在国企得了抑郁症咋办

大家好，今天小编为大家分享在国企得了抑郁症咋办，让我们一起看看吧。

国企中层，年薪50万，42岁，身体状况不好，常年腰椎间盘突出，之前也有抑郁症，有半月板疼痛，最近压力特别大，精力特别不好，上班感觉好累，每天不想上班，感觉有点抑郁症复发，但想想现在离职肯定很难找到工作了，家有俩娃都还小，还要不要坚持呢，每天都是对身体和精力的一种损耗，大家给点建议

国企上班抑郁单位怎么处理？

如果发现员工得了抑郁症，那企业会首先考虑给员工调岗，换一个轻松一点的岗位，减轻一点压力。如果还是没有用，那会提倡个人看病要紧，可以请病假去看病，但是时间长了还是耽误了不能正常工作了，企业会建议自己主动离职。

非常抑郁怎么办？

你的抑郁 自卑自闭 甚至交往障碍 都是由心理因素导致的
这个心理因素 就你所说的分析 你只是不知道自己到底想要的是什么
建议你做一下 职业兴趣量表 做一下职业生涯规划 当你知道什么是你想要的 你就不会这样焦虑了
对于不熟悉的事物 我们都会有不自信 如果沉浸在其中 又不想去接受 会导致心理问题
假如你发现了 什么是我要做的 什么是我的领域 你的问题就迎刃而解了

我在国企上班，因为种种工作原因，得了抑郁症，挺严重的，现在上班都感到吃力，请问我该怎么办呀？

洒脱一点，培养信心，谁都不拒，在心里上与所有人建立平等关系，不卑不亢。努力做事，洒脱做人