我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家收集的我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字，希望能够帮助到大家。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字1

　　童年中的每一件事都像一个相片，每一张相片都记录了难忘的岁月，但让我记忆最深，那就是学游泳。

　　以前，每当看见别人在水里像鱼儿一样自由自在地游泳时，我就羡慕不已。可是我却不会，只能在旁边干看着，因此，就有许多同学嘲笑我，说我是个旱鸭子。所以，我就恳求爸爸妈妈给我报一个游泳班，我要学习游泳。爸爸妈妈看我如此有诚意，就答应了。

　　就这样，爸爸妈妈带我去了游泳馆，一路上我别提有多高兴了，到了游泳馆我立刻换好了泳衣，戴上了泳镜，就扑通一声跳进了泳池。顿时，冰冷刺骨的水向我迎面冲来，害得我牙齿“咯咯”的直打颤。接着，教练便让我先练习一分钟憋气，虽然我憋的很难受，但是我还是憋下来了。

　　接下来，教练让我练习蹬墙壁，我第一次蹬墙壁时，有点呛水，就直接说：“我不要再学了。”教练耐心地说：“只要鼻子不吸气，不呼气，就不会呛水。”教练的话让我有了信心。

　　在接下来的学习过程中，我遇到了数也数不尽的困难，虽然每一次我都想放弃，但是每一次在教练的鼓励下，我又重拾了信心，最终，我学会了游泳。

　　从学习游泳这件事情中，我明白了：凡事儿只要坚持，就一定能成功。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字2

　　暑假的一天下午，晴空万里，天气奇热，热的我们直喘气。哥哥说：要我和弟弟，去蓝天游泳馆游泳。我听了特别高兴。一路上，我们有说有笑，虽然汗水满面，却不觉得怎么热。

　　一进游泳馆，碧绿的池水让人觉得凉爽不少。水池里也有很多人，我和哥哥、弟弟换了衣服就下了水，水里很凉，也很舒服，弟弟就去那边玩。

　　过了一会儿，哥哥就开始教我游泳，哥哥先教我换气。又叫我游泳。他游了一遍给我看，我就照着哥哥的样子游了一遍，才游了不远，哥哥又游了一遍给我看，我又照着哥哥的样子游了一遍，还是又不远。哥哥说：你要换气，才能有的远。我就照这，哥哥说得去做。开始就呛了几口水，有点害怕，哥哥说：不要害怕，多练几会就行了。我练了很长时间，就很少呛水。后来在哥哥的帮助下就学会了。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字3

　　一个星期后，我觉得很开心，因为游泳可以强身健体，可以减磅，还是有益身心的活动呢！

　　一星期前，我跟教练去学游泳。到了游泳场，我觉得很害怕。教练看到我害怕的样子，教练就对我说：“不用怕的，游泳是非常好玩的。”我们準备下水去，我说：“水真冷啊！”教练说：“多待几分鐘就不觉冷了。”过了几分鐘，我真的不冷了！

　　教练开始教我游泳了。首先教练教我在水里在唿吸。唿吸时，我可以把头向右又可以向左，转过了不久，我学会了在水中唿吸，然后，教练就教我自由式。教练说：“把一双手作叁百六十度挥动，把脚上下摇动，就可以了。”

　　几天后，教练说：“现在让我们试蛙式。”我们开始时，首先把脚收起来，然后把脚伸出去，就可以了。接着教练就教手的游法。我把手合起来，然后伸出去，那就可以了。

　　游泳是很容易学的，只要不怕水，便可以学会。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字4

　　暑假里，我看见哥哥们在游泳，可好玩了，于是对妈妈说我也要学游泳，妈妈同意了。

　　一天，妈妈带我去游泳池找老师，老师先给我做热身运动，一二三四，五六七八。做完了，我迫不及待地穿好游泳衣下水了。结果，刚沾水就感觉冷得不得了，像掉进冰窟窿里。站在梯子上，我的心都好像被冰刺穿了，冷得受不了了，赶紧上了岸，急忙对老师说：水水好冷啊！而老师不紧不慢地说：只要你多运动几下就会热起来的。我在泳池边跑了几圈，果然热起来了。老师开始让我学会憋气，我心想不就是憋气吗？有什么难的呢？我的头刚浸水就被水呛得不行了。老师不管三七二十一就把我拉上来，他告诉我：要深吸一口气，不呼吸就行了。于是我又做一遍，果然好一些了！哈哈，我就说有什么难的嘛。

　　就这样练习了几天， 学会了蛙泳，老师让我们游个十来回，中间不休息。可是我游了八个来回就已经疲惫不堪了，我在心底为自己打气：缪炜，你可以的，加油！于是我奋力一游，终于，最后两来回游完了。大家都夸我棒，我在偷偷地笑了。

　　游泳是我童年的一份记忆，那记忆我会永远珍藏在心里。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字5

　　去年暑假，妈妈总唠叨着带我去学游泳，说游泳的好处很多，能使我长高、增加肺活量在妈妈的软磨硬泡下，我点头答应了。

　　这天下午，妈妈带我去了游泳馆。我换好了游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。望着那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。在教练鼓励的目光下，我只好硬着头皮下水了。教练首先让我们练习闷水，我吸了大大的一口气，猛地扎入水中，潜到水底，可是没过几秒钟，我就憋不住了。于是我像平常一样，用鼻子吸了一下气，立刻，“水宝宝”跑进了我的鼻子，难受极了。我刚把头抬起来，教练又要求我们再练接连呛了四五次水，我还是没有学会闷水。

　　这时，不争气的泪水开始在眼眶里打转。我的心里也出现了两个小人，一个小人说：“学游泳太可怕了，这样下去要喝多少水啊，还是不学了吧！”另一个小人马上跺着脚，着急地说：“不行！哪有不付出努力就会成功的？一定不能放弃！”最后，还是坚持的小人获得了胜利。我又开始练习闷水、换气

　　经过一个暑假的练习，我的游泳技术有了很大的进步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戏。告诉你们一个小小的秘密，我不但自己学会了游泳，而且我还成为了妈妈的教练哦！

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字6

　　暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班，可是我一点也不想学。

　　游泳对我来说真的是难熬，什么憋气训练，什么游泳姿势，什么手脚协调训练等等，反正是一堆的麻烦要我去面对，所以我上了两天就准备打退堂鼓了，但是妈妈却严厉要求我坚持。

　　先说憋气的难受，我从来没有憋过气，所以憋气对我来说太难了，在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势，趴在泳池边上手脚划动，又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作，我总是在这个时候沉下去，有的时候还会喝几口水，真的是难受到极点了。

　　不知道呛了多少水，我终于可以在水中憋气了，然后经过多次的划水，我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬，我可以憋着气划一米了，越是到了后面就越是简单了，慢慢地我的憋气能力也好了很多，可以憋着气游出几米了，教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。

　　真没想到我学会了游泳！原来认为很难的一件事，只要通过不断的坚持和认真的学习，也可以做的很好。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字7

　　暑假，妈妈给我报了一个游泳班，教我们学游泳的是陈老师。第一节课他先教我们学憋气，首先憋好一气，把眼睛和嘴巴都闭上，然后把头放进水里，在水里鼻子慢慢往外出气，接着把头猛地抬出水面，把嘴张大往外吐气，吐完气后再吸一口气，接着再把头放进水里，连续做这个动作，这就是憋气。刚开始我不会用鼻子在水里出气，喝了不少水，老师说学游泳喝水很正常。就这样我反复练习，学会了憋气。

　　第二节课，陈老师教我们学飘，就是让身体在水面上飘起来。憋好气把头放进水里，用鼻子慢慢出气，手脚并拢不动，这样就飘起来了。

　　第三节课，老师教我们学游，我们学的是蛙泳。先飘上一会儿，再把嘴张大往外吐气，吐完之后再吸上一口气，再把头放进水里蹬腿向前游，蹬完腿再飘一会儿，然后手往下往外划，这就是蛙泳。学会这些后，我们就每天练习蛙泳，游的可开心了！

　　游泳很好玩儿，我喜欢游泳。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字8

　　去年暑假，妈妈给我报了个游泳培训班。我很高兴，当时我以为游泳很简单，可后来我才知道无论做什么都要努力付出。

　　星期天，妈妈带我到了体育馆，换完泳衣，就到教练那里去报到。第一节课程是闭气，教练说：“闭气就是深吸一口气，再沉到水里，实在不行了就出来。”我吸了一口气就沉到水里，一小会我就憋 不住浮出来了。教练看到就给我仔细讲动作要领，一节课的练习后，终于掌握要领了。后来的几节课又练习了滑腿。入水等基本动作，教练让我们练熟练后就让我们开始练习蛙泳。

　　我跳下水，因为没做好深呼吸的准备，喝了不少水，上了几次厕所。试了几次后，终于成功了。又经过几节课的练习，我已经很熟练了，教练还经常让我给新来的学生做示范。

　　我太开心了，因为我又学会了一项新本领——游泳。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字9

　　暑假里，妈妈带我去游泳馆游泳，在池中我套着游泳圈飘来飘去就跟一个“漂流瓶”一样在水面浮着。当看到不远处那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游来游去，这时我下定决心地对妈妈说：“妈妈，妈妈！我要学游泳。”妈妈点点头，微微笑地说：“好啊！只要你肯努力，我就给你报名。”“噢耶！我可以学游泳了！”我高声欢呼着。

　　一个周末的早晨，妈妈带我来到了游泳班。教练叔叔先让我们在泳池边的毯子上练习蹬腿，把双腿张开，然后在往后一蹬，最后再合并上，这样一连串的动作看起来很简单，做起来却是十分难的。我们把这样的动作反反复复做了很多遍后，教练才让我们下水练习。刚一下水就发现这比在池边练习时更难了，我刚向前方游了几下就沉底了，要不然就是浮上来了，好难啊！还没练会呢，就已经下课了，没办法，只能回家练习了。

　　我每天都在床上练习蹬腿，经过几天的努力再去上课，果然我比他们都有明显的进步，当游泳班结课时我可以游好几个来回了，妈妈还夸我是个坚持不懈的好孩子。

　　我觉得只要坚持不懈就能成功，以后还要学习蝶泳、自由泳……再接再厉向着目标努力前进！

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字10

　　看到别的同学在水里像小鱼一样地游来游去，我真羡慕！于是去年暑假，我让妈妈给我报了个游泳培训班。

　　来到游泳馆，教练让我们先做热身运动，我们整齐地做着“括胸运动，抬腿运动”，做完后觉得身体十分舒服。接着，教练让我们下水憋气，根据教练的示范，我先是把头低下去，没入水中，但是才过了2秒，就上来了。教练连忙给我讲方法：你如果要憋气时间长，一定要先吸一大口气哦！我照着做，果然时间长了，竟然有6秒了。

　　随后几天里，教练教我们腿的动作是“收、翻、蹬、夹”，我拼命做着，可是却怎么也前进不了，心里正着急，教练又游过来了，他对我说：“你蹬的'时候，一定要用力，这样才会前进，而且游得也快。”

　　在学习游泳的过程中，我不仅学会了游泳，还学会了坚持，虽然憋气的时间也不是很理想，但我相信自己能行，因为从中我明白了“坚持就是胜利”。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字11

　　这几天一直很热，在岸边练习的我们浑身是汗。正当我们叫苦连天时，教练终于让我们下水了。我们十来个学员，高兴得欢呼起来：“下水啦！”

　　“扑通，扑通”，我们像小鸭子似的，挨个跳入清澈见底的水中。“呀！水好凉”冷得我一下跳了起来，没想到，水里这么冷！过了好一会儿，才缓过气来。我们在水里反复练习了换气、滑行等基本动作，很快，我们就掌握了要领，这令我很得意。

　　经过几天的学习、练习，我觉得我已经会游蛙泳了。这时，教练说到：“从今天起，我们不用浮板了，自己在水里游。”在教练的指挥下，我们排好队挨个的向教练指定的地点游去。该我了，我很紧张。默默地唸着教练的口诀：划手腿不动，收手又收腿，先伸手后蹬腿……可当我一下到水里就是顾得了手就顾不了腿，顾了腿就顾不了手。幸好这是儿童池，但我还是被水呛惨了。这时我才明白，我什么也没学会。原来，光有理论是不行的，看来，我还要好好练习才行。

　　我一定要学好游泳！和妹妹比赛。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字12

　　我学会了游泳20xx/7/18周五天气:阴转雨今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊，因为这是我第一次学游泳，虽说我才上了五节课，但我的游泳技术明显有了进步，以前我还是个“旱鸭子”，一下水就没了，可我就喜欢水；现在，我能游出几百米远了！上课之前，我换好了衣服，做了准备活动（以防抽筋），就要下水了。下水之后，我先练了练蛙泳腿，然后就开始做呼吸。“一、二、三”，我蹬了两下腿，“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”，我在心里想着老师平常教的几个动作，然后把它们连贯起来，就成了一组完美的蛙泳动作。光阴似箭，游泳的时间很快就消失得无影无踪了，该回家了，我望着游泳馆，轻轻地说了一句:再见，下次再见到你时，我一定会游得更好！

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字13

　　今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。

　　我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀！水一下子没过我的头顶，我感觉整个身体都被水淹没了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水！妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢？我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单！我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。

　　妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀！我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了！我成功了！

　　后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了！

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字14

　　暑假的时候，妈妈给我报了连续20天的游泳课，我本以为游泳会非常简单，可是刚刚下水就有一股可怕的恐惧感向我袭来。于是我趴在了岸边，一动不敢动，教练苦口婆心地让我下去试一试，可我刚下去就呛了几口水。

　　不一会儿，看着一起来的同学都会游了，我非常羡慕，想到自己肯定学不会了，干脆放弃吧，不然在这边会被其他小朋友笑话的。我大声喊道：“我不学了，不学了！”这时，妈妈和老师同时过来安慰我，他们不断地鼓励我：“不要害怕失败，勇敢站起来，多练习，肯定会好的。”我顿时信心大增，开始游起来。

　　因为我在浅水区游得非常好，老师便让我去深水区试试。刚开始我怎么也不敢动，只好让老师跟在后面，老师总是救我，便让我背着浮箱。我两只手臂一伸一展，脚一蹬，头一会儿露出水面，一会儿沉进水底。最后我游得越来越好，越来越快。“太好了，我学会游泳了！”我心花怒放地叫道。

　　我真高兴我学会了游泳，同时我也知道了不管做什么事，都要努力，还要坚持，这样才会成功。

我学会了游泳_小学三年级下册语文第四单元作文300字15

　　以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

　　暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？

　　在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

　　教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。

　　第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……