学校俯卧撑作文

admin 高三作文 2020-04-22 22:59:18 作文教官

篇一:《高三新材料作文系列训练》

高三新材料作文系列训练（一）

掀起新材料作文的盖头来

一、训练要求：

1、了解信息：07年高考极有可能考新材料作文。

2、熟悉新材料作文的题型样式，明确写作基本要求。

3、确定一个策略：新材料作文能写好，话题作文自然不在话下！

二、高考样题及其解读：

（注意材料对写作的限制）

1、阅读下面的文字，根据要求写一篇不少与800字的文章。（2006年全国卷1）

一只老鹰从鹫峰顶上俯冲下来，将一只小羊抓走了。

一只乌鸦看见了，非常羡慕，心想：要是我也有这样的本领该多好啊！于是乌鸦模仿老鹰的俯冲姿势拼命练习。

一天，乌鸦觉得自己练得很棒了，便哇哇地从树上猛冲下来，扑到一只山羊的背上，想抓住山羊往上飞，可是它的身子太轻，爪子被羊毛缠住，无论怎样拍打翅膀也飞不起来，结果被牧羊人抓住了。

牧羊人的孩子见了，问这是一只什么鸟，牧羊人说：“这是一只忘记自己叫什么的鸟。”孩子摸着乌鸦的羽毛说：“它也很可爱啊！” 要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定问题，确定标题；不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。

解读：单从材料内容来说，是由两部分组成的，主要材料是一则寓言，辅助材料是最后小孩子说的一句话：“它也很可爱啊”。这两部分材料所体现出来的道理是截然不同的。

寓言的含义很明确，用辩证法来梳理，我们可以看到，寓言材料所体现的其实是“主观与客观，表象与本质”的关系。其核心寓意是“认清自己，认清世界”。围绕这一点可以拟定出以下一些话题：“自知与拼搏”、“盲目模仿与科学定位”、“个人条件与学习经验”、“人贵有自知之明”。

材料中小孩子最后说的一句话也可以提炼出一个主题来，那就是“勇气是值得赞赏的”，所以从肯定乌鸦的拼搏精神入手立意也是可取的。

2、阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。（2006年全国卷2）

据有关部门调查，六年来我国国民图书阅读率持续走低：1999年为60.4%，2001年为54．2%，2003年为51．7%，而2005年为48．7%，首次低于50%。造成图书阅读率持续走低的原因是多方面的。识字的人为什么不读书？中年人多数说“没时间”，青年人多数说“不习惯”，还有人说“买不起”、“没地方借”。

与图书阅读率走低相反，网上阅读率正在迅速增长；1999年为3．7%，2003年为18．3%，2005年为27．8%。要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料内容及其含意作文，不要套作，不得抄袭。

解读：这里提供的是一组对比性材料：图书阅读率走低与网上阅读率走高。适宜针对这两方面或某一方面去写作。

3、阅读下列文字，按要求作文。（2006年江西卷）

与许多动物一样，雨燕的幼年也是在安示窝里度过的，父母的精心照料让它长得胖乎乎的。有趣的是，雨燕在第一次离巢之前也会减肥：控制食物的摄入，同时进行锻炼（拍打翅膀，做俯卧撑）。减肥之后，它们就能展翅飞翔。请以“雨燕减肥”为话题写一篇文章。要求：所写内容必须在话题范围之内，立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字，不得抄袭。

解读：虽是话题，但立意必须受材料限制。材料属寓言类，把握这个材料还是紧扣“减肥”挖掘。所谓减肥就是通过一定的手段去掉沉重的赘余部分，而使整体更加精致轻松的过程。因此这个材料准确的立意之一，即放下思想上、观念上、精神上等多余的沉重的东西，更轻松地去面对人生。其次雨燕节食、拍翅、做俯卧撑减肥的过程，就是刻苦接受磨炼的过程，因为磨炼而能展翅飞翔，于是经受磨炼走向成功也是一个准确的立意。假如去写自己的减肥经历就会偏了。

4、阅读下面这首诗，根据要求作文。（2006年山东卷）

星星雷抒雁

仰望星空的人/总以为星星就是宝石，/晶莹，透亮，没有所取。

飞上星星的人知道，/那儿有灰尘、石渣，/和地球上一样复杂。

读这首诗可以产生不同的联想或感悟。请根据你的联想或感悟写一篇文章。注意：①联想与感悟要与整首诗的寓意有关。②立意自定。题目自拟。③不少于360字。④除诗歌外文体不限。

解读：《星星》这首诗说的是什么呢？1、距离产生美。总以为星星是宝石，是因为在仰望它，和它有一段距离；没有距离了，飞上了星星，自然也就没有美可言了，看到的当然是灰尘、石渣。对人也是这样啊，在对一个人还不怎么了解的时候（特别是恋人），总觉得他什么都是好的；可我们对他熟悉了，他对我们再没有什么秘密的时候，美便不存在了。实际上，不是美不存在了，而是因为他的缺点挡住了我们的视线，使得我们看不见他的优点罢了。2、透过现象看本质。晶莹、透亮、没有纤瑕，这是星星展现在我们面前的现象，它的本质呢？正如诗人所说，是和地球一样复杂。这是在写星星，又何尝不是在写现实生活呢？遗憾的是，我们常常被一些纷纭的现象所迷惑，把现象当作了本质。3、理想和现实。诗歌第一小节写的是理想中的星星，第二小节写的是现实生活中的星星。我们不是常常把现实理想化吗？正因为把我们尚为涉足的现实理想化了，所以当我们步入现实开始新生活后感到的常常是失望。这时，就需要我们用一段时间来调整心态了。

三、我来解读各地模拟题：

1、阅读下面的文字，根据要求作文。（河北省唐山市2007届高三年级摸底考试作文题）

一个人有一张出色的由黑檀木制成的弓。他用这张弓射的又远又准，

因此非常珍惜它。有一次，他仔细观察它时，说道：“你稍微有些笨重！外观毫不出色，

真可惜！——不过这是可以补救的！”他思忖：“我去请最优秀的艺术家在弓上雕一些图画。”于是他请艺术家在弓上雕了一幅完整的行猎图。

“还有什么比一幅行猎图更适合这张弓的呢！”这个人充满了喜悦，“你正应配有这种装饰，我亲爱的弓！”一面说着，他就试了试；他拉紧了弓，弓却断了。

要求全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定了文体，确定标题；不要脱离材料的含义作文，不要套作，不得抄袭。解读：

2、阅读下面文字，按要求作文。（浦东新区2006/2007第一学期期末质量检测题）

（1）87岁的中国画家吴冠中先生，最近在香港中文大学接受荣誉文学博士称号时说:“如果画，一定要画出新的想法、新的感受，重复自己是可耻的。”

（2）也有人说“重复是成功之母”，意大利著名画家达?芬奇不就是从一次次画蛋中走向成功的吗？

要求：请联系实际写一篇不少于800字的文章。题目自拟，文体自定（不要写成诗歌）。

篇二:《优秀作文(军训)》

绿色的火焰

一（1）班姚赛佳

被汗水洗涤过的我们，永远是最完美的模样。

——题记

噩梦总是很早的来临，在去基地的途中，我们就见识到了教官的可怕。大巴车上，他极其苛刻的要求我们正坐，连椅背都靠不得。他的表情似乎在说：“这五天落到了我的手上，要你们好看！”

如火如荼的军训生活，就在这位凶如罗刹的教官手下展开。

最令人叫苦的莫过于叠军被。软绵绵的被子在教官手里变得有棱有角。他的手飞快挥动着，不一会儿一个“豆腐块”就折好了。我心中一阵暗喜：“想不到这么简单的事也要训练，太轻松了！”而事实则恰好相反，被子到了我的手里却变得不听话。教官走到我身边，教我道：“军被一定要抻平，看你铺得皱巴巴地！然后将两侧向中对折，成为细长条！”他指了指平整的被条，继续说：“再两两向中对齐！棱也要用指甲一条条拧出来！”他严厉地指责每一个人的小错误，比如一条没来得及抹平的细纹。当他吼道：“重来”时，他的军服仿佛在燃烧，那是一团绿色的火焰，灼灼逼人。

就这样重复着叠被，后来我索性跪在了地上，但膝盖不一会儿就被磨得红肿，手臂也举不起来了。

汗水浸透了军服，热气一浪接着一浪，但我们并没有退却，而是迎着困难，作出一次又一次的努力。教官的眼神变得些许柔和，当他一声令下休息时，我们早已没有力气欢呼。默默揉揉肿痛的膝盖，任汗水一滴接一滴落下，彼此望着冒着热气通红的脸庞，顿时明白，那是我们火热的青春！那是我们燃烧着的心！

在这五天时间里，我们曾只穿袜子踢军步，曾站军姿，连蹲一个多小时，曾在三分钟内叠完军被。

这些看似艰难的挑战全被我们拿下。人生也是这样，不仅要敢于攀登险峰，而且要敢于踏过险峰，才能铸就最完美的自己。回来的路上我感到前所未有的放松。刹时，我知道了我的心在浴火之后的坚毅。军训的火焰还在燃烧，我心中的火焰还未退却。它会伴随着我的一生，缓缓流淌下去，永不停息！我依稀看见我自己被火焰包裹着，如凤凰涅磐般完美，令人惊叹。

火焰，会照亮前行的路，而险峰，更要敢于攀登，敢于跃过！{学校俯卧撑作文}.

向前看齐步走

一（1）班杨倩

一秒，两秒，三秒„„随着时间的慢慢推移，我不断地感受到全身都在颤抖。偷偷地转过头去看别人，有人已经支撑不住，双腿跪下支撑着身体来缓解手臂的酸痛，这时一个平稳的声音传过来：“全部起立。”所有人都如释重负。离我们两三米远的教官面如沉水地说：“你们的表现让我很不满意，这就是你们踢的正步吗？乱七八糟！要排面没排面，要踢腿速度没踢腿速度，要高度没高度，要脚步没脚尖，你们有什么啊？真是要啥啥没有，吃啥啥不剩！你们再踢不好，就继续俯卧撑撑着！重来！”

当听到要练习叠军被时不少人都是一阵欢呼，因为在想象中，叠被子远远比踢正步简单，一床被子，在教官的手下，被叠成了四四方方的豆腐块，再看看自己的包子，别人的花卷、馒头，真是天壤之别。一下、两下、先叠三分之

一、再叠四分之一，反复地折来折去。枯燥乏味的叠被子练习让我的动作渐渐慢了下来，但一想到结营时要在主席台前表演又顿时感到动力十足，经过几个小时的折叠，军被终于有了些豆腐块的形状。这是我第一次知道叠被子也这么累，晚上回到寝室挽起裤腿时，两膝都是通红的。

第四天彩排在清晨开始，空气中弥漫着紧张的气氛，所有人都想为班级争光，可彩排的结果却不尽如人意。

教官脸上没有任何表情，他将我们带到一旁的草地上，一言不发，所有人都沉默着。过了一段时间，他说话了：“你们自己想想，有没有付出全部努力，刚才踢的像个什么样子！你们知道为什么你们训练时没有几分钟的休息时间吗？因为你们是一班，你们就要比其他所有班级还要辛苦；因为你们是一班，{学校俯卧撑作文}.

所以要做得比别人好。现在告诉我，你们的名字叫什么？”我们不禁面面相觑，回答的声音也十分小。“连自己的名字都不会叫了吗？现在听好了，你们的名字叫——一班，你们的外号叫——不害怕，你们的技能叫——不紧张，现在回答我，你们的名字叫什么？”

“一班！”“再大声点！”“一班！”喊到第二遍，我已经喊不出声来了，鼻子像被堵住了一样，眼眶酸胀，不住地往外流眼泪，恐怕再一遍喊下去，就会哭出声来，此刻的我们，心紧紧连在了一起„„

向前看，别低头，征服所有看不起我们的人；齐步走，用状态，去证明我们是一班，我们是强者！结营时的表现，就是最好的证明。我们是一班，我们不是一般人，我们是一班人！

这个教官不太冷

一（1）班张雨露

清晨的阶梯被阳光镀上了金色的光辉，一阵杂乱的脚步声却破坏了这份详和。

“快！快点！已经迟到了！”一声焦急的女音在空旷的楼梯间响起，我的心脏不禁一阵的收缩，杂乱的脚步声在大门前戛然而止，我们错愕的盯着眼前的一幕，下来的班级都已到齐了，却独独不见我们班。微风掀起耳边的发丝，头顶传来的鸟鸣声似乎是在嘲笑我们的现状。四处张望寻找教官的身影，不期然的对上同学们的目光，他们的眼底倒映出我们的焦急与迷茫，在难堪的等待下，最终等回了教官一句冷酷的“消失”。刹那间，所有人都沉默了。这个教官有些冷，我想。

黄昏的夕阳照耀着我们无助的脸庞，知了的叫声使我们的心情越发沉闷。我在心底不停的咒骂那黑面神。我们已经给他道了歉，并像狗皮膏药一样，跟着他甩都甩不掉，已经在全校面前丢尽了脸，结果却换来一句更冷酷的：“消失，你们浪费了我十分钟，我就浪费你们十小时，从现在起，你们不属于一连。”他冷硬的说道。我从他的话语里读出了专属于军人的原则。知了的叫声更盛，听在我的耳朵里，却如此刺耳。这个教官太冷，我想。

他那沉稳而有力的吼声冲进我们的耳朵里，军人的职责就是“绝对服从命令！”这朴素的话语彰显了他的军人本色，竟也使我的热血沸腾，听到这，我才发现教官的噪音早已沙哑的不成样子，到底是从什么时候开始的，我震惊地望着那专属于东方巨人的黑眼睛，那里面住着一个坚定而又不屈的灵魂！哦，对了，当别的教官在用口哨时，我们的教官用他咽喉炎刚好的喉咙在那里不停地吼着领导着我们。当我们还在被子里睡觉时，他却早已伫立在外面，而我们咒吧他，犯了错，就应受罚，更何况军人的原则不允许迟到，想到这，我不禁羞愧地低下了头，与之对此，我们竟如此“迷糊”。

齐步走的砸地声响彻云霄，晚风竟连我们那如羽毛般重量的头发都吹不动了，汗水早已浸透身上的衣服，但我们的脸上却绽放着如骄阳般的笑容。

这个教官并不太冷，我想。

你看，你看，白色的鸟

一（1）班尹婉璇

车窗外的风景如放映机中的录像带一样飞快掠过。看着玻璃上反映出来黝黑的脸庞，不期然又想到了这几天的辛苦。

“起床啦，起床啦！都快点起来，不要再睡啦！”清晨辅导员的声音回响在空旷的走廊。

女孩子们慢吞吞的坐起来，手揉着惺松的睡眼，嘴里抱怨着什么，踢踢踏踏的在楼下集合。突然传来“咕哇”一声吸引我向天上看去。哦，原来是几只白色的鸟。这样想着，我便又将注意力放回在教官一张一合的嘴上。

微暗阴沉的天空逐渐明朗起来，碧蓝澄澈得没有一丝白色的污染，撒落在身上的阳光也逐渐变得炙热。投在地上的影子由长变短，我能感到一滴汗水从我眼角边流下。“咕哇”又是那种鸟，在空中盘旋了几圈之后俯冲而下。是在觅食么？抬头看了看火辣辣的太阳，还真辛苦！

“44号。”教官的声音从左边传来“步子再跨大一点，要向右边看齐！” “啊，是！”我懊恼的低下头，向前挪了一点。真是的，又出错了。训练暂停，我坐下休息。靠在树干上映入眼帘的是基地后山郁郁葱葱的树林，那只鸟早就不见了踪影。不知道，它捕食成功了没有？

身着迷彩服的少男少女一遍遍的踢着正步，汗水从训练开始一直到夜晚都“哗啦啦”的流个不停。再次冲到水瓶旁，一口气灌下半瓶水时，我习惯性的望天。墨一般浓稠的黑暗渲染在天空，吞噬了星星微弱的光。一阵凉爽的晚风掀动我的衣袖，忽然想起，这么晚了，早就看不见那些鸟了吧。拖着疲软的双腿回到寝室，敬业的分钟与时针形成30°夹角——原来都1点了。

常说“舍得”有“舍”才有“得”。几天的艰苦换回了一对熊猫眼和一定的成效。

篇三:《初三作文范文 (800字)》

“考场作文要少一点‘碧螺春’，多一点‘二锅头’；考场作文不像平时作文那样，必须有很强的‘视觉撞击力’，让阅卷老师在一瞬间就被它吸引，被它打动。—-江苏省作文阅卷组长何永康

教授

是你拨动了我的心弦

夜，那么静谧。一池清水里，映着一个清亮的玉盘。你的纵身一跃，拨动了我尘封已久的心弦。

——题记

夜深了，回家的巷子中空无一人。我独自漫步在幽静的巷子里，心中充斥着的，不是害怕，却是为生活琐事的无尽烦恼。我在懊恼怎么处理好与新同学的关系，我在郁闷为什么自己总不能让父母满意，甚至抱怨为什么别的孩子都有父母接送，而我就只能在夜深人静时独自穿过这该死的黑巷子。

路边的花草甚至也成了我的“眼中钉”，对着草丛中猛力的一角，却不料惊动了你。你该是被我吓到了，往旁边的水池里纵身一跃。我也被这动静吓得一惊，赶忙伸过头去察看。

是一只小青蛙——你是那么的小，短小的四肢在水中仓促地划动，好像随时要被这“深不见底”的水潭淹没。快了，快要沉下去了！我抽出放在口袋中许久的手，深入冰冷的水中，一把抓住你的后退，将你从这黑不见底的“深渊”中解救出来。

我小心翼翼地将你放在草地上，心中默默庆幸自己动作迅速，挽救了一个脆弱的小生命。可你却瞪着那双大眼睛，愤怒地看着我，

用一连串的“呱呱”声向我表示抗议。从你一鼓一鼓的下颚中，我看出你似乎对我的这一行为很不满。