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我学会了跆拳道400字作文

admin 热点话题 2016-10-13 08:18:00 我学会了什么作文

  今天我整理衣柜的时候,找到了一个小盒子,里面有我的跆拳道道带,有白带、白黄带。(学习了半年跆拳道,我已经考到了绿带,不过还没有拿到。)回想起学习过程中的一段段美好回忆和搞笑片段,还忍不住捧腹大笑。

  记得我第一次去跆拳道馆,对跆拳道一点也不了解,按照教练的指示换好道服,系上道带小心翼翼的跑进练习馆。首先跟着教练先做好热身运动,因为所有的运动开始之前,如果没有做好热身,都特别容易受伤。我们围着场地慢跑,然后教练教我们进行压腿,因为我学过四年的`芭蕾舞,所以我觉得压腿非常的轻松,但是有的学员看上去很痛苦的样子。热身结束后,教练跟我们说,他做一个动作让我们先分辨发力的部位。教练非常快的做了一个抬腿的动作,他问我们是哪一条腿在发力,我看完一秒就不加思索地脱口而出:前腿,教练说:错,看在你是新生的面子上我就不惩罚你了,我的脸腾地一下红了,原来前腿踢后腿蹬地应该是后腿发力。从这一刻起我决定认真的学习跆拳道,一定要取得一份好成绩!

  接下来我报了每周两次每次一个半小时的课程,不管平时有什么事或者当天的作业多不多,我都争取不缺课,风雨无阻,每堂课我都非常认真地跟着教练努力学习,热身、压腿、开胯、每一节章法的动作,我都非常认真地去练习。通过了半年的锻炼我顺利地考取了绿带。

  通过学习跆拳道,我懂得了学习任何一项技能都需要勤学苦练,才可以熟能生巧取得好的成绩,我会继续努力练习,争取参加一些比赛,让自己得到更多的锻炼,取得更加满意的成绩!

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