养生的优美句子

养生的优美句子

　　古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川;犹兮，若畏四邻;俨兮，其若客;涣兮，若冰之将释;敦兮，其若朴;旷兮，其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。下面是YJBYS小编为大家总结的养生的优美句子，希望可以帮到你!

　　1、饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

　　2、愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。

　　3、忧悲多恚，病乃成积;好憎繁多，祸乃相随。

　　4、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

　　5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!

　　6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

　　7、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

　　8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

　　9、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

　　10、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

　　11、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎!

　　12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

　　13、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

　　15、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

　　16、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

　　17、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

　　18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

　　19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

　　20、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

　　21、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

　　22、健康不是一切，没有健康没有一切。

　　23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

　　24、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

　　25、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

　　26、丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

　　27、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

　　28、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

　　29、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

　　30、体弱病欺人，体强人欺病。

　　31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

　　32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。

　　33、穷奢极欲，算来何益精神。

　　34、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川;犹兮，若畏四邻;俨兮，其若客;涣兮，若冰之将释;敦兮，其若朴;旷兮，其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。

　　35、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

　　36、旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。

　　37、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

　　38、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

　　39、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

　　40、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

　　41、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。

　　42、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

　　43、我们都健康，只是心里有伤。

　　44、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

　　45、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

　　46、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。

　　47、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　48、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

　　49、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

　　50、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

　　51、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

　　52、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点，潇洒一点;四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐;八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡;保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

　　53、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

　　54、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉!惊哉!“心态安宁”!

　　55、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

　　56、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

　　57、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。

　　58、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。

　　59、健康要依靠金钱来维持，金钱要依靠健康来创造。

　　60、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

　　61、医不三世，不服其药。

　　62、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

　　63、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

　　64、多食则气滞，多睡则神昏。

　　65、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

　　66、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

　　67、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

　　68、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

　　69、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。

　　70、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

　　71、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

　　72、健康凭健商，锻炼靠毅力。

　　73、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

　　74、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

　　75、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

　　76、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。

　　77、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

　　78、金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

　　79、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。

　　80、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

　　81、明治病之术者，杜未生之疾。

　　82、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

　　83、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

　　84、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的.精力。

　　85、百病从脚起。

　　86、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

　　87、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

　　88、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅!

　　89、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

　　90、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

　　91、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。

　　92、节嗜欲者，治身之本。

　　93、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

　　94、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

　　95、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

　　96、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

　　97、若要小儿安，常带三分饥与寒。

　　98、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

　　99、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。

　　100、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。