减肥进行曲_减肥记作文1200字相关作文

看着自己日益渐长的体重，真是发愁啊。前几天开学时全班同学竟然一致认为我又胖了一圈，而且这次尤为严重，胖得连脸也变圆了。唉，又有什么办法呢，只好一笑了之。说实话，这体重我自己也蛮愁的，天地间哪有人喜欢胖呀？可是谁让我一吃就长肉呢？看着身边的女生个个都是苗条身材，我真是不甘心。于是下决心制定了一套减肥计划，简称PLW(PlanforLoseweig)，希望自己突击几天能够塑造出理想身材。我的乐章也ht从此开始了。

第一乐章：运动篇

我的PLW的中心内容就是大量运动，消耗脂肪。可是如何运动却成了问题。晨练嘛，起不了那么早；打球嘛，又没有人能够陪我，这可如何是好？对了，就跳健身操吧，虽然不太会，但乱跳一气也会出不少汗的。

每天的固定时间里，我都会跳上一个多小时，等到跳得连站直的力气都没有时，才会停下来。此时早已浑身是汗，不知身处何地了，真有种要累死的感觉，不过再累也要继续下去，下面还有一项重要内容呢，那就是无氧运动。

电视里曾说过，有氧运动结束后再进行无氧运动，是减肥的最好方法。我的PLW中当然也少不了无氧运动。于是器械训练也成了我每天必练的项目。一个多星期过去了，不仅腰酸背痛，

连上课都有些乏力。可为什么还是没有瘦下去呢？感觉又胖了许多，倒起了反作用了。哎，我的第一项计划失败了。

第二乐章：食物篇

PLW的第一项计划失败了，我并没灰心，因为我还有第二项计划，那就是号称“魔鬼地域”的节食计划。虽然不能像艺人那样什么都不食，受尽痛苦折磨，也不像住宿生那样可以想不吃就不吃，但一顿晚饭还是可以自己做主的，因此第二项计划的主要内容就是不吃晚饭，其他两顿少吃。

今天是这项计划实施的第一天，真不知道自己会不会坚时下来，但是我一定会努力的，想想自己变瘦的样子吧，会有多漂亮呀！放学铃响了，同学们往外涌，昨天我也是他们中的一员，可今天我决定要坐在班级里，坚决不去吃晚饭。5分钟过去了，班级里的人屈指可数，并不是他们不打算吃饭，而是他们或买了回来吃，或晚课后吃，只有我最可怜，要受这挨饿的苦，好不容易熬到了晚课。

晚课当然也不好过，肚子在不停地抗议，怎么办？到底要不要吃？如果吃了的话，计划岂不是又失败了？可如果不吃，饿肚子的感觉确实很难受，真是左右为难，为何要这般折磨自己？一番思想斗争过后，还是被肚子打败了，下课铃一晌，我拉着同桌就直冲小吃部，来了个狠吞虎咽。“酒足饭饱”之后，再重新回到座位上，感觉就是不一样，心里好好舒服呀，但随之而来的就是PLW的失败，我知道自自己受不了饿肚子的苦，也知道了自己不能再进行笔二项计划了。

尾声

看来我今生注定成不了“窈窕淑女”了。唉，既然如此，就安心啦，做个“杨贵妃”也蛮好的嘛，何必受那么多苦。其实胖人也有胖人的优点，虽说“美丽”这个词不属于我，但“可爱”这个形容词对我来说也蛮不错啦，一切顺其自然吧。我的PLW也就此终止吧。