《正能量》读后感800字:谁能帮我写一篇《正能量》读后感作文大纲

谁能帮我写一篇《正能量》读后感作文大纲

拜读了这本《正能量》，用表现这种张力的形式去做，就会让能量变成积极向上，一个劲的不用行动而只是用思维在自己的脑海里打转转，那么一个人就会消沉下去。很少有深奥的或者含义复杂的语句和名词。我原来读过佛洛依德的梦的解析，实在是生涩难懂。所举的事例都是信手拈来就能做到的。快乐指数在我们的生活中扮演着很重要的角色。为了提高你的快乐指数，将这种微笑的方法应用到你的日常生活中去吧。画两张你开怀大笑时的自画像吧，提醒自己经常微笑。尽量把自己画得幽默、快乐一些。小的画像放在钱包或钱夹中，让它们时时提醒你记得微笑。华盛顿大学的心理学家们把两个高尔夫球球座分别放在实验参与者的两道眉毛间，然后让他们做一些面部动作。其中一组实验参与者要通过挤眉头等方式让两个高尔夫球座相碰，这样就形成了一种不悦的面部表情。而另一组实验参与者要确保两个高尔夫球座分开，这样就形成了一种更加中立的面部表情。恐怕当属德国研究者们的实验了。实验参与者中，一半要用牙齿保持一支笔水平固定(面部形成微笑的表情)，另一半要用嘴唇衔住笔(面部形成皱眉的表情)。保持球座分离、用牙齿咬住笔的实验参与者们顿时感到自己变得快乐起来。研究人员证实了莱尔德实验结果的真实性以及詹姆士理论的正确性。行为真的能够影响情绪，人们有可能随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。真实情绪的回忆带动了实验参与者生理上的变化。生气时人心率提高、体温下降，快乐时心率降低、体温上升。

《正能量》读后感600字

我没读过《正能量》，不过给你提供一篇关于正能量的文章，希望对你有所帮助：能量是什么？心情可以是能量，知识可以是能量，精神也可以是能量……一个人如果不好好地利用，就会被它们支配；但一个人若是能够将心灵释放，他就可以支配心情、支配知识、支配精神……这样它就具备了充足的、一种伟大的能量，正能量。就是积极向上的一面，如正直、幸福、同情，智慧、忠心、帮助……就是说；一个人能够见义勇为，为朋友两肋插刀，善于动脑解决问题等等诸如此类的正的行为，与他相处不会受欺骗，觉得他容易接近、容易交流，心中十分有安全感，那么他就有着伟大的正能量，在我们身边处处洋溢着正能量。有许多银行、广场、商场都有捐款箱。里面堆满了充满了爱心的钱，然而却不见面值更大的钱币出现于此，偶然瞥见一个小小的捐款箱，忽地眼前红光一闪。或许捐款者并不富裕、并不有名！他却勇于拿出面值最大的钱，有爱心乐于助人也会是人的本性。但捐款者真的比我们有爱心吗，我们可以少花一点零花钱？不就也能拿出一百元捐给灾区吗，但成千上万张就可以改变命运，我身为英语课代表。抱作业、送卷子自然是我的职责，考试自然很紧张。所以送卷子我也得尽可能快，呼啦一下卷子全掉在地上，乱如一摊垃圾，我赶紧蹲下捡。这可得捡到什么时候呀，就在我焦急万分之时？一位陌生的同学出现了，他仅仅说了一句话，就蹲下身“也来捡卷子。这些乱七八糟的卷子在我们的共同努力下”

《正能量》读后感?

和解day坚持正能量，人生不畏惧张超在阅读之前看到这本书的名字《正能量》以及下面的一句话“坚持正能量，人生不畏惧。这本书是写积极向上的东西，这本书应该很枯燥，才发现自己错了，这本书一上来就要改变自己的行为——撕书，书籍是圣贤之道，的想法以及做法到现在看来依然是一种不好的表现“毕竟读书上学还是平常百姓走向人生巅峰的捷径”可这本书偏偏这样写了，而我迟疑了数秒后偏偏这样做了。而且撕过之后竟有种神清气爽之感，常识告诉我们，某些事件和想法会让你产生某种情绪！而这种情绪反过来会影响你的行为，我们常常通过观察人们的面部表情来判断别人的情绪，面部沮丧。说明他不开心：说明这个人很快乐；情绪和行为之间是互相影响的，人们微笑是因为快乐。同时人们也会因为微笑而变得更加快乐，书中讲了很多例子和理论。

正能量读后感

青春正能量，因为在青春，唯一拥有的就是激情，而正是激情，才能带给我们无穷的正能量。激情就像风，吹皱起一池春水，有人回忆青春时。或长吁短叹，或后悔不迭，激情之于青春还是必不可少的。少了它们便少了许多乐趣，激情是对青春最好的诠释。王国维先生对人生曾有过经典的阐述，他认为人生有三层境界。昨夜西风凋碧树，独上高楼，第三层境界，众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在灯火阑珊处，我认为他所说的第二层境界正是激情青春的生动写照，是三层境界中至关重要的一层。因为只有怀有无限的激情，坚定地追寻自己的理想。为伊消得人憔悴，也才能在此基础上达到更高的人生境界“处于青春阶段的我们，要以昂扬的激情诠释生命的意义。为实现远大的目标而不断努力，青春之路总免不了凄风苦雨，激情往往可以使我们对未来充满希望，从而以坦然、冷静的心态面对困难。问题之中包含着解决问题的办法：遇到困难了——假如生命给了我们一个困难的境遇，只要我们怀有激情。就可能走过人生的逆境，看到希望的曙光，激情有时也像一朵蔷薇。虽美丽却有刺，会带给我们伤害，上帝要毁灭一个人。必先使他疯狂，肆意释放激情容易导致自制力丧失，有些人肆无忌惮地释放着激情“或在灯红酒绿中迷失自己，或在花前月下虚度着时光。

《青春正能量》 读后感 700字

什么是青春正能量，我觉得，青春正能量，就是激情，因为在青春，我们一无所有，唯一拥有的就是激情，而正是激情，才能带给我们无穷的正能量。激情就像风，“风乍起，吹皱起一池春水”。于是，有人回忆青春时，或长吁短叹，或后悔不迭。尽管如此，激情之于青春还是必不可少的，就像仲夏的鸣蝉，隆冬的雪花，少了它们便少了许多乐趣。可以说，激情是对青春最好的诠释。王国维先生对人生曾有过经典的阐述。他认为人生有三层境界，第一层境界，昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。第二层境界，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。第三层境界，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。我认为他所说的第二层境界正是激情青春的生动写照，是三层境界中至关重要的一层。因为只有怀有无限的激情，坚定地追寻自己的理想，才会“为伊消得人憔悴”，也才能在此基础上达到更高的人生境界。所以，处于青春阶段的我们，要以昂扬的激情诠释生命的意义，为实现远大的目标而不断努力。当然，青春之路总免不了凄风苦雨，云重雾冷。每当此时，激情往往可以使我们对未来充满希望，从而以坦然、冷静的心态面对困难。拿破伦·希尔曾这样写道：“遇到困难了，那好。问题之中包含着解决问题的办法。”也就是说，遇到困难了——假如生命给了我们一个困难的境遇，它同时也给了我们应付这些困难的能力。只要我们怀有激情，迎难而上，就可能走过人生的逆境，看到希望的曙光。激情有时也像一朵蔷薇，虽美丽却有刺，会带给我们伤害。富兰克林说：“上帝要毁灭一个人，必先使他疯狂。”肆意释放激情容易导致自制力丧失，使人陷入困境。在成长的道路上，有些人肆无忌惮地释放着激情，或在灯红酒绿中迷失自己，或在花前月下虚度着时光。所以，总有人慨叹“来如春梦几多时，去似朝云无觅处”，徒留悔恨在心中。因此，我们要以理智的态度有节制地展示激情。青春短暂，激情易逝，让我们珍惜这充满激情的青春正能量吧，让激情在理智中迸发，让我们在激情飞扬的青春之路上且歌且行，描绘出绚丽的人生画卷。

来点给力的正能量读后感300字左右

自从我拿到林正刚先生的著作《正能量》这本书，发现这一小部分内容就已经很触动自己的内心，迫不急待的要将这些感触写下来。《正能量》这本书中，知识第三。我把这种条件用到学习上也是一样的。因为在学校学习就是我们学生的职业。虽然知识排在第三，但如果没有持续的学习精神，就很难持续做到专业，对专业的要求是不一样的，特别是知识经济时代。

有关正能量书籍的读后感

《鲁滨孙漂流记》读后感　 二十八年，一个令人惊讶的数字，就在海上漂泊了二十八年！　 这是我看过这本书后最大的感触。一个人在一次航行中上遇到了可怕的风浪，他流落到了孤岛上。凭着他惊人的毅力与勇气，他依靠自己的智慧逃出了孤岛，这个人就是倒霉而又幸运的鲁滨逊·克罗索。在荒芜人烟的孤岛生活了28年啊！可见鲁滨逊是何等的勇敢。初到孤岛的他是绝望的，我整天悲痛着我这凄凉的环境“没有食物，没有房屋，没有衣服，没有武器，没有出路，没有被救的希望，眼前只有死，对生活充满希望，不再整天沉浸在自己设计的悲观中，开始一心一意的安排自己的生活，做了桌子、小匣子；捕了小羊、小狗；他用自己的双手，创造了自己的小王国，他曾经这样说道。我的脾气是要决心做一件事情：不成功决不放手的“我就不肯被淹死，我就不肯倒下……，他没有助手，所以做任何事情都要花很大的劳力”连做一块木版都要四十二天，他作的许多事情都是白费力气，没有成功，但他从来不灰心失望。总是总结了失败的经验又重新开始。辛勤的劳动换来了令人欣慰的回报，他最后变得有船用，有面包吃，的住所…… 这些没有一件不是费了很多力气、克服了许多困难才得来得的，我不禁反省自己“如果我流落到孤岛”会劈柴？会打猎做饭？