痛苦的训练作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的痛苦的训练作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

痛苦的训练作文1

　　一个阳光灿烂的下午，体育老师来我们班选拔女排运动员，在测量了身高、臂长和弹跳力后，我很幸运，被选上排球队。我的`心情既激动又忐忑，

　　女排唉,球场上英姿飒爽,排球飞来打去,太帅了!可我对打排球不太熟悉，只知道它是一项用手接、拍的运动，不会打，就怕自己不行。

　　正式的女排训练开始了。首先，老师教我们的就是女排的基本动作，双手叠放，然后大拇指合实在一起，双腿下蹲，一只脚稍稍向前伸一小步。然后，就是在基础姿势上，学习颠球和打球。

　　刚开始，我觉得好简单，也能顺利接到球，但是随着练习次数的增加，我感觉每次接球，手臂就像被一根根的针扎一样难受。渐渐地，我的手腕处红肿起来，由浅及深，红了一大片。这时，同学们都痛得在一边嗷嗷大叫。我也痛，但还是咬牙硬挺着。

　　手臂青青紫紫,大腿酸软无力,我依旧坚持着。几天的训练后，我的打球技术有了很大的进步，老师也觉得我打得不错，推荐我为主力队员。我心里可高兴了，真是功夫不负有心人，只要有毅力坚持下来，就会取得成功!排球训练是很痛苦，但我会坚持下去，那样才能尝到成功时的喜悦!

痛苦的训练作文2

　　新的一天开始了，早上六点半起床后就开始训练了，这种滋味痛苦极了。

　　六点三十分，随着一声铃响，我们穿上军服，来到了操场，谢教官便叫我们练队形 ，我们个个嬉皮笑脸的，好像不在乎似的。这下可把教官惹火了，教官愤怒地说："停，你们下蹲，我跪十分钟。'此时，我们才感觉不好，教官发火了，便温顺的像一只小猫，看看这种滋味还是挺行的，可是你蹲久了，肯定会喊："救命啊，我好疼。'况且我们蹲的姿势是军人标准的，这种滋味更痛苦了，有本事你去做做看。

　　一分钟过去了，两分钟过去了……说说是十分钟，可我感觉这时间非常漫长呢！我们吓得一个都不敢笑了，真想向教官求饶。见我们叫苦不迭，教官这才说："算了，你们起来吧!'可是我们有几个慢吞吞的同学，教官喊了他还是趴在地上，这下又把教官惹火了，以为我们不想站起来，又叫我们站在楼梯上，做了二十个兔子跳。有的同学脸都涨红了；还有的直喊："我好痛哦！'我原来以为军训就是来玩的，现在知道错了，大错特错。军训是来磨练自己，改变自己，是让自己成为一名小军人的。

　　痛苦的一天过去了，虽苦却苦中有乐，让我们懂得了军人是怎样的，应该如何站立、列队，更重要是懂得要一切行动听指挥。