初中军训内容

admin 初一作文 2020-04-23 00:05:18 军训训练

篇一:《初一新生军训计划》

初一新生军训计划

一、指导思想：

军训是新生进入初中的第一课，也是必修课。为了培养具有中国灵魂和世界眼光高素质现代人，强化校风、校纪管理，增强学生的国防意识，提高军事素质，锻炼顽强意志，培养团结协作的精神，培养拥有良好的行为习惯及纪律观念及文明礼仪素养的全面发展的优秀中学生，针对初一新生开展军训活动。

二、基本目标

通过短期的军事训练，爱国主义教育和入学教育，实施军事化管理，提高学生思想政治素质质，激发爱国热情，增强组织性和纪律性；培养艰苦奋斗的作风及吃苦耐劳的精神和坚韧不拨的意志品格，培养学生良好的生活和学习习惯；学习和发扬革命乐观主义精神，从而面对各种困难和挑战；规范学生的行为习惯，营造良好的校园风气，；同时通过军训期间的集体生活，增进学生之间的友谊，形成良性的团队协作精神与竞争氛围，从而不断提高学生的综合素质，以崭新的精神面貌投入到新学期学习。

三、组织领导

成立军训领导小组

组长：

副组长：

组员：

四、军训时间、对象及地点

军训时间为：上午8:00-11:30 下午 2:00—6:00

军训对象为:初一全体新生

地点：学校操场

五、具体内容

（革命传统教育、国防知识教育、入学教育、队列训练、内务整理、纪律观念）

1、掌握一定的国防知识，懂得现代化国防的重要性。学习军人一切行动听指挥的优良传统和顽强作风。

2、学会基本的军事队形、队列动作要领、口令。提高学生身体素质，为学生今后的中学学习打好坚实的基础。

3、集会、出操做到有秩序、守纪律，动作统一、规范，做到快、静、齐，强化出操管理，基本形成军事化管理。

4、加强对学生的爱国主义教育、集体主义教育和行为习惯养成教育，增强班集体的凝集力，促进良好班风、学风的形成。

5.、开展对学生的一日常规、校风教育及校园礼仪教育，培养学生的组织纪律观念，锤炼学生的意志品质，为今后的教育教学工作奠定坚实的基础。

六、军训要求

（一）对军训学生的要求：

1、全体初一学生必须准时参加军训，不迟到、不早退。因病不能参加者应持校医或正规医院的证明办理好请假手续，因事不能参加者应由家长请假。对无故缺席者将严肃处理。

2、新生在军训过程中要严格要求自己、不怕苦，不怕累，发扬吃苦耐劳的作风。

3、讲文明、讲礼貌、尊重教官，服从教官的指挥；要关心同学，互帮互学，共同提高。

4、军训期间坚决杜绝学生饮用生水、冷饮和食用冰激凌及其他零食，军训休息期间或军训结束后半小时以内学生不能用凉水洗脸、擦身。

5、学生要注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。

6、新生着装一律为军装、运动鞋。

7、新生在军训中，要认真学习并掌握队列训练的知识和队列训练的基本动作，学校将在军训结束时举行队列会操表演比赛。

8、军训临近结束时，学校将从各班中评选出若干名军训标兵予以表彰。

9、学生军训期间的表现，完全纳入学生德育考评和班级量化。

（二）对班主任及跟班老师的要求：

1、对学生进行充分的军训动员。通过动员宣传参加军训的重要意义，调动学生参加军训的积极性，主动性，增强学生的自觉性；班主任及跟班老师要从安全、纪律、文明礼貌、集体主义精神等方面给学生提出具体要求。

2、加强军训前教育。以班级为单位，由辅导员重点强调各项制度、纪律问题、安全问题等一系列的军训要求，使学生有思想准备和行动指南。

3、积极协助教官完成训练教学任务，能配合教官组织学生开展各项联谊活动，增强军民鱼水情，增强学生凝聚力、荣誉感。

4、班主任及跟班老师坚持跟班训练，不得迟到早退。

5、班主任及跟班老师要牢固树立“安全第一”的意识，充分做好后勤保障及医疗服务等工作，确保学生人身安全、训练安全。

6、要对学生进行校园礼仪教育、实验学校一日常规教育，培养学生良好的行为习惯。

篇二:《军训内容》

环球一号*至尊会

军训内容

一、立正

要领：两脚跟靠拢并齐；两脚尖向外分开约60度；两脚挺直；小腹微收；自然挺胸；上体正直；微向前倾；两肩要平；稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指的第二节；中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下额微收，两眼平视前方。

二、稍息

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直；上体保持立正姿势身体重心落于右脚。

三、跨立

要领：左脚向左跨出一脚之长，两腿自然伸直、上体保持立正姿势、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、左手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。

四、转往

1、向右（左）转

口令：向右（左）转

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚前掌同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚、左（右）脚迅速靠拢右（左）脚、成立正姿势、转动和靠拢时、两腿挺直、上体保持立正姿势。

2、向后转

要领：按向右转要领后转180度

五、跑步—走

要领：听到领令两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一节和中指第二节上）提到腰际约与腰带同高、拳心向内、肘部稍向里后、听到动令、上体做向前倾、两腿微弯、同时左脚利用右脚掌的蹬力出约85厘米、前脚掌着地、身体重心向移、右脚照此法做、两臂前后自然摆动、向前摆动时、大臂略直肘部贴腰际、小臂略耳、稍向里后、两拳内侧各距衣扣约5cm向后摆臂时、拳贴于腰际、行进速度170—180步。

备注：以上为部队标准动作、具体以公司实际需要为准。

篇三:《初中军训总结参考》

坐上回家的汽车，离开军营。n天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我n天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这n天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。n天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。虽然，我参加的只是n天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

间过得飞快，一眨眼就过去了。在这五天的军训生活里，我明白了许多，懂得了许多，也成长了许多。

刚开始我不太适应那里的环境，那里的训练以及那里的一切。而且很想家，很想离开那魔鬼般的训练团。但是，当我们要离开时，我却没有一丝的憎恨，有的只是舍不得，除了舍不得还是舍不得。因为那里给了我许多知识与欢笑。让我明白了什么是胜利，什么是力量。让我明白了坚持就是胜利，团结就是力量。

在这几天的军训生活中让我与同学们之间的友谊更坚固了。在这几天的训练里，酸甜苦辣我们样样都尝试过，也苦过，笑过。虽然在训练中我们流了许多汗，许多泪。可能有某些同学流过血，很辛苦。但是经过这样磨练能够锻炼我们的意志力与自力更生的能力。而且也有许多地方值得我们去回忆，如：同学们之间的友谊呀，在同学摔跤时将她扶起，在同学有困难时为她伸出挽助之手，在同学伤心时给她你的安慰&&这些都是值得我们细细地去品尝的! 还有许许多多的地方值得我们去回忆的，如：训练中流过的泪，流过的汗，受过的苦，在宿舍里与同学之间的友谊以及宿舍里的一切，都是值得我们去回忆的!

在我们离开实践基地时，有许多同学都哭了，她们是因为舍不得，舍不得离开这个地方，舍不得那可亲可敬的教官们。还有些男同学扑到教官的怀抱中，他们也是因为舍不得教官们，正是因为这种种的舍不得，使我们都落泪了。

在军训的生活中真的让我明白了许多，让我明白了什么是军姿，什么是纪律，什么是军人，什么是友谊&&所以说军训是一种收获，是一种难忘的收获!

篇四:《初中的军训》

初中的军训

阳春三月，我们背着生活用品坐车去"中小学社会实验基地"，接受军人式的训练。在去基地的路上，同学们像春游一样轻松、高兴。没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。

一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西,马上下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后,迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布："下午的训练项目是立正和稍息。"哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉"哑巴吃黄连，有苦说不出"啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。

夜静悄悄的,只有蛐蛐还在弹奏美妙的乐曲。一天训练下来疲劳的我躺在床上,蜷缩着酸痛的双脚,渐渐踏入梦乡。紧急集合的哨声把我从梦中惊醒,黑乎乎的房间已乱成一团:有的找不到鞋子,有的在嚷嚷谁带戴错了帽子。我飞快地跳下床,穿上鞋子直奔室外,比别人快半分钟。原来我倒床上就睡着了,并没脱外衣，真是天助我也。集队完毕,排长拿手电筒往我们身上扫过来:有的穿拖鞋、有的还穿着睡裤,无奇不有。这一突如其来的半夜紧急集合搞得大家狼狈不堪。

军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存能力倍增不少。

篇五:《初中军训总结》

篇一：中学生军训心得体会{初中军训内容}.

军训心得体会701

我从一个稚拙的小女孩长成了一个大姑娘，步入初中。今天，我迎来了步入中学所要经历的一项活动以前从没有参加过的军训。去通过它，学习军人的意志力，军人的品行，军人的骨气。而今天，只是第一站。

步入校园，我曾试着问自己：“为什么，我要来这里，为什么我会有一种内心兴奋的冲动，为什么我会为我是一名中学生为傲。”我想，通过这一天的训练，我心里的石头落了，我也有了一天下来军事训练带给我的答案。

在训练中，我们难道不服从教官的指挥？在训练中，我们难道不以“我会做得更好”来鼓励早已疲倦的自己？在训练中，我们难道不以“我们排最棒”而发自内心的自豪？答案是：是。由此看来：我来这里，是为了自己。[莲~山课件 ]为自己的德而来，为自己的志而来，为了一个更刚毅更完美更会为大家着想，为集体着想的自己而来。

“少年强则国强”，这句话是亘古不变的真理。可是，何谓“强”？难道只是会读书？难道只是诚实守信？难道只是为了理想而奋斗吗？如果只有这些，这是“国”，真的不够“强”。因为，它是空虚的。因为“意志”才是山峰，它直刺苍穹，巍然屹立，任凭风吹雨打，霜雪洗礼，仍然撑起茫茫天宇，是坚定大地的支柱，牢固乾坤的脊梁。而“意志”在军训中小到自我的控制力，大到一个集体的凝聚力。这是我在军训第一天最大感受。

在这几近大同小异的世界里，为什么有一些国家的发展会让一些国家望尘莫及？今天我知道了答案。因为他们没有正确地看待过自己，看待过他人。就拿今天的军训做例子。教官要我们齐步走，我观察了一下，走乱的同学有两类：一类是不敢平时老师的同学，一类是不愿看老师的同学。一个“不敢”，一个“不愿”，说明了不管在哪里，我们都必须正确地看待自己，既不要妄自菲薄，也不要狂妄自大。认认真真，谨谨慎慎最重要。而这就是小学生与中学生的差异。我兴奋，正因为我已一步步准备走入其中。

后面的路还很长。也许绝大数情况下，我的身旁没有老师，没有摄像头，当然也没有父母，更不会有严厉的教官，<莲~山课件 >但军训让我学到的，第一天就告诉我的，会在我心里有另一双眼睛，看我面对自己的学习生活交上一份怎样的答卷。

为期7天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。

军训体会703

记得第一天，每人都背着繁重的行李，怀着忐忑不安的复杂的心情来到八中，走进了班级，你看看我，我瞅瞅你，同学之间很陌生。随着军营生活的开始，彼此之间渐渐地熟悉起来，同学们团结友爱、互帮互学、很快就建立了友谊。

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳；少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：xx同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。xx、xx等学生身体有点

不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的同学在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛-。军训心得704班

站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步??.平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。

军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。

这样的军训是我和同学们更加团结友爱，更加珍惜学习的机会，我想，这次军训都握的人生来说是一笔珍贵的财富。

经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来；就不会懂得奋斗的乐趣；不会理解成功的艰辛；??军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。

漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到绿橄榄的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行；

我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音–整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍??只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.

以后备用

一营一排人文学院07级汉教（2）班 xx

军训心得三：

我穿上绿军装啦，我穿上绿军装啦，噢＿噢＿，我穿上它了，瞧，瞧瞧，萍，我像个兵吗？像，萍细细的端详着满脸幸福的我。