暑假实践作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的暑假实践作文8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑假实践作文 篇1

　　假期，我参加了补课班举行的“爱惜粮食”主题教育活动，通过实际生活体验活动，强化爱粮节粮的意识。

　　据统计现在有约10亿人口吃不饱饭，大部分是发展中国家。中国一年浪费的粮食可供两亿人食用一年；而全球浪费的粮食占粮食总产量的三分之一，”光盘行动”仅仅成为了一个口号，又有多少人实现了”光盘行动”？

　　在餐厅里，总是看到一些人请客时，为了显示出自己的大度，点很多很多的菜，却只吃几口，剩下的便全部浪费了。有些人总是不以为然的说一句“就算我浪费，也轮不到我挨饿”如果人人都像他们一样，粮食的生产速度远远赶不上浪费速度，将会有更多的人会被饿死。

　　我们这次的社会活动主要在补课班附近的一家餐厅里举行，当我们走进餐厅没多久，就看到一桌人离开了，当我们走到他们座位附近时，发现盘子里或多或少都有一些剩余的饭菜，还有三个人，为了赶时间，点的菜匆匆忙忙吃了几口便离开了。

　　现在，人们的节约意识渐渐薄弱，浪费成为了一种习惯，仿佛在他们的意识里浪费以完全取代了节约。

　　又有一桌人离开了，但是他们的盘子里却没有剩余的饭菜，如果人人都像他们一样，就不会有那么多的人挨饿了。

　　我们要时时谨记“吃多少打多少，打多少吃多少”坚决杜绝浪费行为。

暑假实践作文 篇2

　　夏季炎热，热的让人出汗、让人烦躁。而此时此刻建筑工人正在为人们的住所而劳动。

　　我们住的楼房是建筑工人辛辛苦苦建出来的，我们住的是他们的汗水，但是我们却没有观察过他们建楼的生活。

　　前几天，我们要建一个展厅。看见爸爸和工人们商量工作，期待着他们的成果。

　　有一次，我去厂子里看看他们是怎样盖的，一进大门，就看到了一个非常大的拖拉机，还看见了穿着脏衣服的工人正在弄石泥，还看见有的工人在刷墙。

　　建筑工人头上的汗珠一滴一滴的掉下来，我想到”当我们在炎热的中午，吹着空调的凉风睡觉时，他们正在强烈的太阳下工作；当我们在阴凉下吃着雪糕时，他们正在强烈的太阳下工作，当你坐在凉快咖啡厅工作时，他们正在强烈的太阳下工作 ；当你因为炎热的气候而烦躁时，他们正在强烈的太阳下愉快地工作'

　　当我们真正去接近那些建筑工人的生活的时候，就会惊奇地发现他们在如此炎热的工作环境下表现出来的却不是浮躁不安，而是豁达乐观！

暑假实践作文 篇3

　　现在浪费粮食处处可见。人们早已忘记《悯农》那首诗的意义随着社会的发展进步人们的经济水平日渐提高可悲的是有人忘了还有辛苦劳作的农民浪费粮食对大富大贵的人来说是家常便饭

　　无论进入哪个餐厅看到饭桶里人们吃剩的食物不禁一阵心酸。

　　据统计中国人一年浪费粮食相当于20xx亿元而被浪费的食物相当于2亿人一年的食物暂且抛开城市里能吃饱的人不说光是在中国吃不饱饭的人有多少要扶持的农民有多少城市贫困的人又有多少。

　　有的人总是认为钱可以买到一切。可是他们又何曾想过钱能买来汗水吗

　　看着一粒粒白花花的米饭倒掉眼前仿佛浮现了农民伯伯辛苦的身影

　　不浪费粮食其实是很小的一件事情做起来很简单吃多少就盛多少我们要学会尊重农民伯伯的劳动成果有些人会觉得浪费一粒两粒的米饭不算什么大事如果他天天浪费呢。所以节约粮食应该从我做起！

暑假实践作文 篇4

　　八月二十三日，由于托福考试广州地区考位紧张的原因，我乘火车来到汕头，在汕头大学参加了最后一次的托福考试。这对于我来说，也算是一种社会实践。我想介绍一下汕头大学的考场环境。

　　汕头大学坐落于汕头市的郊区，环境优美，可谓世外桃源。校园内景色宜人，依山傍水，给在这里的学生提供了非常良好的学习与生活的环境。校园内的空气也比较清新，有一种宁静祥和的感觉。

　　我居住的地方时汕头大学的国际交流中心，到处都有无线网络，所以方便让我上网查询资料。所以这里的环境非常好，很安静，而且饮食服务也很周到。我复习托福的时候附近也十分清净，而且能见到许多的外国人，这些都提供了一个很好的备考氛围。

　　考场离国际交流中心只有不到5分钟的车程，很多考生都是选择走路过去的。我的考场在六楼，我觉得安检很严格，在候考室的老师也比较严厉。但是跟广外的白云山考场不同，这里是签完保密协议书以后老师会给物品保管箱的钥匙，然后自己去找到自己的柜子，把与考试无关的东西都放进去，所以比较放心不会被别人拿走。还有就是，这里的考生非常少，总共不过一百人，所以考场氛围很好，不会出现听力、口语或休息时间有冲突的情况。考试时候提供的铅笔也很好用，监考的老师人很好，能够允许我休息时换更锋利铅笔，和用过的草稿纸。但是听力的耳机不太好用，耳麦很松，打字的键盘也比较卡。但是因为我周围都没有人，考试时几乎没有什么强烈的干扰，所以我感觉考试的状态比较好，很快就能专注了。总的来说，汕大的设备较差一些，但是考场环境比较安静，容易使考生进入状态。所以我觉得汕头大学的托福考场是一个很不错的可供考生选择的地方。

　　因此，我觉得语言考试前不仅要有充分的准备，要根据自己薄弱的环节多加练习，并且要注重考试方法，理解题目与选项之间的联系，还要多进行课外阅读，扩充自己的词汇量。还有就是，报名的时候也要查清楚考场的情况，尽量避免过多的主观干扰，保持良好的心态，以一种轻松平和的'心情进行考试，效果比较好。最后就是，把这种考试当作一种对于语言能力的提高，而不仅仅是以应付的心态来对待考试。

暑假实践作文 篇5

　　经历了一个多月的实习生活，我的感受颇多。在这段并不算长的实习生活中，我们见到了社会真实的一面，学习到了很多在学校里学不到的知识，得到了许多宝贵的经验。实习生活中遇到的每一件事让我现在想起来都还记忆犹新，它带给了我们意想不到的收获和结果。

　　短暂而又充实的实习，让我学到了许多社会知识，对我今后走向社会起到了一个桥梁的作用，对我在将来走上工作岗位会有很大的帮助。由校园走向社会的转型和适应，是每个人必经的过程，这是一段重要的经历，标志着我们由青涩走向成熟，并开始逐渐融入社会。

　　向他人虚心求教，对人谦逊温和，与人文明交往等一些为人处世的基本原则都需要在实际生活中认真贯彻，不断培养。这是做人的基本准则，也是最能在细节中体现一个人的道德修养的。在这次实习中我也明白了，和团体保持良好的关系是十分重要的。在一个团队中，我们更需要的是合作和服从，需要的是求同存异，共同进步，而并非是所谓的个性与对立。

　　我到实习单位作为一名程序员进行实习，起初觉得自己所学的，和要用的存在着很大的区别，写程序时遇到了很大的困难，但多亏办公室的各位老师的帮助，才对项目的完成有了一系列的思路，对于一个刚刚步入一个工作岗位的人来说，许多东西都需要学习，而他们就是最好的老师。所谓“三人行，必有我师焉”，前辈们可以教给我们很多知识和道理。实习增强了我们认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我们认识社会，了解社会以及今后步入社会打下了良好的基础。但这同时也需要我们继续努力的学习科学文化知识，在今后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会，为自己今后的发展打下坚实的基础。

　　通过这次的实习，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在实习中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观的评价。在这无形中让我们对自己的未来有了一个更加准确的定位，加强了自身努力学习知识并将之与社会实践相结合的信心与毅力。对于我们这些即将走向社会的大学生，更应该提早走进社会，认识社会，了解社会，适应社会。实习是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫。

暑假实践作文 篇6

　　暑假实践自我总结

　　为了提高自己在社会工作上的实践能力，理论联系实际，加强对自身各方面的素质能力培养，不断学习，不断更新知识系统，不断积累社会工作经验，不断完善自己的思想，这次暑假我申请到了进入教育局进行暑假实践的资格。

　　一、实践单位及工作概述

　　在我的请求下，领导把我安排在学生资助办公室进行实践。我每天的主要工作是从电脑里提取需要的文件并打印，然后送到相应的办公室；耐心的教导需要贷款的同学如何填写资料，如何让按程序上交必要的贷款资料，然后打印复印文件、整理档案资料、文字录入、审核相应文档资料等等。虽然每一项工作都避免不了琐碎，但是我都很认真的、保质保量的完成上级领导交给我的所有任务，这也保证了办公室的每一项工作都顺利展开。

　　二、实践过程概述

　　在此次实践过程中我通过看与学，逐渐学会了打印机、速印机的操作与使用。尽管先前让别人给自己打印过文件，但真正操作打印机这还是第一次。在同事的耐心指导下，我不仅学会了单纯的打印复印，更是学会了类似文件缩放及墨色转换和其他更深层次的打印复印操作。在办理贷款事项的时候，一些重要的资料文件需要我们一遍一遍的校对和审核之后才能通过。在材料整理和文字录入的时候，更是需要耐心细心，谨慎为先。在教导同学们填资料的时候，更是需要一遍一遍的复述，这锻炼了我的口才和说话技巧，使我能够抓住重点，言简意赅，少了很多不必要的言语解说。

　　无论做哪项工作，都要求我必须要以严谨的态度来对待。有时候工作量大而且过程复杂，但我都会尽心尽力的去完成，以保办公室的每项后续工作都能顺畅

　　进行。

　　三、实践体会

　　（1）积极主动，虚心学习。一时做好自己本职工作，按照各项要求，及时整理各项档案，打印复印各项文件，把各办公室需要的材料及时送到，不耽误任何一项工作的后续作业。二是工作之中的不懂之处，要虚心向同事请教，学习。要多问多想，熟悉各项业务流程，更精确的完成工作。

　　（2）保持严谨的工作态度和踏实的工作作风，认真遵守教育局的各项规章制度。自从进入教育局实践，我都要严格要求自己，临时外出要向上级领导请假说明情况，不得擅离岗位；每天坚持提前10分钟到岗报道，为一天的工作做好准备；按照办公室的要求认真做好每一项应做的工作等等。

　　（3）工作上保持责任心、耐心、热心、细心。无论是做什么工作，都要有责任心，要把每一件都当成自己的事来做，这样，事情才会事半功倍，才会完成得非常出色。在学生资助办公室，每天都有大量的文件需要打印复印，有些成册的文件更能考察出一个人的耐力。这时候，我必须要仔细检查文件位置是否摆正，是否有倒页、漏页、插页现象，还要注意双面复印的效果。这些，都需要十二万分的耐心去仔仔细细认认真真的完成。在工作中只要是有同学或者同事需要帮助的，我都会笑脸相迎，都尽力去给予帮助。

　　四、自我总结

　　这次暑假实践是一个很好的学习机会，通过这段时间的学习以及聆听有关领导的教导，我更是深深地体会到了学习和工作经验积累的必要性、重要性和紧迫性。暑假实践给我提供了这个良好的机会，通过努力来提高自己，完善自己。 实践中，我也存在着缺点和不足之处。其中，最大的问题就是如何让提高综

　　合材料的撰写能力及搞好信息工作的能力。解决这些问题的关键仍然是一个学习问题。其次，还要加强实践锻炼，在工作中积极反思，想想收获和教训。

　　短暂的暑假实践，忙碌而充实、艰苦而快乐，这段时光丰富了我的人生历程，是我人生中一笔宝贵的财富。同时我也相信，通过这次的实践，在我今后的学习过程中会有一个明确的目标，实践求真知，带着自己的诚意和刻苦的努力，提高自己的整体素质。

暑假实践作文 篇7

　　社会实践心得体会——升起山里的太阳 时间真的如白驹过隙，不知不觉大学学习就过了一年了，随之而来的就是暑假了，应学校和社会对我们大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。通过这个锻炼自我、提升自我的平台，我学到了许多，也感悟到了许多。以下是我个人对这次暑期社会实践得出的心得与体会。 都说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。

　　我们不要做温室里的花朵，经不起风吹雨打，我们需要自立、自强；当今社会对我们的要求也不再是古代对书生“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的要求那样，对我们的要求是理论要结合实践，这就要求我们不仅要是“谋臣”，还要是“将才”。我们要了解社会经济和形势的发展趋势，要不断地锻炼自我、改善自我，提升自身的综合素质，才能让我们立足于这个竞争激烈的时代。而处于大学时代的我们，社会实践就是引导我们深入社会、了解社会、锻炼自我的方向标，只有投身于社会实践才能让我们真正的认识社会，积累社会经验；用我们的所学去服务于社会，并在实践中检验自我，才能使我们发现自身的不足，从而去弥补自身的不足，提升自己的综合能力，使我们自己在实践中成长，为以后迈入社会打下坚实的基础。 在进入大学之初怀着一颗感恩的心我加入了爱心站，开始了我的大学爱心公益之旅。

　　由于热心公益事业，乐于帮助身边需要帮助的人，于是作为一个爱心站人，一年来在学校及雅安周边地区做过志愿者工作，下过社区，也去过敬老院。但是在今年五月我们公益之路却走出了雅安去到了一个偏僻的彝族村落——凉山州甘洛县阿尔乡眉山村，去到那里带给我们的是心灵上无比的震撼。故事是这样开始的，20xx年的新年，我们爱心站的站长在省科协心理委年会上认识了一位何叔叔，并且和他交谈了许多，从他那里了解到凉山甘洛县有一个偏僻的村子，只要有旧的衣物、文具、书本捐给他们都可以，他们就会很满足很高兴了。于是在新学期前几个月我们爱心站就开始了在全校范围内的募捐活动，终于在五一假期的时候我们的成

　　员带着激动与好奇的心情及全校师生的爱心踏上了去眉山村的路，去了之后他们对整个村子的情况惊呆了，眉山村距甘洛县城有两个小时的车程，多为山路。村子共有300多户人，每个家庭有3个以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的农业为经济来源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救济。今年正好国家新村建设，不少原住山上的农民能搬到山腰来聚集居住，但国家资助的钱不足建房，有些农民要借钱修房，还有不少农民一家人挤在很小的房子中。

　　教育方面，阿尔乡眉山村有且仅有一个村小，只有一二年级共70多个学生，没有学前教育，没有老师的补习，村子里入学率仅有65%，每天约10:00上课，下午3:00下课。小学毕业人数很少，初中毕业仅有几个，全村的孩子都要在村小进行一二年级教育后到阿尔乡中心校学习，村子到中心校只有步行，需要一个半小时左右。村子现在最高学历是村小现在唯一代课老师——格尔列加，也仅仅只是高中毕业，并不是专业老师。村小另一个代课老师因不能承受生活压力而外出打工。整个村子的教育现状不容乐观。 于是，他们做出了’一定还会回去”的承诺，带着一种沉重的心情离开了眉山村，

　　回来以后，他们把那边的情况告诉了我们爱心站的所有成员，听完之后我们都对那个彝族村寨的情况表示震撼。因此20xx年暑期我们准备再次起航，我们深知大山里需要太阳，当一个村子都认为知识不那么重要，当一个村子的初中毕业生只有为数不多的几个，我们想他们的未来是迷茫的，所以总希望能帮助他们些什么，纵然我们知道出现这样的情况根源很深，但是我们觉得能做多少就做多少，至少问心无愧，我们希望能联合更多的力量升起大山里的第一个太阳，只要能有个开始未来会是光明的。于是我们又开始了进一步的计划，下来讨论了许多，也征求了许多同学的意见，我们决定暑期社会实践再去眉山村，我们爱心站人要用一种单纯的方式去眉山村实施“塑梦计划”，去塑造那边的小朋友们的梦想，同时也塑造我们自己的梦想。 这次我们不仅要带去衣物、文具、书本等资源外，我们还要把“外面的世界”带给那里的小朋

　　友，同时也要把他们的详细信息反馈给外面的社会，争取得到社会上更多人的关注，获得更多人的帮助。

　　这次我们的计划包括以下几个方面：

　　一、 在学校及雅安市区内作宣传，号召更多的学校及社会各界人士参与到我们的活动中来，以个人或小班的名义捐款捐物，同时争取获得更多的资源；

　　二、 在我们的队伍中安排成员专门收集“外面的世界”的相关资料，比如外面的小朋友们的童年生活照，下载了许多动漫作品，下载了一些国内外著名的励志电影，下载了许多关于奥运会、世博等的图片，以及照了许多我们川农大的照片带了过去，带给那边的小朋友看；

　　三、 在队伍内成立信息管理小组，到眉山村后把小朋友及其家庭的详细信息采集回来统一管理，建立眉山村小朋友信息库，以便反馈给关心他们的社会各界人士；

　　四、 在队伍内安排几位有家教或支教经历的成员备课，去村里给孩子们上课，包括文化课和艺体课。 这次暑期社会实践队员共十二人，经过一个多月的前期准备，终于在七月十九日举行了我们的出征仪式，于七月二十日凌晨五点半正是出发了，此次实践时间从七月二十日至二十九日，历时共十天。在那边我们的安排也很紧凑，早晨六点过起床由队员轮流做饭，吃晚饭早上八点半左右去学校，从九点正式上课，然后下午三点才下课，由于条件的局限性，那边的小朋友不会很多东西，因此在上课期间我们常常在烈日底下教小朋友们打篮球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳绳等，虽然我们的汗似小溪一样在流，衣服像淋了雨一样的湿，皮肤也在一天天变黑，但看到孩子们灿烂的笑容我们心里也感到无比舒畅，他们死那么天真、活泼，他们是眉山村的希望。而在下课后我们同样是顶着烈日回老师家，吃完那顿来的很迟的午饭，休息一会儿，按照我们成立的三个走访小分队，大概从四点过又要开始分别在全村有适龄孩子的家庭进行走访，主要是去跟家长进行沟通和交流，了解一下他们的家庭情况，还有他们对教育与什么看法，对孩子读书持什么态度等，一般在每户人家都会呆上几十分钟，每天都是天黑

　　后才不舍的离开村民家，然后再回到老师家。回家以后吃完饭，每个队员还要写当天的心得体会，然后上交给我们的资料整理员，每天基本上睡觉时间都是在十二点以后，虽然每天都是那么地累，但我们都觉得很充实，我们的感触也很多。 在实践当中我们队员要扮演多个角色，在私底下我们清楚我们是大学生社会实践团队，我们是川农人，我们要注意个人形象，不能坏了学校的形象，损坏了学校的名誉；在与村民的交流过程中，我们是他们的朋友但更是有素质的知识分子，我们要给他们讲他们不懂得东西，给他们讲生活和生产中对他们有用的，说话要有根据，要让他们信服；在学校里和小朋友们相处时我们是扮演老师的角色，我们要教他们知识，教他们学习方法，也要注重对他们思想意识的教育，还要教他们做人的准则。 我们这次实践的结果如下: 一、 在全校范围内邀请到十六个塑梦小班，一个塑梦个人参与我们的活动，共捐出各类崭新的文体用品和玩具若干（共三编织袋），旧的衣物若干（由于人手原因，带过去的只有有九个装满的编织袋和一个皮箱）； 二、 教会了小朋友们各类体育活动、画画，以及分年级给他们补习了语文和数学等文化课程； 三、 走访了村里的大多数家庭，了解到大多数家长对教育的看法以及对待孩子读书的态度； 四、 确切的采集到了四、五十个小朋友的个人及家庭的详细信息，建立了信息库，为下一步我们向社会反馈孩子们的详细情况作了充分的准备。 到此我们的计划同样还没有结束，我们会长期在凉山彝族自治州阿尔乡眉山村开展我们的助学计划，无论我们能争取到多少资源，我们都会怀着一颗单纯的心去帮助那些没有享受到受教育权利的孩子，让他们心中有太阳，最终才能升起山里的太阳。 实践归来后我总结了许多，我觉得通过社会实践加深了我对社会各阶层人的了解，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，大学生应该更多的走出校园，深入社会，实践成才，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，，在那片广阔的天地里，我们的人生价值将真正得到体现，我们要珍惜每一次锻炼的机会，不辜

　　负他人的期望，让自己的人生无憾！

暑假实践作文 篇8

　　前些天，我校同学兴起了一阵“滑板热”，放学后或是周末，街道上或是广场上，.那优美的姿势，那一闪而过的速度，那下坡，左转右转的技巧，叫我羡慕不已。

　　一个星期天的下午，我们几个女生提着滑板，来到舞台前的大广场上，这里已有不少人在溜滑板了。我很想玩，却没有滑板，我请求赵梦琴让我玩玩她的滑板,她居然答应了，主动来教我怎样溜滑板。我高兴极了，她扶着我，我双脚踩上了滑板，我的心激烈地跳着，脚抖得很厉害，连站都站不稳。梦琴见了说：“勇敢点儿，别怕。”我鼓起勇气，开始滑了起来。她扶着我慢慢地滑了一圈，我觉得也没什么难呀！就自以为是地说：“好了，好了，我自己来，你松手吧。”

　　“那好，你可站稳了！”

　　“好的。”我放开了她的手，自由地滑了起来。

　　我小心地滑着，没滑几米，到了缓缓的下坡上，滑板的速度忽然变快了，我的心紧张起来，根本控制不住滑板了。只觉得右脚一翘，身子一歪摔倒在水泥地上。只觉得头昏脑胀，膝盖疼得像针扎似的，起都起不来了。

　　好友梦琴跑来，扶我翻起身，关切地问：“没事吧？”我咬着牙忍着痛说：“没事。”我坐在场上，挽起裤腿一看，呀！膝盖被撞的发青了。

　　“我没注意，那儿是下坡呀！”梦琴歉疚的说。

　　“这点小伤，没什么大不了的。”可我已经痛得无法再玩了，只好一瘸一拐地回家了。

　　回家后心想：别人都会我就不信我就学不会！

　　第二天，我来到学校，找到我班的李宏伟，请他借我滑板学几天，他答应了。

　　放学后，我便提着他的滑板回了家。放下书包，就提着滑板来到婶婶家的空屋里。我手扶住墙，脚踩上滑板开始一扭一扭地滑了起来，我试着右脚尖往前扭左脚根也配合往后扭；接着右脚根往后扭时左脚尖往前扭，就这样来回扭动着向前滑，我练了一遍又一遍，直到会踩滑板不扶墙能熟练地滑直线才罢手。

　　第二天我早早起来练左转，中午放学回来接着练。就这样，第三天、第四天，一个星期没间断，学会了左转和右转，又学会了上下坡和蹲下身子滑。

　　又一个星期天下午，我和同学们又来到了广场上。我轻松自如地踩着滑板溜了起来。我已经能随心所欲的驾驶滑板了，上坡、下坡、左右拐弯我都能操纵自如了。

　　真高兴啊！我学会了溜滑板，真是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

XXX学校五年级：闫晓宇