心理学读书笔记

给心理治疗师的礼物——给新一代治疗师及其病人的公开信》
[美]IrvinD.Yalom著
张怡玲译
中国轻工业出版社
2004年9月第1版
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推荐过这本书.我在帖子中介绍说:这是一位70岁老人写的书这是一位会写故事和小说的人写的书这是从几十年临床笔记中摘编出来的书.
——一个大师级的治疗师希望把自己的经验传递给下一代治疗师.
读过这本书以后我一直想和这里的网友们一起享受前辈惠赠的礼物.但到今天才静下心来觉得可以开始这件事了.
这本书由85个专题组成.它非常象85个帖子.
阅读的过程中我也很想如在这里一般在这些精彩的篇章下跟一些帖.
与其一个人闷在家里写读书札记不如在这里与朋友们一起分享大师的礼物.
让我们一起享受大师的厚礼!
享受大师的礼物:一移除成长的障碍(1.1)
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一移除成长的障碍
当我是一个正在寻找自己道路的年轻治疗师时我读过的最有用的书是《神经症与人的成长》作者是卡伦•霍尔奈(KarenHorney).这本书里最为有用的概念是:人生而具有自我实现的倾向.卡伦•霍尔奈相信如果移除了障碍人自然地会发展为成熟的充分实现自我的个体就像一颗橡树籽成长为一株橡树.
"就像一颗橡树籽成长为一棵橡树"这是一幅多么自由而清晰的图像!它给了我面对工作的新视角并永远改变了我做治疗的角度.我的任务是移除阻碍病人成长的障碍.我没有必要去做所有的事情我没有必要灌输给病人成长的欲望灌输给他们自我实现个体所具有的种种特点例如好奇心意志力对生活的热情关怀忠诚等等.我要做的是确定障碍并且移除障碍.剩下的工作受到病人自身自我实现力量的推动会自然而然地完成.
读书笔记
大师的这一开篇真是意味深长!
霍尔奈说:人生而具有自我实现的倾向.
在理论上我比霍尔奈走得更远.我认为人的自我实现是一种本能的要求他和"生本能"是同一个东西的两种不同表述.生本能强调生命具有维持并延续其存在的性质而自我实现本能则强调生命自身所具有的目的性.
"自我实现"并不是象马斯洛说的那样是在较低层次的需要满足之后才产生的高级需要不是的;他是在个体的生命被创生时就先验地存在着的——"就像一颗橡树籽(需要)成长为一棵橡树".
人们之所以追求较低层次需要的满足是因为这种满足是自我实现的前提基础.相对而言较低层次需要的满足是工具是手段而自我实现才是目的.

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