爱运动作文

　　无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的爱运动作文5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

爱运动作文 篇1

　　我是一个开朗的男孩，我有一双小小的眼睛，一头乌黑油亮的头发，一口雪白的牙齿和一副强壮的身子。我今年十岁了，是一个小小男子汉！我很爱干净，头发梳的帅气，衣服穿的非常的整齐。我的爱好是体育运动。

　　我擅长田径、喜欢游泳，但我最爱的运动非羽毛球莫属啦。我已经进行了两年的羽毛球训练了，前不久还和爸爸举行了一场激烈的羽毛球比赛呢。那天是星期六，我们一家人早早的来到了羽毛球场，只见我们两个“选手”跑步、做操，认认真真地做起了热身运动。外公、外婆、爷爷、奶奶还有妈妈都是我的“羽毛球粉丝”，他们坐在看台上做起了我的拉拉队。比赛开始了，我和爸爸不停地攻击防守，可始终拉不开比分。45分钟过去了，终于来到了赛点，我和爸爸的比分是20比19。也就是说只要我能拿下这一分，就能打败爸爸赢得比赛了。可经过这45分钟的比赛，我已经大汗淋漓、体力不支了。“加油！加油！鹏鹏加油！”听到我的“粉丝团”大声地给我鼓劲，我心里想：我一定要胜利呀，不能辜负我的“粉丝团”对我的期望呀。我深吸一口气，发了一个后场球，只见爸爸快步移动到后场，大力地把球打到我的后场。我快速地移动，用尽全力地跃起，大力的劈杀。只见羽毛球像一颗炮弹一样飞向左边的边线。爸爸来不及反应，球已经落地了。压线球！太漂亮了！打完这一球，我已经全身无力，瘫倒在球场上，大口大口的呼着气。我的“粉丝团”也来到了我的身边，又是给我擦汗又是给我递水。比赛胜利了，要知道这是我这两年的时间里第一次打败爸爸呀。我的心里感觉无比的自豪。

　　每个人都有自己的长差和短处，我乐于助人、善良、有爱心，总是帮助身边需要帮助的人。我也有我的短处，我丢三落四、粗心大意。我们都在慢慢长大，希望我很快能改掉自己的坏毛病，成为一个完美的小男生。

爱运动作文 篇2

　　“来吧，努力工作！我必须再做20个俯卧撑！”这是谁在说话？原来我哥哥又开始锻炼了。他。我非常喜欢运动！

　　我记得在一个炎热的暑假，父亲送我去哥哥家。当我第一次到达这个社区时，我很快就从天空中一排排的大树上找到了我的哥哥。我看见他在树下来回跳着，双手交叉放在蹲着的身体和头上，站在同一个地方，抬起头，双手水平举到左右腰。看到他如此投入地支持我，我太激动了。所以我跑到我哥哥身边。“哥”我大声喊道。当我看到我来的时候，我哥哥仍然没有停下来的意思，继续往前走。我好奇地看着他。我看到豆大小的汗水从他浓密的头发上滴落，他张着嘴，不停地喘着气:“先回家，我要锻炼一会儿。”他笨手笨脚地从口袋里掏出钥匙，向我发出驱逐令，我带着兴趣走开了。回到我哥哥的家，我看到客厅的一角堆满了各种运动器材，做仰卧起坐垫、哑铃、平衡车、跑步机.一切。最让我感兴趣的是一对哑铃，它的两端是像陀螺一样的铁球，中间有连接两个铁球的铁棒，铁棒中间有黑色塑料包裹。我慢慢走向哑铃，心想:“这东西真小。为什么要用它？我哥哥不在的时候，把它捡起来玩吧！”我全速奔跑，抓住哑铃，准备出发，但是无论我如何努力去举起它，哑铃都不会像被地板吸住一样移动。我拿着它上了吧台，决定用双手抓住它。最后，哑铃被抬高了一点点，但是一旦举到膝盖，我就拿不住了，我不得不像泄气的球一样放手。就在这时，我哥哥回来了，我像个逃犯一样走开了。这时，我发现哥哥没有去餐桌，而是跑到角落里的那堆设备旁。我心想，“我哥哥肯定举不起哑铃。我没有用尽全力举起它们。他脆弱的身材肯定比不上我的”。然而，令我惊讶的是，我还没反应过来，他就毫不费力地举起了哑铃！哑铃首先举到膝盖，然后举到肩膀，最后举到头顶。我目瞪口呆。我看着我哥哥反复上下移动哑铃，但我的身体没有动。我羞愧地回忆起刚才我慌张的样子。

　　晚饭后，我哥哥快步带我去篮球场，那里灯火辉煌。当我想和他比赛的时候，我看到我的哥哥直接冲进篮球场，来到一个按钮前！球进了，“太神奇了！”我激动地大叫。这时我看见他向左闪，向右闪，又向后闪！这一举动就像乔丹一样.我真的非常钦佩它.

　　这是我的兄弟，一个运动的兄弟！

爱运动作文 篇3

　　这个寒假，我没有再像以往一样学习空余时间，在看电视消磨时光。这是因为放寒假的头几天爸爸和我一起爬山了，回来后我的小腿酸痛了好几天，爸爸妈妈说我这是平常缺乏体育锻炼，身体弱造 成的。

　　要增强体魄，只有多运动，才能有一个健康的.身体。只要一有空余时间，我就和爸爸一起去爬山、跑步。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持锻炼，我的耐力变足了，身体更健康了，特别是爬 山，我身轻如燕，速度也比爸爸的快，总是我先到达山顶。

　　运动真好，既能锻炼身体，又能调节精神，让我充分感受到了运动的乐趣。我爱运动，我健康。

爱运动作文 篇4

　　我的表姐特别喜欢运动，家里全是她比赛得来的奖状，她每天早上、中午、晚上一有空就要绕着小区跑，除了运动没有什么能吸引她了。

　　有一次，早上表姐早早起床，叫我起床，吵着要去跑步，我只能无精打采地和她下楼。

　　“开始！”只听表姐一喊，自己就飞快地跑了起来，我漫不经心地跟了上去，没想到表姐那么一点儿时间就跑完了一圈，她脸上笑着，我说：“表姐，我们去家里喝点水吧，我好渴。”表姐摇着头说：“那你自己去吧，我再跑几圈。”说完把钥匙递给了我。我喝完水，下楼，看见已经汗流浃背还坚持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起来，跑着跑着，表姐停了下来，在公园里的运动器材边大声说：“表妹，快来啊！”我马上跑了过去，一边喘气一边小声说：“干嘛啊，表姐？”表姐说：“接下来我们做一下运动，不能偷懒哦！”我点了点头，躺在运动器材上，做仰卧起坐，一连做了三十几个，表姐拍了拍手说：“我了，我了。”我下来，让表姐做，“哇！”表姐居然一连做了六十多个，我边拍手边说：“表姐原来你那么厉害啊。”表姐微笑着说：“因为我坚持呀！”我终于明白了，表姐一直坚持锻炼，才有那么好的成绩。

　　第二天早上，我发誓要和表姐一起努力，我们跑了10圈，已经汗流浃背了，不过我一定要加油，像表姐一样取得良好的成绩，表姐看出了我的心思，也说道：“加油，一定能行。”就这样我一天天练了下去，我练成了像表姐一样的运动健将，我感谢表姐给我的鼓励。

　　我表姐很厉害吧，她是我最敬佩的人。

爱运动作文 篇5

　　运动的种类很多，好处更是多，比如：打球可以让我们手脚和反应灵敏，更可以帮助身高增长，拉单干能训练我们的手臂和手腕的力气，跑不可以训练脚力和心肺耐力，提升肺部功能，还有着许多的运动和好处，真是多得数不清呢！

　　每个人都有喜爱的运动和方法，其中我最喜欢的项目是骑自行车，因为骑自行车可以训练平衡感，慢慢骑着车，感觉很悠闲，如果加快速度就变得有点刺激喔！我还喜欢打球，因为球弹跳时，好像我在玩弹跳床般的兴奋，越高兴弹的越高，尤其是投进篮框的时候，我特别有成就感喔！最重要的就是他可以帮助我快速长高呢！运动项目里，还有一项是我最最喜欢的运动，有些人不喜欢运动后气喘如牛、汗如雨下的感觉，我也一样讨厌那汗流浃背，带着汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以马上到游泳池里泡泡水，自由自在悠闲的游着泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一举数得呢！

　　我在书上看过一段话“药补不如食补，食补不如运动补”，爸爸妈妈常说“要吃也要动，营养均衡很重要，不能挑食，人活着就要动，筋骨才会灵活”，所以运动对身体很好，多运动才会有健康的身体喔！