工作压力大你会怎么办 你的工作压力大吗，为什么，怎么解决的？
网友提问：
你的工作压力大吗，为什么，怎么解决的？
优质回答：
此时的我，工作压力特大。
因为我们是工地上干建筑钢筋的。工作累倒是小事，主要的是活不跟趟。找活困难，经常靠不住。工资还不太好要。总是有拖欠工资的现象。
自己又是70后，年龄稍大，身体健康问题上也要走下坡路。干一天活，回到家，腰酸背疼，腿抽筋。
儿子刚大学毕业不久，虽已有工作，才开始根本没有积蓄。但又到了谈婚论嫁的年龄，彩礼钱又很重，还得买车买房。真是到了火烧眉毛的节骨眼上。
虽然在工地上干活苦些累些，总也比没活强。最起码，这些钱可以增加些家庭收入。
我们实在耐不住在家闲置的滋味，无奈之下只好承接了一些小道包工的清工钢筋工。这样可以多劳多得。可以在下班之余多付出些，靠自已的双手多挣些血汗钱，也相应的多些收入。
但让我又犯愁的是，只凭我和老公我们俩个人去干这些承包的活，到工期紧张时根本忙不过来。我们只能雇些工人来做帮工。
雇工人，就得给别人现钱。可我们的经济实力又很弱。指望拔款发工资，这都是远水救不了近渴，根本就不现实。所以此时的我处在忧心积虑之中，压力特大。怎么个选择，总没有好日子过。
我只好这样先硬撑着，走一步，算一步。即使苦着，累着，痛着，但最起码眼前先有个活干，不能在家一直坐吃三空。
如果不是为了三天打鱼，两天晒网，活不跟趟，我们也不会去趟干小道清工的浑水。现在挣钱太难。一天不干一天没钱。到处都是花钱的项目，我们没有这个大把的闲睱时光来挥霍，我们这种贫困家庭根本耗不起。如果长期耗下去，会把家庭拖的越来越垮。
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你好，很高兴回答您的问题首先我认为压力就是动力，如果是我自己感觉工资压力大，那么我觉得非常好，因为我就喜欢有挑战性的工作！只有身兼压力才会有学习的动力！
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压力的确很大，自我调解，跑步，唱歌，释放出来心情好多了。
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同感，压力大。
因为我是项目负责人，所以要时刻保证项目不出问题，出问题还得我兜着。
压力下，成长很快，不要惧怕压力，迎难而上，锤炼优秀品质，细心、耐心去解决遇到的每一个问题。
顶着压力，将自己最出色的一面展现出来，领导的肯定就是对你最大的赞许。
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作为管理咨询师的我，注定工作压力比大部分职业经理人要大的多，为什么呢？
一是因为咨询师的工作对象不固定，每天都面对不同的企业、不同的人、不同的事情，需要保持良好的状态以适应它，稍有不慎会把不同客户之间的事情给弄混了，尴尬的很；
二是咨询师存在的目的就是帮助客户解决问题，而不同的客户会有不同的问题、异常需要提出解决方案，甚至会遇到有些客户主管故意挑刺，所以没有足够的专业知识、逻辑思维力、有效沟通力、问题解决力及项目管理能力来推进项目并做出一番成绩来达成项目指标的话，是很难得到客户认可的；
三是出差为主的职业，经常白天在上班，凌晨、晚上在转移的路上，休息时间少很多，劳动强度大及体力透支也会使压力上升；
另外对于上有老下有小的家庭顶梁柱，却不能经常照顾家人时，总有内疚感，这也会增加压力。
压力越大，越需要学会变压力为动力的技能，我觉得为了减压有以下几个方法：
1、增加体育锻炼，或者其他娱乐活动，这样可以有效舒缓汗腺神经，保持乐观向上的心态；
2、与时俱进保持学习新知识（包括专业知识、项目管理知识、逻辑思维、沟通技巧等），勤思考多总结，确保专业水准对客户领先，这样减少工作时遇到问题觉得力不从心的感觉发生几率，只要工作顺利了，自信心爆棚，压力就得到了释放；
3、如果有的选择，尽量选择离家近点的项目，可以经常回家照顾老小的同时，也获得了在同家人一起时的各种乐趣，当然也因此避免了长途奔袭带来的舟车劳顿辛苦。
以上分享，共勉！
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