篇一:《高一语文含答案 2014-2015学年度第二学期语文试卷三》
A.随着房地产业的不断升温,一直居高不下的商品房价格已经成为影响人们生活质量2014—2015学年度第二学期14级幼教专业
《语文》单元测验卷(三)
姓名 班级 学号
一、选择题(每题6分,共30分)
1、下列作者和作品对有误的一项是( C )。
A.鲁迅——《阿Q正传》 B. 徐志摩——《雪花的快乐》
C. 罗贯中—— 《林教头风雪山神庙》 D.李渔——《芙蕖》
2、下列名句中有误的一项是( A )
A. 山重水复疑无路,病树前头万木春
B. 人生自古谁无死,留取丹心照汗青
C. 两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮
D. 落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色
3、下列各组词语中加点字的读音,与所给注音全都相同的一组( D )。
A. luò 丢三落.四 落.色 落.魄 落.枕
B、lù 藏头露.尾 露.天 露.骨 露.头
C. jiǎo 勾心斗角. 角.度 角.色 口角.
D. bào 自暴.自弃 暴.露 暴.行 暴.徒
4、下列各句中加点词语与现代汉语意义完全相同的一项是( C )。
A.蚓无爪牙..之利,筋骨之强 B.上食埃土,下饮黄泉..
C.策勋十二转,赏赐..百千强 D.叶叶相交通..
5、依次填入下列各句横线上的词语恰当的一组是( A )。
① 前段时间大熊猫患了一场重感冒,经过饲养员的精心护理,现已彻底 。 ② 看到孩子们的幸福,回想起自己
③ 宇航局已宣布,在查明这次事故之前,将一切航天飞机的活动。
A. 复原 辛酸 中止 B.复原 心酸 中止
C.复员 心酸 终止 D.复员 辛酸 终止
6、下列各句中,加点的成语使用恰当的一句是( C )
的沉重负担,人们要求平抑房价的呼声也一直不绝如缕....。 B.今年一季度我国旅游接待总人数同比增长12.7%,总收入同比增长19.9%,增长数据令人侧目....,显示出我国旅游业良好的发展势头。 C.五四时期,革命青年为救亡图存、振兴中华而奔走呼号,奋不顾身....,表现出高尚的爱国情操和不屈的斗争精神。 D.在浦东国际机场边检大厅,有这样一位服务标兵,她无论出现在哪里,脸上始终挂着一抹微笑,真诚、甜美、亲切,让人难以释怀....。 二、填空题(每空2分,共30分) 1、是我国第一部诗歌总集,共 ,分为 、、“颂”三大类 。 2、《邶风·静女》:管 。彤管有炜,说怿女美。自牧归荑,洵美且异。 匪女之为美,美人之贻 。 3、《沁园春·雪》的作者是 毛泽东 ,内容:北国风光, 千里冰封,万里雪飘 。望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔。 山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高 。须晴日,看红装素裹,分外妖娆。 江山如此多娇,引无数英雄竞折腰 。惜秦皇汉武,略输文采; 唐宗宋祖,稍逊风骚 。 一代天骄,成吉思汗,只识弯弓射大雕。 俱往矣,数风流人物,还看今朝。 4、《再别康桥》(节选):轻轻的我走了,正如我轻轻的来 ;我轻轻的招手,作别西天的云彩 。那河畔的金柳,是夕阳中的新娘 ;波光里的艳影,在我的心头荡漾。 三、综合题(每题10分,共40分) 1.根据下面提供的情境,进行说话训练。(每小题5分,共10分) ①一次排队时发现有个中年女子未排队,站在你前面,你说:“ 。 ②参照例句仿写的句子:爱心是冬日里的一片阳光,使饥寒交迫的人感到人间的温暖; 爱心 是沙漠中的一泓清泉,使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉 。 2、.把下列带序号的句子组合成语意连贯的一段话并填入横线处。(只填序号)(10分) ①依赖别人的人一定怕人。 ②对于可耻的事也不知羞耻,应当与人讲理的时候也不敢讲理,见人只知道屈服。 ③若常常怕人和谄媚人,逐渐成了习惯以后,他的脸皮就同铁一样厚。 ④怕人的人一定阿谀谄媚人。 ⑤没有独立精神的人,一定依赖别人。 ⑤①④③② 3、王明的母亲生病了,因家里无人照看,需要请假两周看护母亲。请你替王明给班主任张1
老师写一张请假条。(20分)
2
篇二:《2012年(苏教)春蕾小学语文毕业班模拟试题(有参考答案)》
2012年小学语文毕业模拟试题
一 、看拼音写字、词(10分)
1、wǎn ( )转 ( )蜒 yú 须( ) 大智若( )
wǔ cǎi bān lányì yáng dùn cuò
2、六年的小学生活真是( 五彩斑斓 )。教室里司徒老师( 抑扬顿挫)
xī xì bō lán qǐ fú
地讲课;操场上同学们尽情地( )„„面临毕业,我们心中( 波澜起伏
chōng jǐng
( 憧憬)着美好未来。
二、根据要求写句子。(10分)
1、听到波涛的轰鸣和狂风怒号,小新感到心惊肉跳。
改成反问句:_______________________
2、天气太热了,简直叫人受不住。
改成夸张句:_______________________
3、我只有用劳动来解决饥饿的威胁。
改成双重否定句:_______________________
4、司徒老师对我说:“我教你怎么写。”
把引述句转为陈述句_______________________
5、照样子写词语和前面的搭配起来,再扩展成句子。(6分)
积累 (词语) 我在课外阅读中积累了丰富的词语。
, )
克服 ( ) ______________________________________________
6、大意(大概的意思)„„
8、品读句子,补写句子。
大自然留给我们许多启迪:一群蚂蚁抬着一只昆虫,那是在告诉我们要同心协力;青
青的竹子节节都是空心,那是在告诉我们要虚心;,。
三、在“__ _”、 [ ]里填上恰当的内容。(4+3+8=15分)
1、祖国浩如烟海的古代诗词让泱泱中华无愧于“文明古国”的美誉。瞧,张志和《渔
歌子》中的“西塞山前白鹭飞,__________ ________”给我们展示了一幅浓郁江南风味的春景图;夏日,“_____ ____ _____,也傍桑阴学种瓜”流露出农村儿童的天真情趣;“,霜叶红于二月花”,点出了秋天的无限风光;在一
片银装素裹的冬日世界里,我们更会由衷地赞叹“忽如一夜春风来,_______ ___ ________ ”。
2、“三人行,_________________。择其善者而从之,__________________。”“敏而好
学,________________。”“温故而知新,_________________。”都是孔子说过的话,对我们有深刻的教育意义。孔子弟子三千,贤人七十二,请列举他的两位弟子____________和____________。
3、社会和大自然是一本书,一本无字的书,所以说,“ [ ] ,行万里路”。气势磅礴的长江,[ ]的三亚落日,威武雄壮的烟台的海,让我们真正领略到祖国河山的无比壮丽;《西游记》中有一则故事叫“三打白骨精”,我们还知道中国四大名著大观园,《水浒传》中宋江三打祝家庄 。其实,文化的丰富多彩同样会让我们觉得做一个中国人是多么自豪。看到“锄头”,我们就会想到古诗“_____ ________,__________ ______”; 吴国少年借“螳螂捕蝉,_____________”的故事巧妙地劝阻吴王攻楚,我也会想到这样寓言故事类八字成语“__________, ”;读到“孙悟空、太上老君、炼丹、踢翻”等词,我会联想到成语“_____________”。 在书中,我们认识了很多人:被日本人民称为 “ ”、“ ”的聂将军;法国的 一家保护情报;揭开蝙蝠夜晚飞行秘密的意大利科学家 。在课外,我还知道北京2008奥运会的口号是“同一个世界, ”。
四、阅读短文,回答问题。(35分)
(一)课内阅读。(4+2+2+3=11分)
三亚在海南岛的最南端,被蓝透了的海水围着,洋溢着浓浓的热带风情。蓝蓝的天与
蓝蓝的海融成一体,低翔的白鸥掠过蓝蓝的海面,真让人担心洁白的翅尖会被海水蘸蓝了。挺拔俊秀的椰子树,不时在海风中摇曳着碧玉般的树冠。海滩上玉屑银末般的细沙,金灿灿、亮闪闪的,软软地暖暖地搔着人们的脚板,谁都想捏一捏,团一团,将它揉成韧韧的面。
1、这段话写到了_________、________、_________、_________等许多景物,它们汇
成了一幅迷人的热带风情图。_______、_______、________、_______等词语写出了景物的色彩美和形态美。
2、用波浪线画出文中一个比喻句。这个句子把__________比作了 _。
3、“”、“谁都想”等心理描写,表达了作者之情。
4、《三亚落日》中作者把落日分别比作 、 、 。
(二)、阅读快餐。(3+4+4=11分)
1、 雪下得又密又急,他把地面的雪卷起来,对着小屋抛过去①。但是雪片不肯进到
屋里,只是把小屋盖了起来,像一层厚毛毯似的②,保护着小屋,不让它受寒冷的袭击③。
整段文字用的是( )手法,文中“他”指的是( ),“它”指的是( )。
2、 大地成了雪的世界,到处银装素裹,一片纯白。那远处的山,穿上了银白的外衣,近处的树儿也披上了银亮的白衣①。楼房戴上了暖和的白绒帽,麦苗正吮吸着甜滋滋的白雪水②。河水清凌凌,山村白皑皑③,没有浑浊,没有污染。大地如此完美,如此纯洁,如此光亮,如此安谧④。
加序号的各句修辞手法分别是:①3、赵静的脚伤还没有好,队长冯兰又受伤了,这对学校女排来说真是雪上加霜呀!
句中“雪”指的是 ,“霜”指的是 ,“雪上加霜”的近
义词是 。请用“雪上加霜”写一句话:
(三) 课外拓展。 (2+2+3+2+2+2=13分)
中国魂
①精卫填海,何等的[ ];愚公移山,何等的[ ];后羿射日,何等的[ ];
大禹治水,又是何等的[ ]!中华民族的这些远古神话比古希腊的神话更充满着创业的悲壮和人间的真情,蕴含着人定胜天的哲理。
②一代又一代,有浪淘不尽的风流人物,有黄河冲不垮的丰功伟绩。不必惊讶屈原那“虽九死犹未悔”的忠贞与坚忍,不必钦佩( )那“王师北定中原日,____________________”的胸怀与悲怆,不必喟叹( )那“飞流直下三千尺,_____________________”的豪放与洒脱。这处处表现出中国人的灵魂。
③自古以来,中国人有天下为公的理想,有舍生取义的凛然正气,有穷且益坚、不坠青云之志的高风亮节;中国人有“_______不能淫,______不能移,______不能屈”的处世哲学;中国人有乘风破浪的豪情,有不到长城非好汉的气魄;中国人更有重整江山再造日月的雄心。
④这一切,在中华民族这片神圣的土地上,表现得淋漓尽致。记得我们的 民族魂 鲁迅先生就说过 自古以来 我们就有埋头苦干的人 有拼命苦干的人 有舍身求法的人 有为民请命的人 这就是中国人的脊梁 是的,中国人的脊梁虽然表现得那样的平凡,那样的朴实,但却不乏精神的充实、思想的崇高。载人航天飞船的发射成功,举世瞩目;奥运赛场上嘹亮的国歌一次次响起,又令世人刮目相看„„这些都说明了中国发展速度之快,说明了奋发图强的激流永不停息。它正折射出所有中国脊梁的光彩!
⑤这就是我们的国魂,这就是我们不屈的国魂,我们千年不衰的国魂!
1、在第②节的括号里填相应的人名,在横线上补充相应的诗句。
2、把下列词语分别填在短文第①节的[ ]里。
执著 勇敢 坚毅 睿智
篇三:《初三语文2013-2014学年度上学期期中测试》
初三语文2013-2014学年度上学期期中测试
初三语文试卷
亲爱的同学,在九年的语文之旅中,你的思想、情感、能力等都在你探究的旅途中得到了充实。现在,
把你的才智展示出来,为你今后的新的旅程铺垫出一路鲜花!相信你,一定能行!注意事项:本试卷分试卷和答题纸两部分,所有答案一律写在答题纸上,写在试卷上无效;本试卷满分为150分,考试时间为150分钟。
一、积累与运用(22分)
1、(4分)找出文中两个错别字并给加点字注音。
爱心是冬日里的一片阳光,使饥寒交迫的人分外感到人间的温馨。 爱心是沙漠中的一泓泉水,使濒.
临绝境的人重新看到生活的希望。 爱心是夜空中的一轮明月,使孤苦无依的人即刻获得心灵的蔚藉。 爱心是春天里的一场细雨,使心灵枯萎的人感到情感的滋润。 爱心是夏日里的一盖绿荫,使心急如焚的人.
感到无比的凉爽。 改为 改为
2、(4分)下面的一段文字中有两处有语病。请先将病句找出来,然后逐一修改。(可以添加、删除或更换词语,但不得改变原句所表达的意思。) ①在党的十八即将召开之际,为进一步做好学校安全保卫工作,提高师生应对突发情况的处置能力和消防意识,我校近期举行了消防应急演练。②通过这次消防应急演练,使广大师生的火灾应急自救意识有了很大提高。
修改一: 修改二:
3、诗文名句填空(共8分,每题1分。请注意:①——⑥题为必答题;⑦——⑩题为选答题,从中任选两题作答,若回答三题或四题,只批阅最前面的两道题。)
必答题:
①了却君王天下事, ,可怜白发生。(辛弃疾《破阵子•为陈同甫赋壮词以寄之》)
②衣带渐宽终不悔, 。(柳永《蝶恋花》)
③关关雎鸠,在河之洲。 。 (《关雎》:)
④ 。所谓伊人,在水一方,(《蒹葭》)
⑤ ,正是河豚欲上时。(北宋 苏轼惠崇《春江晚景》)
⑥。行成于思,毁于随。(韩愈《劝学解》)
选答题:
⑦晓战随金鼓, 。(李白《塞下曲六首(其一) 》)
⑧ ,独上高楼,望尽天涯路。(晏殊《蝶恋花》)
⑨吴楚东南坼, 。(杜甫《登岳阳楼》)
⑩ ,只有香如故。(陆游《卜算子 咏梅》)
4、(3分)名著阅读。
他对我叙述的我国近百年来的大事记感到十分惊讶。他断然宣称,那些事不过是一大堆阴谋、叛乱、
暗杀、大屠杀、革命和流放,是贪婪、党争、虚伪、背信弃义、残暴、愤怒、疯狂、仇恨、忌妒、淫欲、
阴险和野心所能产生的最严重恶果。
以上是《格列佛游记》中的一个片段,其中的“我”是指谁?从“他”对“我”国历史的评价进行分析,“他”的国家应是什么样的国家?
5、(3分)语文综合实践活动
白居易的《大林寺桃花》:“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处,不知转入此中来。” 全诗短短四句,写出了平原与山地气候的差异。请你结合所学的地理知识谈谈造成这种差异的原因。
二、阅读(68分)
(一)阅读《与朱元思书》,回答6—9题。(18分)
与朱元思书
风烟俱净,天山共色。从流飘荡,任意东西。自富阳至桐庐,一百许里,奇山异水,天下独绝。 ..
水皆缥碧,千丈见底。游鱼细石,直视无碍。急湍甚箭,猛浪若奔。夹岸高山,皆生寒树,负势竞上,.
互相轩邈;争高直指,千百成峰。泉水激石,泠泠作响;好鸟相鸣,嘤嘤成韵。蝉则千转不穷,猿则百叫.
无绝。鸢飞戾天者,望峰息心;经纶世务者,窥谷忘反。横柯上蔽,在昼犹昏;疏条交映,有时见日。 6.解释下列加点字的意思。(4分)
①从: ②许: ③奔: ④转:
7.翻译下列语句。(6分)
①风烟俱净,天山共色。 ②负势竞上,互相轩邈。 ③蝉则千转不穷,猿则百叫无绝。 8.看到富春江的奇山异水,作者发出了怎样的感慨?你怎么理解他发出的这些感慨? (4分)
9.“负势竞上,互相轩邈,争高直指,千百成峰。”这句话在写法上有什么特点?具有怎样的表达效果? (4分)
(二)、阅读《单片眼镜》,回答11—14题(16分)
单片眼镜
①山涧对面是高冈,高冈笼罩在葱郁的丛林中,而对我诱惑最大的是林梢之上那面猎猎招展的红旗,红旗下边是我们山里唯一一座小学。
②孩提时代的我就常常站在山涧那一边望着那片苍翠的山林,望着那面旗,想象着那个神秘的地方。
我迟迟未能入学并不单因为家贫。“望山跑死马”, 家与校虽只一涧之隔,可一上一下,少说也有七八里路,况且这涧水平时虽浅得脱鞋就过,可大雨过后却有波有浪,能喧腾两三天。爸妈说,别书没念成把小命搭上 了。
③不知那戴眼镜的老师怎么知道这窝窝里还住着我们一家。他说他在那边冈上看到这旮旯有炊烟,还说他才从县城调来。
④那老师便是戴立德,五十多岁,瘦,高,一笑,眼睛便在镜片后眯成了一条缝。他带我们三个年级的复式班,语数两门课一人挑。讲课时喜欢有意无意地瞥一下门外,室外的山光云影便在镜片上闪烁。听说那眼镜是水晶石的,很名贵,祖上传下来的。
⑤五个老师中只有戴老师是孤身,放了学他才能做饭。菜是老师自己种的,他常把刚炒好的一大盆菜端给我们这些自带干粮的孩子,他自己拣一碟,蹲在旁边啃棒子面窝头。
⑥校舍很旧了,一下雨就到处漏,我们十几个孩子便转移到老师的寝室,寝室也漏,大盆小碗摆了一屋,我们只有挤到老师那张床上,在潇潇的雨声中听老师讲课。
⑦一下大雨,老师就得送我。过涧时,我伏在老师枯瘦硌人的背上,搂着老师的脖子,感受老师趔趄的脚步,触到他脖子上黏腻的汗,听他轻轻的喘息, 水越深,越能感到那双手扣紧我大腿的力度。那一天,刚背到中间,老师的脚下打了滑,差点歪到水里,他虽然站稳了,眼镜却滑落水中,我感到他犹豫了一下,似 乎还腾出脚来在水底趟了一下,可并没有把我放下来,直到把我送上岸,才回头摸他的眼镜。 ⑧水太深,流得也急,老师没有摸到他祖上传下来的眼镜。第二天上课时,他戴上早已坏了不用的那一副只有一张镜片的眼镜。空洞半边的眼镜逗得学生们“吃吃”地笑。可老师说,没了镜片透明度更高,还说早年的镜子都是单片的呢。
⑨我伏在老师的背上,看着老师可笑的单片眼镜度过了我的童年。参加工作后的第一个愿望,就是给老师弄一副眼镜。可不久我就溺入爱河,一拖就是两 年!等我把关于老师,关于眼镜的故事告诉新婚的妻子时,她未听完就哭了,并要与我一同去拜望老师。我们几乎跑遍省城,才弄到一副价值不菲的水晶石眼镜,连 夜赶奔车站。
⑩山一程,水一程,当远远望见那片翠绿的山冈,望见林梢上那面灼灼似火的红旗,我激动地想象着师生相见的欢悦,我要让妻子看看我有一位多么好的老师!
(11)一切都迟了,坟草青青,老师已长眠在这片翠绿的山冈。那天早上他没去上课,来喊他的学生推开门,见他伏在案头,笔扔在一边,殷红的墨水流了一地,像汪着一摊血。
(12)现在,我能做的仅仅是把那副新买的眼镜连同深深的自责一同埋到老师的坟前,然后拉着妻子双双跪拜下去„„
11.把文章题目“单片眼镜”换成“我的老师”好不好?为什么?(4分)
12.本文叙写了有关戴老师的几件事,请概括其中的两件。(4分)
13.文中的戴立德老师具有怎样的思想品质?(4分)
14.本文表达了作者怎样的思想感情?(4分)
(三)阅读《幸福没有榜样》,完成15——19题(20分)
幸福没有榜样
①有时,我们总是感到自己的生活不够幸福,不如人家的日子过得那样滋润甜美,还常常拿别人家的幸福做榜样,去寻找自己的幸福。“榜样的力量是无穷的”,可是,到头来,我们会发现,唯独这人追人寻、人见人爱的幸福,没有榜样,常常是求而不得,甚至徒生烦恼。
②幸福是什么?《现代汉语词典》给出的答案是“使人心情舒畅的境遇和生活”。但是,同样的“境遇和生活”,不同人却有不同的感觉。乞丐得到一顿饱饭,心情会很舒畅,感到幸福的降临;不说一顿饱饭,就是一桌山珍海味,在大款大腕那里,大概也激不起一点快乐的心情吧?作家史铁生的境遇,很让我们同情,他不幸患有尿毒症,但他说:“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了,才知道不发烧的日子多么清爽。”并说:“终于醒悟,其实每时每刻我们都是幸运的。”我们身体还算健康的人,能体验到不发烧,不也是一种幸福吗?你会把幸福的底线放得这样低吗?
③其实,词典给出的幸福答案是不大准确的。即使同一境遇,人们对幸福的理解也是千差万别的。生.
活在大体相似的环境里,一百个人眼中的幸福观,或许还不止一百呢,有时同一个人,不同的时期就有不同的幸福观。幸福观的模糊,对幸福理解的个性化,这大概也告诉我们:幸福,没有模式;幸福,没有榜样。
④幸福,没有榜样。梁实秋也这样说,“幸福与快乐,是在心里,不假外求。求即往往不得”。一位远房的侄女,日子本来过得很快活。一次同学聚会,看一位当处长的同学,居有豪宅,出有宝马,很是羡慕人家的幸福生活,抱怨自己只会教书,不会捞钱。原有的快乐也因寻找幸福的榜样,而逃之夭夭。 ⑤还有,我们眼中的别人的幸福,有时并不是那么一回事。我们常常喜欢用世俗的眼光看别人的幸福,常常认为有权势,有财富,有显赫的名声,有骄人的业绩,就会有幸福,有舒心的日子。其实,幸福有时恰恰与权势、与财富离得很远,与名声与业绩也并不怎么亲近。侄女那个同学,近日,家庭纠纷闹得沸沸扬扬,幸福显然并不在他家。孟德斯鸠说过这样一句话:如果你仅仅希冀幸福,这不难做到;但期望像别人那样幸福,这总是难于做到,因为我们认为别人会比实际更幸福。“幸福的家庭都是一样的”,然而,每个人对幸福的感悟又各有各的不同。这大概与人们的不同追求有关。勇敢的人,追求刺激,冒着生命危险,或是攀登高山,或是漂游湍流,感到是种幸福;沉静的人,喜欢安闲,甘愿生活寂寞,或是一部《庄子》,或是一首古曲,也会心中溢满快乐。伟大的哲学家康德,把人生的追求归结为:“我是谁?我要干什么?我能干什么?我如何去干?”幸福大概就是对这些问题的回答。能行风行风,能行雨行雨;能运筹帷幄,可当经理;有一身力气,登起三轮车也有歌声相伴。幸福,其实只是一种感觉,自己做了自己能做的事,感到活着是多么有意思,人生是多么美好,你感觉到了,你便拥有幸福,这和他人的评论毫不相干。 ⑥幸福,完全在于自己。自己有个真实的人生,对自己的人生尽力了、负责了,对得起社会、对得起父母与妻子儿女,就是充实的人生、快乐的人生。心存快乐,就是幸福。
⑥幸福,在自己的心中;幸福,没有榜样,也无需榜样。
15.本文要告诉我们一个什么道理? (4分)
16.“其实,词典给出的幸福答案是不大准确的。”一句中的加点的“大”能否删去?为什么? (4分)
17.结合“伟大的哲学家康德,把人生的追求归结为:‘我是谁?我要干什么?我能干什么?我如何去干?’”一句,谈谈你对“人生的追求”的理解。 (4分)
18.本文有很多关于“幸福”的人生哲理,哪一句给你的感受最深?请找出来谈一谈你的感受。 (3分) 19.2012年中秋、国庆双节期间,中央电视台推出了《走基层•百姓心声》调查节目,深入基层对几千名不同各行业的人进行采访,面对的问题都是“你幸福吗?”一时间,“幸福”一词称为媒体热词,也引发了中国人对幸福的思考。如果记者对你进行采访,你将如何回答,并说说你这样回答的理由。(4分)
(四)阅读《多吃菜少吃饭的误区》,回答20—23题(15分)
多吃菜少吃饭的误区
①随着生活水平的日益提高,如今人们的饭桌上,经常会听到“多吃点菜,少吃点饭”的话。不少人觉得,饭只是用来填饱肚子,提供能量的,而每天饮食中的营养都是从菜中摄取的。其实,这种饮食习惯对健康并没有好处,恰恰相反,还会有损健康。
②多吃菜少吃饭主要是医生对糖尿病患者建议的饮食方式。米饭以及面食的主要成分是碳水化合物,摄入人体后容易被肠道吸收转化为葡萄糖进入血液,但是由于糖尿病患者胰岛功能减退或丧失,这些葡萄糖无法被分解利用,导致血糖升高,危害糖尿病患者的身体健康。所以糖尿病患者要控制主食的摄入,但是为了不使病人挨饿,医生建议糖尿病患者可以多摄入清淡的蔬菜,以达到果腹的目的。
③随着人们健康意识的提高,多吃菜少吃饭的饮食理念慢慢被大众接受,但一部分人矫枉过正,以致出现两种极端,一是只吃菜,不吃饭;二是吃了油腻饮食后不吃饭。
④只吃菜不吃饭的饮食习惯在爱美人士中是最常见的,目的是为了减肥瘦身。很多美女经常为了减肥做出一些疯狂的举动,比如一个星期强忍着不吃主食,每天就靠水果充饥,或者清汤寡水煮点蔬菜,搁点盐,填饱肚子,最后饿到无法忍受,一顿暴饮暴食把之前少补的能量全补回来。
⑤吃了油腻饮食后不吃饭的饮食习惯在男性中最常见。不管是饭局,还是聚餐,男人们凑到一起,除了酒,就是各种辛辣刺激和油腻的食物,否则吃起来都觉得不够味。这种饮食习惯几乎称得上是大鱼大肉..
加大油,吃到最后,连胃都油腻了,主食自然也就无关紧要了。长期这么吃下去,必然会导致高血脂,还会出现啤酒肚。
⑥这两种吃法都是对多吃菜少吃饭的误解。人每天所需的能量有50%~60%来源于碳水化合物。米饭和面食的主要成分是碳水化合物,作为人每天的主食,它们所提供的能量是人体新陈代谢所需动能的主要来源。如果放弃主食只吃菜,诚然也能提供人体一部分能量,但结果要么像第一种吃法,能量不足,肠胃都饿坏了;要么就像第二种,营养过剩,转化为脂肪贮存或是进入血液,危害心血管系统。
篇四:《爱心是什么排比句》
爱心是什么排比句
1、爱心是冬日里的一片阳光,使饥寒交迫的人们感受到人间的温暖;爱心是生活中感人肺腑音乐,使遇到挫折的人们再次振作起来;爱心是沙漠内一泓清泉,是濒临绝境的人们重新看到希望
2、爱心是基石,垒起雄伟的山峰;爱心是山峰,托起火红的太阳;爱心是太阳,带来无限的温暖;爱心是温暖,融化心中的寒冰。
3、爱心是蓝天,飘动美丽的云朵;爱心是云朵,化成滋润的雨水;爱心是雨水,汇成条条的小河;爱心是小河,流淌梦幻的海洋。
4、爱心是对幼者无怨无悔的教化,虽愚钝无知而不舍;爱心是对爱人无我无私的忠贞,任山崩海枯而不绝; 爱心是对长辈无日无夜的关怀,虽贫病交加而不弃; 爱心是对祖国无边无际的眷恋,任颠沛流离而不忘。
5、爱心是云雾,凝成滴滴露珠;爱心是露珠,聚成条条溪流;爱心是溪流,汇成片片江海;爱心是江海,包容亿万温情。
6、爱心是一柄撑起在雨夜的小伞,使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇;爱心是一道飞架在天边的彩虹,使满目阴霾的人见到世界的美丽;爱心是一杯泼洒在头顶的冰水,使高热发昏的人得能冷静地思索;爱心是一块衔含在嘴里的奶糖,使久饮黄连的人尝到生活的甘甜。
7、爱心是清泉,浇灌着肥沃的土地;爱心是土地,培育着成熟的葡萄;爱心是葡萄,酝酿着甘甜的美酒;爱心是美酒,散发着诱人的芬香。
8、爱心是一片冬里的阳光,是饥寒交迫的人感到人间的温暖;爱心是沙漠中的一泓清泉,使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是一首飘荡在夜空里的歌谣,使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;爱心是一场洒落在久旱的土地上的甘露,使心灵枯萎的人感到感情的滋润。
9、爱心是清泉,浇灌片片绿叶;爱心是绿叶,衬托朵朵鲜花;爱心是鲜花,散发阵阵清香。
10、爱心是水,浇灌了幼小的苗;爱心是苗,长成了茁壮的树;爱心是树,架起了友谊的桥;爱心是桥,连接了两岸的心。
11、爱心是土地,培育了参天的大树;爱心是大树,撑起了凉爽的绿荫;爱心是绿荫,抵挡了肆虐的风沙;爱心是风沙,埋葬了世间的污秽。
12、爱心是春风,迎来温暖的旭日;爱心是旭日,照射晶莹的露珠;爱心是露珠,滋润待放的花朵;爱心是花朵,孕育累累的硕果。
13、爱心是什么?爱心是能鼓起你生命风帆的激励。爱心是什么?爱心是雪中送炭式的资助。爱心是什么?爱心是抚慰你受伤心灵的微笑。爱心是冬日里的一缕阳光,驱散了凛冽的寒
霜;爱心是久旱的后的一场甘霖,滋润了龟裂的心田;爱心是汪洋中的一个航标,指明了新生的希望。
14、爱心是天上的星星,闪闪发光;爱心是彩虹,永远最漂亮;爱心是快乐,能助人为乐;爱心是太阳,照亮了全世界。
15、爱心是一股甜甜的泉水,使不幸的人忘记生活的苦涩;爱心是一首动听的歌谣,使生活枯燥的人感到生活的乐趣;爱心是一股撞开冰闸的春水,使铁石心肠受到震撼。
16、爱心是阳光,照射飘浮的云朵;爱心是云朵,编织绚丽的彩虹;爱心是彩虹,架起真情的桥梁;爱心是桥梁,沟通心灵的隔阂。
17、爱心是一座亮在黑夜的灯塔,使迷途航船找到港湾;爱心是一瓢纷洒在春天的小雨,使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;爱心是一泪流淌在夏夜的清泉,使燥热不寐的人领略诗般的恬静。
18、爱心是一片照射在冬日的阳光,使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠里的泉水,使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是一首飘荡在夜空的歌谣,使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。
19、爱心是泪,凝结出人间的情;爱心是情,绽放出真诚的花;爱心是花,洋溢出开心的笑;爱心是笑,传递到每个角落。
20、爱心是道路,引你走到黎明;爱心是黎明,开启黑暗眼睛;爱心
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