运动作文400字

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的运动作文400字3篇，希望对大家有所帮助。

运动作文400字 篇1

　　如果你问我最喜欢什么运动，我一定会脱口而出：游泳！你可能不告诉你一个小故事……

　　从前，有个小女孩，她学习很用心，成绩也很优秀。一次，学校要举行期末考试了，临考前三天，女孩还在草地上快乐地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的脸色苍白，额头也烫得如煮熟的鸡蛋般，一量体温，38。5度！女孩的父母急坏了，送到医院，打了两个吊瓶才渐为好转，原以为一场小风波结束了。谁知，一夜过去，在考试即将来临之际，女孩却突然头疼得厉害，嗓子也发炎了。又吃了不少药才勉强能坐起来，匆匆忙忙地赶去考场，筋疲力尽的她自然水平大跌。这个女孩，便是曾经的我。

　　也就是从那次以后，我终于明白了运动的重要性，也学会并爱上了游泳。

　　于是每年的夏天，泳池边总会出现我的身影。我在清凉的水中遨游，时而像一条活泼的鱼儿，时而像只无忧无虑的水鸟，时而像只快乐的青蛙，时而像只自由自在的水鸭子！

　　是运动带给我前所未有的改变，让我从一个瘦弱的女孩，变成了一个健康的小学生。是运动！我才有了今天！

　　所以，亲爱的朋友们，生命在于运动。只要我们坚持不懈地锻炼身体，我们的'生活就会充满活力，充满活力！记住，生命时时刻刻需要运动的能量，让我们动起来吧！我运动，我健康，我快乐！

运动作文400字 篇2

　　“嗨，哈！”“哈！”听，这是爸爸妈妈在打羽毛球。自从开展了家庭“健康运动，喜迎奥运”的活动后，我们一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳绳。

　　这天下午，我看了一下日程表，哦，是跳绳。我立即从柜子里拿出绳子，和爸爸下楼去跳绳了。

　　首先，来个热身训练：150个双脚轮换跳。我气喘吁吁跳完了150个后，爸爸递给我一瓶水，说道：“劳逸结合，喝点水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，顺便给爸爸计时一分钟跳绳的个数……“哇！175个，好厉害哦!”“一般一般，世界第三。”

　　接下来轮到我跳了，我给自己定下目标：120个一分钟。我调整好心态，弄好绳子，准备就绪。“开始！”随着爸爸的一声令下，我飞快地以每秒3个的速度跳了起来。这次。我一改往日急于跳块的坏毛病，看准节奏跳着，争取少被绳子绊住脚。

　　过了一会儿，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可还是被绳子绊住了。我想：不要放弃，不要灰心，继续跳吧！我定了定情绪，又跳了起来，“啪嗒，啪嗒”……这时，我真希望一分钟不要那么快就结束。可是，时间过得很快，不一会儿，一分钟就到了。当爸爸爆出个数后，我真是又惊又喜，那可是133个，我终于突破了120个大关了！以后，我们一家还要继续运动，迎绿色奥运！

运动作文400字 篇3

　　奥运会是国际联盟赛事之一，奥运会有非常多的热爱者，很多人也喜欢来奥运会观看比赛，因为奥运会那种奥林匹克精神真是让人敬畏。

　　那种精神看起来就像是一种信念，执着的去做每一件事情，你就会有收获，如果你钻研的话，你有可能就会成功，俗话说的好，没有金刚钻拿揽瓷器活，奥运会也是这个道理，如果你要想要奥林运会比赛的话，你需要付出极大努力，从小就开始训练自己，你要比赛什么项目，奥运会这种精神也像读书那样刻苦钻研，遇到困难不要放弃。坚持的去克服它遇到了瓶颈期的时候千万不要放弃，不要怀疑自己要一味的向前冲，听取别人的意见，恰当呢修改一下自己的方案，这样过了瓶颈期，你的成绩就会有更多的提升，这就是学习，奥林匹克这种精神带动了全民运动，使人们患疾病的概率变低了，我喜欢运动，我喜欢体育运动使我快乐，每次运动的时候虽然会出了汗，但是感觉自己的收获满满自己的大脑，也更加的兴奋，也懂得了生活的意义，生活就是在这运动之下，体验出来的。

　　无论春夏秋冬都要去运动，不然你人就退化了。