冯小刚的注意”并最终选择他出演《天下无贼》中傻根这个角色，傻根“让王宝强有了更多的自信心”那个时候我甚至都想没有我王宝强干不了的事了”我跟刘德华都合作过了。从《盲井》开始“幸运之神似乎开始眷顾王宝强了，王宝强说在他成长的道路上，导演李扬是他的。史今班长，冯小刚是他的。舞———大家总比许三多强吧，凭什么不能成功呢？我跟许三多确实挺像的！当年我说自己要当演员。身边没一个人相信，不是不相信我的决心，而是不相信我有成为演员的可能，只有我相信。我每天都跟自己说，’最后真的成了！我身上根本没有星光。与几年前那个满怀梦想、天天在电影厂门口苦等着有个群众演员的机会”为了生活也不得不去工地当农民工的时候相比“现在的王宝强已经是天壤之别”是不是也像很多所谓的明星那样有了明星的“这段时间没写博客你们都想我了吧“我在河北老家收秋呢”前几天天天都下地里干活儿？家里的农活儿我照干，每天累得我晚上饭都不吃就睡，虽然很累但是我很有趣……，这是王宝强2006年的博客记录，虽然当时他已经因为，但他回到家里还是个，邻居说”王宝强成明星了，明星谁下地啊“谁能见到像他这样的(明星)”我从没把自己当明星——我有自知之明：我身上根本就没有那种‘星光’，他都不认为自己是娱乐圈的人。更难得跟圈里人混在一起打牌唱歌吃饭：我的生活其实很单调——不抽烟不喝酒“只要不拍夜戏，每天晚上12点之前一定上床睡觉！有人觉得这样的生活很无聊”我觉得很好，从几个细节可以看出王宝强的心态，王宝强上街几乎从来不戴墨镜——王宝强管它叫。王宝强还是王宝强，就是知道我名字的人越来越多。当明星得先学会戴眼镜。除非太阳刺眼我戴是为了保护眼睛。演戏时剃了秃头“现在上街倒是戴帽子”怕太晃眼。王宝强对待媒体采访相当认真：从《天下无贼》之后，我的采访一直都没断过。我会尽量满足每个人，因为我知道我做的是这份工作，既然我喜欢它，为什么不能接受它带来的其他工作呢。王宝强对待身边的工作人员完全就是朋友关系，他的经纪人说，有时候工作晚了。就到王宝强在北京的家里”王宝强蒸馒头、煮面条给大家做夜宵。如果说成名之后的王宝强有什么变化：最明显的就是他现在终于有了钱“再也不用为生活而担忧了，有了钱之后的王宝强，则像所有在外打工的农村小伙子一样把钱寄给了家里，还给家里人盖起了房子，是我们镇上最好的，我父母从没想过能住上这么好的房子？把哥哥、姐姐和我拉扯大。我就是想争口气，让父母住得好，8岁那年我就决定不能在村里待一辈子，一辈子种地没意义。一定要出去闯，家人的希望都寄托在我的身上，他们就有一天的希望，现在有钱为家人盖房子。我感到很开心，他说，很快红起来的王宝强。其实很清醒，趁现在红着。赶紧抓紧机会多演点戏，让父母的日子过好一点，也不至于留下太多遗憾，王宝强说自己是一个没有安全感的人。不可能什么事情都随你的愿……最近我经常想起以前挨苦的日子，挺美好的——没有当初的准备。都是在为将来作准备，对于现在的生活。王宝强担心的只是给自己的家人带来麻烦“他很不愿意看到一些媒体把他老家的地址公布出来，（媒体上）连村的名字都有，这给我的家人带来很多麻烦。很多人上我家去采访，把我们村弄得很乱，以前跑龙套的时候我还追星，后来真正进入演艺圈。发现他们也是普通人“这个过程有时候想起来也像做梦似的，我现在就是用平常心去对待，但我不想给家人找麻烦，不想儿子成名了？却给父母带来不安宁的生活！没关系。本色演出有啥不好”对于这几年来王宝强的出演的几个角色，外界有一个相当普遍的观点。王宝强就这点能耐。本色演出。我都会觉得很自信，因为‘许三多’代表了一代人的成长历程。《士兵突击》的导演康红雷也比较看好王宝强”他在《士兵突击》拍完之后对王宝强说，我觉得你现在是体验派加演技派：有点靠谱了“著名导演冯小刚对王宝强的评价是，王宝强的潜力很大。戏路也不局限演农民”他会非常出色，一种是演什么角色都带着演员本人浓厚的痕迹“一种是都让观众以为这个角色就是演员本人”前者很容易受制于某种特定戏路而难以拓展，后者则是演技高超的表现，现在我们还很难准确判断王宝强究竟是前者还是后者。因为截至目前观众看到的他的银幕形象，也许只是碰巧剧本如此。王宝强也在暗暗努力要突破人们的成见，我一定会寻找突破的。

励志真人真事小故事的作文

徐悲鸿励志的故事深深地吸引了我。有许多外国学生都看不起他，说中国人是什么都学不会的，让徐悲鸿快滚回他的老家。徐悲鸿非常生气，决心跟他们比一比。他夜以继日地学油画。徐悲鸿画出了最最最最最出色的油画，还受到了法国著名的艺术家拉蒙先生的好评。他在多次的绘画比赛中得了第一，轰动了整个巴黎的画界，为中国人争了一口气。我不禁想起以前在家发生的一件事。爸爸教训我：你画的画这么差，我非常惭愧。决心把画画好”每天坚持练三小时，我画的画有进步了。我的爸爸都说我画得好，徐悲鸿真是了不起。