说明文的作文

　　在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编整理的说明文的作文3篇，希望能够帮助到大家。

说明文的作文 篇1

　　我的名字叫食盐，是一种白色的晶体，非常漂亮，我还有个化学名字叫氯化钠，人类都喜欢和我作朋友，因为我是他们生活中不可缺少的物质，我尝起来咸咸的，这是因为我的组成成分里有钠离子的缘故，我不仅是人们厨房里的调味品，还对于维持人体正常的渗透压及神经肌肉活动等都有非常重要的作用，但是总有很多人可能是因为太喜欢我的缘故，做饭的时候把我用的太多，结果使很多人患上了高血压病，这不是我想要看到的，所以在这里我要提醒大家要“科学减盐，健康血压”！

　　关于我和高血压的关系越来越受到大家的重视了，今年10月8日我国第12个“全国高血压日”就把“盐与高血压”定为主题，一下子让我名声大噪，不过我可不想因为高血压而出名，我希望大家能科学合理的来利用我，使我真正成为人类的好朋友。

　　人类围绕着我与血压的关系可没少费功夫，他们进行了大量的动物试验、流行病学调查与临床研究，基本肯定了我是高血压病重要的易患因素。摄盐过多之所以能导致高血压，可能是通过提高交感神经张力而使外周血管阻力增加，从而导致血压升高。而高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此，世界各个国家所推出的高血压防治指南里均将限盐作为高血压防治的重要措施之一。世界卫生组织建议的每人每天摄盐量应小于6克。研究表明，人类对于我的摄入量与高血压呈正比，即人体摄取盐量越多血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1。7毫米汞柱。日本北部平均每人每天摄取盐量高达30克，结果高血压、脑卒中发病率明显高于世界平均水平，被称为“高血压王国”，而牙买加某岛及我国贵州等地区摄盐量很少，则无高血压发生。我国北方人对我有较多的偏好，也造成了我国高血压病的北高南低之势，也说明了我与高血压的关系。

　　科学减盐绝对有益于身体健康。低盐饮食也是高血压患者的基础治疗方法之一，临床资料表明，高血压早期或轻度高血压，单纯限盐就可能使血压恢复正常。中度高血压患者限制食盐也是有益的，可调高抗血压药物的效果，并使降压药的用量减少，这样既减少了大量使用降压药可能会出现的副作用，而且减少了医疗费用。

　　大家对于我的摄入主要来自三个方面，一是食物自身含的钠量，二是烹调时外加的酱油或盐，再就是食品加工过程中为防腐、着色等工序而添加的盐。平时减盐主要是控制烹调时和餐桌上的用盐量，比如一个三口之家每月用盐不能超过250克，也就是允许每日用盐一小匙（约3克）。但是总有些人觉得盐用少了，饭菜淡而无味，没有胃口，其实人每天生理需盐量为二克，对我的过度偏爱都是后天形成的不良饮食习惯。此外，应尽量少吃含盐量高的食物如腌制品、动物内脏、蛤贝类、菠菜等。而高钾、高钙饮食可能降低高血压的发病率，为了身体健康，大家可以多吃含钾多的食物，如海带、紫菜、木耳、山药、香蕉、马铃薯、鱼类、西红柿等。

　　总之我真不希望一直背着“高血压”这个黑锅，我希望大家都能从自身做起，科学减盐，有效防控高血压，这样既节约了资源，又给您和家人带来了健康！

　　点评：这篇说明文采用拟人的手法，语言生动形象、具体准确、幽默风趣，综合运用作诠释、列数字、作比较、举例子等多种说明方法，向读者介绍食盐与人类高血压疾病的关系，提倡大家科学减盐。

说明文的作文 篇2

　　梦是我的支柱，梦是我的追求，梦是我的世界......正因为有梦，才会让我们有勇气、有坚持、有耐心......也让我们有了对它的信念。

　　其实每个人一开始对梦想都没有一个观念，对它很茫然，不知道如何更好的树立起它，也不知道它是用来干什么的。当我们开始对它有些了解，却开始担心起来，不知道自己的目标，不知道自己的心朝哪个方向，开始迷茫的我们渐渐的扒开云层，探索梦想。

　　当我们已经了解到梦想是什么的时候，开始烦恼，我们在去往梦想的道路上遇到了许许多多的困难，于是也多人都想要放弃，很多人都是因为这些困难而放弃了自己最初的梦想。梦是美好的，但是去往美好路上的坎坷也很多。我们不能只顾着看着困难，而要试图看看周围的风景。美好的风景能够化解心中的烦恼，让你转移你的注意力，不再让你感到抑郁。

　　我对梦想还是有点无知，我不知道如何为它做努力。现在慢慢明白：梦想一直和我在一起，就算所有的人抛弃我，也会有它默默的支持我，我知道我不是在一个人在奋斗，还有它陪着我。我明白的这只是一小部分而已。真正明白的是：我有梦我不能放弃它。

　　我的梦想确定了很久，我想当一个作家。虽然我的文笔没有鲁迅、海明威那样好，但是我有自己的笔风。自己的梦想需要自己打拼才会知道如何珍惜它。只有自己认真对待的事情，才会体现出它对你来说的重要性。

　　当所有人抛弃你的'时候，当所有事情和你作对的时候......只有它不会放弃你，不会丢掉你，只有它会永恒的对待你。只要你不抛弃它，它就不会丢下你。

　　梦想是最纯真的，只要你肯努力，没有没什么可以难得到你。

　　梦，我最亲爱的，我要带着你飞。飞向成功的彼岸，飞向我们的美好世界，你我的未来需要我们共同创造。

　　我的梦和我在一起飞，风雨中的我们不会放弃彼此。再累也不会松手！加油！

说明文的作文 篇3

　　雨过天晴了，绚丽的天空中挂起了一道明亮的彩虹，趁着这好天气，小白兔小小和妈妈一起去森林中采蘑菇。

　　下了一场雨，森林中的蘑菇像雨后春笋般地都长了出了，远看多象撑起了一把把漂亮的花伞啊！小小和妈妈不一会采了很多蘑菇。可是，过了一会，小小有点不高兴了，他嘟着嘴问妈妈：“妈妈，妈妈，为什么我们只采这黑不溜秋的蘑菇，而不摘一点花的蘑菇呢？你看她们多漂亮啊，就像姐姐们的花裙子一样美。”

　　妈妈看了看小小，抿着嘴笑了，她说：“孩子，不行，花蘑菇是有毒的！越漂亮的蘑菇越有毒！”

　　“我不信，我不信！”小小说。

　　“为什么不信呢？你忘记了你读过的一个成语故事了吗？”妈妈说。

　　“成语故事？”小小低头想了想。

　　“对了，我的孩子，你忘了吗？这个故事啊，说的是一个人去集市上买橙子，他专门捡好看、漂亮、黄橙橙的橙子买，结果回家把漂亮的橙子剥开一看，却发现里面干巴巴的，不仅没有一滴水份，而且只剩下像破棉絮一样乱糟糟东西。”妈妈提醒小小。

　　“噢！妈妈，我知道了——‘金玉其外，败絮其中’。意思是：一个东西的外表虽然很美，很艳丽，但实质却是无用的或腐朽的。”

　　“对呀，孩子，我们能用外表来判断一个事物吗？”

　　“不能，妈妈，要不是你提醒我差点忘了。”小小恍然大悟地说。

　　“是啊，外表往往是一种虚假的，只有丰富的知识和经验才能帮我们作判断，也只有这两样东西才能使我们的内在更美，懂了吗？”

　　“我懂了，妈妈，我不会向只长着漂亮外表的花蘑菇学习的。”

　　最后，小小和妈妈提着一筐满满的黑蘑菇下山了，回家品尝了一顿美味的蘑菇大餐。

　　同学们，从这则故事中你们得到什么启示呢？希望我们共同努力，都拥有一颗比外表更美、更有用的金灿灿的心灵。