我的课余生活——游泳作文

　　在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的我的课余生活——游泳作文，希望能够帮助到大家。

我的课余生活——游泳作文1

　　我的课余生活多姿多彩，我喜欢游泳、骑自行车、打乒乓球、看课外书、打羽毛球、下围棋……

　　我最喜欢的课余生活是游泳。暑假期间，妈妈给我报了游泳培训班。游泳的第一天，教练教我蛙泳。在游泳池旁边，教练先教我腿的姿势：先把腿向上抬，然后脚蹬半个圆圈，再收起来。教练要求我反复做这个动作，做好后才能下水。下水前，教练要求我带着背标和浮板，以保证安全。下水后，我按照教练的要求去做，腿张开、蹬半圆、合拢，从浅水区游到深水区，再游回来，每天要游很多个来回。到了第五天，教练开始教跳水，站在台上，我很害怕，不敢往下跳，在教练的鼓励下，我闭着眼睛，鼓起勇气，向水里扑去，“扑通”一声就掉进水里了，下水之后就没那么害怕了，慢慢地胆子变大了，最后还可以把浮板和背标放了去跳水。

　　就这样，我学会了游泳，我感受到了游泳的乐趣！我喜欢这样的课余生活！

我的课余生活——游泳作文2

　　课余，我喜欢游泳

　　我的课余生活很丰富，很有趣。比如：和小伙伴们一起骑自行车；在碧绿的游泳池里像快活的鱼儿一样自由自在地游来游去；穿上溜冰鞋体验飞一般的速度；我还学了跆拳道，并且顺利晋了一级。

　　我最喜欢的是学游泳，这是一个循序渐进的过程。记得初学游泳的那天，下水之前，教练先让我做热身运动，接着教我憋气，然后教我一些下水的动作，最后让我下水练习。有很多次练习憋气的时候，我都呛到水了，鼻子火辣辣的，非常难受，那时候我真想放弃。教练看见了，走到我身边轻声细语地跟我说：“学游泳就是要有坚持不懈的精神，只要努力坚持，就一定会成功。”我听懂了教练的话，也不想向困难低头，于是，我咬紧牙关，一直坚持了下来。最后，我终于学会了游泳，心里有说不出的高兴劲儿。

　　通过学习游泳，我明白了一个道理：做任何事情都要努力和坚持，才会有收获。不经历风雨，怎么见彩虹？

我的课余生活——游泳作文3

　　我的课余生活丰富多彩，有骑车、游泳、吹大号、弹钢琴，其中，我最喜欢是游泳。

　　我从五岁开始学习游泳，一开始，我非常怕水，教练为了不让我怕水，他就抱起我，一下子把我扔到水里，那一刻，我感觉到又凉爽又害怕，等真正到了水里后，我就放松了，从那次起，我就不怕水了。就开始认真的学习游泳，一开始，我先学的是蛙泳，教练让我练习收、翻、蹬、夹，在上百次的练习之后，我学会了蛙泳。接着，我又开始学习自由泳，自由泳比蛙泳难学，蛙泳只有四个动作，而自由泳却有十个动作，在学了一段时间后，我觉得太难了，就想放弃了，教练和妈妈都说，做什么事情一定要坚持到底，这也让我想起了我每次爬山的经历，爬到半截时，我虽然很累，但我都坚持爬到了山顶。于是，我就坚持学了下去，经过了一段艰苦的训练，我终于学会了自由泳，那一刻，我觉得自己是个胜利者，就如同一个打了一场胜仗的将军。

　　通过我学习游泳的经历，我明白了做任何事情都要坚持到底，坚持到底就是胜利。我的课余生活还有很多，比如练钢琴，我一定要坚持到底。我热爱我的课余生活，因为它令我收获了很多。

我的课余生活——游泳作文4

　　你们知道我的课余生活吗?让我来告诉你们吧!我喜欢游泳。

　　妈妈说过，游泳是求生本能，所以，我就一直坚持游泳，可是，我不会游泳，所以一游下去就上不来了。还好，爸爸会游泳，连忙把我救上来，我一开始游的时候，就喝了几口水，啊!原来喝水是这么的难受。奇怪的是，我喝了几口水，没想到居然学会了游泳，我简直不相信自己喝了几口水就学会游泳了。这时候，爸爸游过来说：“每个人要学会游泳，必须要喝几口水，否则，你怎么也学不会游泳。”哦，原来要学会游泳，必须要喝几口水，不然，是怎么也学不会的。我高兴的说：“我明白了，原来喝水也有学问的。”这时候，妈妈说：“如果你掉进了大海，你会游泳，就不怕淹没了。”原来学会游泳的好处是可以起死回生，我连忙叫爸爸教我学游泳，爸爸说：“好吧!”我学了十几天，终于学会游泳了。

　　今天是星期六，我和爸爸、妈妈又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因为大池深1。5米，不过，我还是去了大池游。爸爸叫我在大池来回游一次，原本我是不想游的`，不过，在妈妈的鼓励下，我奋力地游，终于游过去了。

　　在回家的路上，爸爸妈妈都说我一下子就学回游泳，我高兴的笑了。

我的课余生活——游泳作文5

　　我的课余生活丰富多彩，画画、滑冰、唱歌……但是我最喜欢的是游泳。

　　我常常在电视里看那些游泳健将在水里伸缩自如地展示自己那美丽的游泳姿势，我也想能像他们那样在水里游动。

　　终于有一天，妈妈带我和辛月、金美善等六个小朋友一起去学游泳了。

　　刚开始，我们和教练一起做热身操。我一做完就迫不及待地试了一下水温，“哎呀！好凉！”我不由自主地喊了一声，心想水怎么会是凉的？妈妈明明告诉我水是热的啊。肯定是妈妈怕我不来，骗我的。

　　该上课了，之间别人都纷纷跳进了水里，我心里也痒痒的。因为我是初学，教练先让我在岸上做蛙泳的动作，练了一会儿，教练说我可以下水了。我拿着浮板准备下水。刚开始时，我心里有些害怕，但是教练鼓励的话让我从胆小中走了出来。我先抬头吸气，然后屏住气把头伸进水里，手和脚一起做蛙泳的动作，这样身体就向前游动了。游了一会儿，我的动作变得轻松自如了，也敢睁开眼睛看水下的东西了。我觉得自己仿佛变成了一条小鱼，这时我心里只有一个字：“爽”！

　　游泳已经伴随我度过了整整一个暑假，给我的课余生活带来了无尽的欢乐和幸福。我喜欢游泳。

我的课余生活——游泳作文6

　　因为夏天，天气很热，大家满头大汗的走在路上，自从上小学开始，妈妈每年都给我报游泳班学习游泳，到现在都快三个年头了。

　　第一年学习的是仰泳。第一天学习憋气，我只憋了五秒，第二天也只憋了三十五秒，第三天开始学泳姿了。老师教我们用力地打水花，并绑上浮板，面向天，躺在水上学习。在老师们耐心地教导下，我认真地学习，到了第四天，我已经能浮在水面上了。一边用脚打水花，一边双手往后甩，身体慢慢向前进了，等我拿掉浮板，仰泳已经学得很好了，我不停地在水里游，游来游去地活像一条小金鱼似的。

　　第二期开始学新的了，我心想今天要学什么泳姿呢？老师说：“今天我们开始学自由泳了，老师一开始就让我们头朝下憋气游。我们先游，然后纠正我们错的地方，自由泳与仰泳不同的地方是一个头朝下游，需要在水中呼吸，一个头朝上，只要在水上呼吸就行。

　　经过一年的修整，今年暑假我又来学游泳了，复习了以前学得自由泳和仰泳，这次我该学蛙泳了。在陆地上先学会蛙泳的基本动作，于是又拿着浮板在水上练，手上绑上气袋，练习手脚并用的能力。一直练到下课为止。到了第九天，蛙泳我也学会了。游得时候真像只小青蛙一样。

　　哈哈！再过一个学期，我该学蝶泳了。

我的课余生活——游泳作文7

　　我的课余生活丰富多彩，比如游泳，跳绳，爬山，骑自行车等，其中我最喜欢的是游泳。

　　暑假我和同学一起去亚龙湾水上乐园玩，在进去之前我不停的说：“热死了，热死了，什么时候才能进去啊？”妈妈也不停的回答马上就进去了。

　　终于可以进去了，检完票后，我迫不及待的冲了进去，十匹马也追不上，我看到水上乐园很大，有滑梯，水桶，还有我最喜欢的冲浪，换好泳衣，我向一个水池奔去，扑通一声跳进了水里。啊，水好凉啊！好像从学上上流下来一样。我脚一蹬，手一滑，一会把头埋下去，一会把头抬起来，像一条欢快的小鱼在游泳。

　　游泳给我带来了不少快乐，我也在课余生活里学到很多道理，不能光看外表，还要亲身实践，才能体会到其中的乐趣。

我的课余生活——游泳作文8

　　我的课余生活：游泳

　　我的课余生活五花八门，有游泳、速滑、看书……我最喜欢游泳，因为爸爸妈妈说：“游泳是最好的运动。”游泳是一个能让人体全部肌肉运动起来的体育项目。

　　我一开始的时候，不敢下水，恐高，水又太深，有两米深。但最后在老师的鼓励下，我还是下水了，开始的时候，我直咕噜噜，咕噜噜地往下沉。经过三天的训练，我会换气了，从呼吸升级到了脚的动作和手的动作。三者协调的口诀是：“呼气、憋气、滑手、吐气、呼气……”我最喜欢游泳，但开始很害怕，怕我自己沉入水底，起不来了。后来才发现并没有想象的糟，更有趣的事是发现人体自身有浮力，自在地躺在水上，其实很惬意。我学会了游泳，老师又教我从高台上跳水。跳水会溅起许多水花，很好玩，还感觉被按摩。水的阻力像一架按摩机一样给我按摩。有一次两个胖阿姨跳水“大显神通”，把教练溅了一身水，教练当场变成落汤鸡。

　　我从不会游泳到会游泳，经历了许多考验和挫折，但并没打破我的游泳梦。虽然，我毕业了，但我还是忘不了这些事，因为它们已成为了我最宝贵的回忆。

我的课余生活——游泳作文9

　　星期六，我和谢预立约好一起去江南体育中心游泳。

　　我们同时到达目的地，换好衣服，我们来到泳池，做好热身运动，就听“扑通”一声，我们同时跳进水里，像小青蛙一样，哇！水好凉呀！这时，不知谁叫了我一声，我回头一看，是李佩锦，我赶紧喊了声：“李佩锦，快过来！”她拼命向我游过来，我们一起比赛游泳，我想了一个计划，是这样的，我先让她们领先一点，再用像海豚一样的速度把她们超越，我用这个计划打败了她们，哈哈！我赢了！后来，我们又玩了打水仗，我就拿出秘密武器——浮板，谢预立对着我们泼来泼去，最后我和李佩锦都认输了，这次谢预立胜利了。

　　现在，我们要去深水池了，谢预立怕呛水，就哭着跑去找妈妈了！后来，保洁阿姨看见了她，就花了九牛二虎之力才把谢预立拉回来，我跟谢预立说：“不去深水池了。”她这才放心下来。

　　今天，我游得真开心！

我的课余生活——游泳作文10

　　我的课余生活丰富多彩。有打羽毛球，有游泳，还有踢毽子。特别另我难忘的课余生活是游泳，学会了游泳，掉进了河里就能保住生命了，所以我就决心要学会游泳。

　　我和妈妈去游泳，我叫教练帮我扶着，我小心翼翼的游起来，我刚刚游了一会儿就呛水了，但我不信学不会，后来教练对我说“得先学会换气”我说“好的”。

　　教练先教我一遍，后来我就一遍一遍的练，教练也在边上一次次的教我换气的基本技巧，就在老师的精心教导和我自己的认真努力下，很快我就有了很大的进步，接下来老师又教我蛙泳的一些基本动作，告诉我两手要笔直向前，然后掌心向外用力向两边打开，还有就是脚要用力向后蹬，最重要的就是划两次水换一次气，我仔细的听并记下了老师说的每一个重点，然后就下水开始练习了，花了三天的时间我学会了蛙泳，我就象一样在水中自由自在的游着，这种感觉我想只有学会了游泳在水中才能体会到的。

　　我太喜欢课余活动了，能让我学会很多东西。

我的课余生活——游泳作文11

　　星期天一大早，我和尹吕豪、郁凯文一起去游泳。

　　到了游泳池边，教练口哨一吹，只听“扑通！”一声，我像一只兴奋的小青蛙跳入水中，又像一条快活的小鱼在水中飞快地游来游去。就这样我们三个开始了一场精彩的游泳比赛。

　　我们比的是来回游一次。当我准备返回时尹吕豪已经超过我一半了，这时候我已经筋疲力尽了，可是我不会放弃，又冲了出去。就这样在我坚持不懈的努力下超过了尹吕豪，我开心地不得了。

　　比赛结束后，教练教了我踩水，我的脚飞快地用力蹬着，手也用力地划着，慢慢地我浮出了水面。我兴奋地大喊道：“我学会踩水了！我学会了踩水了！”教练也对我竖起了大拇指说：“庞周延你真棒！你是第一个学会踩水的。”

　　最后洗澡时，我们三个在泳帽里灌满水向对方泼去，真好玩。

　　今天真开心呀！今天真是快乐的一天！

我的课余生活——游泳作文12

　　我的课余生活像一首好听的歌，丰富多彩，学游泳、打篮球和羽毛球、骑自行车、弹吉他.....没有一样我不喜欢。其中我最喜欢游泳。

　　每个星期六，妈妈都会带我去九山游泳馆学游泳，这里人可真多呀！有学蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，其中我是学自由泳的，起先我不敢下水，在教练的鼓励下，我战胜了心中的恐惧，跳下水。终于成功了，我来回游了十圈，我为我自己骄傲。

　　平时一放学，我就骑着自行车，拉上爸爸和妈妈，去广场上玩。我还记得妈妈教我骑自行车，那时候我还经常摔倒在地上。爸爸说“一定要坚持努力，才有收获。””我鼓起勇气，转了一圈，爸爸看到了，笑着点点头说：“看到了吧，儿子，这就是只要努力就能得到成功。”就这样，我每天练，现在骑着像鸟儿一样自由自在。

　　我的课余生活充满快乐，并让我感到运动的重要性，希望同学们在课余生活中都有不一样的快乐。

我的课余生活——游泳作文13

　　我最喜欢的课余生活是游泳，因为它能让我的身体变得更加健康，所以我喜欢游泳。

　　回想我当年学游泳的时候，我还记得一清二楚，那时我才七岁，我和别的小朋友一起去游泳池玩，只有我不会游泳，所以我强烈要求妈妈给我报一个游泳班。妈妈再三考虑，终于给我报了一个游泳班。在游泳班里我认识了很多小朋友，有大哥哥也有小弟弟。开始上课了，老师很严厉，总是说我们这个动作不好，那个动作不标准，急得我老是做不好，在老师的辅导下我终于在水面上漂了起来，我学会了游泳。

　　在游泳班里还发生了许多有趣的事。有一次，老师让我和同学比赛游泳，等快到终点时我突然觉得不对劲，还没等我反应过来，就”咚“的一声撞上了墙，大家都笑了，我也笑了。

　　还有一次，老师组织我们在水上玩捉迷藏，大哥哥让我藏在深水区不要伸出头，我在深水区实在憋不住放了个屁，水面上立刻鼓起了一个水泡，同学们轻而易举地找见了我。

　　自从我学会了游泳就和大人们一起玩，大人们还教给我了一些老师没有教过的游泳姿势，像蝶泳、仰泳和贴在游泳池地板游，潜在两米多深的水里，真好玩。

　　游泳不但使我身体健康，还让我明白了一个道理，那就是只有坚持，才能成功。

我的课余生活——游泳作文14

　　星期天,我约了好朋友一起去游泳。一路上我们笑呵呵的,到了游池,我看见池水就像蓝蓝的天空一样，我心里痒痒的，真想早点跳下去。

　　别急！老师现在要教我们憋气。老师说：“头要低一点，头部放松，吸一大口气，再把头全部放到水里。”我老老实实地练习。

　　开始练习下水游了。我一跳下水，就觉得整个身体往下沉。我会不会浮不上来？我慌慌张张才站定脚。这时，老师拿了一块浮板，让我慢慢从浅游到深的地方，经过来回几次，我已经可以不用浮板了。

　　这时候，老师说：“你们有人能一口气游到最深的地方吗?”我抢着说：“我能！我来。”老师笑着点点头说：“好，你游游看。”于是我开始游，我憋了很久气，老师在边上说：“快到了。”终于我成功了。

　　我感到游泳是一个很能锻炼身体的运动，游泳很快乐。

我的课余生活——游泳作文15

　　大家好，我的课余生活非常丰富多彩，有跳舞、唱歌、登山、骑自行车、画画、看书等，但我最想写的是游泳。

　　暑假到了，妈妈决定带我去学游泳。妈妈告诉我：游泳可以锻炼身体，是一项很好的运动。刚开始，我心里有些害怕：要是我脚抽筋了怎么办？

　　教练先教我憋气。第一天我只能憋一秒钟，头刚埋进水里就迫不及待地钻了出来，只觉得池水有一股怪怪的味道。第二天我就能憋二十秒了！这令我信心大增，高兴极了。第二天教练教我漂，我慢慢地抬起双脚漂起来。第三天教练教我夹板划手换气，我一丝不苟地努力练习，可我每次只能换五次气，板就漂走了。后来我把板子夹得紧紧的，哦！我终于换了好多次气！第四天，教练教我打腿，我漂着打腿三次起来一次。第五天教练教我把分解动作合到一起，开始练蛙泳了。就这样循序渐进，我学会了蛙泳。而且后来培训班结束的时候，和一个大哥哥比赛谁游得更快，我居然还赢了呢！

　　啊，游泳真有趣！明年我还要挑战自由泳。今后我要勇敢尝试新事物，做一个阳光乐观的小女生！