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健身作文300字

admin 事件作文 2022-01-20 08:18:00 健身作文

  在平日的学习、工作和生活里,大家都接触过作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编帮大家整理的健身作文300字7篇,欢迎大家分享。

健身作文300字 篇1

  今天是全民健身日。为什么呢?因为20xx年8月8日在中国北京成功举办了奥运会。从20xx年起,每年的8月8日,就成为了中国的“全民健身日”。

  在今年暑假里,我也有好多运动健身项目。每周六在源深体育中心练习打羽毛球,跟着钱教练已经练了一个多学期了,学了好多种打法,我要争取能够打得过妈妈。在童励暑假俱乐部,我每天都要游泳,已经学会了自由泳、蛙泳,现在不用浮板和背包,可以游10米左右了;每周二、周四打蓝球,有拍球、传球,还有投蓝,我的最高记录是五投五中;每周一、三、五上午练空手道,姿势有马步、后屈立、隔挡(上、下、内、外)、冲拳、手刀、铁锤等好多好多种。

  我要天天运动健身,把身体练得壮壮的,要做到快乐、健康。

健身作文300字 篇2

  天又黑了,鸟儿又回家了,人们又下班了,妈妈又穿着灰白色的运动衣,换了名牌运动鞋,戴了MP3耳机听音乐,哼着小曲儿出去了。我一看这架势,就知道七点钟来临了。

  妈妈也随着社会的变化成了一个新一代妇女。以前,她只知道把自己锁在家里,连大字也不识几个,可现在不一样了,每当七点钟来临,她会高高兴兴地出去,快快乐乐地回来。我偶尔出去玩,看见的是妈妈在迪斯科舞队里扭着,那身姿,那手腕,那小腰,真是不看不知道,一看吓一跳。以前不觉得妈妈怎么美丽,可这时我忽然发现,她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢?我怀疑是不是自己眼花了,可揉一揉再看,一点儿不错,正是妈妈。我说前几日妈妈在购物时一扭一扭的。

  妈妈的文化知识也迅速增加,不仅会说标准普通话,而且识的字远远超过大学生。是什么使妈妈发生三百六十度的大转变呢?哦,原来是国家日益兴旺,老百姓有了健身意识、学习意识。

  我的妈妈只是普普通通老百姓中的一员,我们身边还有许许多多象妈妈一样悄悄发生变化的人。妈妈就是我们的流行色。

健身作文300字 篇3

  雷叔是一名体育教练,爸爸的好朋友,别看他身材粗壮,搞起体育运动来,身手那是相当的敏捷:在泳池里,他时而像条鱼,在水面浮游,时而像台核动力潜艇,贴着池底长距离游动不用换气;在网球场,他可是“老将出马,一个顶俩”,我和爸爸联手“二打一”也干不过他;在健身房里,他脱了上衣,肌肉虽然远比不上阿诺·施瓦辛格,但也还算符合我心中“”的标准。

  上周日去雷叔那儿游泳时,他和老爸给我商量了一个健身计划,跟我说了一大通,我也记不住,反正就是游泳、打网球、跑步什么的。不过,作为条件,我提出要在这些项目中增加我最喜欢的斯诺克,雷叔不仅答应了,还保证会手把手地教我。

  本周末健身计划就要开始执行了,我先去试试看好不好玩,不好玩下次就不去了。

健身作文300字 篇4

  20__1月27日,我们九一小学举行了“跑向20xx”的启动仪式。大家都非常高兴!听说每天的课间都要跑二千零八米呢。我们的操场跑道长150米,啊哈!要跑13圈再多8米,我没有问题。可是慢跑步对我来说太没趣了,要是快跑就好了。

  第二天我们正式开始长跑,我穿着厚厚的羽绒服,一跑起来就开始热,后来只好脱掉衣服抱在怀里。这时,在主席台上的体育老师说:“看看热了吧,穿的太多了,现在就有抱着衣服跑的了。”哈,我笑了笑,心想:下次我可不穿羽绒服跑步,热死了。不过长跑还真适合在冬天举行,一跑就暖和,不会感到冷。嘻嘻!要是天天都坚持跑一定能让身体强壮。

  学校举行这项运动,一定是想让我们锻炼身体。所以我们自己在跑步时一定不能偷懒。

健身作文300字 篇5

  清晨,大地一片寂静,我们一早便往独立山出发,没多久,到目地的了。

  首先,映入眼帘的是是条弯弯曲曲铁路,我们沿着铁路走去,路上花草盛开、鸟儿鸣叫,好像在欢迎我们的到来,空气也很新鲜。途中我看到很多年纪很大的老公公、老婆婆,这些老公公、婆婆身体都好健康,还可以挑送香蕉,真是厉害,他们也都很亲切的对我打招呼,其实,他们这边盛产香蕉,香蕉都好香,好好吃。最后,我们告别了他们,出发去爬山了。

  我们开始往上爬,妹妹爬到一半就不行了,幸好有些跟我们一样爬山的登山客在一旁帮他加油打气,她才往上爬,经过我们的努力,我们终于爬到山顶,在这里我看到许许多多的人在那边休息,我继续走,看到一排字,上面写着:“独立山上走,活到九九九。”的字。紧接着我放眼望去,一座一座的高山,一片一片的白云,一一呈现在我眼前,所有美丽的景物尽收眼底,真是美丽极了!

  夕阳西下,我要回去了,回家时,我看到远远的山,真美丽,望着远远的夕阳真是漂亮,如果可以的话,下次我还要请爸爸带我去,因为可以帮助我们的身体,便得更健康,我也常想这段漫长的'回忆。

健身作文300字 篇6

   ·终于放假了,我暗自下定决心:一定要睡它个天昏地暗,把上学时没有睡足的觉都补回来,健身记作文400字。这样睡了一个多星期,我的精神却越来越差,而且自己还感觉到睡不好,吃不香。刚好小区里掀起了一阵健身的热潮。我在妈妈的鼓励下,自己制定了一套健身方案。

  ·早上,我6点钟准时起床,和妈妈去爬东山,呼吸着早上清新的空气,我仿佛感觉到有一股活力注入了身体。我一口气爬上山顶,歇了一会,就开始跳绳.......晚上,我和小伙伴们一起散步,学骑自行车,练滑板。这下,我才真正体会到了“生命在于运动”这句话表达的涵义,作文400字《健身记作文400字》。

  ·不久前,妈妈为了进一步提高我的体质,又给我报了一个羽毛球培训班。虽然我现在“球艺不精”,但是我的身体得到了很好的锻炼。坚持了几天,我精神倍儿好,吃饭倍儿香,早上要吃一笼小笼包还不够,再加一个煮鸡蛋才能填饱肚子。通过运动,我学会了滑滑板,骑自行车,跳绳也有很大的进步,可以开始编花跳了!

  ·奥运会的到来,更把小区的健身运动推向了高潮。傍晚,人人都出来运动,他们一个比一个精神,脸上全都荡漾着笑容。

  ·我运动,我快乐!

健身作文300字 篇7

  今天下午,潇潇春雨过后,空气格外清新,老师带我们去常青健身园,我们高兴得又蹦又跳。

  常青健身园位于常青小区的北侧,南北长约100米,东西宽约40米,它是由一大一小两个健身园组成的。

  我们从南门进入小健身园。小健身园四周是郁郁葱葱的树木,树荫下,有七部健身器,上面涂着红、黄、蓝三种颜色。健身器的种类很多,有跷跷板、扭腰器、健骑机……我最喜欢健骑机,它的玩法是:两手握把,两脚放在踏板上,依靠自己的重量,通过拉、蹬、放来完成各种动作,骑在上面,运动起来真有趣。

  过了一会儿,老师带领我们从小健身园的北门出来,进入了旁边的大健身园。大健身园的四周树木很多,有婀娜多姿的柳树,四季常青的柏树,结满果实的桃树,蘑菇形状的榆树……最好看的是黄刺玫,它枝头上正在绽放的黄色花朵,一串串、一片片,多得数也数不清。

  大健身园的中心,有一个外型像花瓣似的花坛,花坛四周也有许多健身器,一些老人和孩子们正在上面做着各种健身动作,他们的脸上露出了幸福的微笑。

  常青健身园不但为大家健身带来了方便,而且还美化了常青小数区,我喜欢它。

  这时,时间到了,我们恋恋不舍地从北门走出了常青健身园。

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