健身作文600字

　　在学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编整理的健身作文600字3篇，欢迎阅读与收藏。

健身作文600字 篇1

　　因为姐妹们好吃懒做，不愿意运动，体质很差，所以爸爸和舅舅商量好后，在几周前，把我们带到了一家娱乐中心开展健身活动。

　　在健身房里，大家都找到了自己感兴趣的健身活动：爸爸和舅舅打篮球，妈妈和舅妈打羽毛球，两个表哥在打网球，姐姐和妹妹在跳绳。

　　刚想坐下看看书，爸爸便不满地说：“我们今天来呢，主要是锻炼身体，我们都动起来了，就你一个人搞特殊，要看书回家再看，赶紧动起来。”爸爸一说起来就说个没完，我实在是不想听了，便站起来，走到一台跑步机前。服务员明白了我的意思，帮我把跑步机的电源打开。我脱了鞋子站在跑步机上，服务员便又帮我启动了开关，跑步机便缓缓地转动起来，我随着跑步机跑了起来，没多久，我就感觉到有些累了，呼吸有点紧迫，脚步也没有力气，就像刚经历过一场大战的士兵。这时我恍然大悟：我是打篮球的，比赛时如果像这样，不到10分钟就累趴下了，那比赛肯定会输，爸爸这是在为我们的将来做准备。我心想：“篮球是我的梦想，我要为梦想的实现做好准备，我必须坚持下去。”我一咬牙，决定继续跑下去，看着计数器上不断跳动的数字，我的心也激烈地跳动着，脚步的速度也逐渐快起来。我只觉得浑身发热，额头上的汗珠不断往下掉，在跑了将近1800米的时候，我又觉得坚持不住了。这时候，爸爸妈妈都在我旁边，都在无声地鼓励着我。我依靠篮球的.信念和家人的鼓励又坚持了下来。

　　经过我的不懈努力，我超越了自己原来的极限，跑了4500米。我自己都感到惊奇：这是我现在的极限吗？在场的家人，陌生人以及服务员都用赞赏的目光看着我。我的心就像吃了蜜糖似的，甜滋滋的。

　　经历这件生活中的小事，我感悟到：一个人的梦想不是用来想的，是用来实现的。这个梦想，是要进行不懈的努力。是要付出汗水才能实现的。而在实现梦想的途中，无论遇到什么困难，都要有始有终，不要半途而废。只有坚持不懈，你才能突破重重困难，来到梦想的面前。

健身作文600字 篇2

　　星期五晚上吃完晚饭后，我跟着老爸去健身房健身。

　　我是第一次去健身房，对健身房充满了好奇。因此一进宝迪健身中心，我便迫不及待地参观起来。首先映入眼帘的是几十台跑步机，整齐地排成一字型。跑步机的后面是一排踩踏车和仰卧起坐板。

　　它们的右边是两排阻力测试的运动器材和哑铃区。只见几个结实的叔叔正在锻炼着，看过去个个肌肉发达，想必是长期锻炼的结果吧！器械区的后面是动感单车房。里面的一辆辆单车看起来有点像折叠车。动感单车房里充满着激烈的音乐和闪烁的灯光，教练在不断地引导学员们，而学员们在单车上挥汗如雨，不停地变换着姿势。单车房的旁边是瑜珈房。

　　听爸爸说，现在的女孩子都非常喜欢练瑜珈，不仅可以雕塑身材，还可以排毒养颜。从瑜珈房笔直往前五十米左右时男女更衣室，运动完后可以在更衣室里的浴室里洗个热水澡，再桑拿一下，可以消除一整天的疲劳。绕过更衣室，便可以看到几个叔叔，或坐在沙发上休息，或坐在电脑前上网，原来这里是休息区，专供会员运动完后休息所用。

　　再往前走，就看见一个叔叔正举着台球棒打台球，那架势可一点也不输给丁俊晖哦！台球室的对面是有氧操房。隔着厚厚的玻璃，只见老老少少，胖胖瘦瘦的女的站成了四五排，正在拼命扭动着跳肚皮舞。忽然听到“嘿嘿”的喊声，循声穿过一扇玻璃门，便可见到一个高大而结实的男人正在用力踢沙包，那力道足可以一脚把我踢飞。

　　参观完健身房后，我走到一台跑步机前，刚一站上去，一个帅气的教练便过来，热情地指导我如何使用跑步机，还为我打开了跑步机上的电视，于是我开始边跑步边看电视。不知不觉中，已经过去了50分钟。我也早已汗流浃背了。我气喘吁吁地从跑步机上下来，忽然感觉自己走路时有点轻飘飘的感觉。老爸说那是因为我平常缺少锻炼，一下子速度又比较快的原因。和爸爸洗完澡后感觉特别轻松。因此，我决定以后每周五、六两个晚上都会跟着老爸去健身。

健身作文600字 篇3

　　X年8月8日是我国第一个“全民健身日”，口号为“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。虽然今天天气很恶劣，受到台风“莫拉克”的影响，但是我们还是天天坚持锻炼。早上，我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多得不计其数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳绳，有的练举重，还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，瞧!他滑得可优美自如了! 再往西走，就是一个篮球场。在篮球场上，七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快灌篮!快投球。”我大声喊道，只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

　　继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。

　　我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机，我一连转呼啦圈就是半个小时，中间从未停止过，旁边的小朋友一直在呼喊着：“好样的，棒极了”!看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!

　　一眨眼快到中午了，妈妈叫我回家，我才恋恋不舍地离开了健身广场，这种活动场面时时在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。