周宁县第七中学座落于离县城5公里的七步镇内，省道310线旁，校园绿树成荫、环境幽雅、书香浓郁，是周宁县教育事业的窗口学校之一，县级文明学校。学校创办于1976年，是一所农村独立初级中学，校园面积22亩，建筑面积6333平方米，现有教学班14个，学生908人，教职工53人。学校师资力量较强，其中中学高级教师2人，中学一级教师10人，本科文凭10人，其他老师均在功读本科文凭，全体教师爱岗敬业、关心学生，为学校教育事业的发展呕心沥血。经过20多年的建设，学校办学条件及基础教学配套设施有了较大的改善，兴建了一座四层的教学主楼，一座三层的教学楼，两座三层教师宿舍楼，一座三层学生宿舍楼和一个符合标准的冲水厕所，完成了田径场的第一期和第二期工程，初步具备了四跑道200米环跑和100米直跑道的规模。2006年新建一个多媒体教室，电脑室进一步完善，加入周宁教育网，图书馆藏书近2万册。环境布局较合理，绿化优美，正朝着“学园”、“乐园”、“花园”的三园化校园稳步快速发展，为师生提供良好的工作学习场所。学校坚持全面贯彻党的教育方针，面向全体学生，依法治校，民主管理。坚持“德育为首，教学为主，五育并举，全面发展”的办学思想，落实“诚信、惜时、文明、好学、创新”的校训精神，以校园文化为切入点，倡导学生自我管理，坚持开展具有校本特色的“五小”活动，以学生运动会、朗诵比赛、征文竞赛等阶段性活动为契机，狠抓校风建设，从严治教，严谨治学。坚持素质教育，倡导校本培训，突出校本教研，为国家输送思想先进、学识扎实、作风优良、富有创新精神和实践能力的全面发展的多向型人才。2003和2004年中考，我校均取得第四名的好成绩。为营造良好的办学氛围，学校建立健全了家长委员会，将七步镇退休老干部、村两委干部、社会贤达充实到家长委员会中。通过每年一次的家长委员会全体会议和不定期的碰头会，协调学校办学过程中亟待解决的困难，构筑社会、家庭、学校“三位一体”的育人网络。近年来，学校办学效益显著，得到上级部门和领导的肯定，先后获得市“先进家长学校”、市“先进教职工团支部”、县“文明单位”、“民评工作先进单位”；2003－2004学年度在以初中“五率”为中心的目标责任制评比活动中荣获先进学校二等奖，2004年度，获得宁德市实验教育普及县先进集体、县文明学校、县五四红旗团委、县素质教育先进集体、镇先进党支部；2004－2005学年度在以初中“五率”为中心的目标责任制评比活动中荣获先进学校三等奖、镇先进党支部等荣誉称号，05-06学年度获县级平安校园称号。