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训练的故事

admin 四年级作文 2020-03-16 00:51:18 教练 的是

  那是三年前的一个暑假,我在杭州陈经纶体校学打网球,那段训练的日子,至今让我难以忘怀。

  那次训练真有点出乎我的意料。一开始,我以为只是学习打球。没想到,一天训练的大半时间竟然是练体能,光跑步每次就是10到30圈。更没想到的是教练竟然那么凶、那么严,有时竟会用脚踢我们。

  让我印象最深的是,参加训练班的第二天,大家按惯例,先围着篮球场跑10圈。我毕竟是刚开始练,跑10圈还真有点吃不消。跑完步,大家进入场地开始练球。我挥动着拍子,用半生不熟的动作打,经常把球打飞,其他同学也一样。

  这下,可把教练气坏了,对我们大声喊:“给我绕着网球场跑40圈!!”要知道,40圈有三四千米呢!大家大叫一声:“啊——”

  教练又说:“还不快跑!”我们只好一圈一圈跑起来,跑了20多圈后,我累得要命,身体不由自主地感到重起来,脚上好象装上了铅块,自然速度就慢下来。教练看我们慢下来,又说:“再慢,再加跑!”大家背后好像有一只老虎在追,都用尽了最后一点力气,加快跑完了最后10多圈。此时,我们的衣服都被汗水浸透了,头发湿得像被大雨淋过一样,当然,个个都已是筋疲力尽。【深海网作文大全 https://www.shenhai5.com/zuowen】

  回到家里,我对父母说:“能不能不去了,太辛苦了!”妈妈见我喊累,蛮心疼,就答应了我的要求。可爸爸有意见了,说:“一件事要做好,就要坚持到底,不放弃。”我心里很矛盾:到底该听谁的呢?听爸爸的话会很苦,听妈妈的似乎又不太好。我反复想了好久,渐渐有了主意:面对困难,不应该躲避,应该勇于面对,去克服。

  后来,我遵从了爸爸的意见,因为大家被罚是因为我们球打得不好,打好就不用被罚了。

  那个暑假结束时,我初步学会了打网球。并且,由于那次体能训练,我的体育成绩突飞猛进,以往连参加运动会的资格都没有,现在400米跑全班第一名了。真是“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”

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