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我学会了跳绳的作文

admin 热点话题 2016-11-04 08:18:00 我学会了什么作文

  篇一:我学会了跳绳

  经过大街的时候,我看见别人跳绳像车轮转动那么快,我很羡慕他,觉得他很棒,心里想:什么时候我也能像他一样跳得好呢?

  我把这件事告诉了爸爸,爸爸说:“我来教你,只要你通过学习和练习,一定能行。”看完爸爸的示范后,我迫不及待地拿出跳绳跳了起来。但我手脚不协调,笨手笨脚的,不是绳子绊脚就是人跳起来了,绳子却没到,不能完成动作,令我十分恼火:哼,为什么不行呢?爸爸安慰我:“不用灰心,因为你没有掌握好双脚跳起来的时间才会这样,我们先用棍子练习跳跃,当棍子扫到你脚下的时候就要跳起来,记住啦。”“嗯”。我轻声回答。刚开始,我总是低头看棍子,爸爸又提醒我:“抬起头,挺直身子,用心去感觉,双脚跳起来的时间既不能比棍子快,也不能比棍子慢。来,再试一次。”我牢记爸爸的话,重新尝试:一下、两下、三下,嘻嘻!真的行了。我暗自高兴,兴奋极了,跳起来也轻松了。接着我用绳子练习,第一次连续跳5下,第二次10下,第三次15下……一次比一次的进步给我增加了信心,看到爸爸脸上露出的笑容,我心里甜滋滋的:太好了,终于学会了跳绳。

  经过我的刻苦练习,我的跳绳技术有了很大的进步,并学会了多种跳绳花式:双人跳、单脚跳、交叉手跳等等。跳绳真好,给我带来了无限的快乐,不仅可以锻炼身体,而且让我明白了一个道理:只要有恒心,铁棒磨成针。

  篇二:我学会了跳绳

  春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛,每看到同学们熟练地摇绳,还不停地变换跳绳花样,我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。

  星期天,我和妈妈来到小区的花园里,准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导,我双手握住绳子的两头,将绳子放到身后,然后双手向前挥绳,果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。

  学会了摇绳,妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头,将绳子放到身后,做好摇绳的准备,向前摇绳的同时双脚原地跳起,没跳过去。再来一次,又没跳过去,绳子还抽到我的腿上,真疼呀。一连跳了几十次,都没有跳过去,我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话,“做任何事情都不要轻易放弃”,我鼓起勇气,让妈妈再给我做一次示范,我认真地观察着。原来,当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起,并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳,这样,绳子又被从身前摇到了身后,就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子,双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作,我跳过去了,真的跳过去了,我太高兴了。

  通过这次学跳绳我懂得了:做什么事情都不要轻易放弃,只要你认真观察,勇于尝试,就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体,又能磨练人的意志,我很喜欢跳绳。

  篇三:我学会了跳绳作文

  今天上午第三节课,我们下楼上体育课。同学们高兴得一蹦三跳的,我也喜滋滋的跟着下楼啦。

  体育课上,王老师先让我们围着操场跑了两圈。跑过之后,王老师说:“跳绳不及格的同学出来外面。”我心里咯噔一下,惭愧的低下了头,走了出来。然后王老师让我们几个不会跳的人现在跳给他看,我的手和脚好像很不听使唤,结果,我和郭恒彦还是不会跳。于是王老师说:“今天你们两个人就站在这里练习跳绳,不准和其他同学一样去玩儿。”

  我极不情愿的拿起跳绳,开始练习,可是跳绳总是和我过不去,老拌我的脚。王老师见我这样,就耐心地说:“子良,把胳膊展开,再挥动跳绳,当绳子到脚边的时候再跳,先慢慢的跳,然后一边跳,一边加快速度。”我按照王老师的步骤,一下,两下的跳着,然后慢慢的加快速度,到下课的时候,我能连着跳六、七下。通过自己的努力,终于学会了跳绳。

  以前,我不会的事情,我总不愿去做,其实学会一件事情并不是太难,难的事不愿去做。今天,我虽然被王老师批评了,但我很高兴,因为我终于学会了跳绳。

  篇四:我学会了跳绳

  以前,每当我看见一些大哥哥、大姐姐流利地跳着绳时,我的心里羡慕极了。于是,我缠着妈妈教我跳绳。

  我拿着跳绳,跟着妈妈来到了院子里。我学着那些哥哥姐姐的样子甩了几下绳,脚也跟着跳了跳,可是没成功。

  妈妈笑着对我说:“跳绳是有方法的。先用手甩绳,绳落到地上发出‘啪,啪’的声音时,脚就跳起来。脚离地的瞬间,手马上把绳甩过脚下。然后重复这一系列动作。”她边说边给我示范。“噢,我明白了。”我点了点头,按照妈妈说的做。

  谁知,那根在妈妈手上非常听话的绳子到了我的手里就不听使唤了。我想把它甩起来,而它却像没有力气似的,软软地落在我的头顶。

  站在一旁观看的妈妈发现了我的问题,她对我说:“你甩绳的时候要甩快一点儿,这样绳子才有力气。”我听了妈妈的话,甩的'时候加快了速度,跳绳飞过了我的头顶,落到了地上。但我的脚没有反应过来,跳晚了一步。我又跳了一次,但这次,跳绳没有落到地上。妈妈说:“可能是跳绳短了。”我调整了跳绳的长度,但不知因为什么原因,我老是跳不过绳,我有些灰心。妈妈鼓励我:“加油,你只要把脚跳过绳就成功了。”于是,我又有了信心,经过多次的练习,我已经能跳几个了。

  现在,我能跳186个了。学跳绳这件事让我懂得了:凡事只要认真练习,就一定能取得好成绩。

  篇五:我学会了跳绳

  我现在跳绳一连可以跳60多个,别看我现在跳这些,以前我一个出跳不了。

  上二年级的时候,我在城里小学。那时学校组织跳绳比赛。为了能在比赛中取得好成绩,在老师告诉我们比赛事情的当天中午,我就练了起来。可是,跳绳远没有我想向的那样简单。真跳起来我一个都跳不好,姐姐在一旁嘲笑我,我当时又气又急。

  可巧大舅正下班回来,看到我的样子便说:“不急,我教你。”于是拿来绳子到院子里练习起我来。“跳绳不能急,得手脚配合好,特殊把握好跳的时机。”当时便给我演示,我看大舅跳,我就按照大舅说的去做。果然我跳了几个,就这样反复做,真的越跳越熟了。可是总不能连着跳,我和大舅发现绳子大长了,于是就想出一个办法:在绳子中间系一个结。就可以跳了。

  接下来的几天,天天中午我都和大舅一起练跳绳。慢慢的提高速度,又发现绳子拌脚。大舅又告诉我手要轮快点儿,脚抬低点就跳得又快又好了。我试了试,大舅说的一点错都没有,我按照这样就会连续跳了。

  最后,参加比赛我虽然没被选上,但我真的学会了跳绳。

  篇六:我学会了跳绳

  今天,我学会了跳绳!

  康雨晖爸爸和我妈抡着绳子,刚开始时,我感到很害怕,因为绳子带着风声从我眼前飞过,我试了几次,都被绳子打到了头,吓得我不敢跳了。

  这时,康雨晖说:“我来吧。”只见在绳子抡到最高处时,康雨晖跑了进去,到绳子抡到康雨晖脚边时,康雨晖便像一只灵巧的小鹿跳了过去,还边跳边转圈。然后,康雨晖告诉我:“应该在绳子抡到最高处的时候,你跑进去,做好跳的准备,等绳子过来,你就跳过去。”我按照康雨晖说的试了试,果然,我跳过去啦!

  康雨晖给我数:“一、二、三、四、五……”。我听着听着就笑了,这下我没能跳过去。这时,康雨晖的爸爸开口了:“跳绳的时候不能笑,假如笑了,肯定跳不好。”

  天快黑了,康雨晖说:“跳够五十个每人奖励一次行吗?”我妈说:“行。快该回家了,每个人有三次机会。”我说:“康雨晖,你先跳吧,我在后面。”康雨晖第一次跳了二十三个,我第一次跳了十六个;康雨晖第二次跳了二十个,我第二次跳了三十八个;康雨晖第三次跳了三十四个,我第三次跳了四十九个!可惜,第五十个没跳过去。康雨晖又说:“再让我们每人跳一次。”可是,康雨晖的爸爸不同意:“说话要算数,明天再玩吧!”

  上楼回家时,我的腿有点累,不过我心里非常高兴,因为我学会了跳绳!作文

  篇七:我学会了跳绳

  我学会一门本领,就是跳绳。

  我从小看姐姐跳绳又快又不卡绳,那就好了。于是,我叫妈妈买一条跳绳,大显身手。

  星期六,我扯着妈妈的衣服要她教我跳绳。于是,妈妈带我去跳绳。妈妈说:“捉紧跳绳,准备开始!”我一下都没跳到就给绊倒了。哎呀,摔到地上可真疼,还是不学跳绳了。妈妈看到我这个样子,对我说:“宝贝,我们不应该半途而费。我们再跳一次吧!”说着,妈妈把扶了起来。妈妈对我说:“孩子,想要学会跳绳,你首先要双手紧喔绳子两头,双手牵着绳子用力跟随跳起。试试吧!”我再一次的的跳起来,比第一次跳的好多了。但是在跳第四下的

  我觉得我们经历过失败才能成功,不能半途而废,这样只会什么都做不到。我学会了跳绳——lico——鑽石女孩

  小朋友,你也来介绍你的本领吧!让我们一起来分享当中的苦于乐!时候卡绳了我学会了跳绳——lico——鑽石女孩我把绳搞好了,我又跳起了绳弄好了,我又跳起了绳。一下,两下,三下,慢慢的,跳的次数越来越多。终于我学会了跳绳了。就在那一天,我快乐得不知道怎么形容。

  篇八:我学会了跳绳

  我学会了跳绳,说起这个还有一段经历呢!

  有一次,学校举行跳绳比赛,体育老师叫我们班练习时,我就后悔我以前没学会。唉!可是太晚了。后来有同学教我跳,我很有耐心地学,可还是学不会,我只好放弃了。

  暑假里我才想起来要继续学跳绳。一天晚上,我和妈妈到广场上练习,我开始跳了,一次失败了又跳一次,我跳了好多次,还是跳不好。于是,我请妈妈来教我。妈妈说:“甩绳子的时候,脚要跟着一起跳起来。”妈妈接过我手中的绳子做了几次示范。我学着妈妈的样子跳了起来,可是,我手甩绳子的时候脚跟不上手的速度,迈不过去,再来一次,还是不行。妈妈在旁边对我说:“闺女,不要着急,慢慢来,你能行的。”听到妈妈鼓励的话语,想着妈妈跳绳时的动作,我一次不行再来一次哪怕是摔倒了,我也爬起来继续练。终于,功夫不负有心人!我终于能跳几下了,虽然,很少,但是我心里美滋滋的。

  我学会了跳绳,我明白做任何事都要付出努力,坚持,才有收获!

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