女人说心累是什么意思（男人说心累是什么意思）

网友提问：

心累是什么意思？

优质回答：

心累和身累的区别：

（身体）：指经过劳累所产生身体各机能的酸痛反应，休息即可得到恢复。

（心理）：精神颓废、无力、对生活失去了信心，做任何一件事力不从心，总感觉身体有疾病，s跟堕落没区别，休息是最无效的方式，而是着手行动去做事，多点劳力少脑力，可以慢慢找回信心。

心累的原因有很多：

1、工作遇到挫折

2、婚姻遇到危机

3、生活无趣

4、家庭责任压力过大

5、负面情绪得不到解放

建议：

放宽心、平常心态、有多少能力做多少事，不与他人攀比，对未来有憧憬，长期规划不了就做短期规划：

如做销售工作，假如本月收入2万，那么奖励自己喜欢但一直舍得不买的东西。

及时自我激励也是一种很好的回馈方式，因为你付出有回报，生活很多时候的付出并不一定有回报，甚至要等很长时间才看得见效益，多点耐心，阳光对待生活，人也更健康！

其他网友回答

你爱她。为她做自己都觉得不像自己的事

却没有见到她的抿抿一笑

其他网友回答

就是自己付出的，反而没有得到回应！心就会累！

其他网友回答

心里想的事太多了，而且很多都是麻烦事，不是那么容易处理的

慢慢的就感觉累，疲惫了

别人给他的心里负担太大