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心理作文

admin 人物作文 2022-01-04 08:18:00 心理作文

  在学习、工作乃至生活中,大家对作文都不陌生吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编精心整理的心理作文10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

心理作文 篇1

  “真想快点忘了那件烦心事!忘了它我就能以崭新的姿态去追逐幸福了!”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以过得更舒心更快乐,结果却被心头的巨石压得苦不堪言。

  不光是你,大家心里都有块或大或小的石头。可人的大脑就是这么古怪,你想让它记住的事它却记不住,你想让它忘掉的事它又忘不了。这究竟是为什么呢?神为什么要把人的大脑设计成这样?

  生活中,有些人迫切地“想过上幸福的生活”,并也在为之而奋斗,可结果却不尽人意。有些人整天一副吊儿郎当的样子,活得稀里糊涂的,却能得到幸运之神的垂青。你不觉得上述情况有点不公平吗?可遗憾的是,就心理咨询案例来看,这都是千真万确的事实。

  追求幸福有错吗?追求幸福就只能得到不幸的下场吗?会不会是你“努力的方法”不对头呢?那到底怎样才能得到幸福呢?你如果正为不幸而苦恼,我建议你把本书从头到尾好好地读一遍,本书能清除掉你心头的巨石。它会以最科学最明了的方式告诉你该如何面对自己,如何对待他人,如何制造出让双方都满意的幸福感。

  本书用通俗易懂的语言阐述了“认知心理学”与“记忆心理学”的精华,希望你在阅读之后能早一天过上多姿多彩的生活。

  近几年的美国心理学界十分关注被称作“白熊实验”的认知研究与记忆研究。美国心理学家把想忘记的事称为“白熊”。“白熊实验”就是探讨怎样才能让人彻底忘掉某事的实验。实验结果表明,你越告诉自己“不要去想白熊”,“白熊”的形象就越会在你的头脑中时隐时现。也就是说,你越想忘掉某事,记住它的几率就越高。

  心理学家把这种奇怪的现象称为“精神控制讽刺过程”。即如果你强迫自己做些禁欲精神训练和自我启发,也许到头来只能起到反作用。“越想做好越做不好”的现实会让你倍感痛苦。而这种有心栽花花不开的痛苦却理直气壮地折磨得你痛不欲生。抛开这些理论不说,你想获得幸福,首先就得清醒地认识到自己心中存有“白熊”的事实,其次你还得掌握驯养它的方法。

  尊敬的心理学家魏格纳先生是本领域的开拓者之一,他在前些天召开的学会中发表了这样一段讲话:“人如果没有"可想"的事,也就没有"不要去想"的事了。”

  我认为这句至理名言一针见血地指出了人的特点。你要是想着:“赶紧把那件事忘了吧!”就等于在提醒自己:“哎?我想忘掉"什么事"来着?”这样一来你就又把想忘掉的事回忆了一遍。

  记忆的“讽刺机关”会在你不知不觉的情况下悄悄开启,你如果总这样自虐地回忆那件事,时间久了就会形成精神创伤。

  因此,为了不陷入这个恶性循环,你就得牢牢记住那件你想忘掉的事。这句话听起来很矛盾,不过从心理学的角度上来讲,它绝对是正确的。即便你能对此产生“原来如此”或者“也许真是那么回事”的同感,但仔细想来也会觉得很棘手。那么,具体的解决方法又是什么呢?究竟怎样做才能赶走心中的“白熊”,让自己过上幸福的生活呢?

  放心,有我在你还怕什么!我会用最新的心理学知识向你详细介绍具体的“对策”。如果你连自己的心理问题都解决不了,还怎么和别人相处呢?更遗憾的是,不少时候你的处理都产生了“南辕北辙”的效果。

  你如果能掌握认知心理学与记忆心理学的精华,就能大大降低错误处理问题的几率。只有对症下药才能消除焦虑与不安。照我说的去做吧,错不了!

  做到下列四步你就能变成“理想中的自己”了。即:振作起来;正确地看待问题;成功地与人交往;变得人见人爱。

  你必须改变自己的性格。性格改变,人生的“色调”才会改变。你可以把仅有一次的人生渲染成黑、橙、蓝等各种颜色。在此,我真挚地祝福你拥有多姿多彩的每一天和一个幸福快乐的人生。

心理作文 篇2

  创造的生命

  生命,对每一个人都是公平的,每个人都只有一次。当它属于我们的时候,我们应该尽全力让生命散发出耀眼的光芒。

  灯光闪烁,掌声雷动,尽管这不是最豪华的舞台,尽管没有太多的`聚光灯,但这里有一群因可爱而美丽,因坚持而耀眼的生命。他们用身体、动作、表情书写着自己的辉煌。这便是舞者。

  刚开始,我总是不太习惯去了解这些用肢体语言说话的舞者,害怕听到那一个个催人泪下的故事,看到那一张张辛酸的面庞和一道道深深的伤口。但当我看到舞台上那充满希望的眼神和优美的舞姿时,当我也成为他们中的一员时,我发现我是多么的愚昧无知,多么的幼稚。虽然“台上一分钟,台下十年功”。但是这是他们的选择,是他们的爱好。既然从心理喜欢舞蹈,便不会去在乎台下的辛酸,永远呈现在大家面前的,是他们刻苦的结果,是他们最美丽的一面。

  一直感动,感动于那份甜甜的笑,感动那追寻梦想的渴望。在那个属于自己的斑斓的舞台上,舞者伴着音乐,似乎给我们描述着他们内心的世界。从舞姿中,讲诉着快乐、伤心、忧愁、寂寞……

  我看见了舞者的成功,舞者的执着。舞者的坚韧、舞者的微笑。但他们曾经的绝望,曾经的灰心、曾经的失落、曾经的泪水却无法得知。但我相信,舞者们会成功,因为心有多大,舞台就有多大。

  我们无法选择生命,但可以创造生命,我们无法得知我们将要遇见什么,但我们可以用身躯撑起希望的明天。

  敬畏生命,敬畏这平凡的美丽。

  专家点评:

  这篇散文立意深刻,富有丰富的意蕴,富有哲理,情感真挚。采用了顺叙,叙事条理,娓娓道来。富有生活气息,通俗易懂。文采斐然,抒情性很强,感情在结尾处得到了升华。

心理作文 篇3

  黄昏时分,我漫无目的地走在回家的路上,心情一直很沉重。 在最近一次月考中,曾经英语成绩一直名列前茅的我发挥失常,竟然刚刚达到班级的平均分,月考的名次也因为它下降了许多。为了这次临近期末考试的月考,我不知做了多少习题,开了多少夜车,想继续保持这样的好成绩,可汗水换来的偏偏不是收获,幸运的总不是我。一些基本的选题替我居然也写错了,老师反复强调的知识重点我也忘了……泪水终于不争气地流了下来,此时的太阳已经落山,回家的路似乎显得如此漫长。

  快到家时,我停住了。我犹豫着、徘徊着,捡起地上的小树枝在地上不断地划圈,一圈又一圈,我就好像被困在了那里面,始终也不能走出来。在考试前奋力拼搏,努力了这么一大圈,还是白费劲。

  忽然,一阵女孩的欢笑声传到我的耳畔,扰乱了我的思绪。原来是两个小女孩在玩“跳房子”。其中一个小女孩从“楼底”一步一步跳到了“房顶”,又从“房顶”一步一步跳到了“楼底”,她一直在欢快地笑着,想必她一定玩得很开心。就这样,一个女孩输了,另一个女孩接着玩,没有听到她们因为输了而埋怨,我忽然释怀,笑了,很舒坦地笑了,因为我顿悟——这“跳房子”的过程和人生的经历有多大的相似之处啊!有开始就有结束,有起就有落,我又何必因为暂时的失败而垂头丧气呢?人的一生充满了挑战,结果固然很重要,但其过程对我来说更重要,毕竟留下了刻骨铭心的记忆,失败不等于结束,我曾努力过,最重要的是,我现在一蹶不振,是不能解决任何问题的,赶快寻找失败的原因才是关键。于是,我抹去了泪水,试着微笑,试着张开双臂,去迎接新的开始。

心理作文 篇4

  好事天天都在上演,坏事也紧跟着出现。

  有一次,我去商店买零食,但我却忘记等我的朋友。回到教室,朋友见我津津有味的吃着零食,十分生气。她走到我的面前,大声地说﹙那声音足够把房顶给掀了﹚:“为什么又不等我?!”我愣住了,用十分抱歉的口吻说:“对不起,我忘了。”她丝毫没有接受我的歉意,继续说道:“对不起?说一句对不起就算了?你有多少次没等我了?你说!”我终于抑制不住心中的怒火,愤怒地说∶“那你呢?你不也是总忘记帮我打扫卫生?你的,我可一次也没落下。”他着急了,竟然说∶“我们绝交吧!”我不屑的说:“绝交就绝交,反正也不是第一次了!”她哼了一声就走了。

  几天了,我们两个人都还没有说上一句话。不知为什么,我觉得越来越寂寞了,做什么事都没有精神。渐渐地,我发现我不能失去这个朋友。但要怎么办?去道歉吗?她会接受吗?我始终没能向她道歉,我们两就这样一直僵着。

  没想到第二天,他居然主动跑来和我聊天。我感动得泪流满面,激动地说:“对不起!”他毫不在意地说:“没关系,我都忘了。和好吧!”“嗯!”我点点头,紧紧的握住她的手。相信会直到永远,因为我们的友情地久天长。

  经过这件事,我明白了:用心理解他人。换位思考,用不同的角度去看人,你会发现其他人身上隐藏的闪光点。在生活上,我们经常会遇到一些不顺心的事,如果能将心比心,就能化干戈为玉帛。

心理作文 篇5

  这个学期,学校开展了轰轰烈烈的疯狂背古诗的活动。

  上午第二节课丁老师告诉我们管理班要查我们背古诗的情况了,背不下来不能走。我一慌,哎呀,我没背熟!谁知道昨天还吭吭吃吃背下来的古诗今天还记得住记不住。这可怎么办呀?下课后,我忙打开书疯狂的背,可是脑袋就像生了锈,怎么也记不住。看着同学们在外面玩得正欢,我心想:反正也是背不下来了,还不如高兴一会儿,放松放松嘛。我抬起头来,看见旁边几个同学也在背,不行!我非得背下来不可。哎呀,这首诗怎么这么别扭:“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”我怎么背不下来呢?我不信这个邪,反复念了好几遍,终于通顺了。到了管理班,老师要查了,可是我还是没有完全背下来。

  在管理班,我充分运用了时间,可是总是背了这首,忘了那首。放学了,老师要查了,没想到的事丁老师根本不查,就问一句:背下来了么?好多同学不背的同学都骗丁老师说自己背下来了,然后就走了。我心想:那么多同学老师都没查,不信老师就查我,今天先溜了吧!回家背完不就好了?可是有一想,不行,这么做不是撒谎吗?妈妈常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一个好孩子。自己对自己负责,今天没完成的事就得今天完成。终于,功夫不负有心人,我在学校基本能够背下来了。

心理作文 篇6

  现在,她孤单单地只身独坐,弟妹们也不在身边,她思潮起伏,默默地回顾种种恋情旧意,她想到,她已和丈夫永远结合在一起了,他的真诚和爱情她是深信不疑的,她对他也是一片真心,他的安静沉着和老实可靠似乎是天赐之福,一个正直的妇女应该把她一生的幸福建筑在这些基础上;她相信他会永远关怀她和她的弟妹们的。另一方面呢,维特在她的心中占据了十分宝贵的位置,从他们相识的最初一刻起,两人就显得情投意合,融洽无间,经过长时间的交往,他已经在她的心中留下不可磨灭的印象。凡是她感到兴趣的事,或是她想起什么有味的事,她习惯于和他分享,他的离去会在她整个心灵上撕开一个可能永远无法填补的裂口!哦,如果她能够在刹那之间使他变成她的嫡亲哥哥,那她会多么幸福!——她可以在她的女友中间介绍一位和他结婚,他和阿尔贝特的关系也就可以完全恢复!

  她把她的女友逐个想了一遍,觉得每人都有些缺点,没有人配得上他。

心理作文 篇7

  今天,一个阳光明媚的星期三,天气虽然冷了点,但却抵挡不住我们火一样的热情,因为我们学校组织我们03高检(2)、(3)两个班观看心理健康教育片。

  今天的心理健康教育片我想我应该来说是看得比较仔细的。本片以心理健康教育概述,心理健康教育与素质教育,心理健康教育内容三大部分为重点,还介绍了中学生的心理特点、人际心理、青春期心理等几大心理特征。著名的希腊文学家比尔斯曾经写过一本关于心理健康的书,名叫《一颗失而复得的心》,这本书一经出版后,立即引起了社会的强烈反响,也使人们正确认识到了心理这样的一个名词。随即,在1908年的5月,美国成立了全球第一个社会心理机构,为人们提供心理辅导,当时也就有了心理医生这样的一个新生物。在1984年一份社会调查上显示(对苏浙两省1095名青少年),在1095名青少年中,有16.53%的学生心理存在问题,现在孩子的心理教育已经成为了一个社会化的问题。80年代以来全国各大中小学都开展了健康教育这一门课。

  在几年前,中国的一位小姑娘,她叫梁宽,她代表中国参加了国际儿童基金会在荷兰所组织的活动。到了会场,她发现会场上空飘扬的旗帜竟然没有中国的国旗,她非常的气愤,当即与活动的组委会进行交涉,可当时组委会并没有把中国国旗给挂上去。在晚宴上,梁宽对着众人说,如果组委会再不把国旗给悬挂上去,那她就用血把餐桌上的白布染红,来做一面国旗。组委会后来对此事特别的震惊,当即派人把中国国旗悬挂在了会场的上空。这时,梁宽的脸上终于露出了笑容。通过这件事,我知道了心理健康教育里的德育教育能帮助学生走向新的政治方向,能有一颗爱国心。

  心理健康教育的内容有心理辅导,能解决同学们的心理问题,心理辅导能调动人际关系、自我的心理辅导、升学辅导,其中升学辅导是人生中最重要的一步。还有情绪心理辅导,现在的青少年心理极不稳定,又容易冲动,这样的辅导能帮助同学们培养社会化的情感,意志心理辅导,性心理辅导等内容。

  现在的青少年还有着强烈的崇拜心理,崇拜某个明星、歌手……对于这一现象青少年不可盲目崇拜,下面我就讲一个故事,大家一起思考一下:20xx年6月21日,大连一个姓刘的女同学在家中上吊自杀,其原因仅仅是因为她是张国荣的忠实歌迷,她像母亲要钱买CD,母亲没有给还训了她几句,就有了先前所说的那一幕,让人十分的悲痛,母亲悲痛欲绝后又深思那番话怎么对女儿有那么大的刺激呢?再看看一则数据吧,在100个中学生中,对于偶像特别崇拜的竟占了50%,而一般崇拜的也有30%,只有可怜的20%的不怎么崇拜明星偶像,这祥的现象值得我们深思!

  我们这个年龄的同学可能都有这样的一种想法,小时侯,都感觉父母是那么的完美,但是长大后只看到父母的缺点,觉得他们罗嗦,跟他们没话说。小明是某重点中学的学生,一天他上学去了,父亲在收拾房间时发现他的抽屉没有关好,把抽屉打开看了一下,发现里面有儿子的日记,上面写着我感到父母现在很罗嗦,真的很烦,又没有玩的时间,没有自由,正在这时小明回来了,看见父亲在看他的日记,责问父亲为何翻看他的日记,这是他的隐私,父亲说我养了你十几年了,你还跟我说隐私啊……像这类似的事情在社会上时有发生,那我们又该如何面对呢?

  通过影片的观看,使我知道了一个人心理的好坏,对于一个人来说有着至关重要的作用,调节好自己的心态,才能自己成为真正的强者,相信自己。

心理作文 篇8

  人与人之间本来就有一种隔阂,但是有些人互相关爱,让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事……

  那天,要数学考试。离考试还有五分钟的时候,我再一次检查我的文具盒,看看文具准备好了没。中性笔,好好地躺在文具盒中;铅笔,乖乖地趴在文具盒里内;橡皮,安静地坐在文具盒里;尺子,咦?尺子跑哪去了?我再一次检查,嘴里还喃喃自语“中性笔,铅笔,橡皮……”还是不见尺子。我看了看表,糟了,快上课了,怎么办?怎么办呢?我着急地看了看旁边的同学,心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有,周围的同学都在认真地准备着东西,只有我,在焦急地东张西望,六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳,我心想“昨天晚上还在呀,现在怎么没了呢?难道它长翅膀飞了?那我考试怎么办?这次百分之八十的题目都要用上尺子,我该怎么办?向同学借?可是每个同学也都只带了一把呀!我越想越着急。”

  就在这时,杨诗祺看见我的样子,便跑过来关心地问:“韦祎然,你怎么了?”我着急地说:“我的尺子不见了,怎么办,要是现在去买肯定来不及,更何况我又没带钱,更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说:“原来是这么回事呀,这好办,交给我吧。”她说完回到自己座位上,把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半,我当时就愣了,傻傻地望着她,她看我傻愣在那,“扑哧”一声笑了,说:“还愣在那干什么?快拿着呀!”说着,便把手中的一截断尺子伸向了我,她看我还傻傻地看着她,便把我的手摊开,把尺子放在我的手心,我终于醒了过来,半晌,才说出一句话:“你这是干什么?”她笑着说:“‘断尺救人’呗”……就在这时,上课铃声响了起来……

  事后,我一直珍藏着这把断尺,直到永远……

  昨天晚上,在我的一再要求下,妈妈终于决定要去理发店那里去扎耳眼.我一听高兴的一蹦三尺高,急忙拉着妈妈的手,开心的陪着妈妈去理发店扎耳眼.一路上是飞奔着去的因为我生怕妈妈反悔.

  到了理发店,我的心七上八下的,生怕发生什么意外.只见理发店的阿姨先用酒精把要扎眼的地方消毒,然后用黑笔画上准确的位置,接着把用来扎眼的激光枪消毒,并往里面放上一个五瓣的花形小耳钉,又把激光枪口对准妈妈耳朵的点,我马上用手捂住了...眼睛.最后阿姨用手轻轻扣动板机,耳钉便穿透了妈妈的耳垂,我的心颤动了一下,好像那一枪不是穿在妈妈的耳朵上,而是穿在我的耳朵上.真是神了一点血也没有流就穿上了,我好生的奇怪.接着阿姨又用同样的办法去扎另一个耳朵,不过这次钉耳钉的抢却卡在了妈妈的耳朵上,阿姨试用不同的角度想拨弄下来可都不行.我的心一下子揪了起来,一步来到了妈妈跟前,抓住了妈妈的手.我看到妈妈的脸上有了一层密密的汗珠,阿姨也没有了先前的谈笑风声,脸红红的,急躁的情绪不难看出.我真有点后悔为什么催促妈妈来扎这个耳眼,如果......我不敢往下想了.还了好一会枪弄下来了,妈妈和阿姨同时叹了口气,真是吓死人了.

  现在有的人为了美忙于美容,扎耳眼,拉眼皮还有的整容做手术,但可不要象我和妈妈这样盲目,如果出现大的后果可后悔一生啊.

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