介绍水果奶昔作文

篇一:《描写水果的好句好段》

描写水果的好句好段

1、橘子瓣是月牙形的，像弯弯的月亮，许多橘子瓣犹如几个好兄弟围坐在一起。掰一掰放进嘴里，果汁被咬出来，滋润了喉咙，咽进了肚子里，甜透了心，叫人越吃越想吃。

2、香蕉长长的、弯弯的饿，样子有点像香肠，又像弯弯的月亮，每当看到香蕉时，我仿佛就像看见了一根热腾腾的香肠真想拿起来一口吞下去。

3、西瓜圆溜溜的，像一个篮球，表皮墨绿和嫩绿相间。

4、我最喜欢吃的品种是蜜桃，它成熟的时间是五六月份。蜜桃成熟的时候，努着红嘟嘟的嘴巴，再配上一身茸茸的细毛，多么好看，多么可爱，就像一位含羞的小姑娘一样，低垂着头，微红着脸。

5、我可爱吃石榴啦！虽然它的红里透黄的“衣裳”不太好看，但是它的味道甜甜的，非常好吃。它的果粒晶莹剔透，多像一颗颗漂亮的粉红小水晶啊！它粗糙的果皮，有很大的药用价值哦。

6、闻完了香味，就该让嘴巴开心了。拿起龙眼，轻轻地咬一口。啊!好甜呀!一阵甜甜的香味扑来。这种香味不是腻腻的，而是清新爽口的甜味，即使不爱吃甜东西的人也不会扔掉。

7、桃子的品种可多了，有黄桃、蜜桃、蟠桃、油桃、香桃、百花桃„„口味有脆的，软的;桃子的颜色也是各种各样的，有纯红的、纯黄的、纯绿的、淡黄的、红中带绿的、红中带黄的、绿中带黄的„„

8、切开西瓜，只要鼻子凑近它，一阵阵水水的瓜香扑鼻而来。吃上一口，甜甜的瓜汁沁人心脾，让人吃了还想吃。告诉大家一个秘密：根据我多年吃西瓜的经验，西瓜的黑子大部分长在墨绿条纹的对应部分，我们完全可以从有籽西瓜中吃到无籽西瓜的感觉哦!

9、切开瓜，香气扑鼻，有点像奶油味，还带点柠檬的清香。瓜瓤黄黄的，吃到嘴里，甜到心里。把哈密瓜切成小块，再倒进酸奶，可以做成酸甜可口的沙拉;把哈密瓜和牛奶放进搅拌机打碎，还可以做成香甜的哈密瓜奶昔。

10、葡萄穿着青绿色或者紫红色的“衣服”，味道好极了，酸酸甜甜的，像一串串玛瑙。

11、没有成熟的香蕉是青黄色的，而成熟的香蕉就变成了黄色，看看那诱人的颜色，我就情不自禁的掰下一跟吃起来。剥开香蕉皮，露出里面嫩嫩的果肉，还散发着诱人的香味;咬上一口，放在嘴里，别提有多好吃了。

12、剥开橘子皮，一股橘子特有的清香扑鼻而来。橘子皮里是白色的筋络，像给橘子瓣披上一层薄薄的白色纱衣。

13、龙眼是圆形的。像一个稍大一点的弹珠。他外边有一层坚硬的壳，像卫兵守护城池一样，守护着果肉。龙眼的外壳很坚硬，但是里面的肉确实很软的。

14、榴莲是水果之王，它那一身威武的土黄色铠甲非常厉害，没准还可能扎出血呢！它的果肉闻起来臭臭的，可是吃起来却香香的、甜甜的、糯糯的。不过榴莲吃多了就会上火，谁来降火？那就需要水果皇后——山竹的帮助，山竹的果肉白白的、软软的、滑滑的，像是棉桃里还没开放的棉花瓣，它味道又酸又甜，好吃极了。

15、火龙果真好看，它一身都是“火苗”，它的肉白白的、软软的，吃起来甜甜的，籽儿黑黑的，多像一粒粒小芝麻呀！

篇二:《状物类作文 写一种水果》

状物类作文 写一种水果

1、橘子瓣是月牙形的，像弯弯的月亮，许多橘子瓣犹如几个好兄弟围坐在一起。掰一掰放进嘴里，果汁被咬出来，滋润了喉咙，咽进了肚子里，甜透了心，叫人越吃越想吃。

2、香蕉长长的、弯弯的饿，样子有点像香肠，又像弯弯的月亮，每当看到香蕉时，我仿佛就像看见了一根热腾腾的香肠真想拿起来一口吞下去。

3、西瓜圆溜溜的，像一个篮球，表皮墨绿和嫩绿相间。

4、我最喜欢吃的品种是蜜桃，它成熟的时间是五六月份。蜜桃成熟的时候，努着红嘟嘟的嘴巴，再配上一身茸茸的细毛，多么好看，多么可爱，就像一位含羞的小姑娘一样，低垂着头，微红着脸。

5、我可爱吃石榴啦！虽然它的红里透黄的“衣裳”不太好看，但是它的味道甜甜的，非常好吃。它的果粒晶莹剔透，多像一颗颗漂亮的粉红小水晶啊！它粗糙的果皮，有很大的药用价值哦。

6、闻完了香味，就该让嘴巴开心了。拿起龙眼，轻轻地咬一口。啊!好甜呀!一阵甜甜的香味扑来。这种香味不是腻腻的，而是清新爽口的甜味，即使不爱吃甜东西的人也不会扔掉。

7、桃子的品种可多了，有黄桃、蜜桃、蟠桃、油桃、香桃、百花桃„„口味有脆的，软的;桃子的颜色也是各种各样的，有纯红的、纯黄的、纯绿的、淡黄的、红中带绿的、红中带黄的、绿中带黄的„„

8、切开西瓜，只要鼻子凑近它，一阵阵水水的瓜香扑鼻而来。吃上一口，甜甜的瓜汁沁人心脾，让人吃了还想吃。告诉大家一个秘密：根据我多年吃西瓜的经验，西瓜的黑子大部分长在墨绿条纹的对应部分，我们完全可以从有籽西瓜中吃到无籽西瓜的感觉哦! 小学帮佛山群

9、切开瓜，香气扑鼻，有点像奶油味，还带点柠檬的清香。瓜瓤黄黄的，吃到嘴里，甜到心里。把哈密瓜切成小块，再倒进酸奶，可以做成酸甜可口的沙拉;把哈密瓜和牛奶放进搅拌机打碎，还可以做成香甜的哈密瓜奶昔。

10、葡萄穿着青绿色或者紫红色的“衣服”，味道好极了，酸酸甜甜的，像一串串玛瑙。

11、没有成熟的香蕉是青黄色的，而成熟的香蕉就变成了黄色，看看那诱人的颜色，我就情不自禁的掰下一跟吃起来。剥开香蕉皮，露出里面嫩嫩的果肉，还散发着诱人的香味;咬上一口，放在嘴里，别提有多好吃了。

12、剥开橘子皮，一股橘子特有的清香扑鼻而来。橘子皮里是白色的筋络，像给橘子瓣披上一层薄薄的白色纱衣。

13、龙眼是圆形的。像一个稍大一点的弹珠。他外边有一层坚硬的壳，像卫兵守护城池一

样，守护着果肉。龙眼的外壳很坚硬，但是里面的肉确实很软的。

14、榴莲是水果之王，它那一身威武的土黄色铠甲非常厉害，没准还可能扎出血呢！它的果肉闻起来臭臭的，可是吃起来却香香的、甜甜的、糯糯的。不过榴莲吃多了就会上火，谁来降火？那就需要水果皇后——山竹的帮助，山竹的果肉白白的、软软的、滑滑的，像是棉桃里还没开放的棉花瓣，它味道又酸又甜，好吃极了。

15、火龙果真好看，它一身都是“火苗”，它的肉白白的、软软的，吃起来甜甜的，籽儿黑黑的，多像一粒粒小芝麻呀！

篇三:《水果奶昔的几种做法》

香蕉奶昔

香蕉 640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯，糖 1/3杯,冰水 2杯,冰块适量。

香蕉,淡奶预先雪冻。

香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成

葡萄奶昔

材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，几块冰。

做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。 悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。

冰凉水果奶昔：

材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶

做法：

1、把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里；

2、把冰块打碎，到入容器里；

3、放一半的冰与香蕉糊搅拌，到入杯子；

4、把剩下的冰到入香蕉糊上；

5、把西瓜打成汁，到入冰上。

这样，冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了

水果奶昔

1:水果适量，依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)

2:香草冰淇淋3大匙。

3:牛奶一大杯。

先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2，3分钟，即成

荔枝奶昔

材料:荔枝6个、鲜奶6安士

做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。

草莓奶昔

草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰块1杯，糖1 大匙

作法:将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒

菠萝冰山

用料： 菠萝100g 冰块300g 炼乳50ml 蜂蜜30ml

做法：

1. 菠萝去皮，切成小丁。

2. 把冰块放入刨冰机中，刨成冰砂，然后再倒入碗中。

3. 最后在冰砂上依次撒入菠萝丁，浇上炼乳，淋入蜂蜜即可。

从第一口起，冰爽的感觉便直透心底。稍加变化还可做出各式口味的水果冰山。

篇四:《果汁,奶昔制作大全》

鲜橙汁

主料：橙子

辅料：无

厨具：其他

主要原料。{介绍水果奶昔作文}.

将橙子剥皮备用。

剥好皮的橙子切块备用。

将橙子放入原汁机榨汁即可。鲜橙汁。

鲜榨胡萝卜苹果原汁

胡萝卜营养丰富，质脆味美，富含有维生素A，C，E及胡萝卜素，茄红素，有良好的抗氧化作用，让你的皮肤更有光泽更漂亮，每天吃胡萝卜可以降低血液中的胆固醇，防止心脏疾病和肿瘤，有调节免疫功能，预防感冒，抗癌防癌的作用。胡萝卜和苹果一起榨，微甜，口感好，老少皆宜…

主料：胡萝卜

辅料：苹果

厨具：其他

准备好食材。

把胡萝卜，苹果切成条。

放入原汁机内。

榨好的汁，用筛过滤一

下更细腻，口感更好。

鲜榨胡萝卜苹果原汁。

小窍门：

这是原汁机，不需要加水，也可以加入一点冷开水，纯净水里一起喝，喜欢甜的可以加蜜，冰糖。

篇五:《各式奶昔制作大全》

各式奶昔制作大全

冰激凌的制作

超市里卖的 ice cream 不管什么牌子都会有增稠剂，香精之类的化学成分。

其实自己做冰淇凌很简单的，只要酸奶，果酱，白糖，蛋清就可以了方法如下4人份

原料：酸奶 350毫升白糖 4大勺 果酱（草莓酱为好） 5大勺 鸡蛋白 2个

作法：

1．酸奶中加入白糖，搅拌至白糖全部溶化，再加入水果酱，拌匀成酸奶果酱。放入冰箱深冻柜中约2小时，中途取出搅拌2—3次。

2．将蛋白抽打成形（即变硬成“奶油”状），慢慢地拌入尚未冻硬的酸奶果酱中，成为冰淇淋生料。

3．将冰淇淋生料分成4份，继续冰冻1—2小时，中途取出搅拌2—3次，即成为冰淇淋。直至食用时取出。特点：清凉松软，酸甜不腻。 材料：

1：把草莓，苹果，香蕉，荔枝等（喜欢的水果），把水果切成小块，装在容器里。

2：蒙牛或者伊利的奶酪雪糕一块，放在水果上，然后再一起放进冰箱的冷藏柜，（注意，不是冷冻柜！）

3：等雪糕完全融化，搅拌均匀，就可以吃到最简单最美味的水果色拉啦。口味特点：甜而不腻，入口冰凉，一直爽到心里。做法简单经济，还可以随意改良，比如用其它口味的雪糕（冰淇淋），（象巧克力，可可的），总之任你发挥，然后就可以痛快地吃。

材料：自己喜欢的各种水果、特浓酸奶1盒。

做法：将自己喜欢的水果切成丁、片等各式形状，然后放在容器中，将特浓酸奶倒入容器与水果搅拌均匀即可，放入冰箱冷藏后食用，口感清凉。

友情提示：此款水果色拉，低脂爽口，特别适合想要保持良好身材的MM食用，做法很简单，大家不妨试试。

雪碧，草莓口味冰激淋

制作方法：先取适量冰激淋翻入容器内，再倒入适量的雪碧，大约只需冰激淋量的一半，然后用勺子搅拌一下，就可以入口了。友情提示：该冰激淋，继承了草莓的味道，又融入了雪碧的香甜，吃嘴里滑滑的，甜甜的，颇有点麦当劳雪泥的味道，真的很好吃！！

爱心杏仁苹果奶昔

奶昔

这是一种冬天的非凡补品，容易做、好营养、美味、提神、暖胃。

■ 材 料：˙杏 仁 1/3杯˙苹 果 1个（切皮切开）˙生 姜 2-5片（视乎口味）˙亚麻子 1茶匙（如找不到可以省去，亦可改用半茶匙亚麻子油）˙蔗糖/蜜糖/麦芽糖 酌量˙水 约2杯

■ 做 法：1. 用干磨机磨碎杏仁、亚麻子、生姜。2. 将苹果榨汁。

3. 加入水及糖及(1)的材料，搅拌即成。

■ 贴 士：夏天可加椰子肉（一起磨碎）或椰汁，放入雪柜冷冻一会更可口。

菠萝奶昔

鲜奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠萝2杯﹑冰块，菠萝切粒， 1把鲜奶﹑菠萝﹑冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。

2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。 菠萝冰山

用料： 菠萝100g 冰块300g 炼乳50ml 蜂蜜30ml 做法： 1． 菠萝去皮，切成小丁。 2． 把冰块放入刨冰机中，刨成冰砂，然后再倒入碗中。 3． 最后在冰砂上依次撒入菠萝丁，浇上炼乳，淋入蜂蜜即可。 从第一口起，冰爽的感觉便直透心底。稍加变化还可做出各式口味的水果冰山。

冰凉水果奶昔

材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶做法：

1．把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里

2．把冰块打碎，到入容器里

3．放一半的冰与香蕉糊搅拌，到入杯子；

奶昔

4．把剩下的冰到入香蕉糊上

5．把西瓜打成汁，到入冰上。这样，冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了

草莓奶昔1

草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰块1杯，糖1 大匙作法：将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒

草莓奶昔2

同巧克力奶昔， 只是换成2汤勺草莓口味的Nesquik制作方法：将所有材料倒入搅拌机，高速搅拌直到融为一体即可如果想要你的奶昔稠一些， 只要把奶昔放到冷藏柜里待一会儿就行了

红之魅奶昔

奶昔

25克 1号配方(蛋白混合饮料)，草莓口味250毫升 冰水4-5个 新鲜、成熟的草莓1个 新鲜、成熟的杏子4-6块 冰块搅拌混合所有成分，直至调匀{介绍水果奶昔作文}.

哈密瓜奶昔

配方：香草冰淇淋 600ml 牛奶 100cc 金钻植脂奶油 100cc 砂糖 2小匙开心果 少许哈密瓜 1个

做法：1 将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。

2．将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。

3．维益植脂奶油中加入砂糖，慢打至发泡，注入2的表面上，撒些开心果碎末

奶昔

及放一片哈密瓜片。

红豆奶昔

主料：冰淇淋辅料：牛奶 红豆酱

特点：红豆清雅，奶味浓郁，细腻柔滑。来自日本的风味奶昔，综合了红豆的淡雅风味和牛奶的浓郁香甜，还有冰淇淋的清凉可口。牛奶中富含的钙质，是骨胳生长和维持安全有益的来源。相信这一款可以吸的冰淇淋，是您夏日里解暑又放心的健康美味。

咖啡奶昔

原料：香蕉1大根，牛奶200cc，鲜奶油50cc，即融咖啡2小匙(先溶解)，砂糖1大匙，白兰地1大匙，冰块100g以上材料用果汁机打1分钟即可

木瓜奶昔(1)

木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）木瓜去皮、切块。2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

木瓜奶昔(2)

原料：木瓜200 克，柠檬汁10 毫升，鲜奶100 毫升，蜜糖2 汤匙1.木瓜削皮挖出种子，将果肉切碎。2.放入搅拌机内，再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁，约搅拌 40 秒即成。

木瓜奶昔(3)

木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成

奶昔

木瓜奶昔(4)

买回木瓜（也可以是芒果、榴莲、桑子、香蕉）这几种水果做奶昔比较合适。首先把皮和核去掉，切成小块，一个差不多了(如果是芒果要三到四个，还要选台农芒比较合适，因为台农芒比较香，还便宜，当然吕宋芒也不错，但比较贵，但不主张用象牙芒，因为味道不够香浓；如果用香蕉，要4–5根才行），把切成小块的木瓜放到搅拌机里，加两盒牛奶，喜欢甜的可以加点蜜糖，搅拌10秒左右，就可完成木瓜奶昔。

芒果奶昔

–止晕车船解渴清热

成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成

篇六:《各式奶昔制作大全》

各式奶昔制作大全

1.爱心杏仁苹果奶昔 2.菠萝奶昔 3.冰凉水果奶昔 4.草莓奶昔（1） 5.草莓奶昔（2） 6.红之魅奶昔 7.哈密瓜奶昔 8.红豆奶昔 9.咖啡奶昔 10.木瓜奶昔（1） 11.木瓜奶昔（2） 12.木瓜奶昔（3） 13.木瓜奶昔（4） 14.芒果奶昔 15.巧克力奶昔 16.香草奶昔（1） 17.香草奶昔（2） 18.美宝奶昔 19.南瓜红萝卜奶昔 20.葡萄奶昔 21.苹果奶昔 22.热带风光奶昔 23.天使之恋奶昔

24.苏打奶昔 25.香蕉奶昔（1） 26.香蕉奶昔（2） 27.香蕉柑桔奶昔 28.香蕉巧克力奶昔（1） 29.香蕉巧克力奶昔（2） 30.可可奶昔 31.香橙柠檬奶昔 32.椰子奶昔（1） 33.椰子奶昔（2） 34.朱古力(巧克力)奶昔 35.芒果奇异果奶昔 36.荔枝奶昔 37.麦片奶昔 38.酪梨奶昔 39.芥菜奶昔

1.爱心杏仁苹果奶昔{介绍水果奶昔作文}.

这是一种冬天的非凡补品，容易做、好营养、美味、提神、暖胃。

材料：杏仁1/3杯，苹果1个（切皮切开），生姜2-5片（视乎口味），亚麻子1茶匙（如找不到可以省去，亦可改用半茶匙亚麻子油），蔗糖、蜜糖、麦芽糖酌量，水约2杯。

做法：1.用干磨机磨碎杏仁、亚麻子、生姜。2. 将苹果榨汁。3. 加入水及糖及(1)的材料，搅拌即成。

贴士：夏天可加椰子肉（一起磨碎）或椰汁，放入雪柜冷冻一会更可口。

2.菠萝奶昔

鲜奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠萝2杯冰块，菠萝切粒。

1把鲜奶﹑菠萝﹑冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。

2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。

3.冰凉水果奶昔

材料：冰块、西瓜、香蕉（切成块）、酸奶

做法：把香蕉和酸奶到入搅拌机，搅拌后到入碗里。把冰块打碎，到入容器里，放一半的冰与香蕉糊搅拌，到入杯子；把剩下的冰到入香蕉糊上。把西瓜打成汁，到入冰上。这样，冰凉水果奶昔就做好了！！！当然也可以用别的水果了

4.草莓奶昔（1）

草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50cc，牛奶100cc，碎冰块1杯，糖1大匙

作法：将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒。

5.草莓奶昔（2）

同巧克力奶昔，只是换成2汤勺草莓口味的Nesquik制作方法：将所有材料倒入搅拌机，高速搅拌直到融为一体即可如果想要你的奶昔稠一些，只要把奶昔放到冷藏柜里待一会儿就行了。

6.红之魅奶昔

25克1号配方(蛋白混合饮料)，草莓口味250毫升 冰水4-5个 新鲜、成熟的草莓1个新鲜、成熟的杏子4-6块，冰块搅拌混合所有成分，直至调匀。

7.哈密瓜奶昔

香草冰淇淋 600ml，牛奶 100cc，金钻植脂奶油100cc，砂糖 2小匙，开心果少许，哈密瓜1个。

做法：将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。将其和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。维益植脂奶油中加入砂糖，慢打至发泡，注入2的表面上，撒些开心果碎末，及放一片哈密瓜片。

8.红豆奶昔

冰淇淋辅料：牛奶、红豆酱

特点：红豆清雅，奶味浓郁，细腻柔滑。来自日本的风味奶昔，综合了红豆的淡雅风味和牛奶的浓郁香甜，还有冰淇淋的清凉可口。牛奶中富含的钙质，是骨胳生长和维持安全有益的来源。相信这一款可以吸的冰淇淋，是您夏日里解暑又放心的健康美味。

9.咖啡奶昔

香蕉1大根，牛奶200cc，鲜奶油50cc，即融咖啡2小匙(先溶解)，砂糖1大匙，白兰地1大匙，冰块100g。以上材料用果汁机打1分钟即可。

10.木瓜奶昔(1)

木瓜150克，牛奶200cc（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不

加）木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

11.木瓜奶昔(2)

木瓜200克，柠檬汁10 毫升，鲜奶100 毫升，蜜糖2 汤匙。

木瓜削皮挖出种子，将果肉切碎。放入搅拌机内，再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁，约搅拌40秒即成。

12.木瓜奶昔(3)

木瓜1/4个，牛乳100cc，糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成。

13.木瓜奶昔(4){介绍水果奶昔作文}.

买回木瓜（也可以是芒果、榴莲、桑子、香蕉）这几种水果做奶昔比较合适。首先把皮和核去掉，切成小块，一个差不多了(如果是芒果要三到四个，还要选台农芒比较合适，因为台农芒比较香，还便宜，当然吕宋芒也不错，但比较贵，但不主张用象牙芒，因为味道不够香浓；如果用香蕉，要4–5根才行），把切成小块的木瓜放到搅拌机里，加两盒牛奶，喜欢甜的可以加点蜜糖，搅拌10秒左右，就可完成木瓜奶昔。

出品的一种饮料调味冲剂，有多种口味

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16.香草奶昔（1）

2茶杯的香草冰淇淋，1/4杯的低脂牛奶，3汤勺糖。

17.香草奶昔（2）

水果适量，依个人喜好 (也可以用果汁一大杯)，香草冰淇淋3大匙，牛奶一大杯。

先将水果放入果汁机，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2—3分钟就可以了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品，品味同样香甜可口，有益皮肤，提神，富含维生素C。原料：制作约400毫升，小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。营养成分：343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。

18.美宝奶昔

鲜牛奶210克，巧克力冰淇淋球1只，白色糖浆30克，巧克力粉1茶匙，速溶咖啡1茶匙，香草冰淇淋球1只，巧克力糖少许。

载杯：350克直身玻璃杯制法：将碎冰块放入搅拌器内，加入鲜牛奶、巧克力冰淇淋球、白色糖浆、速溶咖啡和巧克力粉，打

14.芒果奶昔

成熟芒果3个，果肉加牛乳50cc，糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成。

15.巧克力奶昔

2茶杯的香草冰淇淋，1/4杯的低脂牛奶,2汤勺巧克力口味的Nesquik (雀巢公司

至冰冻并起泡沫为止，然后用纱布滤入载杯中。另将1只香草冰淇淋球加在奶昔上，再将巧克力糖刨片撒在冰淇淋球上点缀，插入饮管2支，长梳打匙1只供饮用。

19.南瓜红萝卜奶昔

南瓜60克 ，红萝卜30克，牛奶2/3杯，柠檬1/4个，蜂蜜1茶匙，冰块1-2块。

红萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体内可转化成维他命A，对皮肤有益。补充维他命A可明目，使眼睛明亮，同时亦能保持皮肤的弹性，避免过早出现皱纹及松弛现象。另外，南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1.B2及C，对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。做法：南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成。

20.葡萄奶昔

一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，几块冰。做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。

23.天使之恋奶昔

25克 1号配方(蛋白混合饮料)，香草口味。1个小而成熟的幼梨，250毫升脱脂牛奶或果汁2滴，杏仁露少许，肉桂。搅拌混合所有成分，直至调匀。

24.苏打奶昔

25克 1号配方(蛋白混合饮料)，香草口味。150毫升脱脂牛奶或豆奶100毫升，健怡苏打(杨莓、草莓、淡酒等)。搅拌混合各种成分，直至调匀。

25.香蕉奶昔（1）

香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就做出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

26.香蕉奶昔（2）

香蕉 640g,淡奶3/4杯，云呢嗱雪糕2杯，糖 1/3杯，冰水 2杯，冰块适量。香蕉,淡奶预先雪冻。香蕉取肉放入电动搅拌机内，加入糖，冰水搅拌，再加入淡奶,雪糕打匀，即可分盛玻璃杯内，再放入冰块，插入饮筒即成。

27.香蕉柑桔奶昔

香蕉2/3条，柑桔半个，牛乳100cc，蜂蜜2小匙。同放入果汁机搅拌即成。

28.香蕉巧克力奶昔（1）