夏令营的第二天下午，我在上海青少年拓展基地开始了体能训练。我要从绳索的地面抓到5、6米高的终点，我一点都不害怕，觉得很好玩。虽然火辣辣的太阳光照在我的头上，我的汗水滴嗒滴嗒的流入绳索中，但是我还一直坚持下去，好不容易爬到了终点，我开心的笑开了怀。
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