周记大全250

admin 高二作文 2020-04-22 23:54:18 作文溶液

【第一篇】周记大全250

周记250字大全

周记250字大全周记
我在阅读中得到快乐

我在阅读中得到快乐
喜欢在下雨时，坐在阳台边，捧着一本书，听着雨的奏乐；喜欢那种悸动的感觉，喜欢看书时，身临其境扬起微笑的感觉。
看书时，总是觉得这本书的世界随着我的指间旋转；心情就像飞在无虑的天空中那样惬意。读过泰戈尔的诗，慢慢听着，看着他说的那句：“使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静初。”发觉人真的要把握好自己生命存在的时候，不要等来不及做时追悔。
人们说李清照是婉约派的代表，但我觉得她的诗过于哀愁。“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚，”当一个人如此孤单时，多么让人哀切，真是“怎一个‘愁’字了得？”在世间经常会有伤心的事发生，你会感到难过，自己的世界正在下一场永不停息的雨。但是，就一定要让哀伤布满天空吗？为何不让微笑飞扬在嘴边？
书让我沉醉，让我懂得很多在课本上学不到的知识，让我能即使在“下雨”时也可以扬起微笑。
所以，我在阅读中得到快乐。

我的快乐约会

我的快乐约会
每天我都有个约会，跟谁呀，暂时保密哦！
有人说小小年纪约什么会呀，也不嫌害臊。可不知从何时起，它走进了我的生活，成为我生活中不可缺少的伙伴，也成为我学习上的良师益友。每天我们如影相随，相依相伴。在我空虚无聊时，它给予我满足、快乐；在我孤单伤心时，它给予我安慰、温暖；在我彷徨无助时，它给予我自信、力量。
每天，我都跟它有个约会，在家里，到处有它的身影。茶几上，床头柜上，书桌旁，甚至在我家的汽车上，我也不忘它的存在，总给它空间与我相约。
早晨，眼睛一睁开，我随手在床头柜上把它轻轻拿起，用手翻动着它，触摸着它，它无尽飘逸的墨香在我鼻子中永远是那么熟悉。
下午一有空，坐在书桌前的我，就如饥饿的人啃一块面包，那一种饱餐的美味让我永远品尝不尽。
夜晚总来得匆匆，当星星困得眨眼，可我还是兴致盎然。因为有了它，让我的夜晚不再孤单，不再害怕。
每天与它相约，是一种享受；每天与它相约，是一种快乐；每天与它相约，是我最大的满足。
生命中我除了感谢生我的父母，爱我的老师、同学，我更要感谢有你这位不说话的朋友。我会大声地对别人说，与你约会，我不害臊！

新学期的一天

新学期的一天
要转入新的学校了，我的心里别提有多高兴。那一天，妈妈再三地叮嘱我我去了要听老师的话，要和同学们搞好关系，不要一意孤行。妈妈把我送入了学生寝室，却怎么也放心不下我，不要太担心我，让我体验体验独立生活的感受。
一进新学校，眼前一亮，整齐优雅的教学楼，绿树成荫的走道，安静浓烈的学习气氛，使我心旷神怡。开始，我还有点紧张，不愿意和同学们说话。后来慢慢地就熟悉了，就像在以前学校的好姐妹一样，有说有笑，蹦蹦跳跳。好喜欢好开心哦！
晚上，我们进了教室，我忐忑不安地等候着老师得到来。终于进来了一个戴着眼镜的男老师，第一眼的感觉他和蔼可亲，知识渊博。果然，他说话刚劲有力，而且还很幽默风趣呢!我的心慢慢地平静下来，觉得这就是我想要的老师。
第二天我们就开始上课了，我慢慢地熟悉了教我的所有老师，感觉都很好。我也渐渐地懂得了这里的学习方法，能和同学一起学习，一起讨论，每天过得非常快乐，非常充实。
经过几天的学习和锻炼，我习惯了这所学校的生活，喜欢上了我的老师，我的同学。想家的时候就给妈妈打个电话问候一声，希望能同她一起分享我的快乐。
晚上，寝室里的生活更是有趣，有的在聊天，有的在唱歌，我敢肯定，只要有烦恼的人一到那里，烦恼就没有了。最开心的事往往是最短暂的。我们寝室的同学都非常友好，如果有什么困难，她们一定会热情帮助你!
在绵外里，我沐浴着阳光健康快乐的成长。我希望在好的学校里能锻炼自己的独立，能一个人处理好生活中的小事情。在困难面前勇往直前，相信在老师的关怀下，我会做得更好，相信自己是最棒！

生病的滋味

生病的滋味
“妈——肚子痛！”“肚子哪痛啊？”妈妈着急地跑过来问。
在学校，我天天都盼望着生病，以为生病可以不去上课，可以看电视，可以打电脑，可以……这次可真得病了，但完全没有想象中的那般美好。
星期六的早晨，小腹微微有点痛，心里还挺高兴，因为生病的话就可以不用去学校了。嘿嘿！
到了晚上，肚子越来越痛，怎么也睡不着，最后终于忍不住，嗯嗯呀呀地哭了起来。
妈妈见我的痛苦样，只好带我去医院。最后医生诊断为得了阑尾炎，要马上做手术。天哪！做手术？做手术会不会很痛？会不会很危险？会不会……一大串问号装满了我的脑袋。我越想越恐怖，忍不住地哭出声来。
这由不得我。我被推进了手术室，扑鼻而来的是一股浓浓的药味，以及攫人心魂的死亡的气息。手术室挺大的，墙壁都刷成了纯白色，一个角落里放着钢做的药架，上面堆满了纱布、药瓶、器械，医生面无表情地整理着纱布和器械。我越来越恐慌了。
开始手术了。先打麻药，我蜷成一团，医生双手各拿着一支手指粗的针筒向我走了过来。看着那闪着寒光的针尖，我双脚直颤，牙关紧咬。开始注射麻药时，微微有点疼，最后越来越疼，越来越痛，我终于忍不住扯着声叫了起来：“轻点啊——轻点啊——”好不容易注射完了，我松了一口气。过了一会儿我不知怎么地睡着了。
醒来时，我已躺在病房里，手上还输着液体。一个穿着粉红色制服的护士微笑着走过来：“你刚做了手术，现在要下地走一走，免得肠粘连。”天哪，全身软绵绵的，小腹处还火辣辣地疼，手上还吊着液体，哪还想下地走动呀！但想到肠粘连的恐怖，只得忍忍了。
医生在一旁叮嘱妈妈：“她这病至少要卧床一周，只能喝稀粥，有盐有味的饭菜是不能吃的了……”什么，什么，刚在我头脑中闪过的KFC又成了泡影！
哎！！现在才感觉到生病可不是什么好事。隔了几天，才慢慢挪挪地下了床，伤口也一阵阵地痛。每天都要输那么多的液体，吞那么多让人反胃的药片。唉！
望着窗外飘落的银杏树叶，我多么想回到学校，回到同学们身边去呀！

精彩的广播操比赛

精彩的广播操比赛
在上周星期五，常师附小学校教室内空无一人，操场上却人山人海，①看上去就像一片蔚蓝的大海。莫非教室内有不可告人的秘密？哦——原来他们是在进行广播操比赛！
一年级的小朋友摇摇摆摆的走上操场，一会儿走直线，一会儿走曲线，可能是因为第一次参加比赛吧！他们在做操时也不是很好，有的向右边举手，有的向左边举手，有的牛头对不上马尾的感觉。
看完了一年级的比赛，二年级的小朋友也出场了：他们没有一年级的小朋友那么摇摇摆摆，但有人走很快，有人走很慢，做操时虽然手没有不良表相，但脚法有些乱，看上去七零八落。
看完了二年级小朋友的比赛，三年级小学生出场了：他们显得很熟练，眼神很坚定，不像一、二年级那样嘻嘻哈哈。为了为班争光，他们的脚步更加坚定！做操时他们很冷静，唯一美中不足的是：有些同学跟不上节奏。
欣赏完了三年级小学生的比赛，轮到我们出场了：我兴奋：因为我可以为班争光；我紧张，因为我怕我做错了某个动作，给班级抹黑；我害怕：我怕咱们班不能得第一。做操时，我努力除掉心中的杂念（“念”字多谢了一点），全神贯住的看着云思洁，生怕有一丁点错误。
在这片欢声笑语中结束了广播操比赛，在这美好的天色中结束了体育节。虽我们班在广播操比赛中成了第一名，但在体育节上只是第二名。可大家都很开心，因为我们都努力了嘛！

公交车上的争吵

公交车上的争吵
一次，我坐公共汽车来辅导班补习。车上人很多，十分拥挤，这时，我听到一个女人尖叫起来，我循着声音看去。
“你没长眼睛啊，踩到我的鞋子了。”一个穿着时髦的女人一手指着一个提着鸡蛋的农村妇女，一手叉着腰厉声喊道。
农村妇女连忙说：“对不起，对不起我急着要去卖鸡蛋，不小心才踩到你的鞋子的。”
“你个乡巴佬，说声‘对不起’就有用了，这可是名牌鞋，如果踩坏了，你赔得起吗？”女人得理不饶人，依然在指责妇女说。
“我给你擦干净就是了。”说着。农村妇女放下盛着鸡蛋的篮子，准备给那个女人擦鞋。谁知那个女人不领情，一脚就朝这篮子鸡蛋踢去，一篮子鸡蛋就这样报废了，蛋清蛋黄流了一地。
我从那个农村妇女的脸上可以清晰地看到有两行泪水缓缓落下……农村妇女刚要擦到那个女人的鞋子，那女人叫嚷说：“别擦了，今天我遇到你真倒霉。”说完，就气愤地下车了。
那个农村妇女呆呆地站在车上，和一篮破碎的鸡蛋……

木制手工夹

木制手工夹
瞧，同学们的桌子有许多漂亮的DIY手工夹子。原来，是老师在给我们上作文实践课呢！
看，一个个木头夹子正处在“脱胎换骨”之时。沈文的小鸟形夹子被裹上了小棉袄，小鸟嘴巴张得很大，似乎在说：“不要嘛，热死鸟了！”成玉洁的是苹果形的，她给夹子画上了许多烟火和一张笑脸，又写上“Happy new year”。是的，新的一年到了，家家户户都在张灯结彩庆春节。这一年，大家都安居乐业，幸福祥和，连苹果都有一个舒适的小房子呢！
再来看看我的作品吧。它是心形的，我又在上面画了一个爱心，它象征着我们全家。我分别在这正反四个爱心上涂蓝、粉、黄、紫这四种颜色，分别代表不同性格的我们。蓝色是爸爸，胸怀宽广；粉色是妈妈，温柔贤惠；黄色是弟弟，阳光活泼；紫色是我，腼腆又不失大方……我们一家人永远相亲相爱地生活在一起。我们躺在草地上晒太阳呢，阳光的味道固然温暖，可一家人在一起更加温馨。做好了夹子，我的脑海中涌出一个疑问：为什么这图片上有装饰，而我却没有呢？在我刚要问老师的时候，老师就从电脑旁边拿出一个小袋子，里面装满了许多星星点点的水晶贴画。我先把弹簧下面的部分涂起来，再去老师那儿领两颗水晶贴画，把这水晶钻贴到正反两面相对应的地方，一个漂漂亮亮（我自己认为）的木头夹子就做好了。
快要结束时，郭老师忽然说：“把自己的手工成果拿着，到外面站队，合一张影。”张老师举着照相机出来了。“看我！我数到三的时候‘茄子’哦。一、二、三！”“茄子！”老师立刻按下快门，拍完了还看了看说：“啧啧啧，不错，杠杠的！”我听了差点笑出声来。
童真绽放的时候，每个人脸上都笑开了花。“茄子”这两个字注入了同学们所有的快乐。因为，没有什么比伙伴们聚在一起拍照更快意了。

我喜欢的歌曲

我喜欢的歌
我最喜欢的歌是杨培安唱的《我相信》，这首歌是我七岁时学会的，我非常喜欢。
我喜欢它的原因是其中的两句歌词感动了我。“我相信自由自在，我相信明天，我相信伸手就能碰到天。”这一句唱的是每个人都应该有属于自己的梦想，我也有自己的梦想，那就是考上一所理想的大学。还有一句是“抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间。”这句话让我懂得了考上一所好大学并不是一件很容易的事，我一定要克服困难，勇于面对，大步向前。
有一次语文考试，我和徐天成写纸条，得了零分。我回到家很伤心、很自卑，觉得做了一件很愚蠢的事。妈妈问：“今天语文考得怎么样？”“我……”那时候，我完全说不出话，因为我没有勇气，就在这时，我听到了《我相信》这美妙的音乐，不禁想起了我的梦想——考上一所好大学，这次的零分是我成长道路上的一次挫折，“抛开烦恼，勇敢地大步向前，我就站在舞台中间。”不就是要克服困难吗？于是我重新振作起来，下定决心一定要好好考试。
这首我七岁就会唱的歌，它会激励我，从小学到中学，从中学一直到大学，“有志者，事竞成”我一定会通过不懈的努力实现梦想。

分辨生熟鸡蛋

分辨生熟鸡蛋
放学回到家，我肚子有些饿了，便叫妈妈帮我煮鸡蛋，妈妈说：“你先去做作业吧，好了我叫你。”鸡蛋煮好了，妈妈叫我去吃鸡蛋，我走到餐桌边，却发现有两只鸡蛋，妈妈笑眯眯地说：“两只鸡蛋，一只是生的，另一只是熟的，看看你眼力好不好。”
我拿着两只鸡蛋，东看看，西摸摸，什么也没有发现，我想：会不会重量不一样呢？我把它们掂一掂，一点儿也没有区别。我转一下鸡蛋，这鸡蛋转的蛮溜得吗！我先横着转，转了好几次也没有发现什么，转的都一样快，没什么不一样的。那么竖着转呢？我先拿来一个鸡蛋转起来，转的又快又稳，转的时间也很长，可以转10秒钟以上呢。再拿来另一个鸡蛋转起来，转了一会儿就倒下来了，5秒钟也没到，跌跌撞撞地站也站不稳，我心想：生鸡蛋是液体，熟鸡蛋是固体，生鸡蛋中蛋黄要比蛋清重，蛋黄在蛋壳里撞来撞去，使蛋壳左右摇晃，所以就容易倒，而熟鸡蛋中，蛋黄和蛋清固定不动，不左右摇晃了，而在转动着，所以转的时间就长，站立的也稳。那么在我手里的一定是熟鸡蛋。
我欣喜若狂地对妈妈说：“我分辨出来了，右手里的是熟鸡蛋！”妈妈敲开鸡蛋发现真是熟的，妈妈对我说：“你的眼力真好呀！”

九月小结

九月小结
开学的第一个月已经在忙碌中不知不觉地溜过，各种杂琐得事情基本已经处理完毕，下个月便要开始正式学习了。这次就把九月份以来的各种事情做个小结吧。
第一个星期：只有两天，且认识的人不多，仅认识以前同学及同桌。没有什么特别收获，只是略微讲解了初中的要求，包括记律，学习等方面。
第二个星期：上了几节课，被数学老师任命为数学课代表，与另外两个同学一起负责收发作业。被语文老师选为双周周四值日班长（暂时）。跟班上同学比较熟了，一组和二组基本都认识了。虽然我自认为成绩不错，但与几个同学仍有差距。我以任怡为目标，见贤思齐焉。周六摸底考试，自我感觉情况不太好。
第三个星期：摸底考试成绩已出，我被分进培优班，年级前350名；任怡被分进了奥数班，年级前100名，且数学80分以上。果然我与她还是有差距，所以我要在培优班加油，努力，与她并齐。与同学们都熟络起来了，彼此都能将上一两句话，跟有几个同学很聊得来。黑板报已经办好，现要布置教室，与几个同学一起将教室装饰了一下，有种焕然一新的感觉。
第四个星期：军训如期而至，大大修正了我们小学时各种不好的习惯。经过全班同学一个星期的努力训练后，广播操与军训表演分别获得二等奖与一等奖，但是有点舍不得教官们走。陈老师对我们的表现似乎比较满意，加油！
第五个星期：正式进入学习状态，马上要放国庆长假，长假过后编排座位，准备迎接运动会与期中考，期待！
以上是我对九月五个星期的小结。

盲人的生活

盲人的生活
盲人生活在黑暗的世界里，看不到光明。
今天，老师让我们做一个游戏：体现盲人生活。首先老师把我的眼睛蒙上，然后开始写自己的名字了。我东摸摸，西摸摸，摸到了笔和纸就写起来。我在想：在黑暗的世界里写字、画画多么困难呀！过了一会儿，我写完了、画了、把桌子上的东西也摆好了。我睁开眼睛一看，我字写得东倒西歪，山水画千奇百怪，摆的东西还算整齐。
通过这次盲人游戏，我知道了盲人生活在黑暗的世界里是那样孤独、那样痛苦的，他们看不到美丽、奇妙、有趣的世界。
同学们，你们想想：我们一定要珍惜生命，珍惜每一分每一秒时间。我经历的仅仅是一小段时间，而盲人是一年、几年、几十年的每一天，每一刻都在黑暗了生活，是那样无奈、无助。我们拥有光明的人应该齐心协力地帮助社会的弱势群体吧！

老师晕倒之后

老师晕倒之后
“叮铃铃”上课铃响了,嘿休嘿休,只见谢老师脸色发白,嘴唇发紫,踉踉跄跄地走进教室,吃力地走上讲台,突然,老师没站稳,扑通一声摔在了地上,作业本撒了一地.
台下的同学们目瞪口呆,个个急得像热锅上的蚂蚁——团团转.突然,班长大喊道:”不要惊慌!你,.去帮老师倒水;你们快扶老师起来;女同学去帮老师收作业;快去叫医生……’’一切在班长的指挥下进行地井然有序.
不一会儿,医生来了,检查了一下,说:老师只是太累了,休息一下就好了.”可老师坚持要帮同学们上课.
看到这一幕,我想一件事……
三年级的时候,我因为上课不认真听讲,被老师罚站,回家后,气极了,一定要让老师难堪!
一个星期二,是我们班的公开课,上的是<<风>>这“天气多么的炙热啊！”他们这时异口同声的说：“我们去乘凉吧！”我们一路上有说有笑的来到乘凉之处——溶洞。

在山下遥望山上，溶洞就在上面，我们历经千辛万苦，终于来到了溶洞，到了溶洞那处美丽的水墨画让我们难忘。这张水墨画里有一处处令人望之心旷神怡的风景。

有山有水。山与水之间相互配合。水从山涧里涌出，仿佛永远也流不完似的。山配合水的脚步，随着她无限延长。水儿太清凉了，在山的呵护下，更显得可爱。清凉的水里闪耀一点点白光，仿佛像月亮那样皎洁，比水晶还耀眼。无不体现出水儿的娇媚。水儿随着山儿魁梧的身躯。慢慢流动。山儿给水姑娘搭建了一个嬉戏之城。水姑娘慢慢的流动，看到山哥哥送给她的礼物，便起身一跃，跳进水潭中，溅出无数耀眼的水晶，那是水姑娘因为看到如此美丽的礼物，而流下了水晶。水姑娘在那里游泳，和鱼儿球捉迷藏的游戏。突然，水姑娘和鱼儿们被一股强大的吸力给吸走了，掉了下去，水姑娘一睁眼，发现自己从瀑布上掉了下来。瀑布清声悦耳，不像黄果树瀑布声势那样的浩大。水姑娘从半空中居高临下，看见山大哥已经做好了接自己的准备，便无后顾之忧，闭上眼，水姑娘感觉被一股强大的力量把自己接住了。睁开眼睛，看见山大哥满脸笑容，从此他们在这里安居乐业，山儿把水儿围在一个圈里，并挺直自己的身躯，尽量不让水儿被无情的火炎之神给伤害。旁边的蜜蜂、蝴蝶、花儿、鸟儿，都放下手中的活儿，去欣赏那美丽动人的故事。忽然几个小孩从远处走来，不由的赞叹道：“真好，真好。”

就这张水墨画，已足够让我欣赏一生了。

学会做双皮奶

成功了！终于成功了!我终于与学会做双皮奶了！做双皮奶是我们这个星期的一项特殊任务，也是一项非常有难度的作业。
做双皮奶首先要选好一点的材料，必备的材料是新鲜牛奶蛋清两个糖2勺红豆。红豆和花生可以不要。做双皮奶第一步:牛奶放进锅里用文火煮热，然后倒进你的大碗里让牛奶吹凉知道结上一层皮。第二步：把蛋清和糖混在一起打均匀。第三步：将牛奶隔着一层奶皮将里面的牛奶倒在里面，牛奶糖和蛋清在一起，然后用勺子搅拌均匀。第四步：将做好的双皮奶浆倒进一个没水的碗里要从中间开始倒，然后用保鲜膜盖住这个碗记住。第五步：把水放进锅里煮沸腾之后，之后放上双皮奶的浆，然后调成文火蒸10-15分钟。
注意：一定要用保鲜膜盖住不然会有水掉进去的，要是这样的话会令双皮奶凹凸不平，而且一勺就会有水出来的这样就变得不好吃了。
在做双皮奶的时候一定要注意安全哦!我在做双皮奶的时候，有时浓浓的奶香味，还有浓浓的蛋清味，混在一起都不知是什么味了非常香，煮熟了的双皮奶让我恨不得立刻就吃一口。

老师我好惭愧

老师我好惭愧
老师，随着时间的流逝，这件事已经过去两周了。也许在您看来它是那么的微不足道，可我却觉得非常惭愧。
那是在上周的作文课上，您要我们写《××，我想对你说》。我绞尽脑汁，也不知道怎么写。于是我想啊、回忆啊，一会儿在草稿本上胡写几笔，一会儿托着腮帮乱想一阵。
正当我想得稀里糊涂的时候，您带慈祥的笑容走过来了。没等我反应过来，您就用温柔的双手抚摸着我的头，把我的头转向右侧，再轻轻的按下去。啊，我看见了——在我座位的右下角有两片垃圾懒洋洋地躺着，它们毫不起眼，却又像火苗一样灼痛了我――就在刚才，我已看见了它们，却又轻易让它们从我眼角溜走。我猛然想起您说过的：“班上人人有事做，事事有人做。”您一直要求我们要主动去维护班级形象。这两片垃圾一直在我眼前，我怎么能视而不见呢？我羞愧极了，赶紧伸手捡起垃圾，然后不好意思地看了您一眼。您却一句批评的话也没说，不动声色地走了。
老师，以后要是再有这种现象，我一定会挺身而出，大胆地批评这种不良行为，把我们班打造成讲文明讲道德的好班级。

种葫芦

种葫芦
在我们的课余时间中，我们课余充分利用起来：种一颗小苗、干一件有意义的事。让我们来体验体验吧！
我在我的课余时间中种下了一颗小葫芦苗。我像呵护小婴儿一样，天天给它浇水、松土。不久，就长出了两片嫩绿的小叶子。慢慢地，又抽出了两片叶子。我很高兴。
每天放学后，我都会给它浇浇水、松松土、施施肥。知道一天，阳光灿烂。它居然长出了一个黄色的东西。仔细一看，原来在里面沉睡者的是一粒小种子。我惊讶不已，对它的关怀更是无微不至。
渐渐地，每天都晴空万里。它那长长的茎长了起来，茎上还长着一些细细的藤。我在百科知识报上看到可以插几根小木棒在泥土里，让它的藤缠绕在小木棒上，葫芦苗就会生长地更好。于是，我在它旁边种了一颗小树，让葫芦苗儿也有个小伙伴儿。现在，葫芦苗已经变成了大葫芦藤，还结了果——地瓜，很香、很甜。
羡慕吧？你也课余试试哦。

【写作指导：中小学生作文如何做到语言流畅】
1、语言通畅的具体要求
语言要流畅。这是对作文语言最基本的要求，就是要求语言运用规范、准确、连贯、得体，读起来文从字顺，通畅流利。其次，语言要有文采。这是在“语言通顺”的基础上提出的高一层次的语言标准。或是词语生动，或是句式灵活，或是善于运用修辞手法，或是文句有意蕴，这些都是有文采的表现。
2、怎样做到语言通畅
第一、语言规范。
在写作中，要符合语言规范的要求要注意三个方面：一是用词要体会词义的轻重、词语适用范围的大小、词语的感情色彩，不能随自己心意生造词语；二是句子不能有成分残缺、搭配不当和误用关联词语等毛病；三是除了在记叙性文章中为了描写风土人情的需要可以适当使用方言、俚语外，一般不使用方言俚语。
第二、语言准确。
要符合语言准确的要求就要注意有些问题有些看法要表达得十分准确才行。“我认为”“大家都这样看”“从全局看是好的”“我愿意这样”等等，是全称还是特称，一定要搞清楚，千万不要以偏概全。有些说法还需要婉转。如：“发牢骚，是人们将内心积压的意见、见解、看法说出来，虽然有时态度或形式有些不太合适，但终究是一些真实的意见，当然里面不免有些偏激的成分，但是我们干部一定要认真地对待啊！”这段文字，考生掌握的分寸就比较好，“有些不太合适”，“里面不免有些偏激的成分”，两个“有些”马上界定了牢骚的特点，使人们更清楚地认识到了“牢骚”的弊端。这正是语言“准确”的集中体现。
第三、语言连贯。
要做到这点应注意以下几个方面：一是文章中的每一段文字，都要统一于一个话题，围绕着一个中心；二是一段话要按照各句与中心的关系以及各句之间的关系合理地组织起来，可以根据人们认识事物的客观规律，根据句子的意思和思路的展开依次排列，也可以凭借语法手段(关联词、方位词、数词、代词等)或修辞手段(排比、对偶、层递等)来组合各个句子；三是句子之间要有语言和语气上的联系，如用主语承前省略、利用代词呼应、使用关联词语、适当重复上下文的内容或语言等方法来确保语言呼应；四是增添必要的过渡性语言，避免由于思维的速度大大高于表达的速度而带来的中间环节被省略或淡化了的“跳跃”现象。
第四、语言得体。
要达到语言得体的要求一要注意表达对象，“心中要有读者”是写作的重要原则，只要试题中规定了写作对象，语言的运用就要考虑到这一条件。二要注意区分不同的文体：记叙性文体要以情动人，以叙述、描写为主，语言形象生动；议论性文体要以理服人，以阐述、议论为主，语言严密概括。

【第二篇】周记大全250

高二英语周记两篇250字

We went to the quite representative place in xiamen — gulangyu island. To ferry pier, say the truth, I have been in the process of the whole line will worry about happen stampede! We very not easy to get on the boat, but still crowded and doesn't even have a standing place. Finally to the gulangyu, we first went to the hill. In a quiet road, I am very carefree, in the mountain, we an orderly queue up the hill. Unconsciously came to the top of the mountain. On the hill, we saw a panoramic view of xiamen, is beautiful!

My mother took me to the ski . In the ski resort, we armed to . find a coach told us the basic behavioral essentials of skiing, skiing is not an easy thing. As for me, gradually got the hang of skiing, I ski level gradually improve, after three hours I finally learned to ski.

Skiing is to exercise the body, and very interesting. I realize no matter what must adhere to, be confident, don't be afraid of failure

【第三篇】周记大全250

放手(250字)作文

精选作文:放手(250字)作文放手一切源于那场冬日的小雪那个骑车的男

孩跌倒在我面前故事就像那场雪从苍穹一端唯美飘落又在赤道慢慢融化雪，

逝去了美丽的容颜彩虹慢慢消失在街头早晨朦胧的露珠成了人鱼的眼泪黑云压

住了澎湃的心跳突然只想穿过无尽的黑我开始徒步旅行只带一双眼睛走过

车水马龙的城市走过银杏满地的小巷走过红色枫叶顺水漂的山间我开始感受到

初春的阳光亲爱的女孩脸上的红晕人鱼手中握住剔透的珍珠回头那堵墙的

细缝中我看到了一米阳光初三:残花败柳且明媚

篇一：放弃作文素材

放弃作文素材（一）

有这样一则故事：飞

速行驶的列车上，一位老人不小心把新买的鞋从窗口弄掉下去一只，周围的旅客无不为之惋

惜，不料老人毅然把剩下的那只也扔了下去。众人正在迷惑不解之际，老人却坦然一笑：“鞋

无论多么昂贵，剩下的一只对我来说已毫无用处了。把它扔下去，说不定拣到的人能得到一

双。”老人看似反常的举动，体现了这样的思想：与其抱残守缺，不如果断放弃。

雅典奥运会1万米

女子长跑冠军邢慧娜在十几岁时，一次参加800米的比赛，途中跑掉了一只鞋，她果断脱掉

了剩下的一只，用赤足跑完比赛，并夺得了

主持人把四名参赛

观众所数的钞票重数了一遍，结果是：3372、5831、4879、500。也就是说，前三名数得多的

参赛观众，分别多计了100元、5元、10元，距离正确金额，都只是一“票”之差。只有数

得最少的篇二：放手让学生作文论文

放手让学生作文初探

作文是对学生语文

能力的综合考查，是学生语文能力的综合运用，是检验学生语言运用能力的主要手段。如何

在语文教学中，使每位学生提高作文水平是语文教师所关注的问题。

我从教近十年，深感

作文教学改革步履维艰，每次布置作文时，学生往往有搜肠刮肚之苦，捉襟见肘之窘，有”

大祸临头”之感。写作，成为”赶鸭子上架”，于是，应付式的作文应运而生，其结果或是言

之无物，或胡编乱造，或者说大话、假话，无具体内容，究其原因是”巧妇难为无米之炊”。

说到底就是学生不喜欢写作文。责任在谁？就是我们语文教师不敢放手。人们常说：没有教

不好的学生，只有不会教的老师。面对这严峻的事实，我就”如何让学生爱作文，如何放手

让学生作文”这个课题作了一些摸索和研究，而且也大胆尝试了以下几种方法。

一、让学生自己选择

题材

《中学语文课程标

准》明确指出：”写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切验。”

“要求说真话，实话，心里话，不说假话，套话。”在各地中考作文题中也明确要求”内容要

有真情实感”。我认为”放手作文”最有利于学生写出真情实感，把被动作文变为主动作文。

在一次作文训练中，

我偶然发现”放手”为文的益处。那次我要求学生写一篇以”快乐”为话题的作文。有位学

生问：”老师，我可不可以不写这话题？”我说：”为什么？”“我不会写。”我

说：”你随便写，

只要与快乐有关就行了。”“真的不会写啊。”我看到他那为难的样子，就想：与其”牛不喝水

强按头”，不如顺其自然。”好。”我笑着对他说：”好吧，按你的意愿去写吧。”一个小时过后，

他送来一篇800字左右的作文。文中他写了在暑假时，一场大火把房子烧光，母亲被烧伤，

弟弟被迫辍学，自己靠借乡亲的钱来凑齐学费……这飞来的横祸使他陷入了痛苦的深渊，

每天都在烦恼之中……文中句句说实话，句句吐真情，当时我看了也被感染得流泪了。后

经调查，这学生家中确有此事。通过这件事，我发现了让学生吐真情的”秘诀”。后来我在班

上大胆尝试，鼓励学生写”放手文”，其结果似乎”各吹各的号，各弹各的调”，但每篇文章

都能融进了他们的真情实感，处处闪耀着他们的智慧之光，心灵之光。真是五光十色，丰富

多彩！

二、引导学生走出课

堂

叶圣陶先生曾形象

地指出：”生活就如源泉，文章就如溪水，泉源丰盛而不枯竭，溪水自然活泼地流个不停。”

“生活充实至什么程度，才会做成什么文章。”所以，除课堂上”放手”进行创造性的师生表

演，生生表演外，还应”放手”让学生走出教室、走出校园，走向实践的大课堂熟悉生活。

用慧心去体会，用慧眼去追寻，用双手去实践，感悟生活的甘甜。引导他们多参加各种有益

活动，如”五自实践”活动，”小制作、小发明”活动，”募捐献爱心”活动，”科技制作”活

动，”读书读报”活动，演奏、歌舞、书画、写作、朗诵、演讲以及多种游戏，还要上好劳动

课，以劳辅德，以

劳增知，以劳强

体，以劳益美；校外多做好事，学会服务，乐于助人，学会创造，追求真知；在家里多干家

务活，如买粮，收拾屋子，烧菜，洗衣服，饲养小动物，培植种子，养花等。周记大全250

比如，结合环境日，

我开展了”关爱我们的家园–地球”为主题的社会实践活动，让学生走出校园，进行社会调

查。我没有给学生限定调查的对象，可以根据他们个人的喜好去调查。可以调查人们是如何

重视环境保护的，也可以调查人们是如何破坏生态环境的，把自己在调查中的见闻及感受记

录下来。在此基础上，我召开了相应的主题班会，以新闻发布会的形式，鼓励学生把调查到

的见闻告诉同学们。

三、鼓励学生抒发真

情实感

学生在观察生活、体

验生活中，教师要适时地组织学生谈感受。一开学，我都会拿一节课和学生谈谈心，问学生

在寒假期间你看到了什么？听到了什么？怎么过的？心情如何？假期的各地风俗习惯是否相

同？不同在哪？让学生在对话中进行生活体验和独特感受的交流。因为班级学生很多来自不

同地方，所以在不同点上有可挖掘的地方，学生也很是津津乐道，这么一来在口述交流中，

教师注意引导学生用心去倾听，听后结合自己的感受，提出自己的看法与见解，让思想在碰

撞中提高。

书读多了，生活积累

丰富了，就会引起倾诉，表达的欲望，于是就开始写作了。学生会有许多美丽的幻想，包括

荒诞无稽的，不要有成人的眼光看待，而应鼓励他们写出来。只有敢于说真话，才能

写出好的文章，

语文课就是要解放人，解放人的心灵和才智，让学生的想象力、表现力和创造力尽情的释放

出来。

一次作文课，我让学

生写出自己喜欢的5个人，然后让他们从其中删掉一个，直至最后剩下一个，这样取舍的过

程中，实际上学生的情感起伏很明显也很大，提醒学生注意记录其中的过程和情感的变化，

然后将这些情感试图与同桌交流，待到交流成熟后形成书面。

四、激励学生自己修

改作文

传统的教育模式之

所以会形成”学生作，教师改”的局面，是因为教师对学生的能力认识不够。教师总用自己

的认识水平和写作能力要求学生，作文修改权完全由教师垄断了。其恶果是助长了某些同学

作文草草成篇的坏习惯，有的写完之后不了了之，自认为任务完成了，没事了，剩下的是老

师的事情，更甚者还把把不会的字空起来，让老师去填空，学生则处于被动地位。而教师每

一次练习后要面对全班大几十篇作文。教师面对这些多么的繁重任务，还要批阅其他的练习、

周记、还有一课一练等等，可是在极短的时间内，只能草草了事。批语就是如”中心不够明

确”、”事例不够具

体”、”人物不够鲜

明”，”语句不够通顺”甚至一些批语学生看不懂。所以面临现实这种局面，传统的”学生作，

教师改”的观念已经不适应全面提高学生素质的要求，新大纲要求教师必须彻底解放思想，

提高认识，改变传统的观念，作文的修改主动权交给学生。人类社会已进入充满竞争挑战的

21世纪，教育要为新世纪的社会发展需要培养有创新意识和创造能力的高素质人才。那么，

面对时

代的挑战，我们

的作文教学该如何跳出某些习惯的框框和某些固守的偏见，把学生放在主体位置上，让作文

教学变成一个激发、培养创新意识和创新能力的过程，使素质教育落实到实处呢？教学实践

给我的体会是”放手做”“放手说”“放手写”“放手评”“放手改”。希望大家都来放手让学生

作文吧！

篇三：作文-有一种

爱叫放手

有一种爱叫放手

题记：有这样的时候，

看到一个爱情故事，突然会泪流满面；有这样的时候，一个轻轻的问候，突然会思绪万千。。。。。。

子夜，从女友家出来

雨丝纷飞,踩在湿漉漉的地板路上，忽然想起《廊桥遗梦》里弗朗西斯卡和罗伯特那绝世的爱

情。爱情与责任，让弗朗西斯在这一场狭路相逢的纠缠中让路了。

我们都输给了时

间？？！！多年后的今天我们还是不能给对方各自要的生活。只是，一个不懂得怎么去爱，一

个想爱却无能为力。于今天我宁愿相信你是因为寂寞才会想起我，哪怕你对我还是有哪一份

眷念。生活就是这样，最终相守到老的人，也许并不是那个曾经许下山盟海誓，承诺白头偕

老，暗自发誓这辈子只爱她一个的人。过去的事情，过去的爱情，就让它过去吧，那只是我

们生命的一部分，只是茫茫大海中的一滴水珠，只是漫漫苍弩中的一粒微尘。没有那些过去，

也不会造就现在的你我。人的一生，走过，路过，爱过，恨过，痛过，伤过，哭过，笑过，

有谁能够真正忘记过？

回忆就像是天空中

飘落的雨丝冷冷不断。只是当年的你我，并不懂当我们到了未来的时候，我们就已经失去了

彼此。人生如此，得到的东西不是非自己想要的，就是得到的时候已经太晚了，所以我们要

珍惜这一切……

在雨中徜徉，烟雨凄

迷，一切都已错过，错过是一种缘，错过是共同制造的结果，既然错过，那便永远地错过。

一把伞可以遮挡一片风雨，却无法挥去一段回忆。匆匆而过的行人，没有谁为谁停留。

或许人,总喜欢把一

些事情如果化,用想像来完美不曾有的结局!所以会有留恋与追忆。可是却忘记了或许我只是

你心中虚构的感觉罢了，当美丽如烟花的爱情随风而逝,我们又为何不放手呢?或许每个人的

一生中都会有这样一个人，她是你生命中的沧海水，巫山云，错过了她，后来的人，便是过

尽千帆或都成了过眼云烟。

曾经，隔着十八年的

重重悲喜，曼桢对世钧说，我们，回不去了。

回不去了。

我们真的回不去了。

。。。。。。

再回首那段岁月，已

是万水千山，事过境迁。

故事的最后，在一个

下着大雨的十字路口，在闪烁着红灯的信号灯下，一前一后停着两辆车。在后面的车里，弗

朗西斯卡坐在后座，看着前面闪着左转方向灯的那辆车，那是罗伯特的车，他在那辆车上。

看不见他的表情，只能看到他将她送给他的项链挂在后视镜上。项链随着汽车引擎的抖动而

颤抖着，一如她颤抖的心。最终弗朗西斯卡放弃了一生中最后一次追梦的机会，放弃得那么

艰难，放弃得那么纠葛。

篇四：放弃作文

放弃成就美丽

王曦蔚

雨燕放弃了温暖的

巢穴，最终学会了飞翔：梅花放弃了春天的阳光与灿烂，才成就了傲立枝头，香飘万里的英

姿。可见，放弃成就美丽。

学会放弃，成就民族

精神之华篇。

鲁迅，深感学医只能

治人的身体，而无法让当时中国四万万同胞真正意识到自己乃至国家穷困落后的真正原因，

所以，他决定弃医从文，拿起笔杆做武器，向愚昧的思想开刀，后终成为华夏之灵魂。

由此观之，欲美丽不

朽，须先学会放弃，只有懂得取舍，方可有所成就。试想，如果没有鲁迅的弃医从文，哪会

有今天的《呐喊》与《彷徨》？

学会放弃，成就心灵

高尚之情操。

徐金英，一名普通得

不能再普通的山村教师，一位伟大的母亲，为了几十个孩子，她用母性的坚韧和无私的爱，

给留守儿童一个温暖的家。为了孩子，她放弃了大学梦，被人们亲切的称为”留守天使“。

由此观之，欲筑辉煌，

须先学会放弃，只有懂得取舍，方可成为心灵之美。

学会放弃，成大家风

范。

刘向曾说：“非所取

勿取，以避其诡：非所争勿争，以避其事。”可见，放弃是成就美丽心灵的渠道。梵高放弃做

传教士而做了画家，才有了今天的《向日葵》，美丽无比；比尔盖茨放弃了在哈佛大学深造

的机会，才有了今天的微软公司。

学会放弃，可铸就辉

煌。

我们同学也一样，要

懂得放弃之后的美丽，光彩夺目。要想装进一杯清泉，我们就必须选择倒掉已有的陈水；要

获取一支玫瑰，你就必须选择放弃手中的蔷薇。生活中有太多选择，太多放弃，就在这些选

择与放弃之中，我们走向成熟，走向了成功的彼岸。

多一份放弃，多一份

成功，多一份美丽。相信总有一天会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边甜

甜的笑—— 错过也是一种美丽

一个人的生命只有

一次，来的是那般模糊，去的路又是那样匆忙，我不知道在着这有限的旅途中，是否依然有

那份闲散的心情，微笑的自我安慰，错过也是一种美丽。如果我们错过的只是春天的一场绵

绵细雨，夏日一轮跃出的朝阳，或者只是错过一句温馨的问候，一个美丽的友谊，或者一次

犹豫错过一段真挚的感情。这可能并不大紧，因为我们还年轻，我们还有岁月，在以后的日

子我们还会遇到，我们还有时间去弥补曾经的遗憾。如果我们错过的是生命、是岁月、是曾

经的许诺、是已经无法挽回的感情创伤，我不知道自己还是不是能依然轻松的告诉自己，这

只是一种美丽的错误。

生命匆匆而过，在茫

茫人世间，我们不过是做了一回生不带来死不带去的过客，什么都可能根本就不属于我们，

我们可能也根本就不会真正拥有什么，但是没有人愿意错过，错过是无奈的，因为它包含了

【第四篇】周记大全250

26篇500字实习周记

这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项

必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的

不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以这要求我对待实习的态度

是一定要认真。

因为是订单班培养嘛，所以我们的实习就由公司来计划并安排。由于初来咋到，很多事情需要详细的了解。这几天，心情总是忐忑不安，不知道该干点什么、能干周记大全250

点什么。我端详着即将陪伴我度过实习时光的同事们，环顾着全然不同于学校的新环境，看着办公桌上那些检测仪器和墙上的工作流程，强烈的表现冲动涌上心头，我

暗下决心：把这里当作新的征程，走好人生关键一步，证明自我，超越自我。

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的，毕竟与学校书本上的知识不完全相同，是需要实际操作的嘛。第一次到实习公司的时候，心里还是

有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好呢。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅告诉

我说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己

。想想接下来的时间里都是和他们一起相处的，心里也就慢慢放宽心了，而且积极的融入他们集体中去。

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实习期间必须得清楚本厂的污水处理工艺流程，现代污水处理技术,按处理程度划分,可分为一级、二级和三级处理。

一级处理,主要去除污水中呈悬浮状态的固体污染物质,物理处理法大部分只能完成一级处理的要求。经过一级处理的污水,BOD一般可去除30%左右,达不到排放标

准.一级处理属于二级处理的预处理。

二级处理,主要去除污水中呈胶体和溶解状态的有机污染物质(BOD,COD物质),去除率可达90%以上,使有机污染物达到排放标准。

三级处理,进一步处理难降解的有机物、氮和磷等能够导致水体富营养化的可溶性无机物等.主要方法有生物脱氮除磷法,混凝沉淀法,砂滤法,活性炭吸附法,离子交

换法和电渗分析法等。整个过程为通过粗格栅的原污水经过污水提升泵提升后,经过格栅或者砂滤器,之后进入沉砂池,经过砂水分离的污水进入初次沉淀池,以上为一级

处理(即物理处理),初沉池的出水进入生物处理设备,有活性污泥法和生物膜法,(其中活性污泥法的反应器有曝气池,氧化沟等,生物膜法包括生物滤池、生物转盘、生

物接触氧化法和生物流化床),生物处理设备的出水进入二次沉淀池,二沉池的出水经过消毒排放或者进入三级处理,一级处理结束到此为二级处理,三级处理包括生物脱

氮除磷法,混凝沉淀法,砂滤法,活性炭吸附法,离子交换法和电渗析法。二沉池的污泥一部分回流至初次沉淀池或者生物处理设备,一部分进入污泥浓缩池,之后进入污

泥消化池,经过脱水和干燥设备后,污泥被最后利用。

本厂污水处理，首先由厂外4座提升泵站，抽水至场内的提升泵房。提升泵房分为粗栅(22mm)和细栅(6mm)。钢绳式格栅除污机的粗栅位于14m深处，除去大的悬

浮物。该处提升泵的扬程为16m，此处污水为在厂内的最高点，提升泵3备2用，保证提

升泵如有问题，污水处理仍能正常运作。

污水经过回转式格栅除污机(细栅6mm)除去大量悬浮物后，进入旋流沉砂池，此处为一级处理。内有慢搅器，底部有提砂系统，外部有砂水分离器。之后便进行二

级处理，微生物处理。该厂采用的是(a2/o)生物脱氮除磷工艺。总分为南池与北池，各池又分为厌氧池、两个缺氧池、和好氧池，其中，好氧池中有曝气系统(由鼓风

机实现曝气)。分别进行硝化反应、反硝化反应、聚磷反应，实现去除有机物、生物除氮、生物除磷。然后进入二沉池，将其中沙泥微生物回流至反应池，将上清液流

出。

上午我们大体上了解一下整个污水处理的大体流程，细节部分，就需要我们今后实习几天进行具体学习。下午，我们在动力区，具体学习了鼓风机的工作原理。鼓

风机包括转子、机壳、扩压器、蜗壳、轴承的部分。师傅讲了许多，包括鼓风机的工作原理、构成，以及如何读数，如何使用。但由于我们是给排水专业，对机械上的

了解不够充分，所以大部分不能消化理解。这也是我们的薄弱之处，一台污水处理的器械在面前，专业知识丰富的我们可能会无从下手，所以我们应通过企业实习，努

力提升自己的实践能力以便能适应突发情况。

总之，这一周过得很充实，很愉快，与师傅、师兄师姐都相处很融洽，我也学到很多东西。希望今后我能够更好的锻炼自己的动手能力，让实习充满意义。

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这是来污水处理厂的第三周，厂子里的环境已经熟悉了，开始慢慢学习与本专业相关的工作，我们首先从水质分析开始。

在污水处理厂，水质分析是必不可少的工作。每天，我协助师傅完成水质分析工作，为厂里生产提供及时、准确、可靠的数据，这些数据可以指导生产运行，确保

出水达标排放。而要保证数据质量，就必须做好每一个细节。例如在分析方法选择方面的细节上，由于分析方法都有各自的检测范围，应根据样品中被测物含量的高低

来选择合适的选择方法。再通过准确的操作检测仪器，得出准确、可靠的数据。最后上报到厂里。

我跟随师傅按照国家标准检验法的要求和步骤进行污水厂水质处理样品采集、数据分析，并做好了各种规定的化验项目和领导临时安排的化验项目。工作中，我们

及时填写各种原始记录及化验数据，实事求是的做好各种报表收集和整理工作。完成工作之余，我还详细参观了整个污水处理厂，见证了其设计、运行凝聚的广泛的学

科知识和许多工程设计者的智慧，我深受感染，也深受启发。我积极参加污水处理厂的实习工作，是又一次重要的实践环节，其目的是巩固、验证和强化所学过的知识

，培养理论联系实际，综合运用所学知识解决实际问题的能力，为将来的工作奠定良好的基础。

本周的每一天我都协助师傅在规定的取样点采集水样，这样才能保障样品具有代表性，保障及时、准确地提供全厂常规化验项目数据，确保当天将数据报出，便于

指导生产运行。在协助师傅完成水质分析的工作中，前辈们时常对我给予支持与鼓励，我们还一起讨论工作中难以解决的问题，使我的实习生活变得不那么枯燥。这种

精神的培养不仅给我的职业道路起到了一定的促进作用，也让我体会到团队精神在工作中的重要性。

通过实习，使我将课堂上学过的理论知识与实际生产相联系，不仅仅加深了对专业知识的掌握和理解，还能够充分利用污水处理厂的有力条件培育我完成分析工作

的能力，强化发现问题、分析问题、解决问题等的综合能力。周记大全250

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这周，我已经能独立进行水质分析操作了。每天的工作中，我都能够严格按照师傅教诲的标准要求和操作步骤进行样品采集、数据分析，做好各种规定的化验项目

，及时填写各种原始记录及化验数据工作。现如今我已熟悉掌握并实际应用BOD测试瓶，BOD测试用探头，数字式溶解氧测试仪，现场用溶解氧测试仪，DO探头，

COD消解器，便携式PH计，电导率仪等。这其中有好多都是在校时未接触过的，通过师傅手把手教会操作使用的。很多事说着容易，做起来就又是一回事了。不实际动

手操作是领教不到其中的奥妙的。不管怎样，能够分析自己所要解决的问题，知道如何利用各种资源解决问题就成为一个未来社会所需要的本领了。

除了独立完成水质分析操作外，还协助师傅具体做了氨氮总磷实验了。分别是钠氏试剂分光光度计法和钼酸铵分光光度计法。工作期间配试剂时，师傅一再嘱托我

要戴口罩和带一次性手套。通过完成工作，使我懂得了：解决问题的能力需要有一些具体知识和技能的支撑，而只有具体技能，没有综合分析问题，寻找解决方案和知

道如何去找资源的能力，再多的具体知识和技能，也是一大堆散珠子，无法串成一条项链。

实习以来，我发觉自身有两大优点：一是我学会了思考，可以把一些最普遍的事情条理化分析，多问几个为什么；二是让自己养成了读书的习惯。到现在为止，我

仍然觉得读书对我来说是最快乐的事。

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这已经是第五周了，在完成第四周的水质分析操作后，师傅详细给我讲解了全水质检测的有关问题。例如：谱尼测试的废水检测项目有50多项，包括pH值、色度、

悬浮物、硫化物、总氰化物、挥发酚、氟化物、化学需氧量、五日生化需氧量、总有机碳、磷酸盐、总磷、总氮、氨氮、总余氯、总银、总锰、总镍、总汞、总铜、总

锌、总铅、总镉、总砷、总硒、总铍、总铬、苯、甲苯、对二甲苯、间二甲苯、邻二甲苯、三氯甲烷、四氯化碳、三氯乙烯、四氯乙烯、邻苯二甲酸二丁酯、邻苯二甲

酸二辛酯、甲醛、苯并（a）芘、氯苯、对二氯苯、邻二氯苯、粪大肠菌群、六价铬、石油类、阴离子表面活性剂、动植物油、水温、丙烯腈、烷基汞等。虽然要记得

有这么多，但我懂得：这不是一下子就能理解和记忆的，有机会结合实际操作自己总结归纳慢慢消化吸收吧。

本周需要完成的工作重点是协助师傅做氯化物的测定。每次我都把所需药品：1%酚酞指标剂，10%铬酸钾指示剂，0.1M硫酸标准溶液，硝酸银标准溶液等准备好。

再利用正确的测定方法：量取100毫升水样于三角瓶中，加2-3滴1%酚酞指示剂。若显红色，即用0.1m硫酸溶液中和至无色，若不若显红色，则用氢氧化钠溶液中和至

微红色，然后以0.1m硫酸溶液回至无色，再加入1毫升10%铬酸钾指示剂；用硝酸银标准溶液滴定至橙色，记录硝酸银标准溶液的消耗量a，氯化物含量按下式计算：

CLˉ= (a xT/V)1000mg/L a：滴定水样消耗硝酸银溶液的体积，毫升 T：硝酸银标准溶液的滴定度 V：水样的体积，毫升。

我们就这样按照要求和步骤，通过准确的操作检测仪器，得出准确、可靠的数据，汇总完事后上报到厂里。每天周而复始的按部就班工作，容不得半点马虎和大意

。

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我们日常完成的工作主要以分析污水处理后的水质为主，严格按照操作规程对水样进行检测分析，做出正确判断，要对检测结果的正确性负责。在按时完成水质检

测分析任务的同时，不能漏检、错检、少检，以确保公司生产顺利。检测完毕后，需要认真填写水质检测分析记录，要求数据准确、字迹工整清晰、结论明确、将相关

记录做好分类保存。

本周，我协助师傅做总碱度的测定工作。首先把所需的药品：1%酚酞指示剂、0.1M硫酸标准溶液，0.1%甲基橙指示剂等准备好。再利用正确的测定方法：a.取

100毫升水样于250毫升三角瓶；b.加2滴酚酞指示剂，此时若溶液显红色，则用0.1M硫酸标准溶液滴定至恰好无色，记录耗算量a ；c.再加入2滴甲基橙指示剂，继

续用0.1M硫酸标准溶液滴定至溶液呈橙红色止，记录第二次耗酸量b（不包括a）；最后再根据测定用的计算公式：碱度=C X (a+b) X 10mmol/L 就能把最终所需

要的总碱度测定出来了。

实习工作在有条不紊的继续进行着，每天都是周而复始的按部就班的做着污水处理后的水质检测分析工作。师傅一丝不苟的工作作风和不厌其烦的一遍遍教诲我们

，深深地感染和影响着我们。完成日常工作使我发现，伴随着工作的进展，比之前在校看书学习的效果要好很多，实践出真知也就是这个道理。我很庆幸能来到污水处

理厂实习，得到锻炼的同时，师傅无私的帮助对我很受益，知识无止境，我发奋学习，一定不会辜负前辈们对我的栽培。随着时间的流逝，自己在慢慢地成长成才着，

也成熟了许多，人生就是这样，只有经历的多，懂得的才会更多。

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本周的水质分析工作中，我主要的任务是负责各种检测用的溶液配制。有：1%酚酞指示剂；硝酸银溶液；氯化钠溶液。师傅通常把任务安排好，然后便交给我自己去处理

，还不时提供一些帮助，经常鼓励我。

AgNO3标准滴定溶液可以用经过预处理的基准试剂AgNO3直接配制。但非基准试剂AgNO3中常含有杂质，如金属银、氧化银、游离硝酸、亚硝酸盐等，因此用间接法配制

。先配成近似浓度的溶液后，用基准物质NaCl标定。以NaCl作为基准物质，溶解后，在中性或弱碱性溶液中，用AgNO3溶液滴定，以K2CrO4作为指示剂，其反应如下：达到

化学计量点时，微过量的Ag+与CrO42－反应析出砖红色Ag2CrO4沉淀，指示滴定终点。需要用到的试剂有：1、固体试剂AgNO3（分析纯）2、固体试剂NaCl（基准物质，

在500～600℃灼烧至恒重）3、K2CrO4指示液（50g／L，即 5％）。配制：称取5gK2CrO4溶于少量水中，滴加AgNO3溶液至红色不褪，混匀。放置过夜后过滤，将滤液稀

释至 100mL。步骤如下： 1、配制0.1mol/LAgNO3溶液；称取8.5g AgNO3溶于 500mL不含Cl－的蒸馏水中，贮存于带玻璃塞的棕色试剂瓶中，摇匀，置于暗处，待标

定。 2、标定AgNO3溶液；准确称取基准试剂NaCl 0.12～0.159，放于锥形瓶中，加 50mL不含Cl－的蒸馏水溶解，加K2CrO4指示液lmL，在充分摇动下，用配好的

AgNO3溶液滴定至溶液呈微红色即为终点。记录消耗AgNO3标准滴定溶液的体积。平行测定3次。注意事项 1、AgNO3试剂及其溶液具有腐蚀性，破坏皮肤组织，注意切勿

接触皮肤及衣服。 2、配制AgNO3标准溶液的蒸馏水应无Cl－，否则配成的AgNO3溶液会出现白色浑浊，不能使用。 3、实验完毕后，盛装AgNO3溶液的滴定管应先用蒸周记大全250

馏水洗涤2～3次后，再用自来水洗净，以免AgCl沉淀残留于滴定管内壁。

为了能够真正的验证专业知识，学到操作技能，我很严格要求自己认真做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真思考几遍，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满

意。

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本周我们就开始做活性污泥的培养与驯化了，由于是初次接触污泥培养所以显得有些笨拙，尽管有师傅的帮助，但还是有些吃力，期间也挨了不少师傅的骂。

（1）污水水质条件以生活污水为主的城市污水，PH值在6.5～7.5之间，可生化条件好，有毒有害物质较少，污水成分不复杂，这种污水不需要配制人工营养

源，接菌种营养成功后不需要驯化过程。城镇污水一般不需要考虑可生化条件，因为其可生化条件一般都比较好。所接的菌种有两种：浓缩污泥和污泥滤饼（含水率比

较低，便于运输）（2）活性污泥培养方法和步骤第一阶段：首先用污水将曝气池充满，如有条件可以利用曝气池作为沉淀池，将污水中悬浮物部分沉降下来。方

法是：将曝气池连续进水5～7d，使池内污泥浓度达到500mg/L以上，然后使用曝气机开始闷爆，在培养过程中，使曝气池内溶解氧保持在2～3mg/L，2～3d后排走

曝气池1/2左右的上清液，充满新鲜污水后（这是为了提供方营养源），继续闷爆。1～2d后再排走曝气池1/2左右的上清液，添加污水闷爆，此后要反复多次排走上清

液和添加污水作为营养源，直到形成了絮状体，SV30在3%左右。活性污泥镜检结果：菌胶团已形成，可见到漫游虫、肾形虫、草履虫、轮虫、钟虫等。微生物活跃但

数量不多。这时第一阶段已完成，实现大概10～15d（轮虫少量出现预示着净化程度较高，大量出现时表示污泥老化了）。第二阶段：变间断进水为连续进水，改闷

曝为连续曝气，使微生物有连续营养源。将二沉池沉降的污泥及时全部回流到曝气池，确保微生物数量。使活性污泥尽快生长。这一阶段约10d左右。即可使曝气池污

泥浓度达到2000mg/L以上，SV30达到10～20%之间，此时活性污泥培养已成功，不需要驯化即可正常运行。分两阶段进行，大大节省了培养时间，一般培养需要

两个月，分两阶段只需要二十几天，但也不完全确定。（3）活性污泥培养的要素及其他活性污泥培养的三要素：①大量的营养源从污水中来，保证了微生物有足够

的食物；②溶解氧维持在2～3mg/L；③保证微生物是活的，不要流失，观察是否存在死角。活性污泥有连点难培养：①合流制下水道要避开雨季，雨季时进水

BOD过低，会使微生物没有营养源而导致死亡；②低负荷水难培养。解决方法：如有条件可利用曝气池作为沉淀池，将污水中的悬浮物部分沉淀下来，将曝气池连续进

水半个月，只开格栅机，其他不开。

在经历上一周的实习期，我对活性污泥的培养也有了一定的掌握，所以这周我在师傅的带领下学习另一种培养方法，基本上多少还是懂点的。

（1）污水水质条件以工业废水为主的城市污水，pH变化大，污水成分复杂，有毒有害物质多；这种污水必须配制人工营养源接菌种（食品工业除外）。第二种污

水地区主要存在于一些不发达的工业区，如湖北黄石、湖南株洲等。（2）培养方法与步骤将曝气池用河水和自来水充满后投加营养源，营养源一般采用动物粪便

，如有条件的可以用生活污水充满曝气池。投入活性污泥菌种，然后开始闷曝，2～3d后排走曝气池上清液约1%，投加新的营养源，并用河水和自来水充满，这样反复

多次直到曝气池污泥浓度达到2000mg/L以上，SV30达到10～20%。时间约为10～15d。此时，活性污泥培养成功，转入下一驯化阶段。（3）活性污泥驯化阶段

①活性污泥驯化工作是此类污水投入使用的关键，失败的例子很多，究其原因都是培养成功后没有经过驯化或是没有经过严格的驯化。②严格控制污水比例。进入驯

化阶段后不要盲目放入污水，不要照搬书本没用的经验（因为别人的经验受水质的差别，工艺流程的差别以及气候条件的差别的局限）。应首先考虑自己培养的污泥，

【第五篇】周记大全250

周记黑鸭配方

以下配方是周黑鸦内部人员潜伏近两年的心血，希望大家珍惜！

周黑鸭的美味关键是卤汤，卤汤是大概26种中药和几种食品添加剂熬制的.熬制时要注意点火候，先大火把水烧开然后用小火慢熬一段时间。卤汤制好后开始煮东西，东西往卤汤放的顺序不一样。一般先放鸭子鸭脖子这两种比较难熟的，然后放鸭头和鸭珍,最后放鸭翅和鸭脚，东西不光靠火煮还要焖一段时间。还有一些是单独做的鸭肝，鸭肠，藕片，豆皮，海带之类的，当然还可以做一些其他的肉食品什么牛肉，猪肉，大肠，猪脚，尾巴，猪头肉等一些东西，反正卤汤能做的东西特别多，关键是卤汤调的好不好周黑鸭鸭脖子配方。

以下是部分的药材和单价

名称单位数量单价

肉桂斤 3 8

小茴香斤 1 4

八角斤 1 7

香叶斤 2.5 11

山芷斤 0.5 10

砂仁斤 1 周

甘草斤 0.5 10

草扣斤 1 8

丁香斤 1 19

肉扣斤 1 27

山楂斤 1 6

陈皮斤 1.5 5

白扣斤 2.5 18

当归片斤 1.5 12

良姜片斤 2 7

红扣斤 2 9

周黑鸭鸭颈子配方及工艺原料：

袋装冰鲜鸭颈子5，000克、干辣椒400克、姜块100克、葱节120克、八角20克、三奈10克、桂皮8克、小茴香10克、草果10克、花椒10克、丁香5克、砂仁8克、豆蔻12克、排草5克、香叶3克、精盐200克、味精15克、硝盐1克、红曲米50克、料酒100克、鲜汤5，000克、精炼油2，000克。

周黑鸦制法：

1、鸭颈子的初加工鸭颈子解冻，冲洗干净后，加入姜块50克、葱节50克、精盐100克及料酒、硝盐拌和均匀，腌渍码味约1—2小时，取出，用清水洗净，然后放入沸水锅里汆一水，捞出备用。

2、制辣味卤汁干辣椒剪成节，八角、三奈、桂皮、小茴香、草果、丁香、砂仁、花椒、豆蔻、排草、香叶等用清水稍泡，沥水；红曲米入锅，加入清水1，200克熬出色，然后去渣，留汁水待用。净锅上火，放入精炼油烧至三成热，

下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜块、葱节稍炒，掺入鲜汤(可用猪

筒子骨、鸭架、鸡架等熬成)及红曲米水，调入精盐、味精烧开后，改小火熬煮2小时，至逸出辣味、香味后，即成辣味卤汁。

3、卤制把初加工好的鸭颈子放入烧开的辣味卤汁里，用中火卤10分钟即可关火，让鸭颈子继续在辣味卤汁中浸泡20分钟，随后捞出晾凉即可斩块食用。特点；香辣浓郁、鲜嫩可口要领提示：注意事项：

1、鸭颈子以袋装冰鲜的去皮为好，以自然解冻为佳。洗净后，一定要先腌渍、焯水后再卤制，否则腥味太重。加放硝盐才会色泽浅红、风味较佳，千万不要过量多加！以免对人体有害。因为亚硝酸盐超标，食品检验部门是要让你关门的！

2、干辣椒以选干小米椒为好，因为这种椒色红油亮、辣味较重。辣椒剪成节后，还应保留辣椒籽，因为辣椒籽也有增加卤汁香味的作用。炒制干辣椒时，宜重放精练油，稍炒即可(切忌炒焦成糊辣风味)，掺入鲜汤煮制后，方可突出其

“劲辣”风味。

3、卤鸭颈子店都声称用了几十种香料，其实香料的种类不在于多、量不在于大，只需八、九种即可以了，关键在于要掌握好用量比例，使香料达到“和味”的效果，香味不要太浓烈，要呈现出一种似有若无的香味的效果。

4、鸭颈子骨头里也带辣味，其实不难，鸭颈子汆水后，脊椎管里脊髓成熟收缩，露出小孔，卤制时辣油汁进入孔内，骨内自然带有辣味。卤熟后继续浸泡是为了使其入味。

5、卤制的时间，要耐心地试验，常看看。离火后，保证浸泡的时间很重要。

6、以上配方及工艺还要靠自己实验和摸索，有些地方要动动脑子。

一、（药香型配方）（配制卤水15千克）

灵香草100克（切碎），白蔻100克，红蔻100克，小茴香100克，香叶50克，丁香50克，花椒100克，八角100克，桂皮100克，罗汉果5颗，干尖椒500克（福建产辣椒王为佳）。

（制法）

1、将以上香料用油（色拉油）小火炒10分钟。

2、下干尖椒500克炒5分钟后入水17.5千克，生姜200克，盐1千克左右，干硝一小汤匙（约5克左右），红曲米100克，烧开并熬制20分钟。

3、将全鸭、鸭颈、鸭掌等入锅，卤制15~45分钟后起锅（鸭颈卤制时间是约25分钟，全鸭45分钟）。

二、（辛香型配方）配制卤水15千克）

八角150克，桂皮100克，花椒100克，丁香50克，香叶100克，草果100克，白蔻50克，罗汉果4颗，甘草100克，红曲米50克，干红椒250克。

（制法）将大葱2千克，芹菜1千克，洋葱头500克，胡萝卜500克，香菜1千克，生姜500克等6种辛香原料加油放入锅中煸香，然后将纱布包好的配方入锅，加水17.5千克并投入以上香料，盐1~2

千克，干硝1小汤匙（约5克），料酒1千克，烧开后熬约20分钟即可下入全鸭、鸭颈、鸭掌等卤制15~45分钟后捞起。

三、配制说明

周黑鸦是武汉市的民间特色卤鸭系列，有鸭店几十家之多，传闻是传家秘方，从不对外加盟，此配方是内部绝密文件。

周黑鸦的卤制其实是以四川的卤制配方为基础的，所以它吸收了四川麻辣味重的特点，干硝的使用量较重，其作用是通过盐与硝的渗透作用使鸭子、鸭颈等更快入味煮熟。卤鸭的关键在于去掉鸭的腥味儿，其要领是香料、盐、料酒、硝水的用量要重于一般卤水，另外必须根据原料的肉质老嫩来掌握投料的先后及卤制时间、火功等。由于周黑鸦卤水的用硝量已经大大超过了国家标准，其卤水不宜卤制豆腐干、盐水花生、豆根等吸水量较重的原料，以免因硝的过量吸收造成对人体的危害。过量的硝卤水只能作为卤制含腥味较重的原料专用，不能用此卤水炒菜调味。

1.白芷 55G 2.桂皮 40G 3.八角或大茴香 35G 4.陈皮 30G 5.甘草 20G

6.白扣 20G 7.小茴香20G 8.五香籽20G 9.千里香20G 10.山楂15G

11.公丁香15G 12.草果六个15G 13.玉果一个 14.草寇15G 15青皮或积壳15G

16.砂仁15G 17.毕剥20G 18.良姜10G 19.木香10G 20.红扣5G

21.山奈5G 22.母丁香5G 23.香叶5G 24.桂技15G 25.新夷花5G

【第六篇】周记大全250

办公室文员实习周记8篇

周记一

新的环境，新的起点，我终于踏上了工作的旅途。回想在十多年里，学习生涯基本已经慢慢地沉淀了，而现在的我，要踏上了。今年寒假开始了我的第一份工作，代表我们要将学习知识用到实践中。当我第一次走进公司，我才真正认识到人生最实际的现实展现在我的面前。

能够在实习期间成为福州成凰商贸有限公司的一名普通的文职人员，深感荣幸。对于第一份工作来说我很满足，我对我文职工作的效率还是很有信心的。但是难的就是融入一个新的环境。在第一周里面，在业务主管和同事们的大力支持和帮助下，我认识了公司的一些职员，并对公司的事务有了一定的了解。

当第一次走进公司职员厅的时候，我听见那啪啪的键盘的敲击声，我感觉到这就是工作的地方，我有一种激动的感觉。心想，我也要和他们一样在快速的键盘声中来，进行我的第一份工作。这是工作是一次学习的好机会。当我收到第一份工作的时候，是一张半年度总结报告，需要我按照修改后的再打印一次。当我接到总结报告的时候，我快速浏览了一次，发现这些报告里面很多关于公司最近的状况，这时我

觉得，虽然我的第一份工作是打字员，但是打字员这份工作是我走进事业的起步，在这些报告中，我们可以更好的了解公司的实际状况，从而学习到经验。所以我越来越觉得找到的这份工作很好。

常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然才几天，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我发现除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，每天都是整理文档，负责人员考勤，薪资福利，接听电话等工作，虽然工作简单但也不能马虎，一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。1个星期的实习时间看似不长，但是因为刚进公司，也许是最艰难的几天，需要适应的东西太多，我想我能够克服的，在克服的同时也尽量把工作做到最好。

周记二

迎来了第二周的工作，其实我觉得很幸运，在这寒冷的初春里，能够工作在拥有温暖的室内是一种福气。办公室文员，需要一份细心，需要一份电脑的基本技术，更需要一个会学习和热情上进的精神。

从第一周的慢慢了解，到第二周的加速工作，需要不断加强自己的细心。如果不细心，在文件上出现错误，如果后来发现错误了，那么我们将进行改正，但是这样会增加公司的办公使用材料费，这样不能够为公司带来节约；要是文件出现错误了后，未能及时发现，可能会给公司带来更大的不利影响。所以我们在工作中，作为一个女孩子来说，更需要细心的工作，因为这属于女孩子本来应具备的特性。

办公室文员，需要什么，也就是文件的整理和简单的电脑操作能力，和一定的文字能力。对于这些来说，我觉得我平时上网，和学校的学习，给了我这样的能力。我相信只要认真就能做好一件事情。

办公室文员，每天将面对公司的一些重要信息，虽然他们不能够在高岗上去处理公司的经济，但是他们在幕后学习，这是一种“偷学的本领”。对于一个刚刚出校园的大学生来说，这是一种必要的学习能力。在我打过的报告中，我看到了一个公司，需要很好的经营，离不开那每个部门的精心计算，

只有这样，才能够更多的节约成本，才能够在经济活动中获取更多的利益。这样一个公司不断发展。

为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，相信做起事情也会越来越顺手的。一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

第二周的我，真正融入了这个集体，我看了集体的协调过程，需要同事们的互相沟通，也需要领导与下属良好的关系，才能够将自己的事情做得更好。

周记三

第三周过去了，留下的是什么，是那些我键盘上我的指纹，是我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸，是点电脑里面留下的我输入过的文件复制本。这些都是三周以来留下的，这是一种纪念。

在这周里，我收到了业务主管的表扬，他说我细心，能够及时发现文件中的错误，并提出建议，我很高兴。为什么我会细心，是因为我在不断学习这个新的环境里面给我的知识。在实习过程中，学习了一些有关办公室文员的知识。我觉得比在学校学习的那些理论知识更加实用一些。这些特殊的知识，是公司内部制定的规则，我感受很深。觉得这些规则，或者说是这家公司办公室独有的办公室文化吧。这些无形的文化，真的很好，可能这也是公司发展较好的原因吧。 “学会了婉拒”我发现一件事，就是：很多电话打来公司做推销的。我记得上一任文员跟我说，要懂得去筛选哪些电话才是真正对公司有用的，因为很多推销电话打来，而那些推销电话一般不用管。

这几天，我接过几次的推销电话。他们有的问题真的很懂得转弯，因为他们不直接向你推销东西，有的直接问老总的联系方式，有的打听业务部的事等，说到最后才露出马脚，原来是做推销的。之前问过老总，老总也说对于现阶段，所有的推销电话都可以婉拒，因为公司的工程还在研究阶