怎样学会爱自己 怎样才能做到爱自己

怎样学会爱自己？

学会爱自己，要做到以下几点：首先要自己认可自己，肯定自己，不要和别人比，这点很重要。无论发生什么事在心里告诉自己，自己已经很好了，自己的能力并不比别人差。其次要实时地赞美自己，在自己完成一项任务时，要在心里鼓励自己，在行动上可以去吃一顿大餐，奖励自己，或者和朋友分享你的快乐。第三，学会寻求帮助，有些问题 我们自己能力有限，那就找有能力的朋友、同事请他们帮助你，不要硬死扛，没人在乎你的坚强。许多人总是很自信，不愿意寻求别人的帮助，因为自尊心不愿意这样做。与其自己努力了，又因为做不好而生自己的气，不如下一次寻求一些帮助吧！第四，你要知道我们都是凡人，每个人身上都有缺点，这个世上没有完美无缺的人，所以对于自己的缺点要包容但不是纵容，如果我们老想缺点，那就是自己在惩罚自己。第五，照顾自己的身体。无论做什么事，自己要吃好、喝好、睡足，不能乱对付。常言道身体是革命的本钱，身体若垮了，什么也就没有了。

延伸阅读

小学生学会爱自己唯美句子？

学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己;爱自己，多一点阳光灿烂少一点烟雨凄迷。

即使有一天相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。

学会爱自己有三层意思？

欣赏自己；正视自己；完善自己～

当我真正开始爱自己，我不在总想着要追求完美，不犯错误。我也不在盯着别人的过失，我接纳一切，我明白了，爱自己从来不是自私。

当我真正开始爱自己，我不在沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在的我只活在这一刻、只珍惜当下，因为我知道爱自己不是自私。

第一懂得发现自己美好

无论是春暖花开，还是万物可爱，你都感受不到幸福和快乐。其实，平淡的生活中不仅仅需要发现幸福时刻，还需要发现自己的美好。海蓝博士说过：“你晋升的任务不是寻找爱，而是发现自己原本的美好。”

第二懂得接纳自己不足

一个人真正的强大，不是忘记，而是接纳。接纳自己所有的不足，接纳自己所有的困惑与焦虑，原谅自己所有的不足与遗憾。用内心的豁达，调整自己的状态，继续爱自己。

人之所以会烦恼，是因为遇到事情的时候，大多只看到自己的不足，怨天尤人，徒增抱怨，却从不思考是自己的看不破、想不通、看不透。不懂得自我反省、热爱自己的人注定是难得到完善与成长。烦恼天天有，本是平常事，不敛自然无。

第三欣赏自己。

人活着，何必要与自己较真，多爱自己一点，接纳自己的不完美，岂不是活得更自在？

那些让你不能接受的事实也会随着时间冲淡，心中有天地，才能容万物。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，爱自己亦无尽头。

自己要学会爱自己，尤其是在，没有一个人关心的时候，一定要坚强？

人就是要自己爱自己，没有人会比自己还在乎自己！爱自己，学会自私一点！

我感觉你的认知是对的，一个人首先要学会爱自己，让自己不断的学会坚强，不管瞬间理解，相信自己，爱护自己，只有自己不断的强大起来，才会有机会和能力关心去爱护别人！

坚韧的不拔，相信自己，总有一天会拥有美好的未来在没有人关心你的时候，要学会坚强的面对现实，只有自己才是最可靠的！说到我心里去了，所以我们要坚强，自信，阳光总在风雨后嘛