换个角度思考600字

篇一:《高一作文：换个角度思考》

高一作文：换个角度思考

高一作文：换个角度思考

113班曾霭兴

潮水刚刚退去，美丽的沙滩上出现了许多小鱼，它们挣扎着，一条条灰白的小身体在一蹦一蹦地想要回到海的怀抱，血红的夕阳似乎把海烧着了。任鱼儿竭尽全力也未能如愿。这时，一个小男孩来到海边，拾起一条条的鱼儿扔向大海，大人笑他：这么多的鱼，你哪能捡得完啊？再说谁在乎呢？小男孩仰起稚嫩的小脸说：那些鱼在乎！夕阳淡淡地铺在海面上，如同纱帐，许多鱼儿因为小男孩的在乎而获得了继续生存的权力。但是如果小男孩也像大人那样站在人的立场上想，结局就不一样了。

赵国重用蔺相如，使得廉颇不满。他想，自己出生入死久战沙场，到头来竟比不过一个文弱的蔺相如，实在是不公平。真是冤家路窄，一日两人在街上相遇，廉颇气势汹汹，毫无让路之意，蔺相如远远见了，忙叫驱车人改道而行。众人不解：蔺相如为何如此胆小，惧怕廉将军呢？他答道：你们错了。我连秦王都不怕，又怎么会怕廉将军呢？赵国之所以未被秦国侵占，就是因为有我和廉将军两人，使它有所顾忌。但如果我们两人不和，不正合了他人之意么？廉颇听到这些话后，惭愧万分，于是负荆请罪。他说：我真的是太狭隘了。只考虑自己，而不从国家民族的角度考虑，真该汗颜三思啊！

站在国家大局的角度思考是一种智慧。

公共汽车是一种方便市民的交通工具。同样的情形，我却见过不一样的处理态度。司机这一趟的生意真是好得不得了。乘客多得跟馅饼似的。又到一站了，有人要上车。司机回顾车里汗流浃背的人，笑着招招手示意人太多了不载了，然后车上的人便如逃过一劫般松了一口气。回头看看那等人的乘客理解的微笑，心里不禁很受触动。换了是我也许也会气愤得捶胸顿足的。

站在对方的角度思考也是一种宽容。

很多时候与人产生磨擦，都认为是对方的错，但一旦转过身，从另一方面想，自己其实也有不对的。从不同的角度思考，得出的结论往往不同。但我们要善于选取最明智的角度，才能得到最好的效果。

篇二:《换个角度思考问题,换个角度解决问题》

换个角度思考问题，换个角度解决问题

哲学家都教导我们，遇到问题要学会换位思考，要知道换个角度去思考问题。在企业的生产中，往往也是这样的，也许我们换个角度去思考，改变其中的一个因素，可能我们就能跳出困境，为企业创造不匪的效益。

我身边就有这样一个朴实、处理问题思维多变的青工。他参加工作以来，一直是个爱动脑筋，爱思考的阳光男孩。2009年参加工作至今，一直抱着思考、勤奋的态度为石灰石矿的爆破工作解决了诸多问题。

2013年，初露锋芒的他，在采场的爆破工作中已能独当一面。但平时面对爆破一向有信心的他，遇到了这样一个问题：当年年初，石灰石采场从兄弟单位引进了一台机动、灵活、穿孔效率较高的新型CS-165E潜孔钻。该钻的引进颠覆了石灰石采场历年来运用KQ-200老式潜孔钻的传统，在石灰石采场进行试验穿爆。但在穿爆的过程中，遇到的诸多问题着实让这个采矿专业出生的科班小伙着实伤透了脑筋。

设备刚入厂，从未接触过新设备的老专业司机都如获至宝，争先恐后地到兄弟单位将CS-165E型潜孔钻的操作技术学回来。学成归来后，该钻正式投入到石灰石矿的穿孔工序中，并占据采场穿爆的主导地位。刚经过理论、经验计算出新设备的穿爆参数，面对采场爆破效果相去甚远的他，迷惑了，也失望了。试验爆破下来，爆堆产出根底、大块率明显高于原老式潜孔钻，但他没有放弃，也没有就此沉

默。而是带着他那股“不抛弃、不放弃”的韧劲深入采场去找出问题的症结。经过长期与潜孔钻司机作业的跟班与交流，发现该钻最大的优点是钻孔角度灵活，而针对石灰石矿潜孔钻司机来说，最大的缺点也是设备的灵活。由于设备钻孔角度较灵活，潜孔钻司机从老式潜孔钻过渡到新型设备的操作习惯各异，所穿出来的炮孔误差率明显高于KQ-200潜孔钻。带着穿孔误差率高的主要问题，他逐一查找导致误差率偏高的末端因素。最终发现，石灰石采场爆破技术要求穿75°倾斜孔，采场潜孔钻司机对老KQ-200潜孔钻多年的操作，形成了穿固定角度的思维定势，而CS-165E型新型潜孔钻每穿一个炮孔，都要对其进行角度精确调节，才能满足穿孔技术要求，加之潜孔钻司机的穿孔操作习惯存在一定的差异，致使爆区成孔出现“八字孔”、“V型孔”的频率较高，导致炮孔抵抗线超出设计范围，爆能作用不均匀，爆破根底和大块产出率偏高。同时，穿75°的倾斜孔进行爆破，对钻杆的磨损较大，石灰石采场地质结构特殊，夹钻、卡钻的现象突出，穿孔备品备件成本也相应上升。

带着问题，他反复思考，要在短时间内改掉潜孔钻司机因穿孔习惯造成的方位、倾角误差不太现实，他不断琢磨，一天下班的路上，路人一句“换个角度思考问题，也许结果就不一样”点醒了他，他顿时联想到穿孔爆破工序上来。“我们为什么不能换个角度呢？”，于是他查阅相关爆破技术资料，垂直孔爆破也能达到相应的爆破效果，咨询其他兄弟单位，也有垂直孔穿爆的先例。论证充分后，他主动提出“优化石灰石采场穿孔角度的建议”，将原有采用75°倾斜炮孔进行

穿爆改进为采用90°垂直炮孔进行穿爆。这样，就能将潜孔钻司机的穿孔偏移定格在一个维度上，不会造成炮孔左、右、前、后方位的误差。此建议已经实施，取得了出人意料的效果，不仅消除了穿孔的误差，同时由于穿垂直孔钻具推进压力有所增高，穿孔效率有了很大的提高，不仅如此，还减小了因钻杆倾斜而造成的摩擦阻力，降低了钻杆的消耗量，创造客观效益。

这一个小小的改进，不仅仅是角度的创新，更是爆破技术的创新，这个建议的提出者就是从事在石灰石采场爆破岗位的青年职工——***。

篇三:《换个角度看问题(800字)作文》

精选作文:换个角度看问题(800字)作文

生活中处处都有知识。这些知识就像一个个小精灵，关键就看你能不能发现它们。 在我还很小的时候，就特别喜欢丢硬币。有一回，妈妈拿了一枚五角钱的硬币，对我说：妍雨，好好看看，每一枚硬币都有它的正、反两面，每一件事情也一样。如果你觉得这件事情实在是糟糕透了，不妨换一个角度想想，说不定会有意料之外的惊喜哦！ 从那以后，妈妈的这番话便深深地印在了我的脑海中。 读四年级的时候，我对数学比较反感，因此有好几次的单元考试成绩都不太理想，特别是有一次，只考了79分。79分，这对以前的我来说简直就是天方夜谭，根本不可能，可是现在真的发生了。回到家，本以为妈妈会毫不留情地数落我一通，但是我错了。妈妈看看试卷上一个个的，又看了看忐忑不安的我， 说道：你是不是觉得很难过？我使劲点了点头。其实你有没有想过，这件事情，对你来说也许会是件好事儿？想想看，这次没考好，你下次是不是就会认真检查了？别忘了，要换个角度看问题！ 那一次，我真正地体会到了什么是换个角度看问题。 后来，我们四人小组开展了一次综合性学习活动。到了制作幻灯片的那一天，原本与我们约定好的周宇洋却突然失约了，他家的电话也没有人接。一气之下，我和李淇煌把周宇洋从幻灯片制作人这一栏里删掉了。可是没过一会儿，我就感到隐隐约约地有些不安。就在这个时候，我的耳边出现了妈妈的声音：别忘了，换个角度看问题！也对，要换一个角度想想，要从别人的角度想想。周宇洋他一定不是故意要失约的，毕竟他也等这次的综合性学习等了很久啊；周宇洋一定是有什么急事，又忘记给我们打电话通知一声了。 于是，趁李淇煌走了以后，我又神不知鬼不觉地把周宇洋这三个字打在了参与小组活动这一栏里。那一次，我第一感受到了换个角度看问题时的那种喜悦感。 妈妈的那番话虽然简单，却让我受益无穷！广东深圳福田区深圳实验学校小学部五年级:胡妍雨

篇一：换个角度看问题作文

人生路上难免有许多的不尽人意，但我们不要死钻牛角尖。换个角度看问题，有时会使沮丧，绝望的人看到希望，如同俗语所说“树挪死，人挪活”“塞翁失马焉知非福”等。下面那这一则故事就说明了这一点。

一位父亲和他的儿子在路上看见一块废铜，父亲问儿子这块废铜值多少钱，儿子说值3.5美分。父亲说不对，值3.5美元，你可以把它加工成一块铜的门把手后卖出去。他还说，别人认为1+1=2，但很多情况下1+1大于2。后来，儿子凭着这种1+1大于2的思维方式，办起了铜加工业。有一次，自由女神像重新整修后，遗留下许多垃圾。市政府悬赏几万美元，雇人打扫都没人愿意，而这个从事铜加工业的儿子，自愿免费组织清理现场。他把包括铜粉在内的各种金属分类，制成诸如自由女神之类小旅游纪念品出售，甚至连尘土都卖给了花店，结果，他赚了几百万元。

用1+1=2的常规思维看废品，废品还是废品。从不同的角度，运用1+1大于2的思维看废品。废品可以变成财富。

如果当时是你，你又会怎样做呢？

任何事情都不是绝对的。就看你怎么去对待他。学会换个角度看问，常能海阔天空。

篇二：换个角度看问题

换个角度看问题——我有人生。

常常听到有人抱怨自己容貌不是国色天香，抱怨今天天气糟糕透了，抱怨自己总不能事事顺心??刚一听，还真认为上天对他太不公了，但仔细一想，你为什么不换个角度看问题呢？容貌天生你不能改变，但你为什么不想一想展现笑容，说不定会美丽一点；天气不能改变，但你能改变心情；你不能样样顺利，但可以事事尽心，你这样一想是不是心情好很多？

由此我想到了很多??

人生路上难免有许多的不尽如人意，但我们不要死钻牛角尖，换个角度看问题，说不定我们会有意料不到的收获。

闻名沪上的劳动模范徐虎，只是一名普通的水电工，换了别人在他这个岗位上，他或许会想：我再怎么说总有些才干，却叫我给别人修水管、修马桶，简直是埋没人才。为此而整天大呼没遇伯乐。而徐虎却从小事上做起——“辛苦我一人，方便千万家”，徐虎从这个角度上看到了自己的价值，所以他安心于做一名普通的水电工。这是他换个角度看问题的收获。

或许你会说徐虎太安于平凡，现在的社会要的是高学历人才，人要向高处爬，但也请你换个角度想一想，如果每个人都向上爬，那么这些老百姓“柴、米、油、盐”，社会小事谁去做呢？所以说你也别老给自己订什么高额标准，要求自己冲刺到

可惜，但你想钱老至少扬名中外学术界，这一点也可喜可贺。杨绛先生在《隐身衣》一文中说道：“假若是个萝卜，就要力求做一个水多肉脆的好萝卜，假如是白菜，就要做一棵瓷瓷实实的包心好白菜。”有很多人固然生活在平凡中，但在平凡中可以创造一个不平凡的自我，而不是暗自地埋怨。学会换个角度看问题，生活就变得更加美丽。

篇三：换个角度看问题

常常听到有人抱怨自己容貌不是国色天香，抱怨今天天气糟糕透了，抱怨自己总不能事事顺心??刚一听，还真认为上天对他太不公了，但仔细一想，你为什么不换个方位看问题呢？容貌天生你不能改变，但你为什么不想一想展现笑容，说不定会美丽一点；天气不能改变，但你能改变心情；你不能样样顺利，但可以事事尽心，你这样一想是不是心情好很多？

篇四：换个角度看问题

在这个复杂大千世界里生存，生活无时无刻不在给我们制造难题，我们要学会怎样正确看待，怎样勇敢面对，才能更好地生存，我一直认为轻而易举得到的并不值得珍惜，只有用艰辛换来的才是最好的，梦想绝对是生命的最高巅峰，但那是永远都不可能达到的的，理想才是指引道路的方向，最大的意义在于是否会一直坚持信念，会一

直走下去。 在别人眼里我一直是个坚强的男孩，无论遇到什么样的挫败，我都会一笑而过，好像我是个天生的乐天派，我的生活充满阳光，其实并不是这样的，只是我处理问题的方式不同而已，生活不是一帆风顺的，往往在不经意间就会受各种各样的伤，我被伤到后，通常会写文章，用文字来发泄情绪，当然我也会象所有男孩一样，用哭泣来发泄不满，在寂静的深夜，暗自流泪或嚎啕大哭也是常有的事情。

可是哭过以后，我就会想，一觉醒来，又是阳光明媚的清晨，生活还是要继续，该做的还是要认真做好，得与失只是一念间的事情，得到未必好，失去也未尝是一件坏事，也许失去又是另一个得到的开始。换个角度想，经历挫折固然不能说是好事，但是不经历风雨怎么能见彩虹，只有经历一些挫败，才能使我更加坚强，才能让我更加茁壮地成长，才能更好的超越和突破自己，才能使我以后的路走得更稳。这样一想，心境自然就平和了，我又会打起精神，迎接新的挑战。 在平时学习中，和同学们有意见分歧，是经常性的，有时争论激烈了，也会起摩擦，在这种僵持不下时候，我通常会检讨自己，也许是我的想法太极端了，别人的建议也不见得都是错，再想想平时大家对我的关心，我就会先给他们一个微笑，于是，气氛缓和了，意见综合了，学习也学好了，同学之间的不快也随之消除了。

妈妈也经常教导我，善待别人就是在善待自己，能给予别人快乐的人，才是真正快乐的人。生活就是人和人之间的接触，所以经常产生些矛盾和不快也是很正常的，受一些委屈是常有的事，可是正因为

这样，才能使我变得更宽容，心胸更宽广，更好地磨练我的意志，领悟人生的真谛，正所谓，退一步海阔天空，所以，我会用包容的心去对待一切，让自己做一个快乐的男孩。

任何事情都有正反两方面，所有的事情，都没有一把统一的标尺来衡量它的是与否，一件事从不同角度去看，就会看到不同的风景，会有不同的感受，只要我们做事情的时候，用积极的心态去对待，多一些宽容，多做一些换位思考，就算再无法逾越的鸿沟，也不能阻挡我们前进的步伐，再棘手的难题，只要换个角度去看待，也许就会有截然不同的效果，就会看到乌云背后的蓝天。{换个角度思考600字}.

篇五：换个角度看问题

换个角度想问题，换个角度想事物，换个角度来看待自己的缺陷，你会发现这个问题更全面的思考方向。为别人想想你可以得到可贵的亲情与友情，为自己想想你可以发现自己的美。总而言之，言而总之，换个角度思考问题你会得到人生的宝藏。

“怎么又没扫干净呀！”我句话都快成了我对打扫清洁的值日生的“礼貌用语”了。每次他们都口口声声的说扫干净了呀，却不知道在一些角落中仍然有一些“调皮捣蛋的小纸屑”不肯“回归”！而当我发现那些“调皮鬼”时，我就会说出怎么又不扫干净呀的礼貌用语。值日生终于沉不住气了：“你这个人就不知道我们扫地有多辛苦吗？你怎么不来试一试呢？”听他这话像是说我不明白他们辛苦，还在旁

下页 余下全文篇二：换个角度看问题作文题

1.老奶奶为两个女儿担心，一个卖伞，一个卖布鞋

(2)有一个盲人，小时候深为自己的缺陷而烦恼沮丧，认定这是上帝在惩罚他，自己这一辈子算完了。后来一位教师开导他说：“世上每个人都是被上帝咬过一口的苹果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比较大，是因为上帝特别喜爱他的芬芳。”他很受鼓舞，从此把失明看作是上帝的特殊钟爱，开始振作起来，向命运挑战。若干年后，他成了一个著名的盲人按摩师，为许多人解除了

病痛，他的事迹也被写进当地的小学课本。

这件事至少让我们明白这样一些道理：人应该正确认识自己；要以乐观积极的心态面对生活；要学会换个角度看问题。

老报纸的价值 从平常事物中发现新价值

旧报纸，若是卖给收废品的，一斤大约三四毛钱。但上海吴江路就有一家老报纸馆专营《人民日报》、《光明日报》、《解放军报》和《文汇报》等老报纸，20世纪60年代的普通报纸，每张要卖218元，就是20世纪80年代的普通报纸，每张也要卖128元。那些按理说没有收藏价值的普通旧报纸居然还卖得挺火。原来，商家打出的宣传是这样的：为自己或者是亲人买一份生日老报纸吧！颜色已发黄的老报纸配以充满怀旧情调的包装，就有一些历史韵味。顾客主要是二三十岁的上海市民，他们或者购买自己出生那一天的报纸，看看自己出生那天世界发生了哪些事，或者买来赠送给长辈，以引起长辈对青春的记忆。这老板叫刘德保，素有收集老报纸的兴趣。他将老报纸的卖点定位于生日礼物上，可谓别出心裁，既雅致，又有韵味；既可以满足青年人对出生那个年代的好奇，又会唤起中老年人对逝去岁月的缅怀。三四毛钱一斤的旧报纸得以卖出每张一二百元的高价，价钱翻了千倍以上，可谓有极高的附加值了！{换个角度思考600字}.

6岁的百万富翁 (孩子的创新)

在美国，竟有一个6岁的小女孩成了百万富翁。她已作为最年轻的百万富翁和最年轻的商人被载入了《吉尼斯世界纪录》。玛丽亚出生在萨尔瓦多一个贫穷的印

院士王选与“方正”集团

（只有不断创新才能立于不败之地）

我国著名高校企业北大“方正”的创办者王选院士，作为中国

一个猎物被捕到了，狮子还没有吃，狐狸如果想吃就得考虑考虑：狮子为什么不吃，是肚子不饿、不合胃口、猎物太小不屑一吃，还是这个猎物有毒根本就不能吃？如果是狮子嫌猎物太小不屑一吃，才可以上去饱食一顿，否则，后果只能是被毒死或反被狮子吃掉。

新疆有一个生产葡萄酒的企业，这家企业的老总也深知自己的实力远远不能与张裕、王朝、长城等行业巨头相抗衡，但他们通过市场调查发现，高价位的红酒这几个行业巨头都没有涉及，心中一阵窃喜，这不是人无我有的突破点吗？在一阵紧锣密鼓的筹备后，重点推出了高价位的红酒，但进入市场后周转很快就不灵了，企业陷入困境。

后来，经过调查发现此价位的红酒完全是洋酒的天下，虽然这些洋酒在国内没有什么知名度，但洋酒比国酒好的观念根深蒂固，高品位、高价位的红酒完全是洋酒的天下，连国产红酒的行业巨头们都不敢贸然介入，而这家企业却认为这是一个行业机会，一头就闯了进去，吃下了狮子都不敢吃的有毒猎物。

陈东升的创新观 （创新并不拒绝模仿）

作为中国最年轻的全国性寿险公司的带头人，现任泰康人寿保险股份有限公司董事长兼首席执行官陈东升关于创新有着他自己的理解：创新就是率先模仿。

陈东升说：“很多人把违背规律，按照自己的意志行事标榜为创新，结果是头破血流，这种案例太多了。所以我觉得还不如老老实实地照葫芦画瓢，找最好的葫芦画瓢。”

尽管怀揣着武汉大学经济学博士的文凭，尽管嘉德拍卖三年的创业历程，已经使他从一个学者成功地转型为了一个商人。但1996年当他站在保险业的大门口，陈东升还只是一个没有任何实践经验的学生。陈东升找到的一条捷径是，把国外保险巨头数百年积累的先进做法先照搬过来。

几年时间里，陈东升先后走访了21个世界顶级的跨国保险金融集团。大到公司架构、营销模式、高级管理人才，小到公司的装修风格、服务设施等等，都被陈东升从国外带了回来。

率先模仿让泰康站在了高的起点上，也让陈东升站在了中国保险业的制点高。

索尼成功的奥秘 （企业创新就要不断开发新产品）

“索尼：研究使它与众不同”，这句被公司奉为座右铭的格言，正是索尼成功的最大奥秘所在。从20世纪40年代

篇四:《换个角度思考问题》

换个角度看问题的故事素材及例子三、富贵不全还是富贵无边？

中国有一位著名的国画家俞仲林擅长画牡丹。有一次，某人慕名要了一幅他亲手所绘的牡丹，回去以后，高兴地挂在客厅里。此人的一位朋友看到了，大呼不吉利，因为这朵牡丹没有画完全，缺了一部分，而牡丹代表富贵，缺了一角，岂不是“富贵不全”吗？此人一看也大为吃惊，认为牡丹缺了一边总是不妥，拿回去准备请俞仲林重画一幅。俞仲林听了他的理由，灵机一动，告诉买主，既然牡丹代表富贵，那么缺一边，不就是富贵无边吗？那人听了他的解释，觉得有理，高高兴兴地捧着画回去了。同一幅画，因为心态不同，便产生了不同的看法。所以，凡事都应持一种积极的心态，往好处想，不要看什么都不顺眼，要学会换个角度看问题，这样就会少些烦恼、苦痛、牢骚，多些欢乐、平安。{换个角度思考600字}.

一位老太太有两个女儿，大女儿卖草帽，二女儿卖雨伞，老太太成天愁眉苦脸的。一位邻居问她：“老人家，你每天都在为什么而发愁呢？”老太太说：“唉，一至下雨天，我担心大女儿的遮阳草帽卖不出去；等天晴了，我又担心二女儿的雨伞卖不出去，你说我能不发愁吗？如果你是老太太的邻居，你会怎么开导她呢？

可以这样开导：“老奶妈，你好神气呀！一到下雨天，您二女儿的雨伞就卖得特别好；天一晴，您大女儿的店里就顾客盈门了。晴雨皆欢喜，真让人羡慕呀！”

篇五:《学会换个角度思考》{换个角度思考600字}.

学会换个角度思考

一头驴，掉到了一个很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴非常生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。可是有一天，它的思维发生了转变，它决定改变它的人生态度（确切点说应该是驴生态度），它每天都把垃圾踩到自己的脚下，而不是被垃圾所淹没，并从垃圾中找些残羹来维持自己的体能。终于有一天，垃圾成为它的垫脚石,使它重新回到了地面上。

在生活和工作中也一样，不要抱怨你的不如意，不要抱怨你的男人穷你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你。现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。{换个角度思考600字}.

生活中我们面对负面的事情太多，影响我们的情绪。当我们面对负性事件，产生消极情绪的时候，换个角度看问题往往使我们两全其美。有时候，换个角度去思考，你会觉得心情舒坦很多！

常言道：知足常乐！生活是否快乐，关键看你是否知足。俗话说欲壑难填，人的欲望是无止境的，一种欲望满足了还会有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，则永远得不到满足和快乐。在各种满足不了的欲望面前，我们需要换一个角度去理解。要始终保持一颗平常心，看淡他人升迁；要耐得住寂寞，抗得住清贫。别人才华虽不如已，却能步步高升，享醉声色犬马，夜夜莺歌。换一个角度去看，他们连基本的天伦之乐都享不到；我工资比他们少，但精神世界比他们丰富。我们虽在小城市，但空气比大都市好，没有沙尘暴。当我们被繁重的工作压得疲劳不堪时，只要想一想那些外来的打工仔一天干十五六个小时，却只能领到微薄的工资，我们的心里可能就会觉得好过得多。这样一比，我就能平静地面对现在这种简朴的生活，我们的心灵充满希望和满足。

篇六:《换个角度思考的几种妙招》

人人都会心情不好。当自己不快乐时，检查自己有什麽负面想法，其实很容易。难处是，如何把负面想法改变成正面想法。人人都会告诉你，你这样的情绪是会伤害你的，需要更改。知道问题不等于能够更改和解决问题。身体生理的问题，即使需要病人愿意接受治疗，通常看医生和吃药后就能解决。由于多年来人已经习惯了负面想法看自己和世界，这些心理的问题，就需要当事人自己的积极参与，比较长的时间和持续的决心，才能看见进展和好转。

今天我们学习一套方法，来对付自己的心理问题－针对你的思考方式，扭转你的思考，把坏心情化成好心情。这套方法有15个招式。有些我们在前几课已经学习过了，包括：找出扭曲想法，直接攻击－用比较实际的正面想法代替，和情绪本利分析方法。有些我们以后会继续教导如何应用。

全套方法包括在以下表格：

扭转思考的方法表

方法

内容

1。找出扭曲的地方

参考“扭曲想法表”，把每个负面想法的扭曲地方写出来。

2。直接攻击

用正面和实际的想法代替负面想法。

3。本利分析{换个角度思考600字}.

用“情绪本利分析表”列出负面想法带来的好处和坏处。

4。检验证据

不要假设，要用证据来检验想法是否正确。

5。民意调查

做民意调查，检验你的想法或心态－是否合乎事实。(问家人或朋友)

6。实验

做实验来验证你的负面想法－是否正确。

7。双重标准

用同情心，好像对待你所爱的朋友一样来对待自己。不要对自己特别严厉苛刻。爱惜自己会提高自尊，让你的心情轻省起来。

8。快乐预测

从事各种活动前用0％－100％的度数来预测满足感，从事之后再记录实际得到的满足感。可以发现不如你所想象的。

9。垂直箭头

在每个负面想法下画一个箭头，问：如果它是真的，为什么令你这麽沮丧？找出背后的信念。

10。中庸思考

不要用黑白分明的方法看问题，分出层次，不极端。诚实看自己的优点和缺点。

11。名词定义

当你给自己贴标签，认为自己是“笨蛋”，“注定失败者”，“丑八怪”时，请问自己：这名词定义确实吗？

12。明确

要表达现实的状况，不要随便下断言

13。语意

用不情绪化的词语代替情绪化的，譬如“应该”，“永远”，“绝对”等。不贴标签。

14。重新归因

不随便把责任推到自己头上，要想想还有什麽其他因素造成事件的发生。

15。接受事实

不再为自己防卫性的辩护，找出自己的责任，付责任，接受现实。

注释：

找出扭曲处法：使用“扭曲想法表”拆穿负面想法的不正确和不合理。

直接攻击法：直接用正面和实际想法来取代负面想法。

本利分析法：可以用来分析情绪，譬如，生气或沮丧的好处和坏处。你也可以用来分析自己

的态度，譬如，认为自己“一无是处”，“凡事应该追求100％完美”，“注定失败”等等。

证据检验法：问自己，“什麽证据可以证明我的这个想法是正确还是不正确的？”

民意调查法：你把自己相信的事，询问朋友或家人，证实他们是否也有同感。譬如，你想别人都是看不起你的，因此自尊低。

实验法：做实验来测试自己的想法是否正确。譬如，你害怕出门会遇到不幸的事而不敢出门，实验出门一次，看看有没有发生。

双重标准法：你问自己，“我会这样对待我的有同样问题的朋友吗？如果我能够对他们实际、公平、宽恕和仁慈，为什么我不能这样对待自己？”当你以同样公平的标准对待自己的过失时，你会转向以积极和实际的行动改善自己，而不是用负面的想法来伤害自己。

快乐预测法：觉得自己孤独而不快乐的人，可以用这个科学方法来测试，到底那些你以为能够使你快乐的活动是否真的带来预测的快乐程度。这样，可以自我伤害的念头是否正确，也可以推翻你以为孤独就是不快乐。

垂直箭头法：在你的负面想法下画一个箭头，问自己，“如果这想法正确，为什么我会难过？这想法显示我有什麽隐藏的信念？”这样追究，会带出其他负面的想法，你可以把他们写出来，一个个拆穿。

中庸思考法：这方法针对最好或最坏的极端负面想法。譬如，你遇到事业或婚姻挫折，你不必断言自己是“完全无用的人”或“注定没法留住丈夫的人”。你只要思考，自己有什麽优点和缺点，强处和弱处，什麽吸引人。

篇七:《换一个角度思考》

换一个角度思考

八年三班 孙一文

在实际生活中，有些人往往会因为自己遇到困难时，而沮丧、忧郁，其实，你们有没有想过换一个角度思考，会产生不同的结果。

有这样一个故事，一个老太太有两个儿子，大儿子是个开伞店的，小儿子是洗衣店的主管。这样，老太太晴天怕大儿子的伞卖不出去，雨天又担心二儿子家衣服晒不干，整天忧心忡忡，睡不着觉。后来，有人对老太太说：“老太太，您真有福气，晴天二儿子家顾客盈门，天大儿子家生意兴隆。”老太太这么一想，哎，还真是！从此，整天无忧无虑。前一段，我还看过一段故事：有两个导游带着游客到同一个地方参观游览，其中有一段路很难走。第一个导游就对游客们说：“这条路很不好走，就像麻子一样，坑坑洼洼的。而第二个导游却很生动地说：“我们走的正是有名的‘酒窝大道’。面对的是同一条路，第一批游客也许产生沮丧的心情，而另一批游客则会兴致勃勃地走过迷人的‘酒窝大道’两名导游思考的角度 不同，产生的结果也不同了。

泰戈尔曾说过：“如果你因失去太阳而悲伤，你也将失去星星。”看来，换一个角度思考，自己的心情也会豁然开朗。有些事物，本来是没有悲喜之分的，只是随着你看待它的眼光而改变。

伟大的发明家爱迪生，在研究8000多种不适合做灯丝的材料后，有人问他：“你已经失败8000多次了，还继续研究有什么用？”爱迪生说：“我从来没有失败过，并且我发现了8000多种材料不适合做灯丝。”

换一个角度思考，你往往会从失败中走出来，做一个成功者。换一个角度思考，生活会变得多姿多彩，充满希望。你会发现我们生活中的一些美，有谁说夕阳西下代表的是一天的结束，而不是新的一天的开始呢？

一片落叶，有些人认为是“零落成泥碾作尘”，而有些人却认为是“化作春泥更护花”。 让我们共同换一个角度看问题，换一个角度看世界，发现生活中的美吧！

篇八:《《请换个角度思考》》