第一篇 高二下学期的学习目标跟方向
《2015高二下学期学习计划》
第1高二下学期学习计划
为了能阶段性提高学习成绩，为高三复习打下良好的基础，在高考中取得好成绩的战略任务，根据以前的学习情况特别制定以下学习安排。
一，认真分析期末考试和以前学习中的不足
二，完善自己的学习方法。
1.“笨鸟先飞”
不管是不是“笨鸟”，须做好预习工作，对第二天老师要上的课程自己先看上一遍，对新课的内容有大致了解。把第二天老师讲课当作复习，着重听还不算很理解的重点难点，并记好应记笔记。
2.“学而时习之”
预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习（老）旧的知识。“学而时习之”、“温故而知新”……古人也在提醒我们，只有掌握好老知识，才能为今后的学习打好基础。
3.“知之为知之”
知道就是知道，不知道即为不知道，实事求是。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”（。），更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。
4.“扬长补短”
发挥自己的强项，即使再繁忙的高中生活，也不能丢了自己原来的特长，而弱项则需要不断去弥补。像一座有些倾斜的房屋，只要多砌些砖，必能慢慢将它扶正，并树立起积极向上的自信心态。
以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的学年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道！
三，制定下学期月考成绩目标。
第2高二下学期学习计划
新的学期来临了，我们也要从寒假的快乐中走出，投入紧张的学习。在这段过度期中，定制一个打算，也是对以后学习的一个目标。
首先，应该纠正自己的学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩。然后恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
其次，在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学、物理方面，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在计算机前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
新学期，新打算，也为新的目标而努力。让我们张开翅膀，在知识的天空里尽情翱翔吧!
第3高二下学期学习计划
制定学习计划，要从四个方面下手。
一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。
二、总结考试，制定中、长期学习计划。
三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。
根据自己的身体状态，确定每天学习时间
有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己必须完成的学习计划，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习计划，以后不学习了！”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了。
制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：
身体状态差时，少学习；
身体状态太差时，就不学习；
身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
提高学习状态、超越“极点”
只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。
超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。
只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。
提高“狠劲”
今天能做到的事情，绝不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。
这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。
根据自己学习上的漏洞，制定学习计划
补弱项还是增强项？
一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
找出漏洞，尽快弥补
通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。
弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。
集中优势兵力、首先解决最大的漏洞
在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！
首先要针对最弱的课程。如果最弱的课程尚未入门，你必须找到入门的方法，如果这门课程处于中级阶段，需要突破，你必须突破。
一般的，在一段时间内，如几个月到半年，你往往只能解决掉一门课程或者两、三门课程，你不容易把高考要求的课程同时都突破。例如，你可以制定一个计划，先用三个月的时间把英语提高上去，然后再用三个月时间把数学提高上去。
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如学校安排英语每天平均学习2个小时，你为了突破英语，你每天就要用4个小时、5个小时。
这样，在你的学习计划中，要确定每天的入门时间、每天的突破时间。
每天学习时间的确定
在一定的心态、身体阶段上，每个人的每天有效学习时间是确定的。如果你每天的学习时间大大超出你每天有效学习时间的极限，学习成果不但不会增加，反而会减少，你的身体就可能会受到伤害；如果你每天学习时间少于每天有效学习时间，你进步的就慢了。
所以，你要合理安排学习时间，使自己每天的学习时间接近或者达到你每天有效学习时间的极限，同时，尽量不要采用熬夜等方法延长每天学习时间。
每天学习时间比例的确定
每人的每天有效学习时间是确定的，你要合理安排时间，用最少的时间获得最大的学习成果。每天不同课程、某一课程的不同部分的学习时间的比例可以这样确定：
一、根据高考的分值的比例确定学习时间的比例（不适用于基础很差、知识上漏洞很多者）。
一般的，高考试卷中分值越高的部分，你应该花更多的学习时间。例如，假设语文的字词句等“基础知识”部分在高考中只有15%的分值，而你在平时却用50%的学习时间；作文占50%的分值，你在平时却只用15%的学习时间。有人说，字词句等基础知识学习好了，对作文也有帮助。实际上，提高作文水平的最好方法就是写作文，这就像要跑得快就得练短跑一样的道理。
二、根据成绩提高的快慢确定学习时间的比例。
一般的，某门课程哪一部分考试成绩提高的越快，这一部分学习时间就要越多。例如，经过一段时间的学习，你语文的字词句等“基础知识”部分已经学习的差不多了，你再花十几个小时学习它们，考试时，也许只能多考两、三分。但如果你把这十几个小时用于琢磨历年考题的作文题目，修改自己以前写过的文章，写一些新的文章等，作文可能会明显提高。
三、根据学习的好差确定学习时间的比例。
一般的，哪门课程学习的差，这门课程学习的时间要越多；哪门课程学习的越好，这门课程的学习时间要越少。某门课程哪部分学习的越差，这部分的学习时间就要越长；哪部分学习越好，这部分的学习时间就要越短。
因为，一般的，补弱项比增强项更容易进步。
确定每天入门时间 （主要适用于学习处于初级阶段者）
如果某门课程或者某部分知识没有入门，那么，你就无法预测自己在多长的时间内能够取得多大的进步，这样，你就很难安排学习计划了。所以，如果某门课程你尚且没有入门，你要尝试各种学习方法，无论花多少时间，也要入门！
学习处于初级阶段者，对于没有入门的课程或者某一课程的某部分，不容易难估计出自己要花多少时间才能入门，所以，在制定计划时要充分的考虑到这一点，每天在基本完成了其他学习任务后，要用更多的时间用于入门。
一般的，尚未入门的课程或者尚未入门的部分往往需要更多的时间，而已经入门的课程需要更大的学习强度和“狠劲”。
你可以把每天学习时间分为两部分，一部分是尚未入门的课程，另一部分是已经入门的课程，你可以在精神饱满、“狠劲”最足时学习已经入门的，其他时间用于尚未入门的。
确定每天突破时间 （主要适用于学习处于中级阶段者）
同样的，对于正在突破的课程或者某一课程的某部分，你也要合理安排时间。
你可以根据自己对知识掌握的程度安排时间。这样，就不会出现这样的现象：昨天因学习了一天很难知识导致烦躁不堪、很有挫败感，而今天，又因为学习了一天很容易的知识而感到太轻松、心里空虚。
你可以把知识分为三类：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的学习比例，过一段时间后，再调整。例如，你可以把每天学习时间中的50％用于已突破部分，30％的时间用于正在突破的部分，20％的时间用于尚未突破部分。在制定学习计划时，对于已经突破的知识，规定自己每天必须要掌握多少个知识点和解题技巧；对于正在突破的知识，规定自己每天必须看完多少页书或者做完多少道题目；对于尚未突破的知识，你要不断尝试各种学习方法，直到找到突破的方法。
制定学习计划的基本原则
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一
感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。
感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书，把这本精读书反复弄明白、吃透。
不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了？对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。例如，每天延长背英语单词的时间，多看看课本上的基本知识点，或者把以前学过的课本拿来重新读，放弃老师布置的和参考书上的难题。
明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。
经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。
学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考
在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、寒假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己“狠劲”是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少高二下学期学习计划
回顾了高二年刚开学定的成绩目标可以说一个都没有实现。
英语前3!
语文前20
数学前15(这个要求要高一点，尽量达到目标!)数学是决定总分的关键。
历史补缺补漏，多多复习，多多做题。前15
地理保持，多背课本，图标和地区经纬度!前10!
政治前35.
主要原因是因为低估了其他同学从高一年到高二年在文科上的钻精和个人的努力。
以及个人在高二上学期事物太忙，大学的录取考试要求和题型不一的问题。
由于政治申请了免修，我现在多出了4节自习课，可以多加复习。
这也使我意识到不可以过度狂妄，要踏踏实实细细地学，切忌吃老本。
语文：
假期做了非常多的作文积累和练习以及阅读练习，这次语文一定能有进步。
第一次考试目标：上平均分。作文高出平均分2分。
(一步步慢慢来，切忌求快求胜)
数学：
上一次数学出错是由于对于1道大题的失分导致与高分绝缘。这学期要进一步提高运算的精准率，听好老师讲的重点题目并多加练习，确保大题保证快且稳，把体型吃透。
第一次考试目标：班上前5，保证选择填空只能错一个。
英语：
高中英语几乎都没有发挥出成绩，有意识地去抓阅读阅读就上去了，但是牛人太多，以前觉得150考135就行了，但是到了班级后才发现。平均分137 我*!
所以才发现，目标不是说少扣，是做到几乎不够，主观题学校老师自己YY出中英互译这种奇怪的题型。而且貌似没有收手的感觉，平时根本不是按照高考的题型来出的。。好吧，外国语学校的老师就是比较无解。。
目标：
听力不能错!
单选题不能错!
第二篇 高二下学期的学习目标跟方向
《2016高中学习计划书怎么写》
高中学习计划书怎么写
1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。
3、作业 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
高中学习计划书怎么写 [相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。 从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激-情，走好成功第一步。切忌盲目激-情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，
迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学习方法。
1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种
需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华， 我制定的听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
高中学习计划
1、激发学习斗志
斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不！”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师，说：“老师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办？”这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进行课前呼号，内容大致是：“做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说：“学生每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种我一定成功的渴望中，怎么能学不好呢？”
一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：“我不是懒汉，我不是孬种，我要成功！” 每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：“每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲！”在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：“我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志！你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲！”所以，处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。
2、实施计划学习
到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。
计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标……学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。
计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能
实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。
3、学会积极等待
学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态；具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。
随文赠言：【任何一个人，都要必须养成自学的习惯，即使是今天在学校的学生，也要养成自学的习惯，因为迟早总要离开学校的！自学，就是一种独立学习，独立思考的能力。行路，还是要靠行路人自己。华罗庚】
高中学习计划书怎么写 [“永不放弃决不决不决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。
2、实施计划学习
到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。
计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。
计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。
3、学会积极等待
学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。
积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固
4、学会学习反思
高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。
我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。 现代学习心理学表明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢?因此，按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。
高中学习计划书怎么写 [00可以完成作业，可以把今天的数学物理笔记复习一下，用45分钟够了。上回的物理考卷发下来了，要用半个小时订正一下。还有剩下一点时间，把化学参考书拿出来做几道题。加上休息时间，11点之前可以睡觉了。中期计划：这个星期还有不少东西课后没有巩固一下。语文古文似乎学得不行，要再把以前学的也复习一下。数学函数一章讲完了，要在2~3天内把这一章的脉络理一下，，不用花太多时间细看，一个小时足够了。 长期计划：物理上半学期力学没学好，下半学期的东西许多都涉及到它，一定要在下半学期抽空把力学一章的书、笔记、习题、测试卷都看一遍，争取期末的物理可以上90，总成绩进前10名。当然，以上计划大多数是不用写下来的，只要想一想，心里有数就行了。我只是每天早上边吃饭边想想一天该做的事而已。而且情况千变万化，计划不一定都能做到，这是就要做即使的调整。如果那天功课很少，空余时间闲着，再安排一些事：如果时间太紧，就把任务推一推，保证休息。总之，计划是灵活多变的。
[声音三]
制订计划要有明确的目标。我高中三年，学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标；其中课本是系统地掌握知识的基石，国家教委颁布的教学大纲及《考纲》就是学习的指路灯。尽早了解”纲”，学习就能有的放矢。
我的学习计划有两种—–长期远景式计划和短期目的性计划。长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标，以及每学年开始时为该学年订的计划。制长期远景式目标时要胸怀大志，统筹安排，目标要合理—–也就是目标既不能过高，也不能过低，要量力而为。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。我所订的高中三年
学习应达到的目的，是掌握大纲要求的知识、技能，重点抓住考纲，基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外，课堂外延展，拓宽知识面，加深知识深度。 高一，高二学年，我把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。”课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。 高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。我在高三学年的计划是完善知识系统树，”牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就”永到渠成”了。
短期目的性计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。我在高一、高二时注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意小结。我虽不是”每日三省吾身”，但周、月都有小结。有问题及时发现，以免积重难返。
高中学习计划
1、 每天早上6：10起床，用10分钟读、背的语文课文，用20分钟读、背英语；7：15从家出发。
2、 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3、 中午回家吃饭、休息。晚上下课回家后先洗澡，再吃饭，饭后学习。
4、首先对照课外书学习当天课堂上学习的知识点、概念、认真做例题习题，再仔细写作业，做完后对答案。错了要知道错在哪里，提醒自己。 写完作业后，预习第二天上课的内容。
5． 对于历史、地理每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6．学习不抱任何侥幸心理，脚踏实地，每个知识点过关、每小结过关、每章节过关。对于数学、语文、英语、物理、化学、政治，每学完一小结、一单元，要对课外书逐个知识点进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写完后对照答案，找出错误及时纠正。课外书有：数学（尖子生教案、典中典、教材完全解读、 、 ）、语文（教材完全解读、 、 ）英语（教材完全解读、学法频道、 ）、物理（学法频道、教材完全解读、完会解读、 ）化学（学法频道、完会解读、教材完全解读 ）
7． 遇到不懂得要及时问书（书是最好的老师、是最好的朋友），多问老师，问同学，直至弄明白为止。
8、每天保证最少7个小时的睡眠时间，每晚11点睡觉。每周利用周末时间把本周尚未完成的学习任务一定做完，周末小结各课各知识过关情况。
9、做到多学多思多用心、勤学勤练勤思考，做到有计划、有目的、高效率地学习，做到会玩会学、会学会玩。每天做好当天应做好的事。
（此计划有待修改）
高中学习
1、激发学习斗志 斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：永不放弃……决不……决不……决不！当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师，说：老师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办？这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进行课前呼号，内容大致是：做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说：学生每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种‘我一定成功’的渴望中，怎么能学不好呢？ 一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：我不是懒汉，我不是孬种，我要成功！ 每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲！在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志！你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲！所以，处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。
2、实施计划学习 到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。
计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标……学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。
计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的会学和会玩，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。
3、学会积极等待 学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的消难方案。具备了这种状态，就是时常所说的我要学的状态；具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。
积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布臵就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学习者说：很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。
4、学会学习反思 高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。
我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：沐浴晨光而来，今天要学什么；踏着夕阳归去，今天你学到了什么。这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对
自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。
现代学习心理学表明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快速自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的学习、学习、再学习。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢？因此，按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。
5、跟成功者进行深入的学习会谈 学习经验、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后，就是在学习信息上，不如成功的学习者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学习品质和层次的学生实现学习上的深入交流，以实现学习力的同步提高。
新课程有一个很重要的学习理念就是合作学习。深入交流是实现学习合作的最高效的学习策略。通过课堂内外学生的学习体验的交流，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学习相对成功的同学深入交流和交谈，大部分的同学可以让自己的学习更有效。
事实上，处于亚学习状态的同学如果能多和学习成功者在一起，通过同学之间的有深度的会谈交流，分享同学的成功的同时，就会以自己的学习状态和同学进行比较，就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理，从而激发自己的学习潜能，摆脱亚学习状态。同时，处于亚学习状态的同学常常处在自我封闭的学习环境中，十分孤单，十分寂寞，学习上常常表现为孤单背影，如果同学之间能够深入交流和学习比较，由于是同学之间，比较自由和开放，这样，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鉴，有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧张焦虑。当然，这要求教师主动的促成同学之
间的深入交流。我们认为，跟成功者在一起，学生感受到的永远是拼搏的激-情和向上的动力，学生得到的永远是激励和鼓舞；而处于亚学习状态下的一些同学，缺少的就是这一份激-情和鼓舞！
一位成绩十分不理想的同学在和别人的交流中发现，自己学习质量不高很重要的原因是学习速度的问题，学习成功的同学学习速度相当快，而自己则十分慢。于是，他从中悟到，快是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习就要讲究高效快捷，快是自己提高学习力的关键。他在一我学习不理想，主要原因是不能快速的进入学习状态，没有敏捷的学习力。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，自己不能快速高效的解决问题，不具有快速处理作业的能力。找到问题之后，他的学习速度提高很快。
高中学习计划书怎么写 [相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中学习计划书。
二、自我期望高二下学期的学习目标跟方向
希望我在高中能够学会学习
能够学以致用
经常反思自己 坚持锻炼身体
三、高中各学期阶段要实现的目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激-情，走好成功第一步。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
四、高中阶段主要学习内容1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。
3、作业 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习 及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。
五、结束语
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
第三篇 高二下学期的学习目标跟方向
《2015高二年级下学期工作计划》
高二年级下学期工作计划
高二年级是整个高中阶段承上启下的一年，学生能否顺利完成学业、能否进入高等院校学习和这一年的学习态度与学习效率密切相关。由于高二下学期还面临学考，工作任务更加艰巨，本学期的教学与管理更是学生进一步夯实基础，为高三做好充分准备的关键性的一个学期。我们本着严谨、务实和高度负责的态度，在认真总结上学期工作得失的基础上，结合本年级的实际情况，立足学考，着眼高考，制定本学期的工作计划。
一、指导思想
紧紧围绕学校的工作计划，以新课程理念作为指导，深化课堂教学改革，稳步推进学案教学，提高课堂教学效益。依据学校提出的“抓好‘三基’，突‘一本’保‘二本’”为管理宗旨，结合本年级的实际情况，在学生管理上创新机制，狠抓学生的行为规范和养成教育，以班风、考风、学风建设为抓手，培养学生良好的学习习惯，提高学生学习的内趋力，促进教学质量的稳步提升。在教师管理上侧重于制度建设，规范教师的教学行为，狠抓教学常规落实与检查，努力打造高效课堂。加强年级内部团结协作、积极进取的工作作风，提高教师的幸福感与认同感，努力提高育人水平和教学水平，强化年级内涵发展，抓重点促常规，精细管理，严格要求，凝聚集体智慧，务实苦干，工作到位，力争年级各项工作有更大进展，再创优异成绩。
二、具体措施
（一）教育工作
1、加强安全教育，落实安全检查工作
在日常教育教学过程中，要始终把安全放在首位，提高警惕，时刻警醒，严格要求，确保学生不越轨、不越线，引导学生遵纪守法，热爱生活，珍惜生命。要时刻不忘培养师生的安全意识，大处着眼，小处着手，配合有关部门定期对各项安全制度的落实情况进行检查，将隐患消除在萌芽之中，让安全意识深入每个师生心中，狠抓上网、看小说、听MP3、MP4、玩手机、异性不正常交往等现象，及时和家长沟通，取得家长的大力支持，创建平安校园。
2、加强“班会”研究和管理，提高班会的实效性
班主任要认真探究“班会”的召开形式和思路，使班会开得更加充实、有效、丰富，使班会内容形成系列化、专题化、多极化，使每一次班会都能成为学生学习、思想、人生旅途中的加油站。
3、狠抓“三风”建设，争创文明班集体
为强化高二班级管理，年级进一步落实规范班级量化评估制度。班主任应以星级班级、星级宿舍的评估为契机，抓好班风、学风和考风建设。良好的班风是基础，良好的学风是关键，良好的考风是检验。班主任要下大气力围绕这一工作做文章，通过科学的管理，逐渐地实现由强行入轨到自我约束的过渡。在班风问题上，以早晚自习到班率、课间操、自习纪律和公寓管理为突破口，配合年级、政教处、物业公司加大管理力度。做到及时发现班内的不良倾向，及时解决，把不良倾向消除在萌芽状态。年级每天早晨召开班级管理研讨会，相互学习，相互借鉴，全方位、多角度地进行教育。
4、继续加强年级文化建设，营造优美的教育教学环境
通过年级优秀学生风采展示、表彰会、开展活动、黑板报等途径，加强对学生世界观、人生观和价值观教育，帮助学生树立正确的人生目标，激发学生的成材欲望。通过对学生仪容、仪表的整治，进一步巩固上学期的“文明礼仪”教育系列活动的成果，为学生学习有目标，行为有方向奠定基础，营造优美的教育教学环境。高二下学期的学习目标跟方向
5、从良好习惯培养入手，加强对学生的思想品德和行为规范的教育高二下学期的学习目标跟方向
在年级的总体要求下，学生会领导指导小组要有计划、有步骤地对学生的学习习惯、生活习惯、卫生习惯、组织观念等日常行为规范进行强化教育。加强班级秩序的稳定与协调，大力挖掘各种教育资源，班级之间互通有无，互相交流，共同提高，加强学生的自我管理意识，争创年级安全、和谐、健康、积极、向上的良好局面。
（二）教学工作
1、加强学生的学习过程管理
（1）继续抓好班风、学风建设。良好的班风和学风是顺利完成学习任务，促进学生成绩全面提升的前提条件。本学期还要以高标准、严要求狠抓班风、学风建设，发挥尖子生“带”的作用，做好后进生的转化工作。注重师生互动，成立各种形式的学习小组，以活动促学习，切实搞好帮扶，提高帮扶效果。年级进一步明确师生谈话制度和师生、生生帮扶制度，加大对学生学习、思想、生活的关爱力度，以利于形成良好的班风，学风和团结和谐的年级氛围，提高学生学习的内趋力，使各层次学生成绩都有提高。
（2）加强学生学习目标的教育，培养学生良好的学习习惯。班主任、任课教师根据学生实际因人而异设计学习目标，发挥目标的激励作用，让学生在目标的带动下，通过发奋努力，不断地提高自己的学习水平。通过培养学生良好的学习习惯，督促学生制定可行的学习计划，使优秀学生学习成绩有大的进步，学习困难学生对学习产生兴趣，并能主动的学习。
2、全面落实学校课堂教学改革要求，规范教师教学管理
（1）教书育人、双管齐下。在继续加强教学常规检查量化，落实好备、教、批、辅、改等环节的前提下，倡导全体任课教师都要对学生管教、管导，不再把事情只往班主任处推，实现全员参与、全程管理的格局。对本学期的工作做到统筹安排，力争做到“有教必练、有练必收、有收必改、有改必评、有错必纠、有纠必补”，防止前松后紧，在保证进度的同时一定要确保教学质量。高度重视学业水平考试工作，对学业水平考试工作早准备、早动手，力争使学业水平考试工作得到圆满完成。
（2）分层教学、整体推进。鉴于生源基础较差、层次相差甚大的特点，统一化的要求显然不符合教学实际，为此年级在学校的指导下将采取三个“分层”要求。一是课堂教学上的分层要求。教师应根据不同类型学生选择不同的教学内容和教学难度，在完成必须的基本教学内容后，在补充知识方面尽量考虑到各学习层面的学生，确保课堂上每个学生都有所收获。二是作业布置上的分层要求。教师在吃透学生的前提下，认真筛选习题和补充题，按照必做、选做、参考等几个层次去要求学生，使每个学生都有自己明确的目标和任务，让每一个学生在自己现有能力的基础上得到发展。三是学习评价上的分层要求。教师在对学生各个方面，特别是学习方面的评价上应有不同的标准，评价应以发展程度为标准，有所进步就应给予肯定和鼓励，不能用优秀学生的学习品质和成绩标准来衡量他们，否则会挫伤他们的自尊心和进取的信心。力求做到“把数量降下来，质量提上去，把方法教给学生，把时间还给学生”，注重教学方法的研究和革新，提高教学的针对性和有效性。
（3）加强集体备课，完善教科研制度。为杜绝教学中的随意性，年级要求各学科组做到“五有”、“四定”、“三明确”。“五有”就是有计划，有措施，有记载，有课题，有效果；“四定”就是定时间，定地点，定主题，定中心发言人；“三明确”就是明确基本知识点，明确考点，明确重点、难点，夯实各学科基础。加强集体备课，以点带面、以面促体，形成立体网络的课堂教学特色。完善教科研制度，加强学科教研引领作用，扬长避短，相互学习，使各个备课组均衡发展、集体创优，促进集体备课、教研和各项教学活动的稳步开展。
（4）加大听、评、巡课力度，强化教学常规管理。认真搞好听、评、巡课活动，示范课为先导，强化听、评课制度，通过巡课保证听、评课活动扎实有效的开展，挖掘好的典型，发扬好的做法。
（5）继续实行月考制度，重视考试成绩的分析。从全面提高学生素质的角度出发，加强过程管理，塑造优良的班风、考风、学风，完善高二年级“培优、治拐、扶中”工作，尤其要重视学科边缘生的转化。任课教师应严把课堂教学关、命题制卷关、考试检测关、质量分析关、信息整合关，确保试题难易度适中，确保考试的可信度，为教育教学提供可参考的数据。
3、加强对特长生的管理。特长生的管理要做到制度化，班主任应与专业指导老师加强联系，做到两条线并重管理，杜绝特长生管理真空的出现，科任教师应加强特长生的课堂管理，确保他们文化与专业并重。
4、加强学生心理辅导，准备“走进高三总动员大会”，增强师生的高三意识。针对高二下学期的特点，加强对学生的再入学、再入轨教育，提高工作的计划性，增强高三意识，明确目标，加强合作，使全体师生都能在一个良好的氛围中勤奋地、和谐地、顺利地成长、学习，使班级管理和年级管理水平再上新台阶。
5、开展多种类活动，全面提高学生的综合能力和素质。以学生会领导指导小组为载体，坚持每月组织一项大型活动，以活动促进学生间和师生间的交流与沟通，为学生提供更多的展示空间，体会组织和纪律的重要性，增强自律意识。努力探索开展系列活动的新路子，将组织管理权交给学生，锻炼学生自主意识，体现办学特色。
（三）年级教师队伍建设
1、强化备课组职能，实施备课组长负责制。加强备课组管理，全面提高教师教育教学水平，充分利用听课、评课、集体备课等形式，加强教师的交流与合作，提高备课组的整体业务水平和职业技能。做好师徒结对工作，促进青年教师快速、健康成长，进一步做好教学常规的监督与检查，保障教学过程的规范性和实效性。鼓励教师，尤其是中青年教师多做一些高考试卷，提升教师自身的业务素质，提高教育教学能力。对于青年教师的培养，由学科带头人、骨干教师及工作经验丰富、业务能力强的教师为师傅，着重于本学科。师傅通过言传身教、具体指导，不仅帮助徒弟备课，深入课堂听课，而且还为他们上示范课、领路课，同时创造条件让徒弟多上公开课，让他们在教学实践中锻炼成长。年级积极创造条件，为青年教师开辟外出学习的机会，开阔他们的视野。
2、进一步加强班主任队伍专业化建设进程，实施班主任负责制。坚持班主任例会制度，提高工作的预见性和针对性，提高班主任的专业素养和战斗力。关心青年班主任的成长，及时了解他们的工作状态和思想变化，给予必要的指导，帮助他们排解工作和思想上的困惑，分担班级管理中的负担。利用班主任例会，学习教育理论，分析年级管理中出现的典型案例，让班主任在讨论和交流中提高，在借鉴和反思中提升自己的管理能力。
3、做好复习资料的选订工作。复习资料的选订工作流程为：备课组长召集全组教师选好复习资料版本，报年级组，再由年级组报请学校，统一进行订购，禁止科任教师单独选购。
4、搞好教师文体活动，提升教师的幸福感。为缓解教师的工作压力，增强教师身心健康，使每一位教师在工作之余享受生活，年级利用业余时间开展丰富多彩的活动，使教师能够舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队，以更加充沛的精力投入到工作中去，达到事半功倍的效果。
5、办公时间严禁上网浏览与教学无关的网站内容，严禁在办公室的电脑上玩游戏，严禁做与教育教学无关的事情。
本学期是整个高中阶段的关键时期，工作的好坏直接对升入高三以后的教育教学管理产生深远的影响，各项工作都要抓紧、抓严、抓细、抓实，以高三的理念，高三的思路，高三的做法为参考，严格制度管理，为进入高三打好基础。相信在学校领导的精心帮助与指导下，经过全体教师的共同努力，年级的各项工作必将迈上一个新的台阶。
2015年2月10日
第四篇 高二下学期的学习目标跟方向
《2014学年 高二下学期目标与计划制定》
我的英语学习目标与计划（2014学年 高二下）
wasted, life is wasted.
你不能改变你的过去，但你可以让你的未来变得更美好。一旦时间浪费了，生命就浪费了。
第五篇 高二下学期的学习目标跟方向
《高二学习计划》
一个高二学生的学习计划- –
口号和心理暗示：
隐蔽精干 长期埋伏 积蓄力量 以待时机 扼住命运的咽喉，使它不能使我屈服！ 持之有恒 决不放弃！
12年的含辛茹苦，不能在最后的两年付之东流，两年的奋斗，应该成为12年浓缩的精
华！
没有什么可以阻挡我的决心和行动！
听话就能成就事业！
时间安排：
完整时间：
①每周的周六全天（必须保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习
量，因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机，更重要的是，周六的一天<8小时的学习量>
相当于一周每天增加了2课时的学习量，那是很了不起的！） ② 每天的完整时间：
早上6：30?7：15（又是一节课时间！必须做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要
坚持，不到一个月就可以调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证） 中午1：00?2：00必须午休，可以保证下午和晚上的状态。 下午5：10必须马上去吃饭，争取在6：20以后来到教室。 6：20?7：00之间又有一节课！任务是完成老师布置的作业，加上
第一节晚自习，大概差不多了。
晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出
更多的时间给自己，谁的学习效率就是最高的，就可尽可能的取得进步，追赶先进！但前提
是必须把当天的作业独立完成并搞懂。
零散时间：
每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。
手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的
基础。
每天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。 听课要求
行为不错过一分一秒，思想不偏离一丝一毫，笔记不缺漏一点一滴，心态积极，思维超
前，当堂尽可能掌握更多内容，主动发言，无所顾忌，做好复习，不耻下问。（记住，课堂是
学习的根本，脱离老师上课讲授的学习是最愚蠢的学习，效率最低下的学习，最自以为是而
又得不偿失的学习）
目标确立
目标是学习的原动力，是学习计划的期望结果，分为最低目标和最高目标。 最低目标：行为和作息上的要求是最低目标，学习上每天有目标，可以在一天结束后作
为尺度衡量当天计划和任务完成的情况，每次考试有目标，应该在一次考试结束后就确定下
一次的目标，分为要赶超的同学和总分的增长幅度。每个最低目标的完成，为最 高目标打下坚实的基础。
最高目标：分为学期目标、高考目标、专业目标和人生大目标。必须符合实际和爱好，
又颇具有吸引力，要有梦想成真的可能性和勇气。 任务和计划
及时调整自己的额外任务和计划，调整目的是要让自己的任务和计划能够符合自己的实
际，能够在自己全方位的努力下一定能够完成，而不是心很高但每次都打破自己的任务和计
划。如原定每天额外记忆5个英语单词，但发现很容易完成，就必须调整到10个，循序渐进，
不断提高。
内容：作息时间、老师布置的作业，当天所学内容的复习，自己的额外任务（做题量、
词汇量、阅读量）
检验：用晚自习最后时间回顾当天任务完成情况。 口号：当天任务必须当天完成！
学习效率
效率就是时间，因为效率高相当于延长时间（靠单方面增加时间来学习的办法是错误的） 听课效率：脑耳手并用，主动思维，积极回答问题，决不能随意听课。 休息效率：必须按时作息，必须养成作息规律，在这个计划里，休息时学习的一部分，
是为了学习而进行的休息，是追求质量的休息，休息也要分秒必争！ 进餐纪律：进餐必须从容，但不能浪费时间，赶不上统一进餐时间，就必然会浪费时间，
还有可能违反纪律。好吃从来都是和懒做连接起来的。决不买零食。 作业完成效率：当天作业必须独立或借助于老师后独立完成。而仅仅完成当天作业量是
远远不够的，学生的最大差别不在于智力、基础，关键在于在高效率地完成大多数人的共同
的工作量的前提下，仍能够有更多的时间完成自己的规定量。这种人即使将来步入社会，也
会因为其具备这种能力而贡献卓著，成绩斐然。 记忆效率：记忆的效率来源于专注和合适的记忆手段。任何人都有遗忘功能，而要想快
速牢记知识，一方面必须是在入静状态下强记知识（当然是在理解的前提下），所谓瞬间记忆
能力，这是可以训练的；而另一方面，则必须有规律的循环往复的回顾和加深记忆效果。所
以记忆效率低下的两个因素无非是未进入入静状态和未及时反复而已。 行为约束篇二：新高二的学习规划
新高二学习规划
转眼间,高一暑假已经结束,马上就要进入高二年级的学习。在进入高二年级后，选择了
文理科的高二新生，将面临的是选修课的学习。相对于高一的基础课来讲，专业课无论从知
识的广度还是深度上来讲，都有了进一步的提高。那么针对新的高二年级的学习，我们该做
出什么样的规划呢？
第一：正视自我，调整心态
同学们经过了一年的学习，应该已经适应高中的学习环境和学习方法。此时首先需要做
到的，就是根据高一的考试成绩，正视自己的位置和方向，既不可自视过高，又不以有自暴
自弃。对于绝大多数的中档学生而言，未来一年的目标是掌握所有知识的基础题型，首先做
到会的东西不错，能拿分毕拿，其次才是冲击难题和高分，挑战和突破自我。 第二：高一内容，时常复习
无论哪科，一般高一都是以基础知识的学习为主，这部分往往并不难，但是知识点多而
细，非常琐碎。所以很多同学继续学习高二内容的时候，会发现自己最大的障碍是已经遗忘
了高一的知识，这会非常痛苦。
好的学习习惯是温故而知新。推荐同学们每1个月左右，自觉找一些高一各个章节的题
目做一做。题目不在多和难，简单基础都不怕，重要的是让每个知识点都能时常在脑海中过
一遍，做到基本知识基本题型不遗忘，到高三的时候就会顺畅得多。 第三：新课学习，求稳不快
高二课程的知识一般都比较难，很多概念十分抽象，不好理解。同学在此时的学习，做
好预习是必须的，但同时也要注意，预习不要贪图快。要细致的思考重大成就听细节。有问
题就找老师问。千万不要自己想偏了还钻牛角尖，最后还要花很多时间重新理解。所以，学
习要求稳不求快，基础题型反复练习，力图把基础题型扎实掌握，而不要领略难题偏题。 第四：考试习惯，刻意锻炼
进入到高二，也要逐渐开始培养自己的考试习惯，而不能的把这件工作放在高三才进行。
很多同学多年养成的考试习惯并不好，这方面需要刻意锻炼，花一段时间调整是值得的。比
如考试的检查，很多同学不习惯边做题边检查，到最后时间不够用，心里也不踏实，再比如
草稿纸的使用，如果草稿纸难免分题分区使用，检查就会快得多；还有的同学喜欢跟没有思
路的题“死磕”，这也不是好的策略，难题要大胆跳过，先把能得的分昼拿到才是高效的考试
方法。
高二的知识难度大，同时也是学生之间拉开差距的一年。把握好这一年的学习，对于高
中三年来说至关重要。希望同学们调整好心态。做好复习和预习，并最终体现在考试上，获
得好成绩，进入高三的学习。篇三：高二学习计划：高二学生必须知道的三件事 篇四：高二文科学习计划
高二文科生的学习计划
你的成绩没有你想象中的那么不好，可能是你觉得和班里的同学比不如他们，如果你确
实觉得不好，我总结了一下我高三时的经验，虽然你只是高二，但我相信会对你有帮助，请
作参考：
1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的第一位，要把数学书上的
例题和课后练习题作会，一定要搞清所出题目的用意，最好准备一个改错本，在本上把错的
典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着
老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上的题，老师补充
的内容理解了，数学方面最后会有一个好成绩，我是今年的文科毕业生，数学考了136，虽
然不高但根据我高三一年的经验，上课一定要跟着老师走。
2.英语方面：重视课本，最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是
相当出彩的。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中的词背会，并掌握简单应用
就没问题；一定要重视阅读和完型，争取把简单的题都做对，这是需要用高三一年的时间来
练。
3.语文方面：同样要重视基础，最好把课文中的文言实虚词记住，建议你准备一个语文
积累本，把各题型，比如（字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文
言文实词虚词）进行积累，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的基础题，一定要重视。
最好遇见一个就积累一个。
2）阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会
给你们讲。
3）作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉的文体。多注意身
边生活，多思考，不一定非要把事例（议论文）背得多多，可以从身边热点着手，找到一个
比较有新意的立足点，这样容易得高分。
4.文综方面：主要把教材的线条捋清，地理方面要多看图，政治多把时事和教材知识联
系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎的知识可以用图表方式总结。
5.心态方面：不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己的一套方法做到底，你一定会
成功，知道成绩也不必和其他同学比，只要了解自己是不是比上回进步就行了，复习初期不
要考虑其它的事情，一心要把学习搞上去，还有最后一个月不要放弃，不要浪费，用好这一
个月的复习时间，有一个自己的计划，相信你成绩一定会有大幅提高。（高三时可以借鉴）
6.休息时间的安排：最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天的听课质量。如果
确实要熬夜，可以适量喝绿茶（不是饮料的那种），但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。
7.安排时间：在校期间，上课一定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了
赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完
晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开始学习就可以。在学习期间不要干
别的，比如吃东西，听音乐，这样都会降低效率。篇五：高中学习计划详细规划 数学：上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，
不能漏一题，此外最重要的是
认真，细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。 语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读，做
作业一定要认真。多记些名人名言，拼音，诗词。 英语：课前预习，上课快记，快听，细心，不管是什么，只要老师讲出口的我没听过的
就记。课后一定要复习，此外，
数学，语文也要复习。练习册一定要跟上去，时间紧，抽一抽就出来了。 历史：背一定要细心，耐心，系统化。借高二下学期的书，早上6：30以前读。 政治：
上课认真听，课本要重中有重地读。早上还有10分钟读 地理：上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。 傍晚历史，政治，地理，自己调整。每一科都要预习和复习。理科也要多看，多做，上
面的都只是一些学科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔两天去洗澡，中午做作业，课间背英语单词，和名人名言诗歌。
成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完。吃完饭后看读5分钟生物。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：
30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有
个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们
的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。合
理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小
时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要
出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没
有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错
题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科
现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱
环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名
师答疑”让我们黄冈网校为你解答吧！
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。 真
心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和
预习计划！风雪再大，黄冈中学网校与你一起进步！ 与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽
象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解
或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。 高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，
本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实
现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。 每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7： 00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30
–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，
记忆效果也会降低。 尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。
有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解
了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感
觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到
三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意
力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充
满信心地复习下去。 对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：
反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己
一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感
到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地
促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者
同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，
马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，
“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公
式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个
本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公
式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，
未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须
清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟
练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，
形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀
有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函
数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物
理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩 早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充
沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”
的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东
第六篇 高二下学期的学习目标跟方向
《高二学生下学期地理学习计划20150208》
张蓓学习计划每天分享
照片，从中可以看到一个剧烈的太阳耀斑正在发生。据此完成4-5题。
图1-2-1
4．此次太阳耀斑爆发，说明( )
A．太阳辐射能增强
B．太阳内部发生了一些异常变化
C．太阳活动的周期缩短
D．太阳光球层上出现突然增亮的区域
5．太阳耀斑爆发对地球带来的影响可能包括( )高二下学期的学习目标跟方向
A．全球出现大面积停电
B．许多地区的无线电短波通信中断
C．我国东北地区上空出现极光
D．全球许多国家出现强烈地震
6．(2012佛山期中)太阳黑子的变化周期大约是( )
A．10年 B．11年
C．21年 D．111年
7．(2012年中山期中)一美国游人在我国大西北单独"背包"旅游时，突然指南针不能正确指示方向，下列有关叙述最有可能的是( )
A．气候变化
B.黑子和耀斑的强烈活动
C．太阳活动产生"磁暴"现象
D．太阳活动产生极光所至
8．(2012年惠州期末)图1-2-2是北半球海平面6月和12月太阳月总辐射量随纬度变化示意图，读图，完成下列问题。
图1-2-2
(1)6月北半球海平面太阳月总辐射量最高的海域是______________，10°N与60°N相比，6月太阳月总辐射量较高的是________。
(2) 描述12月北半球随纬度的变化特征：_________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________。
(3)一年中，赤道附近地区太阳月总辐射量的变化特点是___________________________ _______________________________________________________________________________。
1
第二节 太阳对地球的影响
图1-2-3为青藏高原三江源地区太阳辐射量空间分布示意图。读图，完成第1题。
图1-2-3
1．ab沿线云量基本一致，但太阳辐射量差异明显，影响这一现象产生的主要因素是
( )
A．纬度 B．气象
C．下垫面 D．经度
(2012年揭阳期末)读太阳黑子与温带乔木年轮相关性曲线图(图1-2-4)，完成3-4题。
图1-2-4
3．图中年轮宽度与太阳黑子相对数之间的关系是( )
A．正相关 B．负相关
C．成反比 D．没有相关性
4．此图所反映的问题是( )
A．太阳活动能影响地球气候
B．太阳活动发射的电磁波能扰动地球的电离层
C．太阳活动时，抛出的带电粒子流扰动地球磁场，产生"磁暴"现象
D．太阳活动时，太阳风使两极地区出现极光，从而影响中高纬度地区树木的生长
5．阅读下列材料，回答相关问题。
材料一：我国拥有世界上最早的黑子记录，但人类系统观测黑子的历史不足300年。黑子数量高峰年称为太阳活动峰年，人类系统记录的第23个太阳活动周年于1996年开始。 材料二：太阳活动周期预报图(图1-2-5)。
图1-2-5
(1)黑子发生在太阳大气的光球层，它的形成原因是_______________________________。
(2)从图中信息可以看出，______年是第23周期太阳活动峰年。
(3)________、________是太阳活动的重要标志。
(4)太阳活动是太阳风暴的诱发因素。太阳风暴对地球气候和地球运动有长期影响，对于人类社会的高技术系统有无伤害？如果有，请举例说明。
(5)根据所学知识，你认为下列部门应加强对太阳活动的研究及预报的有________。(多选)
A．通信部门 B．航天部门
C．冶金工业部门 D．气候研究部门
1
第三节 地球的运动
第1课时 地球运动的一般特点 太阳直射点的移动
(2013年天津卷)图1-3-1所示照片是摄影师在夜晚采用连续曝光技术拍摄的，照片中的弧线为恒星视运动轨迹。读图，回答1-2题。
图1-3-1
1．据图1-3-1判断，摄影师拍摄的地点位于( )
A．低纬度地区 B．中纬度地区
C．北极附近 D．南极附近
2．图中a恒星视运动转过的角度约为50°，据此判断摄影师连续拍摄的时间为( )
A．1个多小时 B．3个多小时
C．5个多小时 D．7个多小时
读图1-3-2，完成3-4题。
图1-3-2
3．图中A、B、C、D四点中，地球自转线速度最大的是( )
A．A B．B C．C D．D
4．图中A、C、D、E、F各点中，地球自转角速度与B点相同的个数是( )
A．2个 B．5个 C．3个 D．1个
5．2014年索契冬奥会于2014年2月7日-2月23日在俄罗斯联邦索契市举行。在此期间，太阳直射点的位置在( )
A．在南半球，并向南移动
B．在南半球，并向北移动
C．在北半球，并向北移动
D．在北半球，并向南移动
2013年6月11日，我国成功发射了第五艘航
张蓓学习计划包含六个层面：时间，方法，工具，目标，监督，内容，六者相互融合上面是内容部分
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